𝕟𝕚𝕔𝕜𝕥𝕚𝕥𝕒𝕟𝕚𝕦𝕞

Еще пару вопросов я готов взять из комментов под этой записью (мало ли, вдруг что узнать хотели)👉

Кстати, подумываю над тем, чтобы сменить площадку для публикации подобного контента, об этом уже завтра в крупном посте о формате блога и моей житухе (он готов, так что ждите).

ТЕДтоп Как и обещал, выпускаю жесткий текст про топ тедиксов, просмотренных мной за период трехнедельного уединения на даче (в последнее время запустил что-то сие дело, возможно стоит подкасты с Лебедевым и Янчиком заменить на них). Пункотов будет всего 5, а не 10, как обещал, потому что тогда текста будет ну слишком много. Возможно попозже выкачу вторую часть, если будет соответствующая реакция. Начнем по классике, а именно с логичного вопроса: а кто этот ваш TED вообще такой? TED — американская медиа-организация, которая публикует выступления онлайн для бесплатного распространения под лозунгом "идеи, которые стоит распространять”. Темы лекций разнообразны: наука, искусство, дизайн, политика, культура, бизнес, глобальные проблемы, технологии и развлечения. Все (ну или почти все) ролики постятся на их YouTube-канале, что сильно упрощает доступ к материалу. По длине видосы разные бывают, сегодня поговорим о тех, что не более 25 минут, чтобы вы могли по ролику в день за обедом смотреть и не растягивать просмотр на несколько дней с потерей нити рассуждений и всеми вытекающими. ВНИМАНИЕ! Все видео на АнГлИйСкОм ЯзЫкЕ, но пугаться не стоит: есть субтитры, причем довольно недурные. Для тех, кто имеет уровень выше B1, рекомендую смотреть в оригинале - лексика не очень сложная, а слушать интереснее. Названия буду давать на русском, чтобы понимать суть. Они же, кстати, и гиперссылки, так что смело кликайте и смотрите - переводить обратно и вбивать в поиск не нужно, я о вас позаботился. Пояснения украдены из описания, если они достаточно емкие, либо написаны мной в партнерстве с нейросеткой. Всё, вступление окончено. 1. Как сохранять спокойствие, когда известно, что стресс неизбежен. Дэниел Левитин. В стрессовой ситуации вы действуете не лучшим образом. На протяжении тысячелетий мозг эволюционировал так, чтобы под действием стресса вырабатывать кортизол, который тормозит рациональное, логическое мышление, но даёт шанс на выживание, если, к примеру, на вас напал лев. Нейробиолог Дэниел Левитин считает, что существуют способ избежать ошибок, даже когда ваш мозг затуманен под давлением стресса. 2. Сила уязвимости. Брене Браун. Брене Браун - как она сама себя назвала, “исследовательно-рассказчик” (хотя “магический эльф” мне понравилось больше) - изучает человеческие отношения, а именно способность сопереживать, принимать, любить и тому подобное. Если кратко, мисс Браун делится историей своего исследования стыда, которое привело к расширению ее восприятия и изменению того, как она живет, любит, работает и является родителем. 3. Сила интровертов. Сьюзан Кейл. В обществе, где общительность и раскованность ценится превыше всего, быть интровертом — тяжело и даже позорно. Однако Сьюзан Кейн в своей воодушевляющей лекции утверждает, что последние дарят миру свои удивительные таланты и способности, и их нужно поддерживать и ценить. Забавный факт: после просмотра ролика вы можете осознать, что, нихуя себе, всю жизнь были интровертом, но всячески это отрицали. 4. В голове у прокрастинатора. Тим Урбан. Тим Урбан знает, что прокрастинация не имеет смысла, но он так и не смог избавиться от привычки ждать до последней минуты, чтобы закончить дела (знакомо, не правда ли?). В этой комичной и проницательной беседе Урбан отправляется в путешествие по YouTube, кроличьим норам Википедии и порывам смотреть в окно - и призывает нас хорошенько подумать о том, что мы на самом деле откладываем, прежде чем у нас закончится время. 5. Пазл личности. Брайан Литтл. Что делает вас вами? Психологи любят говорить о наших чертах, или определенных характеристиках, которые делают нас теми, кто мы есть. Но Брайана Литтла больше интересуют моменты, когда мы выходим за рамки этих черт - иногда потому, что этого требует от нас наша культура, а иногда потому, что мы сами требуем этого от себя. В ролике он разбирает различия между интровертами и экстравертами и объясняет, почему ваша личность может быть более податливой, чем вы думаете.

