Светлана Мандрик🦷стоматолог СПБ

Недавно я нашла отличную зубную пасту за 350 рублей на маркетплейсе, и она действительно меня впечатлила! Эта паста содержит фторид натрия в нужной концентрации (1450 ppm), что помогает защитить зубы от кариеса. Мне также понравилось, что в её составе есть безопасный абразив, который эффективно полирует эмаль, не повреждая её. Ксилит, входящий в состав, подавляет рост кариесогенных микроорганизмов, что для меня является важным плюсом. На упаковке производитель указал уровень абразивности RDA — он составляет 75. Это именно то, что мне нужно для ежедневного использования, так как паста не слишком агрессивна и бережно очищает зубы. Я всегда стараюсь выбирать правильную зубную пасту, потому что знаю, что неправильный выбор может привести к стиранию эмали и даже болезненным ощущениям. Индекс RDA показывает, насколько агрессивно паста воздействует на эмаль. Вот краткая расшифровка значений: • RDA 30-50: Неабразивные пасты для ежедневного использования. • RDA 50-80: Низкоабразивные пасты, подходящие для нормальных зубов. • RDA 80-120: Умеренно-абразивные пасты для удаления налета. • RDA >120: Высокоабразивные пасты, которые могут быть вредны без консультации врача. Таким образом, я считаю, что эта паста — PresiDent Classic — отличный выбор для тех, кто хочет заботиться о своих зубах без риска повредить эмаль. Я очень довольна своим выбором и рекомендую попробовать эту замечательную пасту! Артикулы: ВБ 95666875 ОЗОН 811190985

Сегодня целый день сижу над презентацией, вот мемасики подбирала🤗

🌟 Увидев в составе продукта компонент, начинающийся на «Е», у многих начинает дергаться глаз 🧏🏻‍♀️. Но все ли «Е-шки» действительно страшны и ужасны? Нет, на этот раз — совсем нет! 😄 Давайте поговорим о ксилите 🧪, также известном как ксилитол (Е967). Это сахарозаменитель, который не только вкусен, но и помогает укрепить ваши зубы! Как он работает? 🤔 1️⃣ Ксилит не усваивается кариесогенными микроорганизмами и даже способствует их гибели. 2️⃣ Он выравнивает рН ротовой полости и стимулирует выработку слюны. Благодаря этому: ▫️ Снижается образование налета ▫️ Предотвращается образование кариеса ▫️ Повышается естественная минерализация зубов ▫️ Увлажняется слизистая оболочка полости рта ▫️ Снижается риск возникновения кандидоза полости рта Так что теперь ищите этот полезный компонент в составе зубных паст, ополаскивателей и жевательных резинок! 👌🏻 А вы пугаетесь, когда видите «Е» в составе? 😄⬇️ 🔍 Узнайте больше о компонентах зубных паст в моем бесплатном гайде!

Тут предлагали «не трогали лихо пока спит тихо» А мы вылечили!

Тут предлагали «не трогали лихо пока спит тихо» А мы вылечили!

Тут предлагали «не трогать лихо пока спит тихо», а как заболит удалить. А мы вылечили!

Еще один периодонтит вылечен! А ведь зуб отправляли на удаление🙄

Последнее время я совсем пропала с радаров, сначала я болела, потом у меня просто не было сил вести какие-либо социальные сети. Прошу простить и понять🤗 Сейчас мне намного лучше!

Дорогие мои подписчицы! 🌸 С Международным женским днем! 💐 В этот особенный день я хочу напомнить вам, как вы прекрасны и уникальны. Каждая из вас — это удивительный мир, полный силы, нежности и вдохновения. ✨ Вы — источники любви и заботы, и вы умеете делать мир вокруг ярче и теплее. Ваши мечты, достижения и даже маленькие шаги к цели — все это заслуживает восхищения. 💖 Помните, что ваша красота не только в внешности, но и в том свете, который вы излучаете. Ваша доброта, смелость и мудрость делают этот мир лучше. 🌍 Сегодня я поздравляю вас с тем, что вы есть! Желаю вам счастья, здоровья и исполнения всех ваших желаний. Пусть каждый день приносит радость и вдохновение, а рядом будут только те, кто ценит и любит вас такими, какие вы есть. 🌹 С любовью, Светлана 💕

