BodySattva (путь безусловной любви Души и Тела)

🌺❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟 ❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🌺❤️❤️❤️❤️❤️🌟 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌺 🍃Дорогая Душа, я приглашаю тебя 20 сентября в 18:00 на расслабляющий и наполняющий вечер тишины и звука: 🌺Целительную сессию и Sound Healing🌺 Время, когда не нужно ничего делать не нужно стараться быть бодрым продуктивным или сильным, только ты мягкий коврик теплый плед и волны тишины, которые бережно все унесут. 🍃Что будет на встрече ? ▫️Целительная сессии, во время которой ты будешь просто лежать укутанный/ая в уют. 🕊️Я запущу потоки целительства словно тихий невидимый свет, который мягко касается каждого уголка твоего тела и Души, снимая тяжесть которую ты носил или носила так долго. ▫️Саундхилинг 🕊️Во время саундхиллинга ты погрузишься в звуковую ванну из тибетских и хрустальных чаш и гонга. 🕊️Это не просто музыка, а дыхание пространства, глубокие обволакивающие вибрации, которые будут как будто очищать изнутри, расслаблять, высвобождать лишнее, возвращая ясность и чувство: «Я дома, я в безопасности». 🧘🏼Для кого подойдет: ▫️ «Бесконечные надо» — ты будто тащишь невидимый рюкзак, набитый чужими ожиданиями, старыми обидами, бесконечными «надо». Снаружи его не видно, но спина ноет, а сил почти не остаётся. ▫️«Я должен» вместо «я хочу» — разорванность между долгом и желанием. Мыши крутятся в голове, как беспокойные птицы, и никак не найдут места, чтобы сесть. В этой суете теряется связь с собой. ▫️ Накопленная усталость — тихая, ставшая фоном жизни. Ты уже почти не замечаешь, как тяжело дышать, как напряжены плечи, как редко позволяешь себе быть без планов, без целей, без отчётов перед кем-либо. 🧘🏼Что ты получишь: ▫️ Вернёшь телу опору и чувство безопасности:снова почувствуешь, как приятно стоять на земле, как легко расправляются плечи и как спокойно в груди. ▫️ Освободишь пространство внутри: снимешь невидимые зажимы и освободишь место для лёгкости, вдохновения и новых сил — не выжатых из последних резервов, а рождённых из тишины. ▫️ Услышишь свой внутренний голос: то тихое «я хочу», которое так долго пряталось за шумом внешнего мира. Вернёшь себе право выбирать, опираясь на себя. Дата и время: 20 сентября в 18:00 (продолжительность 2-3 часа, как пойдет поток) Локация: Героев, д.31. ❕❕❕Количество мест ограничено. Успей занять своё тёплое, уютное место. 🫶🏻Если в моих словах ты нашёл(ла) отклик, что-то своё — пиши или звони по телефону 89117779110(Телеграм, Макс). 🧘🏼Буду рада тебя видеть. 🧘🏼

🍃❤️❤️❤️❤️❤️🍃 🌿Сегодня я снова хочу поделиться с вами одним из отзывов. Каждый раз, читая такие строки, я чувствую, как много в них доверия и смелости. 🧘🏼Рассказывать о глубинных переживаниях непросто. Это словно приоткрывает дверь в самое сокровенное, куда не каждого будешь пускать. То, что вы не боитесь делиться этим, уже огромный шаг. 👉🏻Продолжение в посте👉🏻

🍃❤️❤️❤️❤️❤️🍃 Мои хорошие, Делюсь с вами отзывом с последней практики 🫶🏻кундалини йоги🧘🏼

