Света S-Fit помогаю худеть
Осторожно! Канал заряжен на действия. Со мной худеют все 😄 Меня зовут Света, я помогаю женщинам худеть и восстанавливать себя после родов. Мой метод работает и я делюсь своими секретами и волшебными пендалями с Вами. Просто делай и всё получится💪🏻
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Света S-Fit помогаю худеть
Channel Света S-Fit помогаю худеть (@sveta_sfit) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 13 133 subscribers, ranking 1 647 in the Healthy Lifestyle category and 49 436 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 13 133 subscribers.
According to the latest data from 08 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 187 over the last 30 days and by -5 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 22.76%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 8.67% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 989 views. Within the first day, a publication typically gains 1 139 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 99.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as вп-2, корсет, мочалка, танк, ёлочка.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Осторожно! Канал заряжен на действия. Со мной худеют все 😄
Меня зовут Света, я помогаю женщинам худеть и восстанавливать себя после родов.
Мой метод работает и я делюсь своими секретами и волшебными пендалями с Вами.
Просто делай и всё получит...”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +3 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +4 | |||
| 01 September | +1 |
| 2 | Video message | 1 177 |
| 3 | Сентябрь - день 4
Девочки, ну как вы там? Втянулись в режим нового учебного года 😄
делюсь сегодняшними результатами, из Макс 😍 какие все умнички. Кто «Просто делает» тот получает 💪🏻
Я окончательно выстроили свой режим. И в этом году я живу в легкости 🥰 дожила, наконец-то до этого момента. Так что, впереди только саморазвитие, блог и блог )
Я сегодня записала 20 этап системы. Останься еще 4 💪🏻 и питание. Потом сделаю питание на все калоражи от 1500 до 2200. Сейчас, как раз пойму, до какого калоража сделать питание. Обсудили с партнером систему, рассказала как я это вижу. Скоро открою предпродажи. Для своих.
По итогу это будет индивидуальное ведение, как вы и просили. Возьму вас под рученьку и пойдем в новую жизнь вместе 😄
Впереди выходные. Ко мне приедет старшая сестра с семьей. В воскресенье соберемся моими родственниками)
Такие новости с полей 🗞️ | 1 991 |
| 4 | Video message | 1 716 |
| 5 | Video message | 2 158 |
| 6 | Video message | 2 087 |
| 7 | Сентябрь - день 2
Какую фотку мне сегодня телефон подкинул. Вот так, вечно мы обесцениваемся свой труд, а потом смотрим на фото прошлого и удивляемся… От меня там только мой кулончик остался и глаза 😄
Вижу, что много откликов на интерактив. Завтра всем отвечу👌🏻
Ой, девочки, сегодня была ужасная ситуация в онлайн школе моей. Ученица на заочном обучении просто вытрепала мне все нервы и мне и мужу и администратору. Ни уважения ни мозгов. Грозилась что отправит меня на нары тапки шить как Блиновскую. Как меня печалит тенденция травли учителей. Мечтаю о том, что введут по закону понятие, что учитель всегда прав. А то приходят некоторые и считают, что они могут мне выкручивать, руки, хамить, и с них как с гуся вода. Расстроилась немного(((( столько сил вкладываешь в свое дело и тут один такой случай портит все настроение. Поделюсь этим завтра в акаунте Художки. Если что, подписывайтесь. Есть тг и Макс.
В целом день отлично пошел. Поработала, записала три этапа «системы 180» 💪🏻 машина, не иначе 😄
А каждой машине нужен сон 💤 по этому всем приятных снов и крепких нервов 😘🫶🏻 | 2 255 |
| 8 | Девочки, хочу сделать небольшой интерактив. Вижу что многие путаются в том, как считать калории, БЖУ и активность.
Предлагаю высчитать вам вашу норму калорий и БЖУ на основе ваших запросов.
В комментариях пишем
Возраст, вес, рост, вашу активность сейчас и что хотите сделать с телом (убрать живот, рекомпозиция, поправиться, похудеть) отвечу каждому 👌🏻 | 2 188 |
| 9 | Voice message | 2 240 |
| 10 | Video message | 2 196 |
| 11 | Последний день лета 🥰
Всех поздравляю с началом учебного года 🥳 даже на знаю праздники это - или наоборот 😄
У меня точно праздник. Одних в сад, других в школу. Никто не будет слоняться по дому и скучать. У всех режим. В школе много работы. Доходы а не только расходы 💪🏻 с 1 сентября в нашей семье жизнь налаживается.
Я почти подготовилась. Завтра тоже вхожу в новый рабочий режим 💪🏻 буду работать во 2 смену с 15 до 19 с пн по чт. И достаточно. 😄😄😄 16 часиков в неделю. Вполне 👌🏻
Вы там как, девочки? Готовы к нашему новому этапу жизни 😄
Главное!!!! Высвободите себе время для себя. Что бы мы смогли влезть в красивое корпоративно-новогоднее платье 🥻
Всем доброй ночи 💤😘 | 2 451 |
| 12 | Video message | 2 263 |
| 13 | Дельфинов увидела 😍
Для меня увидеть дельфина на море-хороший знак. Как и белку в дендрарии 😄
Если проплывает дельфин, значит все делаю правильно 🥰 | 3 310 |
| 14 | Video message | 2 830 |
| 15 | Voice message | 3 173 |
| 16 | Смотрю новенькие активно подписываются 😍💪🏻
Всем новеньким идти в навигацию, искать там бесплатные марафоны, выбирать любой и начинать заниматься 🥰
Втягивайтесь потихоньку в процесс, покупайте инвентарь. И худейте к новому году 😄 🎄
Скоро будем платьями хвастаться своими на корпоративы и Новый год 😉 | 3 382 |
| 17 | Video message | 3 207 |
| 18 | Video message | 3 042 |
| 19 | Video message | 3 097 |
| 20 | Voice message | 3 241 |