Многие знают о межзубных ершиках, но, к сожалению, не все ими пользуются — и зря! 😕 Я говорю о межзубных ершиках, которые представляют собой маленькие щеточки, предназначенные для очищения боковых поверхностей зубов. 🪥 Важно помнить, что у зуба пять поверхностей, а обычная зубная щетка очищает только три из них. Если не уделять внимание боковым поверхностям и межзубным пространствам, это может привести к накоплению налета и микробов, что, в свою очередь, увеличивает риск развития кариеса. 😬 Причем кариес может поразить сразу два зуба и на первых этапах протекать незаметно, пока не станет серьезной проблемой. Таким образом, использование ершиков имеет большое значение! 👍 Как выбрать подходящие ершики? Они различаются по размеру, и для правильного выбора рекомендуется проконсультироваться со стоматологом. 👨‍⚕️ Специалист измерит межзубные пространства и подберет нужный размер. Обычно для передних зубов подходят узкие ершики, а для жевательных — более широкие. Однако это индивидуально. Существуют также «пробные наборы», в которых собраны ершики разных размеров. Хотя такой подход может показаться удобным, я не рекомендую его, так как есть риск выбрать неправильную толщину: слишком толстый ершик может травмировать десну, а слишком тонкий — неэффективно удалять налет. Ершики — это многоразовый продукт, который нужно заменять в зависимости от износа щетинок. Обычно один ершик служит от трех дней до двух недель, но срок службы зависит от частоты использования. Например, один ершик для всех зубов выйдет из строя быстрее, чем набор для разных групп зубов. ⏳ Что касается использования ершиков, их нужно вводить в основание межзубного пространства под углом 90° относительно зубного ряда. Аккуратно протолкните ершик внутрь и затем вытащите обратно — одного движения будет достаточно. После этого сполосните ершик под проточной водой и повторите процедуру с каждым межзубным пространством. 🚰 Если при использовании ершиков у вас начнет кровоточить десна, не паникуйте — это нормально и свидетельствует о том, что десна немного воспалена. 😲 Продолжайте очищение, и как только налет будет удален и микробы перестанут раздражать десну, кровоточивость пройдет. Однако если проблема сохраняется более двух недель, обязательно обратитесь к стоматологу: возможно, вам нужно будет скорректировать технику или выяснить другие причины проблемы. 🩺

Многим может быть интересно: как же люди решаются стать стоматологами? 🤔 Неужели однажды они просыпаются с мыслью, что хотят вселять ужас в маленьких и взрослых? 😱 Сегодня я расскажу вам свою историю. В детстве я никогда не играла в стоматолога, наоборот, испытывала жуткий страх перед ними и избегала посещений до последнего. 😬 Я помню, как однажды упала с велосипеда, ударилась об асфальт и сломала передний зуб. 🚴‍♀️ Когда я пришла в поликлинику, мне сказали, что ничего делать не нужно. Однако вместо этого решили пролечить другой зуб с пульпитом. Всё, что происходило дальше, словно окутано туманом. Я до сих пор помню, как проходило лечение без анестезии: медсестра держала мои ноги, а папа — руки. Эта пытка казалась бесконечной. 😩 Врач, который меня лечил, была грозной тётей с огромными пальцами в перстнях и без перчаток, которые полезли мне в рот. 😳 После этого я твердо решила, что никогда больше не пойду к стоматологу. Мой папа не стал сопротивляться — для него это был такой же стресс, как и для меня. Но как вы думаете, что заставило меня стать стоматологом после такого жуткого опыта? 🤷‍♀️ Я избегала стоматологов вплоть до 14 лет — меня не волновали ни налет, ни кариесы, ни тот факт, что я не улыбалась зубами. 😬 Но однажды я проснулась от адской боли. 🔥 Возвращаться к тому "садисту" не хотелось, но боль победила. На этот раз я попала к чуткому и компетентному стоматологу. 👩‍⚕️ За время своего отрицания стоматологии у меня накопилось много кариесов, и я стала ходить к ней регулярно. В какой-то момент я даже уснула на приеме и поняла, что мне стало нравиться: можно посмеяться с врачом и выспаться после уроков. 😴 Я выросла в семье врачей и всегда знала, что буду врачом. Но на стоматологию я пошла только потому, чтобы в мире стало больше понимающих стоматологов. И, кажется, у меня это получилось! 😊✨