Приветствую всех) 🌿Сегодня я хочу поговорить об изменениях в групповых классах, которые нас ждут с сентября) 🧘🏼Постепенно наши практики становятся глубже — и на основных групповых занятиях в том числе. С сентября мы переходим к полноценному и осознанному погружению. Это не просто очередной этап: это следующий шаг на Пути к себе. Я давно веду необычные классы аэройоги и хатха-йоги. Вместе мы уже освоили мощные дыхательные практики, а теперь углубляемся в энергопрактики. 🍃Наши занятия стали осознанным путём к себе — не просто к красивой форме тела, а в глубину: к своей структуре, к настоящей тишине внутри и умению чувствовать более тонкие слои себя. 🕊️Каждое занятие — это целостная практика: ▫️Медитация и сонастройка — чтобы замедлиться, отпустить поток мыслей и мягко погрузиться в практику. ▫️Авторская крийя — для укрепления внутренней опоры, восстановления энергии и гармоничной сонастройки с текущим астрологическим периодом. ▫️Аэройога и хатха-йога — чтобы почувствовать свободу тела, восстановить контакт с собой и позволить душе расправить крылья. Это путь к здоровому и красивому телу, ясности ума, тишине внутри и ощущению себя чем-то большим, чем просто форма. 🫶🏻Я благодарю вас за наш общий путь. 👉🏻Продолжение в посте🫶🏻

🌿Сегодня мне хочется отметить, что так приятно, когда ученики слышат учителя. 🧘🏼Я много раз повторяю на практиках, что прожить опыт — это только первая ступень. Можно пройти и зайти в самую глубину этого опыта. Но смысл так и останется где-то в полутенях, не до конца осознанным. И тогда жизнь мягко, а порой даже настойчиво будет подводить нас к похожим ситуациям снова и снова, пока мы не научимся видеть в них урок. Пока не сможем сказать: «Я осознал, я принял это». И это не наказание, а бережная забота Вселенной. Она дает столько попыток, сколько нам необходимо, чтобы мы по-настоящему дозрели до осознания. На наших практиках мы как раз и выстраиваем этот мост между переживанием и осознанием опыта. 🕊️Сначала в потоке, без усилия ума, мы выходим в искренний разговор с телом, когда тени выходят на свет, когда мы видим наши страхи и все, что есть внутри нас на уровне подсознания и глубокой памяти. 👉🏻Продолжение в посте🫶🏻

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🌿Для меня быть учителем и проводником — это постоянная живая личная практика. 🫶🏻Это не про сухие инструкции и не про заученные фразы из книг. Это живой путь, где каждый инструмент сначала был проверен, пережит на собственном опыте, прошёл свой путь через сердце, был прочувствован до самой глубины. 🕊️ Именно поэтому, когда я делюсь с вами знаниями, опытом, практиками, они не являются просто формой — они оживают в ваших телах, в них появляется дыхание, тепло и настоящая опора. И если раньше какие‑то асаны, какие‑то техники были лишь очертаниями и казались лишь формой, они обретают глубину и силу и становятся по‑настоящему рабочими инструментами, когда вы искренне доверяете и применяете их в своей жизни. 👉🏻 Продолжение в посте. ©Мила / Keval Shant Kaur. #статьиМилаОм #отзывыМила #кундалинийога #целительнаясессия #практикайоги #внутренняяопора #духовнаяпрактика #аэройога #практиканайоге #групповаяпрактика #йогавгороде #путьксебе #силавнутри #осознанность #энергообмен #гармония #йога #мощныйимпульс #новаяэнергия

🌿Приветствую всех! 🫶🏻Сегодня мне хочется поделиться с вами опытом и отзывами с прошлой практики кундалини‑йоги. 🧘🏼‍♀️ 👉🏻Более подробно смотрите в фото/видео. ©Мила / Keval Shant Kaur. #статьиМилаОм #отзывыМила #кундалинийога #йога #практикайоги #внутренняяопора #духовнаяпрактика #аэройога #практиканайоге #групповаяпрактика #йогавгороде #путьксебе #силавнутри #осознанность #энергообмен #гармония #вратыльва #практика26июля #мощныйимпульс #новаяэнергия

