کانون وکلای دادگستری مازندران

  افسردگی وکلا؛ شناخت علائم و مقابله با آن 🔹گسترش افسردگی در حرفه وکالت عواقب ویرانگری برای وکیل و حرفه‌ وی ایجاد می‌کند که می‌تواند بر موکلان، شرکا، همکاران و کسب و کار وی نیز تأثیر بگذارد. 🔹 افسردگی بخش قابل توجهی از جمعیت عمومی را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ به طوری که ۸.۳٪ از کل بزرگسالان در ایالات متحده – ۲۱ میلیون بزرگسال – در سال ۲۰۲۱ دچار یک دوره افسردگی اساسی شده‌اند. متاسفانه میزان افسردگی وکلا حتی از این میزان بالاتر است؛ براساس یک نظرسنجی در سال ۲۰۲۰، وکلا تقریباً سه برابر بیشتر از میانگین بزرگسالان آمریکایی از افسردگی رنج می‌برند. 🔹چرا اکثر وکلا افسرده هستند؟ ۱- وکلا تمایل دارند کمال‌گرا باشند؛ وکلا برای موفقیت در حرفه حقوقی خود، باید دستاوردهای بالایی داشته باشند. همانطور که این سطح از کمال‌گرایی می‌تواند هنگام کار روی پرونده موکل مفید باشد، می تواند باعث استرس مداوم نیز گردد. ۲- وکالت یک حرفه پر استرس، پرمخاطره و با عملکرد بالا است؛ کار در یک صنعت رقابتی تحت فشار دائمی، بهداشت روان حقوقدانان را به مخاطره می‌اندازد. ۳- دانشگاه ها و دانشکده های حقوق، وکلا را به طور کامل برای حرفه وکالت آماده نمی‌کند؛ این حرفه نیاز به مهارت های ارتباطی، مالی و مدیریتی دارد. ۴- در حرفه وکالت فرهنگ فرسودگی شغلی رایج است؛ بسیاری از وکلای دادگستری از خستگی مفرط جسمی و روحی و استرس رنج می برند که می تواند آنها را مستهلک کند. علائم فرسودگی شغلی وکیل می تواند با علائم افسردگی او همپوشانی داشته باشد. 🔹چگونه با افسردگی وکیل مقابله کنیم؟ ۱- سطوح بالای استرس و ساعات کار طولانی می تواند خستگی ذهنی را تشدید کند و بر سلامت و سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. وکلا تمایل دارند بیشتر از آنچه که بخواهند کار کنند، با گزارش روندهای حقوقی ۲۰۲۲ نشان می دهد که ۷۴ درصد از وکلا پیشنهاد می کنند که در آخر هفته با موکلین ارتباط برقرار کنند، در حالی که ۶۹ درصد در عصرها پیشنهاد می کنند. علاوه بر این، گزارش روندهای حقوقی ۲۰۱۸ ما اشاره کرد که ۳۹٪ از وکلا گزارش دادند که این ساعات اضافی بر زندگی شخصی آنها تأثیر منفی می گذارد. ۲- تلاش فعالانه برای توقف چندوظیفه ای نیز می تواند به حمایت از سلامت روان کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که تلاش برای تمرکز روی چندین کار در یک زمان می تواند به مغز ما آسیب برساند.  لذا عادت کنید روز خود را طوری برنامه ریزی کنید که هر بار روی یک چیز تمرکز کنید. چگونه علائم افسردگی وکیل را تشخیص دهیم؟👇👇 https://vokalapress.ir/?p=59472 منبع: وکلاپرس ┏━━━━💠💠💠💠━━━━┓ ‏Instagram.com/mazandaran.bar ‏www.mzbar.ir ‏https://t.me/Mazandaran_Bar_Assocition ┗━━━━💠💠💠💠━━━━┛ #_روابط_عمومی_کانون_وکلای_دادگستری_مازندران

