en
Feedback
CHG Sport

CHG Sport

Open in Telegram

Канал Черноголовского спорта Новости, старты, вдохновение 🏃🏼🏃🏼‍♀️

Show more
252
Subscribers
-124 hours
-37 days
+2430 days
Posts Archive
Какие беговые планы на остаток 2024? 🏃🏼‍♀️(можно выбрать несколько вариантов)
Anonymous voting

Закончили разбирать кадры с трейла! Ищите себя на кадрах 📸 Фотографии от режиссерской группы забега: тут много трассы https:
+3
Закончили разбирать кадры с трейла! Ищите себя на кадрах 📸 Фотографии от режиссерской группы забега: тут много трассы https://disk.yandex.ru/d/uf7nPTxp9-4aWg Фотографии от Анастасии Мушенок: много стартового городка https://disk.yandex.ru/d/5UKwZIBiP0v7nw

По следам вчерашнего трейла собираем всё вместе: Кадры шикарных спортсменов - https://www.sport-images.ru/events/chernogolovs
+6
По следам вчерашнего трейла собираем всё вместе: Кадры шикарных спортсменов - https://www.sport-images.ru/events/chernogolovskiy-trail-2024/ Результаты (удобно искать по возрастным категориями) - https://new.myfinish.info/6812 Чтобы скачать финишный протокол - https://arta-sport.ru/event_1046.html Чтобы написать свои восторги и пожелания: комментарии ниже 😀👇🏻 Спасибо всем, кто вчера вышел на старт! Мы восхищаемся вашей силой, упорством, спортивным азартом! Спортсмены всех возрастов — вы наше вдохновение 😍 Оставайтесь на связи, потому что мы вынашиваем новые беговые планы...

Всем спасибо за участие – а главное за тёплые отзывы🙂❤️🥳 Вы – наше вдохновение! По вот этой ссылке вечером появятся фотографии с трейла от профессиональных спортивных фотографов 👉🏻 https://www.sport-images.ru/events/chernogolovskiy-trail-2024/ Отслеживайте! 📸

Отбегали! 🥳 Погода была отличная, настроение спортивное, результаты фантастические 😎 Результаты по возрастным категориям мо
Отбегали! 🥳 Погода была отличная, настроение спортивное, результаты фантастические 😎 Результаты по возрастным категориям можно посмотреть тут 👉🏻 https://new.myfinish.info/6812 Фотографии уже собираем и обрабатываем, нужно немного подождать 💪🏻 Спасибо всем, кто разделил эту чудесную осеннюю субботу 🍁🙂

До сих пор с восторгом пересматриваем фотографии с прошлого трейла 😍 Таких ярких и кинематографичных кадров, кажется, у нас
+5
До сих пор с восторгом пересматриваем фотографии с прошлого трейла 😍 Таких ярких и кинематографичных кадров, кажется, у нас раньше не было! Завтра вновь на трассе запечатлевать память о забеге, ваших рекордах, успехах, вдохновляющей спортивной борьбе будут профессиональные фотографы из Sport-Images — наши уже постоянные партнёры, которые неизменно рядом с нами! Завтра встречаемся, фоткаемся, веселимся, бегаем! 🏃🏼‍♀️🏃🏻🥳 https://vk.com/sportimagesru https://www.sport-images.ru/

Завтра встречаемся в стартовом городке ⛰️ Погода обещает быть ясной, +22 — что может быть чудеснее подмосковного леса в тёпло
Завтра встречаемся в стартовом городке ⛰️ Погода обещает быть ясной, +22 — что может быть чудеснее подмосковного леса в тёплой золотой осени! 🍁 А вот пара классных сюрпризов от организаторов! 🥐 ☕ ️Если завтра не успеете заварить чай в термосе и сделать пару бутербродов — не беда! К нам на трейл приедет мобильная кофейня кафе-пекарни Хлебушек (из города Электроугли), а это значит что вас ждут пирожки и закуски ручной работы, кофе и чай авторского купажа, милк-шейки из натурального мороженого и молока, мммм!🫶 Будет, чем восполнить силы после забега! https://vk.com/coffeepizzeria https://hlebushekcafe.ru/ 🥇Также к нам приедет гравировка — в отдельной палатке сможете нанести на медали финишёров время прохождения дистанции и имя, чтобы сохранить память о старте и своих рекордах на будущее 🎶 А ещё в стартовом городке будет веселье, шум, гам, как и всегда, музыка и общение. Для детей придумали отдельную развлекательную программу, которая как по расписанию и волшебству начнётся с 9:45 Ждём всех с нетерпением!