🌿Приветствую всех! 🫶🏻Сегодня мне хочется поделиться с вами опытом и отзывами с прошлой практики кундалини‑йоги. 🧘🏼‍♀️ 👉🏻Более подробно смотрите в фото/видео. ©Мила / Keval Shant Kaur. #статьиМилаОм #отзывыМила #кундалинийога #йога #практикайоги #внутренняяопора #духовнаяпрактика #аэройога #практиканайоге #групповаяпрактика #йогавгороде #путьксебе #силавнутри #осознанность #энергообмен #гармония #вратыльва #практика26июля #мощныйимпульс #новаяэнергия

Всем доброго дня! Сегодня я хочу поговорить с вами о периоде 🦁Врат Льва🦁, который начался 26 июля и продлится до 12 августа. 🫶🏻Это период, когда происходит соединение энергии Солнца и Сириуса. Для нас это время 🧘🏼духовного подъема🧘‍♀️, обновления, пробуждения и притока новых сил. Именно в это время, на стыке дуальностей и противоположностей, рождается новое качество сознания. Когда встречаются свет и тень, мужское и женское, действие и принятие, логика и интуиция, возникает пространство за пределами привычной дуальности. 🕊️Линейное восприятие постепенно становится многомерным. Мы начинаем видеть больше вариантов, глубже чувствовать взаимосвязи и замечать возможности там, где раньше казалось, что их нет. 👉🏻Продолжение в посте🫶🏻 ©Мила / Keval Shant Kaur. #статьиМилаОм #аэройога #вратальва #духовныйрост #хатхайога #кундалинипрактики #крийи #медитация #работастелом #йогапоток #живаяпрактика #несистема #движениекакмолитва #совместныйпуть #пространстводоверия #внутреннийрост #внутренниесдвиги #благодарность

🌿В моих практиках одинаково значимы как и 🧘🏼медитативная, духовная составляющая🧘🏼, так и 🧑🏽‍🩰физическая работа с телом🧑🏽‍🩰 — это две стороны единого процесса. 🫶🏻Для меня важно сохранять равновесие между содержанием и формой: когда фокус смещается только на одну из этих сторон, возникает дисбаланс и внутренний перекос. Если человек концентрируется исключительно на работе с телом, он рискует уйти в чрезмерный материализм, а вслед за ним — в гордыню и эгоизм: ценность начинает измеряться внешними показателями, силой, выносливостью, формой. С другой стороны, если уделять внимание только духовной стороне, может развиться духовная гордыня — ощущение собственной «продвинутости», догматизм и пренебрежительное отношение к материальному миру, вплоть до его отрицания. Баланс же позволяет соединить оба пути: физическая практика становится осознанной, а духовная — воплощённой в теле. Тогда тело не просто выполняет движения — оно начинает светиться изнутри, становясь проводником внутренней гармонии. 👉🏻продолжение в видео🤍 ©Мила / Keval Shant Kaur. #статьиМилаОм #аэройога #хатхайога #кундалинипрактики #крийи #медитация #работастелом #йогапоток #живаяпрактика #несистема #движениекакмолитва #совместныйпуть #пространстводоверия #внутреннийрост #внутренниесдвиги #благодарность

В ходе моих личных практик и посвящений ко мне стали приходить собственные крии. Они рождаются из отклика на поле учеников и на те потоки, которые движутся сейчас в пространстве. Каждая из них — как дыхание момента, которое даёт ученикам то, что им сейчас необходимо. Я пока называю наши групповые классы аэро‑йогой, хотя по сути это давно уже живой симбиоз. Здесь сплелись медитация, крии, глубокая работа с телом через хатху‑йогу, аэро‑йогу, и это не какая‑то жёсткая система, взятая из книг и из прошлого. Это текущий дышащий поток, где форма служит содержанию, а движение становится молитвой. Благодарю каждого за этот совместный путь и за то пространство доверия, в котором мы растём. Ваше присутствие, усилия, ваши внутренние сдвиги — это и есть тот свет, который делает практику живой. И сегодня я хотела бы поделиться отзывами с таких практик. #отзывыМила #отзывы@Body_Sattva #аэройога #хатхайога #кундалинипрактики #крийи #медитация #работастелом #йогапоток #живаяпрактика #несистема #движениекакмолитва #совместныйпуть #пространстводоверия #внутреннийрост #внутренниесдвиги #благодарность

