ОКРЫЛЯЮ | Практикующий Клинический Психолог

Сейчас пообщалась с одной женщиной - и вспомнила забавный рассказ ⤵️⤵️⤵️

Я тут узнала, что сегодня праздник - день дочери😁 С праздником, милые девочки, девушки, женщины💋 з.ы. вот смотрю на эту дурацкую фотку с открытым ртом и вспоминаю случай 13 й давности ( дочке тогда было года 2 ) Лето, поздний вечер, маленькая артистка примеряя на себя антиквариат из бабушкиных сундуков, преображаясь в мадам Брошкину и получая восхищения родственников вдруг начинает плакать навзрыд. - Маленькая моя что случилось? - Я не почистила зубки, а уже очень темно - я боюсь, что придет кариес😭 ))) Люблю тебя доченька🫶

ЛУЧШЕ УМЕРЕТЬ ЧЕМ ПОТЕРЯТЬ ОБРАЗ. Я сейчас рискую быть обвиненной в виктимблейминге и поэтому сразу хочу предупредить - нет, я не про это и мне искренне жаль, что люди/женщины/дети/старики подвергаются наsилию и оно это самое наsилие будь то физическое, психологическое должно быть наказано. Сейчас немного о другом. Вы знаете свою реакцию на стресс? Бей? Беги? Да, ещё есть замри-сдавайся. Честно говоря мне не удалось найти хоть какой-то источник доказывающий, что реакция замри врождённая. Приобретенная скорее. А если она приобретенная значит ее можно изменить, а не вешать на себя клеймо "жертвы" в случае если вы отслеживаете у себя подобную. Так вот девушка по моему субъективному мнению не проявляла никаких знаков сопротивления именно по причине сформированной у нее реакции замирания. Казалось бы она из благополучной семьи, любимая всеми, со всех сторон позитивная - красавица, умница, спортсменка и комсомолка. Самооценка у такой точно на высшем уровне. Так ведь? Так. Самооценка на выживаемость не влияет получается ? Влияет. Только больше самоценность, а не самооценка. При детальном рассмотрении можно увидеть, что самоценности у девушки нет. Есть лишь образ. Идеальный. Транслируемый. Для чего человеку быть идеальным? Для чего транслировать свой идеальный образ? Быть безупречным? Верно - чтобы быть всеми любимой. Особенной. Ну, так ее и так любили🤷‍♀️ Зачем??? Любили не ее. Любили образ, который она создавала, а потеря образа для нее означала и потерю любви. Образ хорошей девочки. Есть у невротиков такое глубокое убеждение, что любят идеальных и восхищаются только идеальными. А идеальные это какие? Этот список очень длинный. А теперь представьте как тяжело соответствовать идеалу. Особенно когда его нет в природе и это навязанное социумом, семьей и т.д. Ближе к теме замирания. Идеальный, а точнее стремящийся к совершенству человек не причинит вред другому. Табу. Даже ценой собственной жизни. Вот так работает мышление. Страх потерять образ сильнее чем страх потерять жизнь.

Психологически здоровому человеку достаточно любви нескольких или одного человека. Невротичной личности нужна "любовь" всего человечества.

О взаимосвязи запрета на агрессию и замирании расскажу позже. Будьте реальными и берегите жизнь ❤️

Как работает мышление здоровое мышление в случае реальной опасности?

Привет друзья🫶 Вот уже несколько дней наблюдаем за судебным процессом по делу Салтанат Нукеновой ( жестокие кадры, впечатлительным не смотреть) Без эмоциональной вовлеченности - цинично анализируя ( почему цинично? Для объективности плюс/минус, так как эмоции сами понимаете картину искажают ) - Я одного не могу понять почему она не защищалась? Не пыталась убежать? Это же естественный механизм? Этот момент использует и защита - мол никакого на&илия не было, так бытовая сора. Давайте по рассуждаем - почему девушка не защищащалась при условии прямой угрозе жизни? С учетом того, что не была в состоянии алкогольного опьянения или под действием веществ.

# Немного юмора Порой меня посещает мысль о том, что я ни на что не гожусь. А потом я вспоминаю, что многим гожусь в матери и меня отпускает)

- боюсь я всех этих кризисов 😭 Отвлекаю себя чем-то или кем-то. Надоело. Устала. - мы сейчас с тобой сходим в этот страх и посмотрим что там. ✔️ Ты главное помни, что очень часто перед зарождением чего-то нового и важного мы проживаем сильнейший кризис. А после приобретаем необходимые нам навыки. Или не приобретаем потому что убегаем, избегаем.... И тогда возвращаемся к этому снова и снова. - пошли уже)

Сегодняшний внутриличностный конфликт клиентки напомнил мне о дуэли никчемного человека со сверхчеловеком и фильм " Плохой хороший человек" У каждого своя "правда", а истина как известно по середине. Грандиозность и убогость - 2 стороны одной медали под названием нарциссическая травма ( травма отвержения ), которая словно невидимое око 👁️ управляет человеком, отравляя жизнь. ❗Признаки нарциссической травмы: ❕Чрезмерная потребность в похвале и одобрении ❕Чувство никчёмности ( компенсация - трансляция идеальности ) ❕Фоновый стыд ( за других в том числе) ❕Частые депрессивные состояния ❕Невозможность выстраивать отношения из-за чрезмерной подозрительности и оценивания ( как себя так и партнёра) ❕Гипертребовательность. Получила удовольствие, слушая "Дуэль" Чехова, рекомендую https://youtu.be/Fx2NfgB5TJA?si=3vBciz03Qmahd3Fn

Зимушка ещё не все сказала - решила вернуться ) Завораживающая красота. Совершенная в своей не идеальности)