Gravity.PD
Open in Telegram
Пилон и растяжка в Санкт-Петербурге Пилон, который начинается с тебя Мини группы до 5 человек 💫Твой уровень. Твоё тело. Твой пилон. 📍пр Кима 6 зал 293 ☎️ 8911-137-8-777 Для связи @gravity_pole #запись_на_занятия #описание_направлений
Show more255
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-230 days
Posts Archive
255
Ребята, у вас уникальная возможность составить удобное расписание для себя на предстоящий учебный год ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК🔥
Подробности в закрытом чате streetbitchezzz
255
+9
Какую бы замутить фотосессию?
1. На катере посреди финского залива
2. В песках
3. В цветах
4. У Лахты
5. На речке (со спортивными сборами)
6. На пляже
7. В лесу
8. В зале
9. С приглашенными звездами (например - змея)
10. Без пилона
Пиши пожелания💫
255
Невозможное возможно с Варей💕
Тренировки во вторник
19:30 начинающие
20:30 продолжающие
Тренировки в субботу
09:00 продолжающие
10:00 начинающие
255
Набор в начинающие группы:
Понедельник 18:30 Алена
Вторник 20:30 Варя
Среда 19:30 Наташа
Пятница 18:30 Рин
Суббота 16:00 Марина
Воскресенье 12:00 Рин
А так же группы Общей Физической Подготовки
Среда 20:30 Алена
Четверг 09:00 Юля
На видео тренер Алена💕
255
Утренние группы:
Понедельник и четверг Оля
10:30 пол спорт
11:30 динамическая растяжка
Вторник Рин
11:30 пол спорт
12:30 растяжка релакс
Четверг Юля
09:00 офп
Пятница Маша
10:30 экзотик олд скул
Суббота Варя
09:00 и 10:00 пол спорт
255
Флажок - это трюк, элемент, способ крепления тела пилону.
Так же как рогатка, санрайз, пожарник и прочие другие - все.
Какие-то элементы можно сделать сразу, какие-то - элементы не одного дня.
Танец на пилоне это свобода вязать элементы между собой как слова в стихах или стежки в вышивании; наполняя движения смыслом, передавая настроение.
У нас учат именно этому💕
255
Импро от Наташи💕
Танец на пилоне в вертикальной плоскости. Арт пол. Трековое хорео.
Среда 19:30🤗
А так же
понедельник 18:30
Алена (начинашки)
суббота 16:00
Марина (начинашки)
255
Зверское нападение на человека дикими псами🤯
Будьте бдительны!
Это может случиться с каждым!
255
Тренировки у Вари Пол Спорт (пол акро, трюки на пилоне, Pole Acro)
Вторник
19:30
20:30
Суббота
09:00
10:00
Бережно и грамотно научит управлять своим телом💕
Уровень - любой!
Успей пока лето попасть на мини группы (от 2х до 5 человек)
255
Записаться на пробную тренировку можно в любую группу Пол Акро!
И это вовсе не значит, что ты сразу будешь делать такие трюки)))
Но если придешь с подружкой - то получишь скидку 5% на абонемент и совершенно точно запилишь классный парный видосик💕
