Психолог Наталия Иченко

Типы людей на консультации у психолога😁 Какой тип добавили бы?

ВКонтакте поделилась интересной и реальной историей применения психологии в маркетинге💡 Интересно узнать ваше мнение, давайте пообщаемся в комментариях под постом🤗 https://vk.com/psycholog.ichenko

Как прошла онлайн-стажировка осенью?🍂 Нам получилось создать атмосферу летней стажировки! Было очень интенсивно на протяжении 7 дней. Участники уходили с инсайтами😉 Онлайн-стажировка – это доступный тренинг-интенсив для всех людей. Он помогает раскрыть весь неиспользованный потенциал, узнать и преодолеть свои внутренние неосознанные «барьеры», которые мешают профессиональному и личностному развитию и росту. Уже в понедельник стартует вторая онлайн-стажировка! Присоединяйтесь!🔥 Оставить заявку на интенсив можно уже сейчас в комментариях😊

👤ФРЕДЕРИК ПЕРЛЗ ОСНОВАТЕЛЬ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ. Написал основополагающий труд «Гештальт-терапия, возбуждение и рост человеческой личности» (1951)📖 Перлз не любил теорию, предпочитая идти в своей работе от частного к общему, и делал акцент на технических приемах. В те времена Гештальту не хватало базового фундамента в виде теории.

🔥С 22 по 29 января пройдёт СТАЖИРОВКА в онлайн-формате! Для студентов онлайн-курсов и всех, кто интересуется психологией. Онлайн стажировка — это уникальная возможность проработать свои личные ограничения, страхи и барьеры за одну неделю. Мы разработали специальные программы и методики, которые помогут вам найти ресурсы для вашего личностного роста и развития. Тренера — опытные практикующие психологи нашего центра. Они помогут вам раскрыть свой потенциал, осознать свои цели и задачи, а также научат эффективным стратегиям саморазвития⚡️ Благодаря этому опыту вы сможете применить полученные знания не только в учебной среде или карьере, но и в повседневной жизни👥 Если вы готовы исследовать себя и начать работу над саморазвитием, присоединяйтесь к нашей онлайн стажировке! Это отличная возможность прокачать свой навык самопознания и получить инструменты для личностного роста. Я буду рада видеть вас на нашей онлайн стажировке по психологии🤗 Что будет на стажировке? 💡Работа в группах с тренерами «Сентио». 💡Индивидуальная работа с терапевтами/клиентами. 💡Мастер-классы. 💡Лекции в формате видеозаписи. Как проходит стажировка? 🗓️Занятия ежедневно с 22 по 25 января с 18:00 до 21:00 и включают работу в группе + индивидуальную сессию 27 января пройдут мастер-классы, которые проведут участники стажировки. 29 октября завершающий день стажировки. 🤗Оставляйте заявку на сайте! Буду рада всех видеть! https://sentio-online.ru/course/stazhirovka/

Сегодня празднуем Старый Новый год. На юге есть традиция в канун праздника «гадать» на варениках 🥟 - для этого делают вареники, добавляя в начинку сюрпризы-предсказания: сахар - к сладкой жизни, кольцо - к свадьбе. Я каждый год поддерживаю эту старо-новогоднюю традицию и уже подготовилась☺️ В этот день предлагаю «погадать» на картах МАК «Между нами». ⬇️⬇️⬇️ Какими процессами будут наполнены ваши личные отношения в 2024 году? 💑 Выбирайте карту 1-4 и читайте ответ-предсказание в комментариях

Если кажется, что отдохнуть вы не успели, то этот пост для вас😉 ИНСТРУКЦИЯ, КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ОТДОХНУВШИМ 👇 💫Спокойная эмоциональная и умственная активность. Лучше выбирать чтение книг или просмотр расслабляющих легких фильмов. А вот сериалов лучше избегать: они дают большую эмоциональную нагрузку и используют напряженные эмоциональные повороты сюжета, чтобы завлечь к просмотру следующей серии. 💫Отказ от соцсетей. Листание ленты и просмотр коротких роликов дают повышенную эмоциональную и умственную нагрузку из-за быстрого анализа огромного количества новых данных. Кроме того, этот процесс тяжело остановить, ведь предложенная лента соцсетей не заканчивается, постоянно обновляется. 💫Расслабляющие прогулки. Лучше выбирать спокойные тихие места: парки, реки, пляжи, небольшие кафе на улицах без оживленного движения. 💫Устроить ритуалы. Придумайте для себя особые приятные активности, которыми вы займетесь в последние праздничные дни: например, ходить в кафе, устраивать встречи с друзьями, заниматься любимым видом творчества, посетить спа или массаж. Это поможет отвлечь внимание от мыслей, что скоро снова на работу, снизит тревогу, наполнит приятными эмоциями перед рабочей неделей⭐

