Варвара Кетрарь / Золотой Поток

ЭТАП 3️⃣ — АРТ-ТЕРАПИЯ В завершении практики мы использовали элементы Арт-терапии ⏪То, что можно выразить словами — выражается через рисунок⏩ Каждый рисовал свое состояние после прохождения практики.

ЭТАП 2️⃣ — ПРАКТИКА «ДМД» Практика личностного роста и трансформации, а также это способ самоисследования и самореализации через расширения границ. ✔️ Интенсивное дыхание позволяет проработать травматические события, которые находятся в глубинных слоях психики.

ЭТАП 1️⃣ — ТЕОРИЯ «ДМД» Всегда перед самой практикой мы обязательно проводим теорию для тех, кто на ней впервые Знакомство с теоретической частью практики необходимо для полной безопасности каждого! ▶️ В теории мы рассказываем о самой практике в целом и отвечаем на вопросы: 🔘что это такое, 🔘какие приемы в себе заключает, 🔘какая используется техника, 🔘что человек обретает в процессе и на выходе, 🔘а также какие истинные ее плюсы

Встретили наших гостей Пили вкуснейший травяной чай, ели сладости, ягоды и беседовали

О ПРОШЕДШЕЙ ПРАКТИКЕ В воскресенье мы провели практику «Дыхание — Музыка — Движение» — одну из самых мощных и эффективных техник психотерапии! Ставьте «🔥», если интересно увидеть весь процесс! #практики_ЗолотойПоток

⚡️ НАПОМИНАЕМ о сегодняшней практике в 16:30! Есть возможность запрыгнуть в последний вагон! 🚂 🔜 напиши в личные сообщения @Varvara_Ketrar или по номеру телефона +7(903)625-81-21

АСПЕКТ ДАЕТ: 🔘 крутейшие возможности для карьерного роста 🔘 решения материальных вопросов 🔘 получения помощи влиятельных лиц 🔘 покровительства руководства 🔘 официального оформления отношений Именно поэтому раньше праздновали, проводили ритуалы и обряды для привлечения благополучия в разные сферы жизни. А наша практика станет максимально полезным и эффективным инструментом для того, чтобы 👇 🟡восполнить энергию баланса и гармонии, 🟡повысить уверенность и мотивацию, 🟡избавиться от страхов и неудач прошлого, 🟡от стресса и депрессии, 🟡отпустить обиды и негатив, 🟡повысить достаток, 🟡обрести удачу и успех на год вперед! Не упусти такую возможность! Успей записаться и попасть на мощнейшую практику в единственный в году день невероятной энергии и силы! Выбери в этот день себя и запишись! 🔜 личные сообщения @Varvara_Ketrar или по номеру телефона +7(903)625-81-21 #солнцестояние_ЗолотойПоток

В чем польза для человека и что можно прокачать в этот день? Летнее солнцестояние имеет огромное значение для человеческого здоровья и благополучия — это время является периодом наивысшей энергии Солнца, которая может оказать положительное влияние на нашу жизнь. *️⃣ Помогает привлечь больше положительной энергии и улучшить настроение. Солнечный свет и тепло могут помочь нам избавиться от стресса и депрессии, а также повысить нашу энергию и мотивацию. Наконец, может помочь установить гармоничную связь с природой и вселенной — это время является идеальным для медитации и контакта с духовными силами! ▶️ Таким образом, летнее солнцестояние имеет множество положительных астрологических аспектов, которые могут помочь укрепить здоровье, повысить настроение и установить гармоничную связь с природой и вселенной. #солнцестояние_ЗолотойПоток

Что такое летнее солнцестояние? Предлагаю поближе познакомиться с сегодняшним знаменательным событием! ☀️ Солнцестояние - астрономическое событие, при котором Солнце над горизонтом в истинный полдень находится на максимальной высоте. «Солнцестояние» связано с тем, что во время этого явления высота полуденного Солнца над горизонтом несколько дней почти не изменяется - Солнце словно «стоит на месте». А «Солнцеворотом» солнцестояние называется потому, что после него полуденная высота Солнца начинает изменяться в противоположную сторону. ⏪Это день, когда все живое на земле просыпается и начинает жить полной жизнью⏩ #солнцестояние_ЗолотойПоток

Упражнение «Дыхание для глаз» *️⃣ Выполняем это упражнение для того, чтобы наши глаза были здоровыми, а краски жизни мы видели лучше и ярче! Выполнение техники: Дышим либо только через нос, либо только через рот! 💋 делаем глубокий вдох; 💋 сильно-сильно сжимаем глаза; 💋 также одновременно сильно-сильно сжимаем кулаки; 💋 кулаки направляем на живот (второй центр, который отвечает за тело в целом); 💋 делаем хороший выдох; 💋 широко-широко открываем глаза; 💋 максимально расслабляем ладони. Для хорошего результата упражнение рекомендуется делать каждый день — минимум 9 раз, а в идеале 21 раз. Попробуйте и можете написать нам обратную связь! #упражнения_ЗолотойПоток

