Екатерина Сасакина | Любить Жить

Читать вдумчиво тем, кто растворяется в партнере и страдает от влюбленности. При встрече с партнером к которому возникает сексуальное желание включается механизм идеализации -все качества объекта оцениваются выше, он практически не подвергается критике. В этот момент , на него изливается нарциссические чувства к собственному «Я». Другой человек может быть, тем, кто заменяет свой собственный недостигнутый Я- идеал. В этот момент, обьект становится великолепнее и ценнее, чем собственное «Я», происходит поглощение, приводящее к покорности и самопожертвованию по отношению к объекту влюбленности. Объект встает на место «Я» -идеала. Именно поэтому так сложно при расставании и кажется, что теряешь самого себя. Рисунок для наглядности 👌

Поздравляю семьи и мамочек школьников ! Торжественный и волнительный день 1 сентября 🍁 Пусть дети обретают знания , которые принесут в будущем большие плоды!

Недавно я приняла решение не публиковать отзывы от клиентов из личной работы. Да, так сложнее продвигаться, НО в этом намного больше безопасного пространства, где нет ожиданий и не нужно быть хорошим клиентом ( читай -хорошей девочкой для мамы/папы) который обязан дать положительную обратную связь такому «прекрасному» терапевту ( для синдрома самозванца важно, но не сильно помогает). И еще, посмотрев чужой отзыв кажется что у вас может быть точно так же, но это не правда, у каждого свой процесс.

Из нового -купили машину и теперь я снова за рулем , после перерыва в три года, было страшновато, но похоже это как с велосипедом, если опыт есть. Довольна, люблю водить.

Баста в Лужниках 🔥 Любимые песни с юности. Хороший концерт, запомнится надолго .

Погружаюсь в психоанализ и вижу две большие разницы между тем, как можно проходить личную терапию. Вариант первый - мне делают терапию. И честно, говоря он может привести в тупик, где нет абсолютно никакой ответственности за свою жизнь, она отдается тому, кто знает как будет лучше, а ты в большинстве моментов маленький и растерянный, без большого другого. Второй- я совместно со специалистом прохожу свою терапию, меня не учат как правильно надо жить, можно по разному, моя задача понять как у меня и сделать свою жизнь подходящей, комфортной, услышать себя и свои собственные желания. Мне, второй вариант, подходит больше и для себя и для клиентов. Если вам тоже, добро пожаловать @eka_therapy . Жду на сессиях он-лайн и оф-лайн в Москве 🤝.

Есть женщины которым очень хочется или хотелось с детства проявляться, привлекать внимание окружающих, получать восхищенные взгляды от окружающих . Но они не могут и даже настолько отодвигают свои настоящие желания, что транслируют безразличие ко всему, что могло бы дать им больше интереса в жизни, дать удовольствие от проживания. Как так происходит ? Стыдно и не очень хорошо быть выскочкой, быть умнее всех. Так научили. И в этой точке, мы попадаем в очередной внутренний конфликт - где та, часть которая хочет быть яркой совсем не имеет право голоса. Сил для сдерживания необходимо огромное количество и так пропадает интерес к жизни. Она становится не вкусной. Задача терапии, на мой взгляд, чтобы каждый был главным героем своей жизни, а не второстепенным персонажем.

Есть одна вещь, которая мешает человеку жить своей жизнью, и большинство людей даже не догадываются, что она у них есть. Бессознательная вина за то, что ты вообще чего-то хочешь. Внутренняя связка - если я хочу чего-то для себя, значит кому-то рядом будет плохо. Так мама в детстве могла говорить- если бы ты была хорошей девочкой , я бы чувствовала себя хорошо, у меня не болела бы голова. Ты меня расстраиваешь. Получается, что желание становится угрозой для близкого человека. Дальше, взрослый не может понять, почему нет желаний и вначале,думаешь о те, кто вокруг. Чужое настроение и жизнь не ваша ответственность, каждый имеет право на свое желание.