Уже в эту субботу ждём всех-всех в стартовом городке! С собой: 👟 кроссовки и сменные носки 📄 справки для получения номера �
Уже в эту субботу ждём всех-всех в стартовом городке! С собой: 👟 кроссовки и сменные носки 📄 справки для получения номера 🥳 отличное настроение и лёгкие ноги Вот программа: 8:00 — Открытие стартово-финишного городка 8:00 – 10:00 - Выдача стартовых номеров зарегистрированным участникам (завершается за полчаса до старта дистанции!) 09:50 – Торжественное открытие 10:00 - Старт детского забега на 2 км, возраст 11-13 лет. 10:20 - Старт трейла дистанции на 5 км 10:25 — Старт скандитрейла дистанции на 5 км 10:30 – Старт трейла дистанции на 10 км ❗ 10:35 – Старт трейла дистанции на 15 км, время немного изменили 11:30 - Награждение победителей детского забега 2 км 11:45 – Награждение победителей̆ Трейла на 5 км 12:00 - Награждение победителей Скандитрейла на 5 км 12:15 – Награждение победителей̆ Трейла на 10 км 12:30 – Награждение победителей̆ Трейла на 15 км Выдача стартовых номеров 21 сентября с 8:00 на месте старта. Выдача стартовых номеров завершается за полчаса до старта дистанции! Ждём всех, будем веселиться, бегать, соревноваться, дышать прекрасным черноголовским воздухом Всем желаем удачи и лёгких ног! 🤩

Как проходит ваша подготовка, рассказывайте!? 🏃🏼‍♀️ Готовы перепрыгивать коряги? А забегать в гору? А бродить броды? 🔥 До
+3
Как проходит ваша подготовка, рассказывайте!? 🏃🏼‍♀️ Готовы перепрыгивать коряги? А забегать в гору? А бродить броды? 🔥 До старта осталось чуть меньше двух недель 🤩 Самое время начать заряжаться на рекорды — места на забег остались на две дистанции, на 10 километров и на 5 километров Регистрация как и прежде по ссылке

На 15 километров слотов не осталось, и мы очень рады, что вас так заинтересовала новая дистанция! На трейле 21 сентября у нас
На 15 километров слотов не осталось, и мы очень рады, что вас так заинтересовала новая дистанция! На трейле 21 сентября у нас будет ещё одна новая дистанция — 2 километра для детей В этот раз мы приняли непростое решение — увеличить возраст участников и допускать к старту только ребят от 11 до 13 лет, потому что трейл в условиях Песчанки и окрестностей реки непростой Но и дистанцию мы увеличили, а круг перенесли в другое место — он пройдёт от точки старта от подножья Песчанки вокруг реки. Так что будет веселее, чуть сложнее и дольше! 🥇 И! По многочисленным просьбам награждать победителей и призёров за 1, 2 и 3 места будет медалями и подарками от спонсоров Ребята старше с возраста 14 лет могут бежать 5 километров, на этой дистанции будет отдельно награждаться категория 14-18 лет медалями и подарками от спонсоров 💸 Денежные призы только на беговых дистанциях 5, 10, 15 км за первое место среди мужчин и женщин 18+ Места на детский забег и дистанцию в 5 км ещё есть!