Всем привет. Почти два месяца здесь не было особо ничего познавательного и полезного (точнее сообщений на пару тысяч символов). С гордостью могу сказать, что за это время удалось побороть большинство тараканов в голове (ну и с некоторыми сдружиться), чувствую себя замечательно. Появились адекватная дисциплина, спокойствие и душевное умиротворение. Работаю, отдыхаю и парюсь о том, что мне действительно важно. Поэтому и формат рекомендаций и монологов тоже изменится. Ладно, не будем разводить многотомную прозу о себе, сразу перейдем к делу. Сегодня хотел бы начать с очень классного видоса про лень и прокрастинацию. Если думаешь, что у тебя тут все збс, а именно работаешь в поте лица, эмоционально не устаешь и от жизни кайфуешь, то тогда от души поздравляю с ачивкой «Хозяин жизни», но все равно рекомендую ознакомиться, авось че полезное найдется. Вообще сложно выстроить адекватное целеполагание и дисциплину к нему, это дело не пяти минут. И причем забавно то, что эта штука должна изменяться с течением времени, потому что мы сами растем и развиваемся: если изначально поставить циклопические цели, то ни черта не выйдет (если только ты не Патрик Бейтман), а если двигаться с привычным ритмом продолжительное время, то далеко вряд ли продвинешься. К сожалению, никто не составит за нас оптимальный план на оставшуюся жизнь, поэтому все опять придется делать самому (грустно, согласен, но мир жесток, что поделать). Но вот как это сделать так, чтобы через полгода не умереть от чувства стыда и отвращения к себе или от переутомления (следствие из двух вышеупомянутых крайностей, обе попробовал - не понравилось)? Есть такой канал - АМОблог. Ведут его товарищи из команды AMOcrm - классной, но, увы, не слишком дешевой CRM-системы (справедливости ради, денег своих она стоит). Если что, это не реклама, так что смело читайте дальше. Для тех, кто не знает: CRM-система - это ПОшка для бизнеса, которая автоматизирует многие повседневные задачи, собирает и анализирует статистику, сегментирует клиентскую базу, планирует действия и т. д. Короче, упрощает жизнь юных и не очень предпринимателей. Был у них на АМОконфе (олды даже вспомнят пост об этом), но тут уже история неоднозначная. В любом случае, молодцы, что дают возможность молодым и голодным вживую послушать умных людей (кроме Блиновской в 2023, разумеется, она обособлена). Так вот, АМОблог - канал о предпринимательской деятельности и не только (как текущая тема, например). Собственный маскот Бу, прикольная графика, понятное повествование, в общем, один из немногих обителей полезного контента, смотреть которого - одно удовольствие. Даже если вы не хотите продавать сладкие мундштуки и заниматься параллельным импортом, все равно рекомендую ознакомиться с некоторым творчеством команды. Теперь к ролику. За 10 минут господин обезьяна даст советы, как правильно оптимизировать свой рабочий процесс, бороться с ленью и получать удовольствие от выполненных задачек. Никаких мотивационных фраз, призывов к круглосуточной работе и прочей инфоцыганщины из инсты - все четко, адекватно и по делу. На то, чтобы научиться адекватно выстраивать рабочий процесс и личную жизнь, мне потребовалось года два, если не больше. Когда начал смотреть видос, одновременно обрадовался и расстроился. Обрадовался, потому что увидел очень классное руководство, с которым многим станет проще жить. Расстроился, потому что ролик не вышел в 2021. Очень много того, к чему методом проб и ошибок пришлось идти долгие месяцы, здесь изложено в максимально понятной и оптимальной форме. По подобному принципу работаю уже месяца 4, полностью живу примерно 2 (как я уже сказал, тут не про бизнес) и могу сказать, что это очень круто. Всем, кто заинтересовался, добро пожаловать по ссылке. Такие вот дела. В ближайшее время подготовлю ТОП-10 Тедов, которые мне кажутся очень полезными. Накидайте реакций, если понравилось чтиво😉