Женщины у которых рождается мальчик , рожают себе мужчину. Вкладывают в него все то, что не реализовали мужчины в ее жизни -папа, первая любовь, брат, муж. Они живут надеждой ,что рядом с ними будет лучший мужчина 👌.

Что мешает людям задерживаться в длительной терапии ? Страх оказаться в зависимости от другого человека. За этим кроется отказ от всемогущества и признание нуждаемости в другом. Именно в этой точке создаются отношения, человек признает что ему необходим кто-то и иногда это может быть слишком сложно, невыносимо и больно. Как думаете легко ли строить отношения с человеком которому никто не нужен ?

Я давно не приглашала в индивидуальную терапию, исправляюсь , со следующей недели есть место. Стоимость одной консультации при еженедельных встречах от 4-х - 6000 р. Стоимость одной консультации в краткосрочном варианте -10000 р. Запись @eka_therapy

Сейчас хожу в психоаналитическую индивидуальную терапию где сессия длится разное количество времени , останавливается в зависимости от того что произнесено клиентом. Еду два часа на терапию в одну сторону, что -бы через 25 минут выйти из кабинета, но уже с другим состоянием. Нравится, раньше было восприятие психоанализа как чего-то на уровне «поболтать» , но с прошлого года я стала замечать как выглядят многие психоаналитики -уверенно, с ощущением внутренней жизни и устойчивости. Это привлекло, захотелось поглубже познакомится и попробовать на себе. Исследую, расширяет и освобождает. Да, кстати, психоанализ это не только кушетка и психоаналитик говорит, сессия в довольно классическом варианте . Я отхожу от директивного стиля и в своей работе с клиентами, даю пространство для того, чтобы человек мог раскрыться и лучше понимать самого себя, так выстраиваются внутренние опоры и происходит возвращение на собственное место в жизни.

Вчера меня спросили какие права дал женщинам феминизм? Мой ответ был про обучение и труд, упустив самое важное ( не просто так). Право на развод и выбор партнера , то о чем многие женщины забывают в текущее время и придерживаются архаических взглядов. Женщина считалась вещью которой может владеть мужчина, именно с этим боролись, за возможность быть не объектом, а субъектом. Восприятие брака как то, что навсегда может напрочь отбить желание в него вступать. Может быть по разному.

Потребность другого должна стоять всегда на первом месте. Одно из посланий которое может получить ребёнок в семье , где проявляются нарциссические черты у родителей. Это приводит к отсутствию возможности сказать «нет» в те, моменты когда это сделать необходимо. Например при выстраивании сексуальных отношений и первого секса. Женщина может идти за желанием другого, даже не осознавая есть ли ее собственное. В целом, желание будет тем, что недоступно, так как внимание сосредочено на потребности и желаниях других людей. Непонимание того, что человек хочет для себя, так как это никогда не имело значения.

Последний месяц лета 🍓 Путешествуем недалеко от Нижнего, красиво и хорошо. Успеваю вести сессии и готовлюсь к новому обучению , читаю Фрейда ✔️

Запретные желания могут проявляться в попытке контроля через механизм смещения. Проверить несколько раз выключен ли свет, закрыта дверь, выдернут ли шнур ? Если это происходит регулярно можно увидеть большой бессознательный процесс и удерживание того, что под запретом. Психика делает все, чтобы оно не прорвалось, но одновременно создается напряжение, требующее разрядки. Там где человека судят, это сложно открыть, именно поэтому профессиональный психолог не моральная инстанция или родитель который стыдит за «плохие» поступки и мысли, а человек понимающий как устроены психические процессы.

В Нижнем Новгороде , вид от которого радуется Душа .

Мы думаем что если посильнее надавить на себя, сможем достигнуть результатов. Если будем сравнивать себя с другими и критиковать то, совершенно точно достигнем успеха. Но это так не работает! Критику всегда будет мало достижений. В итоге, может в какой- то момент остаться только пустота и одиночество. Замечайте его и останавливайте, твердым «нет, я буду к себе бережным » и бережным , не означает « не достигающим результатов».