❗️ Ищем прекрасных, энергичных и незаменимых волонтёров помогать на трейле 21 сентября ✅ Работа волонтёра не требует особых предварительных навыков: всему научим! Но вот, что требуется — ответственность, хороший подход к работе и дружелюбие 🙏🏻 Эти качества ой как нужны в жизни, так что наш трейл может быть классным местом для тренировки и прокачки этих навыков 🤌 Работа волонтёра — то, без чего не обходится и невозможны наши старты! Волонтёры готовят трассу к забегу, помогают бегунам на старте и финише, вешают медали на шеи, становятся второй рукой наших судей Так что вы нам очень нужны! Если вы — один из тех, кто готов и хочет помогать нам, переходите по ссылке и регистрируйтесь в качестве волонтёра на старт 21 сентября И мы считаем, что любой труд должен быть отмечен! Поэтому наших волонтёров после мероприятия ждёт вкусный обед, угощения и классные футболки с мерчем трейла А ещё мы будем о-о-очень благодарны, если вы перешлёте эту ссылку человеку, который, как вам кажется, подойдёт на роль добровольца трейла 2024 ❤️

Парковки 21 сентября организуем в 700 метрах от места старта 🚗 От этой парковки до стартового городка идти всего 5-7 минут.
Парковки 21 сентября организуем в 700 метрах от места старта 🚗 От этой парковки до стартового городка идти всего 5-7 минут. 7 минут — это если решите полюбоваться красотами реки Черноголовки Имейте в виду, что на улице Берёзовая (на карте внизу) парковаться нельзя! Там стоит соответсвующий знак 🚫 Регистрация пока продолжается! Остались последние 8 мест на главную дистанцию в 15 км — торопитесь!!

+1
Красивые медали на наш тррррейл 21 сентября 🔥🥇 С природной символикой, качественные и красивые, уникальные и с яркой индивидуальностью 💪🏻 Чтобы забрать, надо только пробежать! А на фото кругляши для призёров дистанций! 👉🏻 Занимайте свободные места на старт

21 сентября в Черноголовке пройдёт третий трейл — забег по пересечённый местности с подъёмом на Песчанку, с бродом, сложно пр
21 сентября в Черноголовке пройдёт третий трейл — забег по пересечённый местности с подъёмом на Песчанку, с бродом, сложно проходимыми грязевыми преградами и красотой подмосковного леса 🌲 Ух, всё как мы любим! 💪🏻 Этот формат бегового старта для самых заряженных спортсменов развивается и встречает всё больше поддержки Поэтому мы ввели новый формат — трассу на 15 километров! Второй формат на выбор — 10 километров, и третий — 5 километров Также в программе детский старт на 2 километра — впервые! И традиционная скандинавская ходьба 5 километров За первые места на главных дистанциях 5, 10 и 15 километров — денежные призы, за второе и третье место — подарки от спонсоров и особенные медали. И для всех без исключения уникальные медали в коллекцию 🏆 ❗️С 1 сентября стоимость слотов вырастет Регистрируйтесь, пока цена не выросла, и пока есть свободные места!

Пройдёмся по результатам прошлого года 🏆 🏃🏻 10 километров в мужском зачёте выиграл Николай Чавкин с результатом 33:43 — ож
+3
Пройдёмся по результатам прошлого года 🏆 🏃🏻 10 километров в мужском зачёте выиграл Николай Чавкин с результатом 33:43 — ожидаемый звёздный результат от чемпиона. А дальше с не менее прекрасным результатом финишировал Кирилл Иванцив (36:55), постоянный участник наших стартов. Третье место забрал Евгений Баранов (37:03) 🏃🏼‍♀ В женском зачёте тоже очень сильные результаты и всё близко — девушки финишировали почти с минутным интервалом. Первое место у Марины Родионовой, 43:27, на втором месте Наталья Селезнева, 44:18, третье место у Юлии Тихоновой, 45:05 На дистанции в 5 километров первое место у Алексея Шлепкова, время всего 18:41. Второе место у Чернышова Сергея, результат 19:23, третье место у Ильи Дробатухина. 19:28 В женском зачёте на 5 км первое место забрала 15-летняя Маргарита Рубан — 20:41. На втором месте Полуфакина Елизавета — 23:22. И третье место у Натальи Борисовой - 23:37 Но в этом году есть место для первого рекорда на новой трассе — 15 километров! И за первые места на всех дистанциях будет денежный приз, не забывайте 🙀 Регистрируйтесь на трейл 21 сентября!

