Василиса Премудрая

😁😉

Час назад закончилась терапевтическая группа, работа прошла намного сильнее, чем я предполагала. Здорово будет, если участники поделятся в комментариях ощущениями от работы со своим запросом и участия в запросах других. Я понимаю, что нужно время, но речь не о результатах, а об опыте проживания самого процесса🙌

Моя бывшая клиентка, с которой мы теперь дружим, пригласила меня на выступление своей кавер-группы на фестивале. Я пришла её поддержать и сама прям кайфанула🤓 Чтоб вы понимали, это взрослые люди 40+, совершенно разных профессий от сварщика до банкира, которые собираются и в формате хобби реализуют свои таланты. Очень интересный опыт, мне понравилось само мероприятие и атмосфера, а главное – бодрые и энергичные люди, в которых прям чувствуется жизнь. Они не ограничивают себя рамками основной деятельности и быта, а самовыражаются по полной💃 Более того, я подумала, что тоже хочу иметь какое-то увлечение, где на регулярной основе можно вот так собираться, заниматься тем, что нравится, и общаться с людьми, заряженными общими интересами😁 Расскажите мне про свои увлечения, может я от вас оттолкнусь и попробую что-то новое. Сразу скажу, что пение – точно не моё😅

Друзья, мы с вами вчера на эфире решили, что нужно поработать с темой ощущения внутреннего истощения, когда нет сил, ничего не хочется, кажется, что уже «не вывозите» и чувствуете сильную усталость. Я подобрала дату в своём расписании, страница для регистрации пока готовится, но вы уже можете поставить в график: 4 мая, 10:00 мск, групповая работа за донат «Усталость», продолжительность 1,5 часа

Пост с вопросами и комментариями здесь

Ссылка для участия в эфире онлайн: https://vbreality.ru/registrefir Запись будет выложена здесь и во вконтакте

Это фрагмент из интервью, которое Ида Галич взяла у Ивана Голубкова – российского лыжника и биатлониста, двукратного чемпиона зимних Паралимпийских игр 2026. Обратите внимание на фразу: «Мне всегда по жизни, в принципе, легко»👏 Яркий пример человека, находящегося в обстоятельствах, которые нами воспринимаются как тяжёлые и сложные, где нужно преодолевать и бороться за то, чтобы просто «нормально» жить, даже не говоря о его достижениях в профессиональном спорте. Но он формулирует своё восприятие жизни как «всегда легко» и при своих физических ограничениях  добился социального успеха, который признают люди, выросшие в полных семьях и не имеющие подобных проблем со здоровьем. Мне нравятся такие истории, они помогают пересмотреть отношение к собственной жизни и возможностям. Наглядное напоминание о том, что это не жизнь тяжёлая, а наше отношение к ней🙌

Ближайшие три месяца мы с Артемом активно выбираем институт. У него вообще нет понимания «кем» он хочет стать. Поэтому пока в задачах выбрать то направление, где ему будет интересно учиться. При этом вообще непонятно, кем человек может работать и какой функционал выполнять после предложенных программ. Ощущаю этот период, как последний мой рывок в прямом участии в жизни Артема, уже тренирую себя отваливать от него и это непросто😅 Дальше он сам. И раз уж я не везде смогла дать нужные ему навыки, то надо не мешать ему получать их от жизни✊

Пост для вопросов к эфиру 23 апреля

Друзья, были вопросы по поводу места публикации ссылки на эфир. Мы подобрали вариант, учитывающий все обстоятельства: чтобы было удобно вам и в эфир не набежали боты. За час до эфира мы выложим здесь и во вконтакте ссылку, если хотите поучаствовать в эфире онлайн – переходите, регистрируетесь и получаете доступ к эфиру🙌

Вчера с подругой сходили на спектакль «7 грехов»🫦 Это было божественно! Всем рекомендую, но билеты надо отслеживать, тк спектакль идет только 2 раза в год. Так вот. Какое же потрясающе слажанное движение красивых в ритме музыки, заданной тематики, это вау, еще и в стиле фрейм ап, очень проникновенно❤️ это все про чувственность, эстетику, женственность и смыслы🔥 Для меня это идеальное сочетание❤️

⏰ Эфир вопрос-ответ Четверг 23 апреля в 10:00 мск Эфир будет в zoom, ссылка выкладывается за 5 минут до начала в телеграм-бот. Пост для вопросов будет выложен за 3 дня до эфира.

Начнём неделю с этого напоминания😉

📎Сегодня закрывается вход в закрытый канал «Ключ к себе» 6 причин вступить в него: 📎Я поднимаю в нём темы и раскрываю наработки, которые не выкладываю в открытом доступе. У участников канала есть доступ к эксклюзивным программам, например, расстановки на тему мужско-женских отношений. 📎Этот канал – феноменальная экономия вашего времени. Прослушивая подкасты и терапевтируясь в фоновом режиме вы начинаете эффективнее проживать время своей жизни. 📎Вы можете задавать любые вопросы, как угодно реагировать, проявляться любым образом в поддерживающей и безопасной обстановке с людьми, которые сталкиваются с похожими проблемами и говорят с вами на одном языке. Закрытый формат позволяет обсуждать различные темы без опасений, что вас не поймут или это увидит кто-либо посторонний 📎Он подходит для тех, кто поставил активную терапию на паузу, но желает расширять свои карты в пассивном режиме и психологически взрослеть. 📎Это отличный вариант для тех, у кого нет сейчас возможности ходить к психотерапевту, но хочется развиваться и познавать себя. Пребывание в поддерживающей среде и вдохновляющие примеры стимулируют желание работать над собой 📎На примере клиентских и моих личных ситуаций я раскрываю такие темы, как карьера, секс, отношения, здоровье, родители, дети, деньги и т.д. – разбираю их в теории и с точки зрения выхода из стратегий. Помимо психологии мы обсуждаем такие темы, как религия, магия, Бог, инопланетяне и в целом все изменения, происходящие сейчас и возможные в будущем. Добро пожаловать, ключ здесь: https://vbreality.ru/vb_club

