Pomidoromama
Органические и профессиональные семена Обучаю дачников как сохранять биоразнообразие на дачных участках. Сайт pomidoromama.ru Строю дом.
Show more4 933
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-4930 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Куплю варенье😂
Последняя банка, присланная подружкой, закончилась😭 | 923 | 0 | Loading... |
02 Прочитала сообщение и вспомнила это видео 😂 | 981 | 3 | Loading... |
03 Смотря какие петунии. Смотря какой грунт. Смотря какие подкормки.
Если мы говорим об агробалте, то конечно, он совершенно пустой. Это просто торф. Если я делаю свой грунт, то мне не нужно дополнительно подкармливать | 960 | 0 | Loading... |
04 Марина, многие говорят, что петунии без подкормок не цветут пышно, это миф? | 950 | 0 | Loading... |
05 И ещё одна очевидная вещь, которую мне приходится говорить ежегодно. | 1 063 | 0 | Loading... |
06 Дважды сегодня слышала фразу: мы опоздали. Все, теперь уже поздно высаживать🙃
Люди, если был жаркий апрель, это не значит, что наступило лето. Хватит мучать помидоры, вы потом заколупаетесь их лечить. | 1 080 | 1 | Loading... |
07 В теплице +31, работать там невозможно🙈 | 1 127 | 0 | Loading... |
08 Очень люблю квартет И. Так глубоко из нашего кинематографа рассуждает, по-моему, только Хабенский. За что люблю его больше всех❤️ Особенно фильм Женская собственность.
Так вот, раз в две недели по четвергам у меня консультация у психолога Катерины, люблю ее❤️
Тема вот)
Так интересно копать и понять механизм своего состояния, это просто кайф😍 | 1 352 | 7 | Loading... |
09 А вы тревожный человек?
Я в основном нет.
Много людей комфортно
Громкие звуки тоже
Неизвестность мое второе имя. Сесть в такси без денег - легко.
Менять планы в последнюю минуту - я часто так делаю)
Ну и пробовать что-то впервые тоже интересно. Только том-яму я не изменяю😁 | 1 374 | 2 | Loading... |
10 У нас открылись пончики!!!! По иронии судьбы, это соседняя дверь с фитнес клубом. А маня сегодня увязалась со мной на тренировку.
Я одна когда иду, в 12 уже дома. А сейчас 14.10, а мы еле идём. | 1 367 | 1 | Loading... |
11 Конечно же курс очень классный, земля стала такая рыхлая, рассыпается в руках, хоть сама ешь эту землю😂, у меня всегда была убитая и жёсткая сильно, но в этом году просто замечательно, и копать все не надо, только лунки и всё!!!
На выходных всю теплицу посадила помидорки и перчики, тоже выращены по курсы Марины, берите не пожалеете!!! Это опыт остаётся на всю жизнь ❤ | 1 354 | 0 | Loading... |
12 Пока пришла пора костров, хочу напомнить вам о курсе по осенним грядкам. Грядки делаются осенью, но материал надо собирать в течение всего сезона. Участники курса подтвердят, что компонентов не хватало.
Если у вас была фитофтора или кладоспориоз или другие грибковые заболевания, вам этот курс очень пригодится!
Стоимость 1200.
Курс в записи в телеграм🤗
Кто хочет, пишите в комментариях или в личку | 1 424 | 1 | Loading... |
13 И курсы. Блин, какая же прелесть курс по грядкам. Я теперь ещё меньше мусора произвожу и почти не жгу костры | 1 410 | 0 | Loading... |
14 И подружка сегодня 2 пиявки поставила😍👍
А Пашка сидел и смотрел, тоже, видимо, пиявок хочет) | 1 539 | 0 | Loading... |
15 Пополнение в семье❤️❤️❤️ | 1 513 | 2 | Loading... |
16 Марина, про рослая - я вот смотрю на рассаду помидор из твоих семян: выше и крепче остальных и сравниваю с тобой! )) без подписей на стаканчике твои семена видно!❤ | 1 612 | 0 | Loading... |
17 Капусту посадили? | 1 615 | 3 | Loading... |
18 Смотрите, какая прелесть! | 1 648 | 1 | Loading... |
19 У меня снова не работает экран. С Пашиным телефоном жутко непривычно, но он работает) | 1 659 | 1 | Loading... |
20 После тренировки кажется, что снова 18 лет🌞
Я на ЛФК ходила 2 года. Занятия в основном силовые, но коллектив печаль. Тренер хороший, коллектив как лавочке у дома в СССР.