Распорядок дня чемпиона СЦ

Men only have 2 moods:

Всех с добрым утром. Надеюсь, многие уже проснулись. Я не верю в то, что Новый год - это обязательно какой-то новый жизненный этап, поэтому никогда не подводил итоги. Пост подобного характера выйдет после достижения определенных результатов. И пока я до этого не совсем дошел. Потому по традиции не буду писать огромное сообщение или делать ролик со знаменательными событиями, но все же прикреплю одно короткое видео. Меняйте свою жизнь не с первого января, а в тот день, когда вы этого захотели.

Итогов сегодня не будет, админ с утра полностью занят

Доброе утро! Розыгрыш завершен, поздравляю победителей!🥳 Сегодня с вами свяжемся и вышлем приз, ожидайте!

Господа, нас уже более 500, я в шоке🫣 Конечно очевидно, что определенное количество людей отпишется после проведения розыгрыша, но даже при таком раскладе это все равно успех🥳 Спасибо, что смотрите, читаете и ставите классы, клубнички и даже клоунские маски🫶

Появился свободный билет за относительно адекватную стоимость. Комедия в трех актах закончилась благополучно. Обидно, что пришлось потратить лишние деньги. Радостно, что, как и в большинстве последних критических моментов, получилось холодно отнестись к ситуации, спокойно в ней разобраться и все решить.

Ладно, вообще ситуация, конечно, досадная, но что-нибудь придумаем, может и выйдет домой попасть на новогодние

Опоздал на самолет - Новый год буду отмечать в Москве👍

Доброй ночки! Клепая пост на выходные, меня тут вопрос один заинтересовал🤔. Раньше на этом канале в подписчиках были друзья, родственники и знакомые - в общем те, кто так или иначе со мной взаимодействует в повседневной вы жизни. Одна половина, как это обычно происходит, из вежливости была подписана, а другой то, что я публиковал, реально вкатывало, так как интересы схожие. И всем было хорошо, и слава богу. Это вообще в локальных каналах нормальная и стабильная практика, но за последний месяц конкретно в nicktitanium ситуация изменилась: теперь здесь около 350 (😊) человек, которые подписаны отнюдь не потому, что меня знают. Их может заинтересовать только контент (что логично и вообще замечательно), но при этом они могут набрать мне по телефону или хлопнуть по плечу в универе и раскритиковать пост, вкинуть идейку или предложить вместе что-нибудь заснять😕. Так вот, попытаюсь сделать небольшой карт-бланш по темам публикаций. ❗В комментариях под этим постом вы можете задать мне вопрос, рассказать свою историю или предложить идею для контента: в общем все, что хотите увидеть на канале (а может и за его пределами), пишите сюда.❗ Если в комменты стесняетесь - моя личка открыта, добро пожаловать. Самое интересное по моему мнению постараюсь проанализировать и опубликовать до конца этого года, разумеется, с вашей отметкой. В случае, если в этот раз все пройдет на ура, сможем периодически устраивать такие брейнштормы для улучшения качества контента - должно быть круто. Номинации на титул «Я достиг комедии» не будет - все комментарии с ехидными шуточками незамедлительно удаляются, но если прям очень сильно хочется, вы всегда можете написать их в лс👨‍💻.