⭐️ Практика «Гонг-медитация» В пятницу 23 июня с 18:00 до 21:00 я проведу свой класс релаксации! Звукотерапия и вибрационно-акустический массаж под звучание Гонга, тибетских и кристаллических чаш, чарующих колокольчиков Коши и других удивительных инструментов! В этом удивительном процессе так же участвуют аромамасла, метафорические карты и вкусный травяной чай. Польза гонга: 🔘 энергия свободно циркулирует по телу, 🔘 отпускает эмоциональные напряжения, 🔘 налаживаются разные аспекты психики, 🔘 помогает расстаться с переживаниями и травматическими отрывками прошлого, 🔘 вытесняет отрицательные воспоминания из подсознания, 🔘 избавляет от негативных эмоций, 🔘 создаёт предпосылки для духовной гармонии и позитивного восприятия мира, 🔘 помогает в решении непростых жизненных ситуаций, 🔘упорядочивает хаос в голове, 🔘способствует поиску новых идей и вдохновений. Вы получите не только новые впечатления от каждой сессии, но также и оздоровление организма! ✔️ Гонг медитация является отличным средством для решения проблем, связанных со стрессом, депрессией, усталостью, а также многих других проблем, связанных с отсутствием баланса и гармонии в организме. ❓ Что вы получите в процессе: *️⃣ Общее успокоение и прекращение внутреннего диалога *️⃣ Восстановление баланса физических, эмоциональных и духовных сил *️⃣ Ум становится ясным, энергичным и оптимистичным Ведущая практики: Варвара Кетрарь ⁃ Магистр психологии, клинический и семейный психолог, арт-терапевт и гонг-мастер 📌 Стоимость — 3,000 ₽ Предоплата — 1,000₽ КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! 🔜 Записаться можно в личных сообщениях @Varvara_Ketrar или по номеру телефона +7(903)625-81-21 #практики_ЗолотойПоток

☀️ Практика «Солнцестояние» В среду 21 июня с 16:30 до 21:00 мы проведем практику в самую сильную точку солнца в году! Такая возможность усилить удачу бывает только 1 раз в год! Вас ждёт: 🔘 динамическая медитация, 🔘 гонг-медитация, 🔘 манифестация желаний и намерений на год, 🔘 сжигание связей с неудачами и страхами прошлого, 🔘 триумфальное вхождение в новый этап радостного и счастливого этапа жизни на год. Обретете удачу и наполните силой на год вперед 12 сфер вашей жизни: *️⃣ имидж, личная сила, внешний вид; *️⃣ деньги; *️⃣ саморазвитие, контакты, поездки; *️⃣ быт, дом, родители; *️⃣ любовь, хобби, дети, творчество; *️⃣ работа, здоровье; *️⃣ супруги, партнеры; *️⃣ секс, свобода от долговых обязательств; *️⃣ духовное развитие, путешествия; *️⃣ статус, карьера; *️⃣ друзья, общество; *️⃣ высшие цели, карма. 📎 Совместный авторский проект Анны и Варвары: Анна Гончарова - Астропсихолог, таролог, тетахилер, йогиня, основательница академии «Око», провела более 40 ретритов по всему миру Варвара Кетрарь - Магистр психологии, клинический психолог, арт-терапевт, звукотерапевт, гонг-мастер и специалист по Эриксоновскому гипнозу ▶️ Стоимость — 6,000 ₽ 7,600 ₽ (3,800 ₽ + 3,800 ₽) — парный тариф ▶️ Адрес: Психологический центр «Золотой поток» (метро Бауманская, ул. Фридриха Энгельса, 37/41 корпус А) ▶️ Записаться можно по номерам: +7(903)625-81-21 (Варвара) +7(910)220-03-30 (Анна) КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Необходима предварительная запись! #практики_ЗолотойПоток

ПРАКТИКИ ИЮНЯ: Месяц потихоньку подходит к концу, поэтому хотелось бы напомнить о наших оставшихся практиках! *️⃣ 21 июня (среда) — 16:30 - 21:00 Практика «Солнцестояние» *️⃣ 23 июня (пятница) — 18:00 - 21:00 Практика «Гонг-медитация» 👇 Записаться можно в личных сообщениях @Varvara_Ketrar или по номеру телефона +7(903)625-81-21 #расписание_ЗолотойПоток