Ставьте в комментариях столько ✅, сколько совпадений с признаками заядлого бегуна ✅ У вас кроссовок больше, чем обычной обуви
+1
Ставьте в комментариях столько ✅, сколько совпадений с признаками заядлого бегуна ✅ У вас кроссовок больше, чем обычной обуви ✅ Есть загар от полоски спортивных часов на руке ✅ Пробовали съедобный гель ✅ Знаете разницу между медленной тренировкой и интервалками ✅ Ненавидите интервалки ✅ Иногда всё-таки любите интервалки ✅ Хоть раз слезал ноготь на ноге ✅ Есть много спортивных носочков ✅ Говорите пейс и каденс ✅ Есть ящик под спортивную экипировку ✅ Любите бег, но порой заставляете себя идти на тренировку И главная ✅ если уже зарегистрировались на трейл 21 сентября — а если ещё нет, то вот ссылка

А вот и круги трасс для трёх дистанций на трейл 21 сентября и круг для детского старта — впервые на 2 километра 🔥 На 5, 10 и
+3
А вот и круги трасс для трёх дистанций на трейл 21 сентября и круг для детского старта — впервые на 2 километра 🔥 На 5, 10 и 15 километров — вначале подъём, потом леса-леса, грунт, коренья, лужи, грязь (но — на одном участке будет бетон!), а в конце брод 💪🏻 Пройдёмся по всем направлениям и попробуем трейл на вкус! На детской трассе, конечно, привычный грунт и намного всё проще — но формат для юных бегунов-смельчаков 😀 Идеальный трейл! А сигнальные ленты и волонтёры помогут не заплутать и не потеряться Регистрируйтесь по ссылке

Хей! У нас оргновости Выдаём номера на трейл только в день старта 21 сентября в стартовом городке. Время и программу опублику
Хей! У нас оргновости Выдаём номера на трейл только в день старта 21 сентября в стартовом городке. Время и программу опубликуем немного позже Кажется, так будет даже удобнее 🤗 Регистрируйтесь на старт, чтобы номер собственно был

❓Как пробежать свой первый трейл Новички, пост для вас 1️⃣Купить кроссовки для трейла. У них более подошва с ребристой поверх
❓Как пробежать свой первый трейл Новички, пост для вас 1️⃣Купить кроссовки для трейла. У них более подошва с ребристой поверхностью, такую ещё называют агрессивная. Обычные кроссовки не подойдут как раз из-за плоской подошвы, они не дают сцепления с землёй. Кроссовки для первого старта подойдут недорогие и без наворотов! 2️⃣Бегайте в лесу. Есть такое правило — тренироваться бегать надо на том же типе поверхности, какой он будет на старте. Так что потренируйтесь бегать по бездорожью: перепрыгивать кочки и корни, лужи и грязь, учитесь бегать в неровном темпе — на трейле по-другому невозможно 3️⃣ Верьте в свои силы. Трейл бежать даже проще, чем забег на асфальте — особенно психологически. Все эти завороты, неровности, препятствия добавляют интереса процессу. Остаётся только принести с собой на старт веру в себя! Для новичков в трейле 5 километров — идеальная дистанция Так что регистрируйтесь и пробуйте свои силы — мест ещё достаточно

Если вы как раз недавно пробежали трейл, то поделитесь опытом — где, что, сколько бежали, какой результат, что было сложно, что удалось круче, чем предполагали 🔥 А если вам мало-о-о — то регистрация на трейл 21 сентября продолжается! Там будет в меру сложно, не в меру интересно и красиво 🌳💪🏻