ПлавКлуб

Майский интенсив прошёл на высоких скоростях 🔥🚀 Ребята работали над техникой кроля✅️ Отрабатывали элементы открытой воды 🌊 Драфтинг, обгон, ориентировние, ускорение🔥 Успели зарядиться энергией и загореть ☀️ Это было здорово и зажигательно , спасибо тренеру @antipenochek и ребятам ❤️ встретимся на заплывах🌊

Гордимся и восхищаемся!! Юра Сарамутин поставил рекорд России!!! Юра ты крутой!!!

Урааа!!! С Победой, сумасшедшие цифры у всех пловцов !!! Юра самый крутой ➡️ 76350м наш ихтиандр, как вообще так можно🤪🔥 Ребята вы невероятные, сумасшедшие чемпионы!!!! Гордимся каждым!!!! 🎉👏👏 Юра Сарамутин Сергей Вялов Федор Теплухин Александр Никитин Иван Подрез

Плыть 24 часа - это медитация и страдания одновременно?!💙

Поздравляем первых победителей этого сумасшедшего заплыва🔥 6 часовой заплыв 🥇Евгений Канаев Результат: 20601м 3 часовой заплыв 🥇Александр Мартынов Результат: 7757м Ребята, вы наши герои, упорные, смелые и непобедимые!! @79104083268 @79250771077

🐋Чтобы плавание было плавным и безопасным необходим навык вдоха на обе стороны💯 ▶️Юрий Сарамутин делится советом и показывает эффективное упражнение "Вдох в сторону прижатой руки" https://youtu.be/2i8TmPTFd08?si=2mHTMsH24nVdwGA- Пока ребята участвуют в безумной авантюре🙀, длиною в сутки, показывая свою бесконечную любовь к плаванию, физическую подготовку и стремление побить рекорды, мы подготовили новое 🎥полезное видео на нашем канале в YouTube❤ Не забываем ставить👍

ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ https://grandswim.com

⚡️ Сегодня в 12ч00 🏁 Стартовал суточный заплыв 🏊‍♂️ от ГрандСвимСериес Чемпионы, которые плывут 24ч 🏊‍♀️ 🔹️Юрий Сарамутин соло 🔹️Иван Подрез соло 🔹️Никитин Александр соло 🔹️Сергей Вялов и Фёдор Теплухин эстафета Ребята, полный вперед!!🔥🚀 Упорства, пусть все задуманное получится!! 🎯Цель заплыва: побить прошлые рекорды и проплыть мах кол-во км!