А потом пришла новая тренер, под нее организовали новый курс Здоровая спина. И пришли новые девочки. Нас всего 4 вместе с тренером Ксенией, все 40+. Вы знаете, у меня такой прогресс за 2 месяца, какого не было за 2 года на ЛФК. Это про то, что женщине важно жить в счастье. Я сейчас от тренировок счастлива.
Сегодня пришлось опять идти на ЛФК в гадюшник, потому что мои девочки разъехались. И на ЛФК я поняла, какой прогресс произошел. Тело откликается на состояние души❤️❤️❤️
Осталось подключить массаж и бассейн.
Это как моя подружка решила сделать мезотерапию. Я не знаю, что это такое, но подружка пошла к другой подружке (врачу) за советом. Подружка-врач говорит: вот обходятся все, фасад украсили, а канализация течет.
Я сразу переложила на себя. У меня у дома фасад и участок не доделаны, в процессе. Я разбираюсь с внутрянкой. Мне надо сначала наладить внутри, только потом наводить марафет на фасаде. Тоже самое и с телом. Внутреннее состояние важнее всего. Работаем.
Хотя вот думаю, может это состояние хорошее, оттого, что подружка приезжала и пиявку поставила?🤔 | 1 849 | 0 | Loading... |
21 Поскольку мы сейчас болеем, эти данные интересны. Две ночи Пашка во время температуры бредил так, что я чуть кукушечкой не поехала и впервые за 7 лет дала жаропонижающее Цефекон.
Но ничего, сегодня его отпустило, я хоть дышать могу. Поэтому жду такси, поеду на тренировку, надо сбросить с себя напряжение минувших дней.
Каждый раз думаю, как я вообще выживаю в таких условиях и не нахожу ответа. А потом смотрю фильмы про войну и понимаю, что человек много чего вынести может. Главное, после стресса расслабиться.
Вот, надеюсь, такси приедет.
У нас пробки, народу миллион, машинам негде припарковаться😳 | 1 768 | 2 | Loading... |
22 Питание во время болезни
Я практически никогда не пишу про питание. В отличие от темы вакцинации, где всего лишь 98% исследований - это чистый мусор, но можно найти исследования с более или менее адекватным дизайном, в теме питания почти 100% исследований - это мусор. Сегодня кофе или яйца полезны, а завтра уже вредны, в это десятилетие жир вреден, и углеводы полезны, а в следующее десятилетие - ровно наоборот, и то же самое происходит со всеми другими диетами и продуктами питания.
Даже не говоря про огромные конфликты интересов и давление индустрии, практически невозможно провести адекватные исследования таких или иных продуктов питания и диет.
Во-первых, такие исследования должны длиться десятилетиями, поскольку различные диеты часто полезны в краткосрочном плане (лечат или улучшают симптомы различных заболеваний), но из этого ещё совсем не следует, что они полезны в долгосрочной перспективе.
Во-вторых, полезность таких или иных диет зависит от множества факторов:
- Она зависит от климата и генотипа.
Например, для народов крайнего севера копальхен (пролежавший полгода в болоте труп моржа или оленя) - это деликатес, а для обычных людей он смертельно опасен из-за содержания трупного яда.
С другой стороны, для северных народов очень опасен алкоголь, они легко спиваются, тогда как для средиземноморских народов алкоголь опасен намного реже.
Употребление алкоголя на душу населения в Италии не нaмного ниже, чем в России, но если в России алкоголизм - это огромная проблема, то в Италии его практически не существует.
У большинства азиатов непереносимость лактозы, в то время как у западноевропейских народов она встречается намного реже.