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 Это очень важный пост лично для меня, но он может пригодиться и другим, поэтому настоятельно рекомендую прочитать его внимательно и до конца. Как я уже писал, в течении последних нескольких месяцев в моей жизни было огромное количество неприятных событий, которые очень сильно портили настроение. Навалилась куча дел, которые я боялся не выполнить, поэтому часто даже не приступал к ним. И в своей нерезультативности постоянно винил нелегкую жизнь, других людей, жаловался на многие вещи, тем самым путем поддержки извне пытаясь себя успокоить. Но дело-то совсем не в плохой карме. Постоянные обещания, импульсивные желания взяться за что-то, подкрепленные мимолетной мотивацией, заставляли не решать текущие задачи, а бежать от них, отвлекаясь на новые. В итоге снежный ком рос, но фактически кроме количества «долгов» (причем не в лучшую сторону) ничего и не менялось. Как-то я вроде писал, что не надо бояться собственных ошибок, ведь только они сделают нас лучше. От данной парадигмы не отрекаюсь, но хотелось бы внести коррективы. Из-за моего «бесстрашия» я не боялся брать ответственность, а потом не выполнять обещанные задачи, не боялся порой обманывать близких мне людей, говорить обидные и необоснованные вещи, а потом и не особо жалел, ведь это же ок, все ошибаются, чего расстраиваться-то, да и всегда как-то прощали косячки мои. В другой раз все точно будет лучше! Но потому-то в другой раз ничего не менялось. Раньше мной в основном движила мотивация. Что это вообще такое? Прилив энергии, призыв к действию, что на первый взгляд есть хорошо. Но мотивация периодична и зачастую субъективна. В порыве вдохновения мы планируем за неделю заработать миллиарды, за один звонок решить проблему с любимым человеком, наобещав ему, что изменимся. Но, проснувшись на следующий день, мы в лучшем случае осознаем, что переоценили свои возможности, а в худшем благополучно на все забиваем и дальше продолжаем нашу стандартную жизнь. Я бы назвал это синонимом импульсивности, юношеского максимализма. Так в мотивации ли секрет успеха? Уж вряд ли. Результат приходит от долгих и осознанных действий. Поэтому моя привычная формула «мотивация = успех» в собственном сознании меняется на «дисциплина + ответственность = успех». В чем суть. Да, ошибаться можно, но перед этой ошибкой нужно максимально постараться её избежать. Хочешь взять задачку? Подумай, реально ли тебе в данный момент её выполнить или в тебе говорит юный тренер по личностному росту с лозунгом «наши возможности безграничны»? Есть желание выяснить отношения с девушкой? Реши, действительно ли есть проблема или ты просто сам с собой не в ладах, но при этом скидываешь все на не так сказанную фразу? Отнесись ко всему этому реально ответственно, чтобы потом не думать «ну в другой раз точно сделаю как надо». Сделай как надо сейчас. Чтобы лояльно относиться к косякам, предварительно нужно выполнить абсолютно все, чтобы такого не случилось, а если так вышло, то будь добр, исправь. Дисциплина в этой формуле напрямую вытекает из ответственности. Если ты начал что-то делать, то сфокусируйся на этом, выполни все, что подразумевает тз. Осталось время после окончания работы? Тогда перепроверь все, что сделал, а потом уже занимайся всякими чилл-программами для успокоения души. С таким подходом и миллион задач не появится, потому что правильно приоритеты расставляешь и не берешь кучу всего, потому что самореализации хватает, и дураком себя не выставишь, и ругаться меньше будешь, да и жизнь сразу как-то легче станет, ведь не стыдно будет перед собой и другими. Этот монолог я не стал выпускать сразу, а предварительно неделю постарался отнестись осознанно к своим действиям. Получилось ли полностью? Не-а. Стало ли получше? Однозначно. Для того, чтобы жизнь стала понятной, счастливой и результативной, не нужно пытаться постоянно искать, что бы исправить вокруг. Начни с себя. Вообще уже явно поздно исправлять все свои ошибки, ведь за 19 лет их было слишком много. Но те проблемы, которые еще можно решить, сейчас надо закрыть и больше не допускать. Надеюсь, получится.

На связи📞

Бессмертная партия (нем. Unsterbliche Partie) от 16 декабря 2023 года, эксклюзивные кадры

Вот шутки шутками, а мы реально по объективным причинам тут шляемся🥲