Мысли фехтовальщицы 🤺
Блог Гафурзяновой Дианы Юсуфовны. Инсайты, размышления , достижения. Спортивная фитнес неврология. Упражнения и тренировки
Show more1 397
Subscribers
-224 hours
-117 days
-3030 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
В сторис выложила прогулку с родителями
И так получается , что моя обычная жизнь повод вывести на эмоции людей
Друзья , я не собираюсь менять религию. Я просто возвращаюсь все как раньше.
А раньше для нас с семьей не была проблема заходить в храмы изучать историю , просто посмотреть архитектуру, атмосферу .
Папа организовал нам экскурсию в Петропавловский храм. А мама поставила свечу за свою маму(та крестилась в 55лет), так же за дэу-энику(папина мама) она собирает Аш с чтением Корана и дуаа
Так было всегда . Я росла в семье с уважением ко всем религиям, где не было фанатизма и следования чему то одному.
Для меня любой храм это энергетика людей , которые искренне обращаются к Богу. А это всегда про умиротворение
Кстати, дети в первые были. Под впечатлением . Со старшей много разговаривали о двух версиях пророка Исы. христиане веруют, что это его распяли, а мусульмане нет.
Интересный получился день. Люблю с семьей гулять ❤️ терапевтично
❤ 29👎 8👍 4🗿 1
Не просто навык фехтования , а к каждому под структуру характера давать задание на внутренние изменения
Иногда амбиции мешают , тем более ребенку важно помочь понять и контейнировать его чувства просто в жизни , а уж для достижения результата тем более
Сильному , активному научить спокойствию и доверию . Скромному научить уверенности и силе
Как часто хочется что бы событие уже скорее произошло , скорее достичь точки В , и как эти мысли и ощущения мешают наслаждаться настоящим моментом и в этом настоящем моменте делать грамотные шаги для достижения цели
Для этого и есть мои тренировки , что бы понять не только головой, но и ощутить телесно . Когда начнете доверять телу , давать себе опору, все даться в удовольствие . Вы будете делать , где то будет трудно, но вы будете испытывать и в моменте удовольствие и в результате
❤ 16🔥 3❤🔥 1😁 1😍 1
Новости пишут, что tik tok вернулся в Россию
С одной стороны я так Рада, благодаря этой соц сети по-настоящему почувствовала себя блогером .
До сих пор подходят на улице и даже спортсменки с других городов , говорят, что видели меня в тиктоке
За два года я сильно поменялась , не знаю как буду в нем проявляться , но знаю, что это будет искренне.
Похоже пора готовиться к новому хейту. В тиктоке его всегда было х10 больше
❤ 11❤🔥 3
Наткнулась на видео одного психолога
Чем отличаются мои групповые от индивидуальных . Это совсем разные направления .
И чаще в живом формате клиент ведет во внутриутробные процессы (те, кто уже приличное время в терапии) и там я просто додаю им эту любовь .
Но важно научиться самой себе ее давать , как только осознали . А психолог просто учит
Из-за искажения любви мы мучаем себя и мучаем своих близких людей
❤ 9👎 2💔 2🔥 1😭 1
Иногда у меня бывают жесткие приступы разочарования… сначала к себе, а потом понимаю, я ведь сама об этом не знала
Когда ушла в психологию и начала изучать психологического развития ребенка , связывать с развития физиологии , пыталась из своих детей сделать тех самых «зрелых»
К физиологии вопросов не было, меня еще моя мама учила всем этапам . В психологии было много вопросов и только недавно я ощутила . Любовь
Ну конечно любовь . Она всем нужна . И каждый дает ее такой , какого он о ней представления
Но недавно я ощутила , что такое истинная любовь … которую я не даю ни себе , ни своим детям и никому не давала
И мне стало так горько грустно . Так иллюзия любви , которую я давала детям им совсем не во благо. Это больше со зависимость , потеха своего эго , личного статуса , я важна для кого то, они способ.
Хочу ли я, что бы они так же стремились получить любовь через достижения , статусы , влияния , важности? Конечно нет
А дать им истинную любовь я не могу. Я не знаю что это. Когда я нащупываю ее после мощных эмоциональных проживаний - я им это даю. Но когда новый этап , я снова иду в старые паттерны мышления
Жаль, что наши дети подопытные кролики. Жаль , что человечество не знает, что такое истинная любовь .
❤ 19💔 9🔥 2❤🔥 1
Вчера пообщалась со своим преподавателем.
Оказывается то, чем я занимаюсь по выходным - у этого есть название . Синрин-йоку .
Обычно на групповых я часто девочкам повторяю про пользу леса . А сегодня сказала, было бы классно тренироваться в лесу
Навык отключиться от всего привычного и погрузиться сенсорно в лес, чувствуя каждым органом . Слухом : шелест листьев , пение птиц . Глазами вообще богатые краски , движения (наблюдения) за птицами , ежиками и зайцами, обоняние : отдельный вид кайфа и детокса
А если еще и двигаться. Супер тренировка получится
❤ 14❤🔥 3😁 1
При встрече с миром ребенок развивает систему защит , адаптации :структуру характера
В теле ей соответствует мышечный панцирь -система хронических напряжений , но часть мышц при этом оказывается в хроническом перерасслабленном состоянии
Эта система защит направлена на получение любви , установление взаимосвязи
Так люди могут выбирать комплементарно друг другу. (Подходящими травмами) . Получается не только по типу характера , но и внешне телесно
Кто то влюбляется в высоких худощавых , а кто то в сильных накаченных . И это все не влюбленность во внешность . А мозг уже сделал анализ и рассчитал тип характера , что бы переиграть травмы
Нужно понимать, когда мы работаем со своим телом и хотим его визуально изменить . Важно опираться на эти знания. В данном случае обязательна терапия , что бы человек осознал сценарии с детства , от куда такая структура и в какой любви он нуждается
В разный период жизни , будет более активна ощущаться определенная структура. Не означает, что человек застревает в чем то одном.
По этому здесь бесполезно ставить диагноз самой себе, кому либо .
Как тренер получивший широкие знания , если вы хотите результат , то просто одна лишь физическая нагрузка здесь не сработает
❤ 15😁 1