Уже эти простые и общепризнанные факты должны привести к логичному выводу, что не следует ставить вопрос: "полезна или вредна такая или иная пища/диета/наркотик в принципе", а "полезна или вредна она для определенных этнических групп". Однако в наше время реверсивного расизма публично ставить такие вопросы не комильфо, за такое можно ненароком попасть под жернова культуры отмены.
- Полезность еды может также зависеть от посуды и дополнительных ингредиентов, в которой еда была приготовлена. Например, яичница приготовленная на тефлоновой или алюминиевой сковородке на рапсовом масле возможно не настолько полезна, как приготовленная на чугунной сковородке на оливковом масле. Все эти исследования, которые сегодня утверждают, что яйца полезны, а завтра, что они вредны, никак эти факторы не учитывают.
Рыба, выловленная в одном море, может быть полезна, а в другом море - наоборот, из-за высокого содержания ртути. Микропластик, ПФАС и прочие вечные химикаты в еде в зависимости от способа ее хранения тоже могут обратить полезную еду в очень вредную.
- Польза еды зависит от циркадных ритмов. Кофе может быть полезно утром, но вредно ночью. Жиры могут быть вредны утром, но полезны вечером.
- Питание тесно связано со сном. Еда влияет на нарушения сна, но и наоборот, нарушения сна влияют на полезность такой или еды, например из-за развития инсулинорезистентности.
- Полезность таких или иных продуктов может зависеть от индивидуального микробиома. Полезная еда сегодня может стать вредной уже завтра после курса антибиотиков. [1]
- Полезность пищи также связана с индивидуальными вкусами. Для одного брокколи вкусно и полезно, а у другого оно вызывает отвращение, и лишь из-за этого уже может быть не полезно.
- Полезность пищи зависит от времени года, а у женщин также от менструального цикла. Да и в принципе, полезная еда для женщин не обязательно полезна для мужчин, и наоборот, например из-за содержания фитоэстрогенов.
Еда влияет на настроение, но и наоборот, настроение влияет на полезность еды.
Уровень физической активности также играет роль в усвояемости и полезности различных продуктов.
И это всё не говоря ещё о пестицидах, гербицидах, почве, на которой еда растет, корма, которым питаются животные, о различных сортах овощей или фруктов, некоторые из которых могут быть полезнее других, и о прочих параметрах, о которых мы ещё даже не знаем.
(продолжение ниже) | 1 687 | 12 | Loading... |
23 И это всё не говоря ещё о пестицидах, гербицидах, почве, на которой еда растет, корма, которым питаются животные, о различных сортах овощей или фруктов, некоторые из которых могут быть полезнее других, и о прочих параметрах, о которых мы ещё даже не знаем.
Невозможно контролировать все эти параметры. Поэтому провести адекватное исследование питания можно разве что в тюрьме среди заключённых пожизненно, что в наше либеральное время не совсем реально.
Тем не менее, сегодня я напишу про интересное исследование 2016 года, опубликованное в журнале Cell, поскольку оно касается лишь краткосрочного вопроса питания, а именно, стоит ли есть во время болезни, и если да, то что.
Мышей заразили БАКТЕРИЯМИ (листериями). Они перестали есть и в конце концов выздоровели. Однако когда их заставили есть, они умерли.
Исследователи обнаружили, что причиной смерти были углеводы: больные мыши выживали, когда их кормили белками и жирами, но умирали, когда их кормили глюкозой. Похожий эффект наблюдался, когда у мышей вызвали сепсис.
Однако аналогичное исследование на мышах, зараженных ВИРУСОМ (гриппа), показало противоположный эффект. В этом случае мыши выживали, когда их насильно кормили глюкозой, но умирали, когда им отказывали в еде.
Исследователи выяснили, что для ограничения антибактериального воспаления был необходим кетогенез. Нарушение кетогенеза во время бактериальной инфекции было вредным, тогда как при вирусном воспалении наблюдалось обратное.
Идея, что при различных заболеваниях следует питаться по разному далеко не нова. Пословица "Feed a cold, starve a fever" (корми простуду и мори голодом лихорадку) восходит к временам Гиппократа. Правда, как и ко всей остальной древней медицине, доказательная медицина относилась к этой пословице как к мифу.