جلسه مجمع عمومی عادی سالیانه مورخه 21 تیر در محل کانون وکلای مرکز برگزار وبشرح ذیل مصوباتی داشته است: ۱-ابتدا گزارش عملکرد تصویری هیات مدیره در سال 1402 سپس گزارش مکتوب به سمع ونظر اعضا رسید. ۲-انتخابات بازرس برگزار وآقای یوسف رضایی مفرد با 19 رای بازرس اول وآقای سیامک آریان پور با 17 رای بازرس علی البدل انتخاب شدند. ۳-پس از انتخابات، گزارش بازرس استماع ودر عملکرد آن ایراداتی مطرح وبحث وگفتگو وپاسخ لازم ارائه شد. ۴-مصوب شد گزارش تفریغ بودجه هرسال برمبنای اصول حسابرسی تا پایان خرداد توسط هیات مدیره به مجمع ارائه گردد. ۵-مصوب گردید که دبیرخانه دائمی مجمع بمنظور پیگیری واجرای مصوبات مجمع عمومی وعنداللزوم اصلاح مقررات در محل صندوق تشکیل گردد. اما چگونگی انتخاب دبیر وشرح وظایف آن  تا مجمع بعدی به کارگروه اصلاح مقررات واگذار تا دستورالعملی تنظیم نماید. ۶-دوتن از اعضای کارگروه سرمایه گذاری با انتخاب مجمع باسامی علی قاسمی و سعید آیینه وند انتخاب شدند. ۷-صورتهای مالی وگزارش حسابرس مستقل منتهی به پایان سال 1402 پس از استماع ایرادات وتوضیحات حسابرس مستقل در جلسه مجمع نهایتا بتصویب رسید. ۸-کلیات واگذاری سه ملک ذی قیمت صندوق واقع در منطقه زعفرانیه، سعادت آباد، فرزان شرقی بصورت مشارکت در ساخت جهت مجتمع سازی به سازندگان اشخاص حقیقی وحقوقی درجه یک تهران وملک ظفر برای تکمیل  پروژه نیمه کاره بصورت مدیریت پیمان به پیمانکاران معتمد با اکثریت آرا مصوب شد ومقرر گردید جزییات قراردادی ودرصدهای پیشنهادی در جلسه فوق العاده مورد بحث وبررسی قرار گیرد تا با رعایت همه جنبه های حقوقی وفنی در امر مشارکت وپیمان به تصویب نهایی مجمع برسد. جلسه راس ساعت ۱۵:۰۰ به پایان رسید.

┏━━━━💠💠💠💠━━━━┓ Instagram.com/mazandaran.bar www.mzbar.ir https://t.me/Mazandaran_Bar_Assocition ┗━━━━💠💠💠💠━━━━┛ #_روابط_عمومی_کانون_وکلای_دادگستری_مازندران

  افسردگی وکلا؛ شناخت علائم و مقابله با آن 🔹گسترش افسردگی در حرفه وکالت عواقب ویرانگری برای وکیل و حرفه‌ وی ایجاد می‌کند که می‌تواند بر موکلان، شرکا، همکاران و کسب و کار وی نیز تأثیر بگذارد. 🔹 افسردگی بخش قابل توجهی از جمعیت عمومی را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ به طوری که ۸.۳٪ از کل بزرگسالان در ایالات متحده – ۲۱ میلیون بزرگسال – در سال ۲۰۲۱ دچار یک دوره افسردگی اساسی شده‌اند. متاسفانه میزان افسردگی وکلا حتی از این میزان بالاتر است؛ براساس یک نظرسنجی در سال ۲۰۲۰، وکلا تقریباً سه برابر بیشتر از میانگین بزرگسالان آمریکایی از افسردگی رنج می‌برند. 🔹چرا اکثر وکلا افسرده هستند؟ ۱- وکلا تمایل دارند کمال‌گرا باشند؛ وکلا برای موفقیت در حرفه حقوقی خود، باید دستاوردهای بالایی داشته باشند. همانطور که این سطح از کمال‌گرایی می‌تواند هنگام کار روی پرونده موکل مفید باشد، می تواند باعث استرس مداوم نیز گردد. ۲- وکالت یک حرفه پر استرس، پرمخاطره و با عملکرد بالا است؛ کار در یک صنعت رقابتی تحت فشار دائمی، بهداشت روان حقوقدانان را به مخاطره می‌اندازد. ۳- دانشگاه ها و دانشکده های حقوق، وکلا را به طور کامل برای حرفه وکالت آماده نمی‌کند؛ این حرفه نیاز به مهارت های ارتباطی، مالی و مدیریتی دارد. ۴- در حرفه وکالت فرهنگ فرسودگی شغلی رایج است؛ بسیاری از وکلای دادگستری از خستگی مفرط جسمی و روحی و استرس رنج می برند که می تواند آنها را مستهلک کند. علائم فرسودگی شغلی وکیل می تواند با علائم افسردگی او همپوشانی داشته باشد. 🔹چگونه با افسردگی وکیل مقابله کنیم؟ ۱- سطوح بالای استرس و ساعات کار طولانی می تواند خستگی ذهنی را تشدید کند و بر سلامت و سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. وکلا تمایل دارند بیشتر از آنچه که بخواهند کار کنند، با گزارش روندهای حقوقی ۲۰۲۲ نشان می دهد که ۷۴ درصد از وکلا پیشنهاد می کنند که در آخر هفته با موکلین ارتباط برقرار کنند، در حالی که ۶۹ درصد در عصرها پیشنهاد می کنند. علاوه بر این، گزارش روندهای حقوقی ۲۰۱۸ ما اشاره کرد که ۳۹٪ از وکلا گزارش دادند که این ساعات اضافی بر زندگی شخصی آنها تأثیر منفی می گذارد. ۲- تلاش فعالانه برای توقف چندوظیفه ای نیز می تواند به حمایت از سلامت روان کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که تلاش برای تمرکز روی چندین کار در یک زمان می تواند به مغز ما آسیب برساند.  لذا عادت کنید روز خود را طوری برنامه ریزی کنید که هر بار روی یک چیز تمرکز کنید. چگونه علائم افسردگی وکیل را تشخیص دهیم؟👇👇👇 https://vokalapress.ir/?p=59472 منبع: وکلاپرس