Сегодня очень продуктивно и красиво поработали❤️🎉🤗 Как вам результат?

▎Красные флаги при посещении стоматологии 🚩🚩 1. На столике лежат незапакованные инструменты. 2. На установке уже установлены наконечники. 3. Врач сразу приступил к лечению, не уточнив ни ваши ожидания, ни обсудив ваше общее состояние. 4. Врач перед лечением каналов не отправил вас на КТ. 5. План лечения был составлен без КТ. 6. Врач игнорирует ваши вопросы и не отвечает на них. 7. Необъяснение лечения и отсутствие прозрачности в лечении. 8. Врач отправил на удаление зуб только потому что на нем «киста». 9. Врач начал лечение не помыв руки. 10. Врач лечит кариес и корневые каналы без коффердама Обращайте внимание на эти признаки, чтобы защитить свое здоровье! 🚩🚩

Уход за полостью рта во время лечения Во время химиотерапии слизистая рта становится очень уязвимой, и одна из самых распространенных проблем — оральный мукозит. Язвы, жжение, боль, риск инфекций — все это может серьезно ухудшить качество жизни. Чтобы помочь разобраться, как защитить слизистую и минимизировать дискомфорт, я вместе со стоматологом Светланой Мандрик @mandrikstom подготовил этот пост. В нем — конкретные рекомендации по уходу за полостью рта, профилактике мукозита и важные нюансы, которые нужно учитывать перед лечением. Сохраните, делитесь с теми, кому это может быть полезно, и берегите себя. 🚀 Подписаться на канал

Выбор идеальной зубной щетки — важный шаг для поддержания здоровья полости рта. Она должна быть мягкой, так как именно мягкая щетина эффективно удаляет мягкий зубной налет, не повреждая эмаль и десны. Ровный и плотный срез щетины также играет важную роль, так как дополнительные приспособления могут ухудшить эффективность чистки. Кроме того, щетинки должны быть закругленными, чтобы избежать царапин на зубах и деснах. Оптимальный размер зубной щетки — небольшой, так как она должна покрывать 1,5-2 зуба одновременно. Я сама часто использую зубную щетку Revitaline CM 6000 и дарю ее своим пациентам после завершения лечения. Эта замечательная зубная щетка стоит всего 400 рублей. По статистике, многие из нас выбирают щетку в своем любимом цвете. Какого цвета ваша щетка? У меня она зеленая. Вот ссылки на покупку: ВБ 281759387 и ОЗОН 1755621530.

Кейс чудесной беременной девушки, которая обратилась на платную санацию во втором триместре! Спасли от скрытого кариеса, больше зубки болеть не будут!🎉

Сегодня тестировала новую бюджетную зубную щетку с ВБ и осталась в полном восторге! В комплекте дорожный чехол и 6 сменных насадок. Насадки топ, густонабитые и мягкие, самое то, что нужно для ежедневной гигиены полости рта! Так что однозначно рекомендасьён🤗 Ссылочку оставляю⬇️ https://www.wildberries.ru/catalog/242522149/detail.aspx?size=380769067

Сегодня чудесной пациентке из Мордовии сделали такую красоту! Все довольны и счастливы, решила с вами поделиться кейсом❤️

Сегодня с психотерапевтом обсуждали молю работу. Мою стабильную любовь и я еще раз поняла как я Рада, что нашла то, что заряжает меня энергией. Не представлю как это можно не любить?