Создать отношения - легко! 🍁

Ответы на ваши вопросы: ❓ есть ли счастье после измены? ❓ мужчина должен любить больше? ❓ как быть, если мама в тебя не верит, будет ли успешен мой путь?

Друзья, вы не задумывались о том, ДЛЯ ЧЕГО все это нужно? Что дает деструктивный сценарий? А что, если я вас удивлю и скажу, что любой деструктивный сценарий несет в себе мощный РЕСУРС для того, кто в нем проживает. Если первый шаг для коррекции сценария – это его осознание, то второй шаг - понимание того, что РЕСУРСного он дал. Помню, когда мы изучали экзистенциальный анализ с Исламом, мы говорили о данностях. Данностями отец экзистенциального анализа Ирвин Ялом называл то, что приходит в мир с нами и уходит с нами, это то, что сопровождает нас в течение всей нашей жизни (в отличие от страхов, например: страх приходит в течение жизни, он - чаще навязанная установка от значимых взрослых, страхи бывают разными). Таких данностей 6, но базовыми являются: смерть, свобода, одиночество, бессмысленность (в отличие от тех же страхов, они постоянны для ВСЕХ людей). Интересно то, что в итоге каждая из данностей сводится к смерти, например: страх одиночества на самом деле тождественен страху смерти. Страх одиночества – то, с чем имеет дело любой эксперт в сфере отношений. И, как это ни парадоксально, именно страх одиночества отдаляет вас от столь желанных отношений. Везде, куда ни кинь взгляд, звучит одно – научись быть один и еще и счастливым, и будут тебе отношения с достойным человеком. Научись быть один = НАЙДИ В данности "ОДИНОЧЕСТВО" РЕСУРС. О том, как искать в этой данности и в существующем сценарии ресурс, корректировать его - наше мероприятие 4 февраля, уже куплены билеты для участия онлайн (правда, эти девочки не смогут пройти практики, которые делаются вживую), осталось всего 3 места 🔥🔥🔥

Сделала разбор для вас 👇👇👇 Напоминаю, еще пара дней скидок на сценарии - потом стоимость будет повышаться 🫶🏻

Друзья, до завершения скидок осталось несколько дней! После 25 января стоимость нашего мастер-класса по сценариям будет повышаться ежедневно на 50 тыс сум 🙌 сейчас есть возможность закрепить за собой скидочную цену на билет 🎟️ 4 февраля - бронируйте места ❤️ программа здесь 🔥

«Выйти мы сможем, это я гарантирую, если вы будете делать все, как я говорю. НО вы должны понимать, что эти отношения прекратятся. Если вы в принципе хотите перестать изменять, стоит в первую очередь развестись.» «С мужем?» «Нет. С папой». Следующим постом я разберу историю Диляры, сценарием которой является «Заколдованная». Диляра нашла в себе силы все же развестись и с папой, и с мужем, правда, процесс занял почти год – на протяжении этого года Диляра трижды срывала сессии.

Диляра – преподаватель в школе для детей дипломатов, ей 28, сейчас она работает в России. Родилась в Великобритании, откуда родители эмигрировали из Пакистана, она из семьи потомственных преподавателей и ортодоксальных мусульман. Проблема Диляры в том, что она ИЗМЕНЯЕТ своему мужу. С человеком, который, как и она, разделяет ее увлечение историей костюма. Мужа она давно не любит, но не решается развестись: есть трое детей, она думает, что это их сильно травмирует. А от любовника стала сильно зависима, особенно, когда он периодически начал пропадать. Основной запрос – решение проблемы зависимости от второго мужчины. Консультация состоялась онлайн. В окошке телеграмма передо мной девушка с мягким, немного тревожным взглядом, теребит прядь волос – тело УЖЕ дает реакцию. «Диляра, вы писали, что не любите мужа. Почему вышли замуж?» Глубокий вздох перед ответом, глаза опускаются вниз. Кстати, звучит легкий акцент, выдающий восточное происхождение. «Вы ведь все знаете, Камилла… У нас, почти как и у вас, мужа не выбирают. Папа решил, что он – хороший кандидат в женихи, он сын его двоюродного брата, мы родственники, потому считается, что никто меня не обидит. Муж вроде и не обижает, но…» «Что не так с мужем? Сколько лет живете вместе?» «Ох, почти 10…– она вдруг плачет. – Да все не так! Он никогда не нравился мне, и как он пахнет, и как целуется, как разговаривает, он двух книг в своей жизни не прочел, ему лишь бы в компьютерные игры играть… Про секс я молчу, я ложилась с ним в постель просто потому, что надо. Надо было детей заводить, да и с ними мне не особо нравится возиться…». «А почему не разводитесь? Что произойдет самого страшного, если вы разведетесь?» «Да ничего хорошего. Папа… папа обидится». «Но ведь не папа с ним живет, а вы?» - задаю провокационный вопрос. У тревожников он обычно вызывает сильнейший протест, направленный скорее не на терапевта, а на фигуру родителя, с которым открыт гештальт. «Господи, умом я все понимаю, иначе не пришла бы к вам! Знаете, папа – мой герой… Вот если бы муж был как он! Папа так ждал меня, а потом, когда узнал, что я родилась мальчиком, даже называл меня Дик, не любил, когда я носила платья. Часто повторял: «Эх, и почему не мы решаем, кто родится!» А я любила в куклы играть, платья им шить, книжки романтичные читать. Тайком от папы. Сейчас, кстати, платья не ношу… Но и папу слушалась, он хотел, чтобы я была старостой в классе, отличницей – я ею стала… Выучила немецкий и французский, сейчас вот я лингвист. Работа мне нравится, но я часто беру сверхурочные задания, что тоже раздражает, болею потом из-за этого… Господи, любой диплом мне хочется показать папе! Чтобы он оценил!» - внутренний Ребенок Диляры «соревнуется» с Ребенком папы, это понятно. «А когда появился другой? Вы написали, что наконец встретили мужчину, с которым все хорошо – он увлекается историей костюма, как вы, вам нравится его запах – почему бы наконец не расставить точки над «i» и не расстаться с супругом?» «Он не хочет. Он говорит, что любит меня, но мне зачем его любовь… Он вроде и старается иногда вести себя нормально, но я не знаю почему, мне хочется поссориться с ним в этот момент. Лучше бы ее не было, этой любви. С ним мне плохо, но, если я разведусь, папа осудит меня». «Но зато вы сможете выйти замуж за того, в кого влюбились…» «А зачем замуж? И так хорошо… И потом, смогу ли я пережить то, что папа разочаруется во мне?» «Это зависит от вас. Кстати, у вас есть подруги, хобби помимо истории костюма? Для этого хобби что-то делаете, может стоит аккаунт в инсте завести?» «Подруга есть одна, но я с ней не особо общаюсь, она осуждает мои непонятные отношения. А хобби – на них времени нет, на работе занята сильно…» «Ну если зачем замуж, тогда зачем же все менять? Может, так оставить? Ведь всех все устраивает? Спокойно общаетесь с мужчиной на стороне, муж тоже рядом, правда, нелюбимый…» Священный ужас на лице клиентки. «Вы что, изменять нехорошо! И я думаю, у меня зависимость от него (мужчины, с которым случилась связь вне брака). Я хочу выйти из нее…»