🧘‍♀️Сегодня хочу поделиться с вами атмосферой и отзывами с практик хатха-йоги на улице🫶🏻

🌿Продолжаю делиться с вами отзывами с практик Кундалини-йоги. 🫶🏻 В кундалини-йоге мы не просто делаем упражнения, мы учимся видеть глубже и чувствовать тоньше. Практики раскрывают глубокие слои подсознания. Они проявляются то в образах, то в ощущениях, даже в том, как тело откликается на движение. 🧘‍♀️В данном отзыве — целый спектр таких проявлений: от геометрических сакральных фигур до тонких температурных ощущений форм в теле. 👉🏻Более подробно смотрите в фото/видео.

Мои хорошие, Сегодня я хочу поделиться с вами отзывом с практик кундалини-йоги🌈 🌅Кундалини‑йога раскрывает глубокие слои подсознания — и они проявляются в образах, ощущениях, даже в том, как тело откликается на движение. 👉🏻В отзыве — целый спектр таких проявлений: от фигур сакральной геометрии до тонких температурных ощущений и чувства форм в теле. Более подробно в видео🫶🏻. Благодарю, что делитесь этим опытом — он очень ценен. 💛🙏🤍 ©Мила / Keval Shant Kaur. #статьиМилаОм #отзывыМила #кундалинийога #йога #практикайоги #внутренняяопора #духовнаяпрактика #аэройога #практиканайоге #групповаяпрактика #йогавгороде #путьксебе #силавнутри #осознанность #энергообмен #гармония #вратыльва #практика26июля #мощныйимпульс #новаяэнергия

🤍🌿✨ Сегодня я предлагаю продолжить наш разговор о внутренней опоре. 🕊️ С духовной точки зрения внутренняя опора — это связь с чем‑то большим, чем индивидуальное «Я» и Эго. В разных традициях по‑разному рассматривается формирование этой внутренней опоры. 👉🏻 В видео я рассказываю о нескольких подходах: ▫️ внутренняя опора как связь с Душой, с Богом, искрой жизни; ▫️ внутренняя опора через пробуждение энергии кундалини (кундалини‑йога); ▫️ внутренняя опора через остановку колебаний ума (медитация); ▫️ внутренняя опора как центр (тантра). Более подробно смотрите в видео. Мы уже начали отстраивать эту внутреннюю опору на классах аэро‑йоги через физику тела. 🤍 Я предлагаю продолжить это путешествие дальше — на более тонких уровнях. 🫶🏻 Я приглашаю вас 26 июля на практику кундалини‑йоги, где мы продолжим путь к себе, где мы отстроим внутренние опоры, которые не зависят ни от каких внешних обстоятельств. 🌿✨ 🧘‍♀️🌅🧘‍♀️ Мы также сонастроимся с энергиями Врат Льва, возьмём этот мощнейший импульс и впустим его в свою жизнь, чтобы взаимодействие с нашим окружением, с миром происходило из энергий процветания, любви и истинного, искреннего энергообмена, когда каждый участник процесса остаётся в плюсе. 🤍 👉🏻 Записаться на практику можно по номеру телефона, указанному в конце видео, — либо обычным сообщением, либо сообщением в «Макс». #кундалинийога #йога #практикайоги #внутренняяопора #духовнаяпрактика #групповаяпрактика #йогавгороде #путьксебе #силавнутри #осознанность #энергообмен #гармония #вратыльва #практика26июля #мощныйимпульс #новаяэнергия