صعود گروه کوهنوردی کانون وکلای دادگستری مازندران به قله "آزادکوه شهرستان نور" با ارتفاع ۴۳۵۵ متر به عنوان چهارمین صعود برنامه تور کوهنوردی "هفت" با شعار حق آزادی مطبوعات مصرح در اصل ۲۴قانون اساسی گروه در ساعت  ۱۲:۳۰ شب حرکت و در یک برنامه یک روزه در ساعت ۸ صبح پنج شنبه ۲۱ تیرماه موفق به صعود شدند. ┏━━━━💠💠💠💠━━━━┓ ‏Instagram.com/mazandaran.bar ‏www.mzbar.ir ‏https://t.me/Mazandaran_Bar_Assocition ┗━━━━💠💠💠💠━━━━┛ #_روابط_عمومی_کانون_وکلای_دادگستری_مازندران

برگزاری دومین جلسه کار گروه اصلاح مقررات صندوق امروز مورخه 20 تیر ماه با حضور اکثریت اعضا واعضای هیات مدیره صندوق حمایت وکلا در محل صندوق برگزار وموادی از اساسنامه جهت اصلاح موردبحث وتبادل نظر قرار گرفت. ┏━━━━💠💠💠💠━━━━┓ ‏Instagram.com/mazandaran.bar ‏www.mzbar.ir ‏https://t.me/Mazandaran_Bar_Assocition ┗━━━━💠💠💠💠━━━━┛ #_روابط_عمومی_کانون_وکلای_دادگستری_مازندران

زارش تصویری جلسه سخنرانی با موضوع حل اختلاف و آیین دادرسی مالیاتی سخنران: دکتر میر محسن طاهری تاری( مدرس دانشگاه و پژوهشگر حقوق مالیاتی) به همت کمیسیون آموزش و پژوهش کانون وکلای دادگستری مازندران پنجشنبه ۲۱ تیر ماه ۱۴۰۳ عمارت کانون وکلای دادگستری مازندران ┏━━━━💠💠💠💠━━━━┓ ‏Instagram.com/mazandaran.bar ‏www.mzbar.ir ‏https://t.me/Mazandaran_Bar_Assocition ┗━━━━💠💠💠💠━━━━┛ #_روابط_عمومی_کانون_وکلای_دادگستری_مازندران