⚡️ НАПОМИНАЕМ о завтрашней практике! Успей записаться! Сегодня последний день! 🔜 В личных сообщениях @Varvara_Ketrar или по номеру телефона +7(903)625-81-21

⚡️ РОВНО ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ Мы проведем практику «Дыхание — Музыка — Движение», которая состоится 18 июня в 15:00 (для наших новеньких в 13:00) 🌟 Техника ДМД — это новая экологичная техника психотерапии, польза от которой доказана! Эта техника создана профессором Козловым В.В. в 3-м тысячелетии. ▶️ Длительность — 3 часа Весь опыт движения, дыхания, музыки, научных исследований нашли свое отражение в ДМД. 🔘 Для создания этой уникальной методики им были изучены разные психотерапевтические и дыхательные техники, медитативные практики и духовные традиции. 🔘 Так же были проведены глубокие физиологические, нейропсихологические, психологические, социально-психологические исследования дыхания. 💬 Ведущие практики: Варвара Кетрарь Инна Шипилова 📌 В процессе этих исследований были сделаны выводы о том, что связанным дыханием невозможно повредить человеку — ни его телу, ни его психике. По мнению экспертов и участников, ДМД — одна из самых мощных и эффективных техник психотерапии. Идея, заложенная в ДМД в том, что каждый человек целостен в каждый момент времени жизни и потенциальность его выше, чем реальность. ⏪ДМД — это метод, транспорт для путешествия от Я-РЕАЛЬНОГО к Я-ПОТЕНЦИАЛЬНОМУ, целостному и уникальному (Козлов В.В. 92)⏩ ▶️ Стоимость — 2,000 ₽ Успей осуществить запись, осталось совсем чуть-чуть! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! 🔜 Записаться можно в личных сообщениях @Varvara_Ketrar или по номеру телефона +7(903)625-81-21 #практики_ЗолотойПоток

Частный психолог или психологический центр? Часто перед человеком стоит выбор — обратиться к частному психологу или выбрать психологический центр.   Опишем положительные стороны, почему удобно и безопасно выбрать психологический центр: 📌 Наш центр является реальным — очень светлым и красивым пространством, которое создавалось нами для вашего удобства и комфорта. 🔘 Вы всегда можете попросить у специалиста центра диплом об образовании и сертификаты о прохождении курсов повышения квалификации по направлениям, в которых они работают. 🔘 Все специалисты центра придерживаются основных психологических принципов и работают в соответствии с этическими нормами. Этические нормы представляют собой механизм защиты прав клиента и психолога в рамках консультационно-терапевтического процесса. 🔘 Центр работает официально — с каждым клиентом заключается договор. Это является гарантией для получения и оказания психологических услуг, соответствующих условиям заключенного Договора — все прозрачно и честно! #оцентре_ЗолотойПоток

🌙 Практика «Дыхание-Музыка-Движение» 18 июня В это воскресенье мы проведем практику «Дыхание — Музыка — Движение»: 13:00 - 15:00 Теория практики «ДМД» 15:00 - 17:00 Практика «ДМД» ДМД — это одна из самых мощных и эффективных техник психотерапии. *️⃣ Это практика личностного роста и трансформации личности, а также это способ самоисследования и самореализации через расширения границ. ДМД сочетает в себе технику связанного дыхания, специально подобранную музыку и высвобождение через спонтанные движения. В процессе человек: 🟡 учится управлять своим дыханием и психикой; 🟡 начинает лучше чувствовать себя и своё тело; 🟡 становится целостным; 🟡 восстанавливает эмоциональное равновесие; 🟡 раскрывает внутренние ресурсы и творческий потенциал; 🟡 жизнь становится более гармоничной! Ведущие практики: Варвара Кетрарь ⁃ Магистр психологии, клинический и семейный психолог, арт-терапевт и гонг-мастер Инна Шипилова ⁃ Специалист по дыхательным практикам, психосоматике и техникам восстановления внутреннего баланса ✨ Интенсивное дыхание позволяет проработать травматические события, которые находятся в глубинных слоях психики.   Длительность — 3 часа Стоимость — 2,000 ₽ КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Записаться можно в личных сообщениях @Varvara_Ketrar или по номеру телефона +7(903)625-81-21 #практики_ЗолотойПоток

🎉 На Дне Рождении у прекрасной Виктории Яровой! Вика, спасибо тебе за шикарный праздник, потрясающий концерт и за невероятные эмоции, которые ты подарила каждому из нас! 💜 В свое время именно Вика передавала мне искусство звучания на удивительном инструменте Гонг! Вика — кладезь талантов и знаний, всегда в движении и потоке! Пусть все дороги будут для тебя открыты! 🙏🏼