Однако в небольшом голландском исследовании 2002 года, проведенном на здоровых добровольцах, оказалось, что жидкая еда (которая включала белки, жиры и углеводы) стимулировала клеточный иммунитет (повысился уровень гамма-интерферона). Известно, что клеточный иммунитет направлен в основном против вирусных инфекций. Но когда добровольцам дали лишь воду (т.е. фактически они голодали), у них вырос уровень IL-4, то есть был стимулирован гуморальный иммунитет, который направлен в основном против бактериальных инфекций.
Но не все так просто. Не факт, что это правило распространяется на все бактериальные или вирусные заболевания. В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Cell, мышей заразили КИШЕЧНОЙ бактерией (сальмонелла). При этой болезни мыши обычно теряют аппетит, но в данном случае потеря аппетита наоборот приводит к усилению вирулентности бактерий и распространению их за пределы кишечника. А когда исследователи кормили мышей, они выживали. Оказалось, что это не было связано с более активным иммунным ответом, а с тем, что при наличии пищи бактерия не распространялась за пределы кишечника. Более того, сальмонелла выделяла специальные молекулы, которые блокировали механизм потери аппетита. То есть сальмонелла фактически действовала в интересах мышей - повышая их выживаемость. Конечно, и в своих интересах тоже - быстрая смерть мышей бактериям не выгодна, им выгодно чтобы мышь продолжала как можно дольше жить, продолжая цикл фекально-орального заражения других мышей.
Опубликованный пару недель назад обзор этой темы показывает, что с точки зрения исследований на людях, наука никуда особо не продвинулась в этом вопросе. Хотя существуют исследования о кормлении пациентов с сепсисом, они не разделяют между белками/углеводами, и ничего внятного из них заключить невозможно. А поскольку никаких коммерческих интересов в этой теме нет, научное развитие этого вопроса не предвидится. | 1 587 | 14 | Loading... |
24 Кайф🌞❤️ | 1 797 | 1 | Loading... |
25 А вы знаете, откуда у многих проблемы с щитовидкой?
Я ж люблю расследования. Так вот, на момент Чернобыльской аварии мне было 3,5 года.
В связи с этим, ещё живя в Питере, поговорив с профессором института им.Отта, я начала изучать карту дождей того времени, искала в интернете.
Было важно, куда пошли радиоактивные облака, где были радиоактивные дожди. В Чувашии были, в Смоленске, очень много в Белоруссии.
Вес одного облака составляет около 20тонн. Вес грозового облака 20-50млн.тонн! А в апреле-мае много грозовых облаков. И это все вылилось на людей.
Но спасает йод.
После месяца на море я другой человек) Надо на море. В последний раз 4 года назад была) | 2 101 | 3 | Loading... |
26 38 лет назад, 26 апреля 1986 года, произошла катастрофа на Чернобыльской АЭС.
В той или иной мере ее последствия затронули многие страны Европы, но в наибольшей степени пострадала Беларусь. | 1 819 | 6 | Loading... |
27 Закончился у нас сегодня курс Природный огород.
Прямые эфиры в записи, чат работает до 1 июня.
Кто хочет присоединиться - стоимость 1200.
Отзывы хорошие есть и сейчас, но я жду фото и видео в следующем году. Мне хочется, чтобы видна была разница до и после! Если хотите огород без химии - милости просим🌞 | 1 899 | 4 | Loading... |
28 Когда я жила в Москве, я работала за квартиру, за еду и развлечения.
В течение 9 месяцев в году у меня была депрессия. Потому что я не человек-каменные джунгли.
Я человек-природа.
Ради такого вида за окном я готова вставать пораньше и работать побольше.
Депрессию снимает двухчасовая прогулка с Бусей. | 2 076 | 1 | Loading... |
29 Я к Александре Машковой-Благих присоединилась в 2020, в октябре. И по прежнему считаю Сашу и команду второй величиной по значимости в нашем государстве после Владимира Владимировича🌞
Спасибо, что в нашей стране сильные, смелые, активные общественники🙏❤️
А наша задача их поддерживать🙏🌞 | 2 182 | 0 | Loading... |
30 💐У нашего дорогого и любимого Павла Парфентьева @parfentiev_club сегодня День Рождения!
