The Glitz Girl | Cаморазвитие и бьюти

Что делать, чтобы не было аллергии весной👇 ⚪️Проветривай комнату вечером, когда меньше пыльцы ⚪️После улицы умывай лицо и промывай нос солевым раствором ⚪️Старайся укреплять иммунитет и избегать контакта с аллергенами Есть весенняя аллергия?

Да – ❤️ Иногда – 💋

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Как выглядеть свежо без макияжа💋 💋Хорошее увлажнение кожи уже даёт эффект ухоженности 💋Аккуратные брови, чистые волосы и бальзам для губ делают образ мягким 💋Иногда естественность выглядит даже привлекательнее яркого макияжа Выходишь без макияжа?

Да – ❤️ Иногда – 💘

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Знакомо? 😂 🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Советую/не советую с косметикой 💋

❤️- спасибо

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Как ухаживать за руками⬇️ ➡️Наноси крем после каждого мытья рук и перед сном ➡️Раз в неделю делай мягкий пилинг, чтобы убрать сухость ➡️Не забывай про кутикулу — масло помогает сохранить аккуратный вид Ухаживаешь за руками регулярно?

Да – ❤️ Иногда – 💘

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Как убрать сухость губ💋 💋Сначала мягко отшелуши губы скрабом или щёткой 💋После нанеси плотный бальзам или масло для губ 💋Если делать это регулярно, губы становятся гладкими и мягкими Сухие губы бывают?

Да – ❤️ Иногда – 💋

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Заплетаем две косички как у кореянок 🎀

Ставь ❤️, если нравится результат

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Туториал на красивый макияж 💄

Ты делаешь макияж каждый день? Да, люблю – ❤️ Редко, по настроению – 💋

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Идея для весенней причёски 🪮 Возьми: ⚪️ резинки ⚪️ расчёску ⚪️ невидимки

Как тебе результат? ❤️ - очень нравится 💋 - мне не нравится

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

-5 см в талии за 28 дней 😍 Не забывайте про питание!

Кто будет пробовать? Ставьте ❤️

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

🥞 Идеи для вкусного завтрака: ⚪️овсянка с ягодами и мёдом ⚪️тост с авокадо и яйцом ⚪️творог с фруктами ⚪️омлет с овощами ⚪️йогурт + гранола ⚪️сырники ⚪️смузи с бананом и ягодами Сохраняй! 🤍 🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Вода с гвоздикой: польза💋 Гвоздика содержит антиоксиданты и может поддерживать пищеварение. Тёплая вода с гвоздикой иногда помогает уменьшить вздутие.

Важно не злоупотреблять и не пить концентрированные настои каждый день.

Пробовала воду с гвоздикой?

Да – ❤️

Нет – 💘

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Избавляемся от холки 🫕

А тебя беспокоит холка? ❤️ - да, буду пробовать 💋 - нет

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Чек-лист по саморазвитию ✨

Будешь пробовать? Ставь ❤️

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Девочки, делаем трендовый макияж glass skin💄

Туториал на какой макияж выложить для вас следующим? ❤️ - вечерний 💘 - яркий 💋 - напишу свой вариант в комментариях

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Как появляются угри💋 Угри возникают из-за избытка кожного сала и закупорки пор💋

Гормональные изменения, стресс и неправильный уход усиливают проблему

💋Регулярное мягкое очищение помогает снизить риск появления высыпаний Бывают угри?

Да – ❤️

Иногда – 💘

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Всего 10 минут вашего времени, и вы себя не узнаете 😍

Будешь пробовать? ❤️ - конечно! 💋 - сомневаюсь

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Девочки, знаю, как многих беспокоит акне 😢 А вы задумывались о том, что причина в большинстве случаев — в питании? (100%) 🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти

Девочки, ну мы? 😂

Выложу сегодня идеи для фото, ждешь? ❤️ - да, давааай! 💋 - не

🪷The Glitz Girl | Саморазвитие и бьюти