اطلاعیه برگزاری اختبار کتبی : به اطلاع کارآموزان محترم که کارآموزی آنان مطابق مقررات آئین نامه اجرایی لایحه ی قانونی استقلال کانون وکلا مصوب 1334 انجام می یابد ومجاز به شرکت در اختبار می باشند می رساند،   اختبار کتبی به شرح ذیل برگزار می گردد: شنبه ٣٠ تیرماه ( دروس حقوق مدنی -  آیین دادرسی مدنی). دوشنبه ١ مردادماه (دروس حقوق جزا -  آیین دادرسی کیفری). چهارشنبه  ٣ مرداد ( دروس حقوق تجارت - حقوق ثبت و امور حسبی)    *ساعت و مکان برگزاری : * ساعت ٨ صبح -  سالن اجتماعات شادروان استاد کاتوزیان کانون وکلای دادگستری مازندران   کارت ورود به جلسه در همان روز حضور در اختیار کارآموزان محترم قرار می گیرد. کمیسیون  کارآموزی و اختبار کانون وکلای دادگستری مازندران ┏━━━━💠💠💠💠━━━━┓ ‏Instagram.com/mazandaran.bar ‏www.mzbar.ir ‏https://t.me/Mazandaran_Bar_Assocition ┗━━━━💠💠💠💠━━━━┛ #_روابط_عمومی_کانون_وکلای_دادگستری_مازندران

جلسه سخنرانی با موضوع: حل اختلاف و آیین دادرسی مالیاتی (طرح اعتراض و شکایت و نوشتن دادخواست و لوایح دفاعیه و اعتراضیه ی مالیاتی) سخنران:  دکتر میر محسن طاهری تاری (مدرس دانشگاه و پژوهشگر حقوق مالیاتی) زمان: پنجشنبه ۱۴۰۳/۴/۲۱ ساعت ۹/۳۰ مکان: عمارت کانون وکلای دادگستری مازندران سالن اجتماعات استاد کاتوزیان حضور کارآموزان ذیل در جلسه سخنرانی الزامی است : ۱) کارآموزان محترم گروه «الف » که دوره دوم کارآموزی آنان خاتمه یافته ( پذیرفته شدگان آزمون نوبت ۱۴۰۰)  و مرحله ی سوم کارآموزی آنان آغاز شده است . ۲) کارآموزان محترمی که در اجرای بند «د» ماده ۸ تا اسفند سال ۱۴۰۲ برای آنان پروانه کارآموزی صادر شده است. ۳) کارآموزان محترم مشمول آیین نامه سابق ( پذیرفته شدگان تا قبل از آزمون ۱۴۰۰) . حضور سایر کارآموزان در صورت تمایل به شرکت بلامانع است . با کوشش کمیسیون آموزش و پژوهش کانون وکلای دادگستری مازندران ┏━━━━💠💠💠💠━━━━┓ ‏Instagram.com/mazandaran.bar ‏www.mzbar.ir ‏https://t.me/Mazandaran_Bar_Assocition ┗━━━━💠💠💠💠━━━━┛ #_روابط_عمومی_کانون_وکلای_دادگستری_مازندران

جلسه سخنرانی با موضوع: حل اختلاف و آیین دادرسی مالیاتی (طرح اعتراض و شکایت و نوشتن دادخواست و لوایح دفاعیه و اعتراضیه ی مالیاتی) سخنران:  دکتر میر محسن طاهری تاری (مدرس دانشگاه و پژوهشگر حقوق مالیاتی) زمان: پنجشنبه ۱۴۰۳/۴/۲۱ ساعت ۹/۳۰ مکان: عمارت کانون وکلای دادگستری مازندران سالن اجتماعات استاد کاتوزیان حضور کارآموزان ذیل در جلسه سخنرانی الزامی است : ۱) کارآموزان محترم گروه «الف » که دوره دوم کارآموزی آنان خاتمه یافته ( پذیرفته شدگان آزمون نوبت ۱۴۰۰)  و مرحله ی سوم کارآموزی آنان آغاز شده است . ۲) کارآموزان محترمی که در اجرای بند «د» ماده ۸ تا اسفند سال ۱۴۰۲ برای آنان پروانه کارآموزی صادر شده است. ۳) کارآموزان محترم مشمول آیین نامه سابق ( پذیرفته شدگان تا قبل از آزمون ۱۴۰۰) . حضور سایر کارآموزان در صورت تمایل به شرکت بلامانع است . با کوشش کمیسیون آموزش و پژوهش کانون وکلای دادگستری مازندران ┏━━━━💠💠💠💠━━━━┓ ‏Instagram.com/mazandaran.bar ‏www.mzbar.ir ‏https://t.me/Mazandaran_Bar_Assocition ┗━━━━💠💠💠💠━━━━┛ #_روابط_عمومی_کانون_وکلای_دادگستری_مازندران