Основной сценарий Шинейд - «Заколдованная». Очень травматичный, сложный, предполагающий высочайшую степень мотивации для выхода из него, требующий терпения со стороны терапевта и приверженности к результату со стороны клиента 🤷‍♀️ Сегодня выложу еще одну историю из моей практики, а вечером (вот точно вечером - в кино сходила уже 😅) обсудим его на эфире 👌 Напоминаю, что 4 февраля состоится наше мероприятие, посвященное женским деструктивным сценариям, оставляющим вас в одиночестве. Запись пока открыта, стоимость билета до 20 января - 450 тысяч сум, потом она будет повышаться 🔥

Друзья, некоторые спрашивали меня после поста о Зарифе о том, как проявляется дезорганизованный тип привязанности во взрослом возрасте и почему о нем не так много информации, больше говорят о тревожном и избегающем типах. Все верно, ведь чаще всего у лиц с таким типом привязанности есть склонность к элементам асоциального поведения, их путь практически всегда связан с «малой» или «большой» психиатрией. Пример мужчины, который пришел мне в голову - персонаж Джокера, которого сыграл покойный ныне и невероятно талантливый Хит Лежер. Мальчиком Джокер сам подвергался насилию со стороны самого близкого человека - мамы. А пример женщины - нашла для вас, это певица Шинейд О’Коннор. Небольшое видео о ее жизни и чувствах 👇👇👇

Друзья, выкладываю нашу программу на 4 февраля Программа 12.00 - знакомство 12.10 - в общем о сценариях и их свойствах. Закон семейной иерархии, вариант нарушения: история Улугбека Упражнение «Ассоциации». 12.25: Психосексуальное развитие ребёнка. Значимость и функции фигур мамы и папы. Упражнение «Дерево». 12.45 Родительские послания и драйверы: что «запускает» сценарий? 13.20 Исцеление Внутреннего Ребёнка: короткая медитация. Упражнение «Поглаживания». 13.30 Каков мой ресурс для исцеления внутреннего Ребёнка? МАК карты. 14.00 - перерыв. 14.15 - Тест Юнга. 14.30 - общее об Архетипах. Анализ теста. 15.00 -15.40 - сценарии Принцесса, Героиня, Золушка, Заколдованная, Дюймовочка кратко

До 4 февраля осталось совсем немного 🔥 бронируйте места, а я завтра выложу нашу программу. Количество их ограничено - ведь с каждой из вас предстоит поработать лично в практиках 🪄 Также, давайте проведем завтра эфир и я опишу сценарий «Заколдованная» в рамках кейса Зарифы и перспективы выхода из него, они не самые легкие. Но при терпеливой и системной работе все возможно 👌 Еще я отвечу на следующие вопросы: ❓ что, если мне никто не нравится из мужчин? ❓ мое мнение, что мужчина должен любить больше, чем женщина, права ли я? ❓ почему я всегда встречаю Альфонсов?

Вот так прошло наше мероприятие 2 декабря 2023 года - из-за аншлага мне пришлось сменить аудиторию 🔥