Len.gaeta

В последнее время, много себя фотографирую Раньше я пытался, но результат почти всегда не устраивал. А сейчас с большим интересом разглядываю себя. Кто бы мог подумать, что только к 30 годам я научусь любить себя.

Я дома Как же я скучал

Как научиться любить себя?

Через уединение к собственной идентичности.

В ролике делюсь тем, как: -стать себе лучшим другом -обрести опору и уверенность -найти свою уникальность -смотреть на себя с уважением и любовью Желаю увлекательного приключения на пути к себе и приятного просмотра.

170кг пройдено

Ору с коментариев подруги за кадром.

Т.к мы оба занимаемся спортом, в один из дней мы решили снять совместных роликов. Скоро смонтируем и покажем вам. Кстати Таня сделала такой же вес. Просто машина 💪🏾

Завтра старт!

29ого августа в субботу В 11.00 по Мск.

Проведу первую лекцию для ребят, кто присоединился к моему 7 дневному интенсиву по блогингу. У тебя есть возможность запрыгнуть в последний вагон. Ждём тебя. Вступай по ссылке ниже. Вступить

Наконец-то!

Спустя два месяца тренировок и питания, у меня начала сечься грудь.

Впереди еще много работы. Но мне нравится, что старания окупаются 💪🏾

Нравиться этот формат Мне всегда было интересно совмещать видео ряд, слова, звуки. Здорово что удается экспериментировать. Только вот снимать нужно еще больше, потому что материала крайне не хватает.

А я говорил, что я шарю! Делюсь успехами своих студентов. Как мы изменили блог Лео?

Стартовая точка: 01/ Он уже 3 года в блогинге, но аудитория всего 1500 человек. Нет понимания куда двигаться. 02/ Тема блога не ярко выражена. Регулярности публикаций нет.

Какой результат мы получили после интенсива? - В блоге 5000 человек - Бренды предлогают рекламу - Рилсы летят в космос - Начал строить свой проект Моя задача дать возможность как можно большему количеству людей, изменить свою жизнь с помощью блога. И если ты хочешь начать вести свой блог или же улучшить имеющийся. Присоединяйся к нам Нас уже 43 человека Старт 29 августа Потом не говори, что не видел😉

Как же я по тебе скучаю

Мой мотоцикл сейчас стоит в гараже в Санкт-Петербурге. Стоит он там с осени прошлого года.

И все это время я часто вспоминаю про него. А сегодня вообще чуть слезу не пустил от тоски. Это мой первый мотоцикл и любовь к нему мне не передать. Мы с ним проехали тысячи километров, встретили кучу красивых закатов. В самый трудный момент жизни он был рядом и одинокие ночные поездки по городу - это все на чем держалась моя психика. Он буквально часть меня. Жди меня дорогой, в следующем сезоне увидимся 🫂

Важная новость!

Вчера наконец-то открыл продажи на третий поток моего интенсива по блогингу «Sincere Blog»

Это 7-ми дневный интенсив, который помог начать вести блог уже >150 людям На нем вы получаете всю базу знаний, благодаря которой за год я вырос с 13к до 67.000 подписчиков На этом потоке собралось уже 20 человек, чему я невероятно рад. Хочу тепепь и здесь с вами поделиться деталями Основные даты: Начинаем 24 августа, а уже 29 числа пройдет первая лекция! Кому подойдет программа и что в нее входит — для удобства прикладываю фото к данной публикации Приглашаю вас стать частью нашей творческой семьи. Переходите по ссылке ниже, чтобы оплатить удобным способом → вступить на интенсив Если же у вас есть вопросы по оплате или другим моментам, пишите мне на рабочую страницу → написать в поддержку

Почему вы не нравитесь себе в зеркале? Как полюбить себя?

Второй выпуск подкаста, который поможет вам на пути принятия и любви к себе.

•Поделился личными переживаниями связанными с внешностью. •Дал инструменты которые помогают принять себя. Всех обнял 🫂

Новая глава Постриг и побрил будку, чувствую себя хорошо. Губу свою верхнюю с 15 лет не видел.

Как я попал в кризис и как я с ним справляюсь?

Мой первый видео подкаст, которых со временем станет больше. В них я буду делится различными полезностями из своей жизни в длинном формате.

/В первом выпуске, я поделился кризисом, который происходит у меня в социальных сетях. И объяснил, как справляюсь с этой ситуацией. Бонус как и обещал Чат бот с уроками по блогингу. Переходите и смотрите. @SincereBlog_bot А все, кто захочет присоединиться к третьему потоку моего интенсива, вот для вас кнопка. Присоединиться

Взял новую доску

Взял новый размер доски 6.8, в надежде скоро восстановить серфинг.

Скажу честно, давно не катался, т.к травмировал плече и много работал. Жду полного восстановления и будем заново учиться 💪🏾

Нововведения Помните рассказывал про видео-уроки по блогингу?

Мы с командой сделали не просто уроки, а еще создали чат бот! Он помогает всем желающим удобно эти уроки получить и посмотреть.

Уже 340 человек соприкоснулись с нашей работой. Круто! Приятно видеть плоды своей деятельности и знать, что они приносят пользу! Если вы еще не видели уроки, то переходите и смотрите их здесь!

Вчера была фиеста!

Последние пару месяцев я чисто питаюсь и занимаюсь спортом, чтобы привести себя к телу своей мечты.

Но когда долго находишься в дефиците калорий, полезно сделать небольшое послабление, чтобы психика немного отдохнула. И вот я вчера заказал себе любимый фастфуд (бургер, курицу и картоху фри). Вы бы знали какой счастливый я был, когда это все ел. Сегодня уже опять в режиме💪🏾

Всем салют!

Мы с командой сделали классные уроки для тех, кто хочет развиваться в блогинге

Каждый урок, решает одну из главных проблем начинающих блогеров. 01/Поможет начать вести свою страницу без напряжения 02/Объяснит как сделать так, чтобы на вас подписывались. 03/Поможет привлекать клиентов на ваш бизнес 04/Объяснит, как определится с темой вашего блога. Уроки бесплатны и доступны здесь! Смотрите, и улучшайте свои блоги. Благодарности, тоже принимаются 🤘🏽😉

Случайно наткнулся на замечательную работу Томаса Икинса И текст, который попал в нечто глубоко спрятанное внутри меня.