Добрый день! 🫶🏻 Хочу поделиться с вами важным опытом из своей работы, который может быть полезен всем родителям. Надеюсь, что вашей семьи это не коснётся. 👉🏻 На данный момент я завершила взаимодействие с определёнными структурами и теперь могу делиться полученным опытом в социальных сетях. 🧘‍♀️ Чаще всего я работаю со взрослыми людьми. Одна из моих учениц попросила меня провести практику для своего ребёнка. Изначально запрос был простым — помочь ему расслабиться и снять напряжение. Постепенно благодаря этому ребёнку ко мне стали обращаться и другие дети, которых, к сожалению, вовлекали в деструктивные действия и буквально разрушали их психику под видом мнимой дружбы, поддержки и «понимания» в интернете. На занятиях я подробно делилась своим опытом и наблюдениями, а здесь предлагаю вам посмотреть видео — в нём многое показано и рассказано. «Предательство» — документальный фильм Андрея Медведева (Россия-1). 🕊️В фильме показана лишь одна грань такого «взаимодействия». В рамках занятий мы подробно разбирали и другие острые темы: как деструктивное общение с определёнными людьми в интернете может привести к глубокой дестабилизации ребёнка и суицидальным мыслям и действиям — с этим я работала совместно с другими специалистами. Также мы обсуждали, как агрессивный и травмирующий контент может формировать разрушительные установки и провоцировать неадекватное поведение. Этот опыт помог мне ещё глубже осознать, насколько велика ответственность родителей за воспитание и внутреннее состояние своих детей. 👉🏻Продолжение в видео #безопасностьдетей #детивинтернете #родителям #интернетбезопасность #психическоездоровье #детскаяпсихология #поддержкадетей #осознанноеродительство #родительскаяответственность #важнаяинформация #йога

Светлые Души, Теперь вся важная информация будет публиковаться в сообществе «Боди Саттва» во ВКонтакте. Подписывайтесь: ▫️ на сообщество во ВКонтакте, где будет вся информация о практиках, полезные статьи и вдохновляющий контент: https://vk.ru/bodysattva ▫️ на канал во ВКонтакте, где теперь будут публиковаться замены: https://vk.com/im/channels/-240144991

Мои хорошие, 🌷В июне мы будем проживать интересный транзит Венеры в Раке. Венера — это планета любви, красоты, гармонии и наших отношений. Рак — знак глубокой эмоциональности, семьи и интуиции. Когда Венера попадает в эту стихию, наши чувства становятся особенно глубокими, проницательными и... уязвимыми. 🤍Как этот транзит влияет на нас? 🕊️В плюсе (когда энергия течет гармонично): ▫️Это время глубокой женской чувствительности, искренности и душевной близости.🌷 ▫️Вы становитесь более мягкой, интуитивной, заботливой. ▫️Хочется создавать уют, баловать себя и близких, проявлять эмпатию. ▫️Это идеальный период для того, чтобы укрепить отношения, наладить связь с семьей, найти «то самое» состояние внутренней безопасности и покоя. 🌪 В минусе (если энергия заблокирована): ▫️Венера в Раке может принести излишнюю эмоциональную зависимость, обидчивость, раздражительность, желание «заедать» стресс или растворяться в партнере, забывая о себе. ▫️Могут всплыть старые детские травмы, страхи одиночества и неуверенность в своей ценности. 🌷Что с этим делать? Мы не можем отменить транзит, но мы можем направить его энергию в конструктивное русло. 💋Приглашаю вас на практику гармонизации Венеры в Раке. 🕊️Мы будем: ▫️Перезагружать женский канал; ▫️Растворять эмоциональные «зажимы», страхи и сомнения, чтобы пропускать через себя поток безусловной любви, спокойствия и женской силы; ▫️Наполняться и расслабляться. 🌿Когда: 03 июня в 07:30 Где: Студия танцев «Legenda», пр.Героев,д. 31(рядом со студией цветов «Цветаева») Энергообмен: 2500 рублей (при наличии абонемента); 3000 рублей (при отсутствии абонемента). 👉🏻Не упустите возможность использовать этот период для глубокой трансформации своего внутреннего состояния. Когда Венера в Раке проработана гармонично — жизнь начинает «заботиться» о вас сама.

Мои хорошие, доброго вечера) 🌿Предлагаю в апреле провести кундалини йогу 19.04 в 18.00. Отпишитесь, пожалуйста, под постом, кто сможет🫶🏻 Осталось 4 места)