В далеком 2017 нас, таких разных, свела судьба (уверена, что она) и с тех пор мы не расставались.
🌚Павел, помните, как мы мечтали: "Хоть бы одного депутата заманить в наши идеологические сети", "Хотя бы сто активных граждан, кому не все равно", "Хотя бы парочку пабликов на 2.000 человек, чтобы нести здравый смысл в массы", "Хотя бы одного деятеля искусств, кому важна семья в традиционном смысле".
Было очень нелегко, либерально-радужная повестка шагала широко и вальготно. Начался процесс внедрения чудовищных законодательных инициатив, "чтобы как во Франции".
Прошло время, оказалось, что наши мечты сбываются в утысячеренном масштабе. Семейная политка в 2017 и в 2024 это уже разные страны.
Павел Александрович, друг, соратник и учитель, с Днем Рождения! Мечтайте. Мечтайте масштабно, смело на всю страну, на весь мир! | 2 039 | 0 | Loading... |
31 Так, берите салфетки, будем вытирать слюньки. Пока искала видео, вспомнила вкус и плачу, что уже все съела😭
Второй раз Татьяна присылает мне сыр в вакуумной упаковке с Омской области, со своего молока!
Это, конечно, бомба!!!
Сыр Шевр это просто умереть не встать, к самому роскошному столу!!! Шевр это творожные шарики в специях и масле😍😍😍
Я на видео говорю, что мы месяц будем есть, но! Шевр я съела за день🤪 Он острый, невероятно вкусный!
И самое главное для меня - это свое! Татьяна моя читательница года 3-4, а может все 5. Перешла на природное земледелие, сено для коров заготавливают сами!!!
С Омска идёт быстро, дней 5-7. В вакууме сыр не плавится, да он итак не плавится, он плотный.
В общем, кто любит натуральный вкусный сыр, можно заказывать в вакууме👍
Номер телефона Татьяны
89237672096
Адрес: Омский район деревня Халдеевка. | 1 970 | 7 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Куплю варенье😂
Последняя банка, присланная подружкой, закончилась😭
🙈 18👍 5❤ 2
Repost from Лера выращивает
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Прочитала сообщение и вспомнила это видео 😂
🤣 33
Repost from N/a
Смотря какие петунии. Смотря какой грунт. Смотря какие подкормки.
Если мы говорим об агробалте, то конечно, он совершенно пустой. Это просто торф. Если я делаю свой грунт, то мне не нужно дополнительно подкармливать
👍 19
Марина, многие говорят, что петунии без подкормок не цветут пышно, это миф?
00:42
Video unavailableShow in Telegram
И ещё одна очевидная вещь, которую мне приходится говорить ежегодно.
👍 28👏 5😍 1
Дважды сегодня слышала фразу: мы опоздали. Все, теперь уже поздно высаживать🙃
Люди, если был жаркий апрель, это не значит, что наступило лето. Хватит мучать помидоры, вы потом заколупаетесь их лечить.
❤ 36👍 20👏 1
Очень люблю квартет И. Так глубоко из нашего кинематографа рассуждает, по-моему, только Хабенский. За что люблю его больше всех❤️ Особенно фильм Женская собственность.
Так вот, раз в две недели по четвергам у меня консультация у психолога Катерины, люблю ее❤️
Тема вот)
Так интересно копать и понять механизм своего состояния, это просто кайф😍
👍 38😍 3
Photo unavailableShow in Telegram
А вы тревожный человек?
Я в основном нет.
Много людей комфортно
Громкие звуки тоже
Неизвестность мое второе имя. Сесть в такси без денег - легко.
Менять планы в последнюю минуту - я часто так делаю)
Ну и пробовать что-то впервые тоже интересно. Только том-яму я не изменяю😁
❤ 24👍 11
У нас открылись пончики!!!! По иронии судьбы, это соседняя дверь с фитнес клубом. А маня сегодня увязалась со мной на тренировку.
Я одна когда иду, в 12 уже дома. А сейчас 14.10, а мы еле идём.
👍 51😍 8🙈 4