Каким был для вас 2023? Я вспоминаю уходящий год с благодарностью🤗 И мне хочется сказать спасибо всем, кто прошел этот год вместе со мной!🎄 Сейчас, в канун самого доброго праздника, я желаю, чтобы вы вошли в 2024 с новыми силами и идеями. Пусть новый год будет наполнен улыбками, теплом и уютом. Верьте в себя, превратите свою мечту в цель и двигайтесь к ней шаг за шагом. До встречи в новом году!💫

Немного новогоднего чуда в преддверии праздников✨ Предлагаю взять денежную колоду МАК «Я и деньги» и выбрать карту-ресурс: Как вам улучшить вашу финансовую ситуацию в наступающем 2024 году? Выбирайте одну из 4 карт на видео и забирайте свой ресурс🤍

Адвент календарь превращает обратный отсчет предпраздничных дней в увлекательный квест. Помните, как в детстве зачеркивали даты или отрывали листки календаря?🗓️ Адвент календарь делает ожидание праздника ещё веселее. Такие календари появились очень давно, ещё в 19 веке, и несли религиозную и воспитательную функцию: их делали для детей, чтобы перед Рождеством ребёнок, открывая очередное окошко с подарком, вспоминал, что хорошего он сделал за уходящий год✅ Сейчас адвенты превратились в новогодние календари, которые помогают создать праздничную атмосферу в доме - ведь каждый день мы начинаем с приятного предвкушения подарка🎄 Открывая заветное окошко с подарком, мы повышаем себе настроение. Положительные эмоции снижают стресс, дают ощущение наполненности, помогают снизить ощущение тревоги, которое у многих возникает в конце года🎄 Сейчас продаётся множество вариантов для детей и взрослых: адвенты со сладостями, косметикой, чаем, средствами ухода. 🎁Если у вас дети, то можно самим создать адвент с заданиями и подарками для всех домочадцев: это создаст ощущение праздника и улучшит эмоциональный фон. Поэтому, если у вас ещё нет новогоднего настроения, то адвент-календарь поможет его создать 🎅 Расскажите в комментариях, у вас был такой календарь? Сами себе покупали или ребёнку? Удалось ли удержаться и не открыть все ячейки сразу?

Вчера совместно с Екатериной Немченко стала гостем программы «Смыслы» на радиостанции FM на Дону🎤 С ведущим программы Владимиром Добрицким поговорили о том, какая помощь необходима участникам СВО и их семьям, как эту помощь получить, сколько человек уже идут к восстановлению своего здоровья вместе с психологами проекта «Я рядом». 🔗 Эфир прошел вчера на fm-волне 100.7. Послушать эфир онлайн можно по ссылке https://don24.ru/radio/smysly/u-pomoschi-mnogo-imen.html

Завершаю год большим выпуском🎉 На прошедших выходных выпускники курса "Психологическое консультирование. Интегративный подход" завершили свое обучение, прошли сертификацию и получили свои документы государственного образца: дипломы и сертификаты⭐ Сертификация выпускников проводится открытая и ее могут посетить студенты других потоков, чтобы посмотреть, как будущие терапевты защищают дипломные работы. Приятно, что и выпускники, завершившие этот курс ранее, пришли поддержать своих младших коллег. 🙌Программа профессиональной переподготовки "Психологическое консультирование. Интегративный подход" рассчитана на 1,5 года и включает 14 семинаров по самым востребованным темам. Поздравляю выпускников!💙 Желаю каждому быть успешным, не останавливаться в развитии и использовать полученные на курсе знания, чтобы помогать людям. 🤗 Приглашаю на курс тех, кто уже окончил одну из базовых программ «СЕНТИО». Новый старт будет уже 17-18 февраля.

Минутка юмора😁 Смотрели эту «легендарную» передачу?

Коллеги, ВКонтакте поделилась интересным исследованием, которое проводили в СССР для выявления сплоченности коллектива👥 Интересно узнать ваше мнение об этом🤔 Давайте пообщаемся в комментариях ВКонтакте