«Ключевые моменты» ⠀ Друзья, напоминаю вам, что я решила оставить закрытый канал «Ключ к себе» в телеграме. Вы ещё можете присоединиться к нему до 10 апреля включительно, далее я на какое-то время закрою вход в него. ⠀ На прошлой неделе я поделилась недавней ситуацией, как в моменте очень позавидовала человеку, меня прям сильно накрыло, аж до слёз. Я рассказала об этом в закрытом канале, предложила участникам обсудить эту тему и получила от них более 50 историй. Большую часть из них я уже прокомментировала: ⠀ ✨️ Что такое зависть ✨️ Чему мы завидуем чаще всего ✨️ Зависть к чужим благополучным отношениям ✨️ От чего зависит счастье в отношениях ✨️ Зависть к тому, что «родители дали всё» ✨️ Про то, что достаётся с лёгкостью или тяжёлым трудом ✨️ Зависть к возможностям и что их ворует ✨️ Для чего нужно работать с завистью ✨️ Про желание того, чтобы ваши потребности закрывали другие люди ✨️ Всё сама – это тяжело? ✨️ Чему мы завидуем на самом деле ✨️ Всё ли желаемое должно быть реализовано и есть ли на это время ✨️ Для чего нам нужно чего-то лишаться/не получать и завидовать ✨️ Про исполнение наших желаний у других людей ⠀ И это лишь малая часть моих ответов на комментарии участников, мы продолжаем обсуждать это тему. Детали – за закрытой дверью. Ключ: https://vbreality.ru/vb_club

Новая эмоциональная цель, от которой у меня дух захватывает ⠀ Друзья, со мной никогда такого не было, но вчера я просто выпала на сутки из реальности и до сих пор не особо вернулась. А всё потому что я случайно посмотрела видео с выступления Димаша😲 ⠀ Димаш Кудайберген – всемирно известный казахстанский певец с уникальным диапазоном в 7 октав, от басовых регистров до свистковых нот. Он единственный, кто может самостоятельно исполнить арию Дивы Плавалагуны из «Пятого элемента» – в оригинале запись реальной певицы дотягивали до того самого инопланетного звучания с помощью компьютерной обработки. ⠀ Чтоб вы понимали, я слышала его ранее, в последний раз буквально летом во время переезда на свою квартиру, и тогда я заценила, конечно же, что он здорово поёт и у него явно уникальный талант. Но в этот раз произошло что-то совершенно невероятное: WOW-эффект, снос крыши и абсолютное поглощение – не могу вспомнить, когда вообще такое было!🤯 ⠀ Я просто не могла оторваться от видео с ним: пересмотрела большое количество выступлений, реакции на него от оперных певцов, преподавателей по вокалу и мировых звёзд – всех, кто разбирается в музыке. Мне хотелось понять, в чём его феномен и присоединиться к чьему-то потрясению от восторга. Кто бы мог подумать, что меня может настолько эмоционально-чувственно вынести и накрыть🤤 ⠀ Так что моя новая цель – попасть на его концерт, потому что пока такой человек существует в моём времени и пространстве, нужно увидеть и услышать его вживую. Теперь мы с подругой будем регулярно мониторить афиши его сольных выступлений, и сразу покупать билеты и оформлять визы, потому что солдауты собираются мгновенно и на год вперёд. ⠀ Потрясающее чувство – соприкоснуться с чем-то необъяснимо важным и не иметь физической возможности отлипнуть, пребывая в тотальном восхищении и благоговении от дара, который несёт в себе этот человек. В чём причина того, что меня именно сейчас так проштырило? Я пока в процессе нахождения ответа на этот вопрос, думаю что-то во мне поменялось за предыдущие полгода – разберусь с этим позже, а пока пойду дальше смотреть видео😅 Предлагаю вам послушать две мои самые любимые композиции в его исполнении, лучше в наушниках😉

Друзья, напоминаю вам, что: 1. Сегодня заканчивается регистрация на вебинар в записи «Формирование желаемой старости» https://vbugrina.ru/years 2. До 10 апреля включительно вы ещё можете присоединиться к закрытому каналу «Ключ к себе», далее я на какое-то время закрою вход в него. Регистрация: https://vbreality.ru/vb_club

Сегодня опять встала на даче в 5 утра, аллергия на кошку легче не стала от того, что начала пить противоаллергические за два дня до приезда. Поэтому позавтракав, поняла, что капец как хочу кофе на банановом😂 и в 8 стартанула на бензоколонку, где точно он есть😁 Люблю такие спонтанные реализуемые подрывы, особенно в дачно-бомжацском прикиде с невыспавшимся лицом😂

Одна из первых встреч с подписчиками, 2019 год и та самая красная помада💃