ᕼIᒍᗩᗰᗩ➕
Open in Telegram
Связь @asiastep1 https://vk.ru/club232837758 https://taplink.cc/hidjama_asiastep Отзывы https://t.me/oziviasiastep Обучение только для Сестер Оставайся на канале будет много полезной информации абсолютно БЕСПЛАНО 📚Обучение процедуре хиджама с нуля ПЛАТНО
Show more1 155
Subscribers
+124 hours
+287 days
+7330 days
Posts Archive
1 155
Оптимальное количество воды рассчитывается из значения примерно 30 мл жидкости на 1 кг веса. Но все индивидуально – если вам хочется и вы можете пить больше во время детокса, используйте эту возможность. Напротив, острое нежелание пить может быть причиной сильной токсической нагрузки.
1 155
+1
Мои пчелки изучают уроки в любое удобное для них время)))
Записывайтесь на курс пока идет скидка @asiastep1
1 155
Насколько же удивительно АЛЛАХ создал человека…
Просто нет слова..
Велико Его Величие.
Он Один Единственный.
1 155
Во имя Аллаха, Милостивого, Милосердного.
❓Как Пророк ﷺ пил воду и почему это полезно?
➡️Посланник Аллаха ﷺ обучал свою общину не только поклонению, но и тем привычкам, которые приносят пользу телу. Среди них — правильное питье воды.
Передается, что Пророк ﷺ пил воду в три приема, делая небольшие глотки и не торопясь. Между глотками он отводил сосуд ото рта и делал вдох, а не дышал в сам сосуд.
Сегодня медицина также отмечает преимущества такого способа питья.
❤️❤️❤️
Почему полезно пить воду маленькими глотками?
💧 Организм успевает усваивать жидкость.
Когда вода поступает постепенно, она легче всасывается через желудок и кишечник, поддерживая нормальный водный баланс.
💧 Снижается нагрузка на желудок.
Если быстро выпить большой объем воды, желудок резко растягивается, что может вызывать тяжесть и дискомфорт. Медленное питье позволяет пищеварительной системе работать более естественно.
💧 Лучше утоляется жажда.
Мозгу требуется некоторое время, чтобы получить сигнал о поступлении жидкости. Если пить медленно, чувство жажды исчезает естественным образом, без необходимости выпивать лишнее.
💧 Меньше риск поперхнуться.
Небольшие глотки безопаснее, особенно после физических нагрузок или в сильную жару.
💧 Более комфортная работа сердца и сосудов.
Постепенное поступление жидкости переносится организмом легче, чем быстрое употребление большого количества воды за один раз.
❓Почему именно три глотка?
Это прежде всего следование сунне Посланника Аллаха ﷺ. Верующий соблюдает сунну, надеясь на награду от Аллаха. А если при этом современные знания подтверждают пользу такого способа, то это становится дополнительным поводом ценить мудрость пророческого наставления.
🌿 Практический совет:
Пейте сидя, если есть возможность.
Произнесите: «Бисмиллях» перед питьем.
Пейте спокойно, небольшими глотками. Делайте небольшую паузу после каждого из трех глотков.
После питья скажите: «Альхамдулиллях».
Следование сунне приносит не только духовную награду, но и помогает вырабатывать полезные привычки в повседневной жизни.
❤️❤️❤️ отметить, что современные исследования в целом подтверждают преимущества медленного питья, однако конкретное число «три глотка» относится к сунне и не является медицински доказанной нормой. Для здоровья главное — поддерживать достаточное потребление воды и пить ее без спешки.
