Фотограф Яна Иванова

9 дней моего детокса, который мы проходим с доктором Наилой( кому надо ссылку кину) И настало время смузи и дальше -полного голода ! Пять лет назад я придерживалась вегетарианского питания с элементами сыроедения, поэтому есть зелень для меня привычно, голодать тоже. Тогда я чувствовала себя отлично. Была меньше весом намного и не поправлялась , хоть могла позволить себе все ( алкоголь, сладкое) . За пять лет мой организм знатно засорился и теперь бунтует. В гонке за фото и стать лучшей в этом - я забыла про себя! Настало время навести ТО.

В первый раз — всегда чуть страшно. ⠀ Не знаешь, куда руки. Смеёшься больше обычного. Неловко, смешно, волнительно — как будто идёте в школу на линейку. ⠀ Но когда ты не одна, когда рядом подруга, с которой вы уже сто лет ржёте над мемами, пережили сессии, расставания, лето и тысячу кофе — всё становится легче. ⠀ Вы не позируете. Вы просто в моменте. Шутите, обнимаетесь, вспоминаете. И вдруг ловите себя на мысли: «Боже, как же классно, что мы это сделали.» ⠀ 📸 Первая фотосессия — и сразу такая. Настоящая. Про вас. Без стресса. Без “встань ровно и не дыши”. Пиши в директ «ВМЕСТЕ» — и давай сделаем воспоминание, которое останется в кадре навсегда.

🎩 Почему синий костюм не всегда лучший выбор Банальность: синий костюм сегодня носят почти все, и на фоне множества одинаковых снимков он теряется. Цветовые рефлексы: синий нередко даёт нежелательные голубоватые блики на белом платье невесты, особенно на фото при смешанном освещении. Сложности сочетания: не всякие аксессуары, галстуки и бутоньерки гармонируют с десятками оттенков синего — легко промахнуться и получить «разрозненный» образ. Тематическая несочетаемость: при выборе ретро- или винтажной темы, а также при «бохо-свадьбе» синий может выглядеть чересчур официальным и «офисным». Конкуренция с декором: если ваша свадьба оформлена в пастельных или живых тонах, ярко-синий костюм может перетянуть на себя внимание и «размыть» общую палитру. 🖤 Почему чёрный костюм — идеальный вариант для жениха Классика вне времени: чёрный смокинг или костюм остаётся эталоном элегантности и никогда не выходит из моды. Чистота кадра: чёрный не отражает лишние оттенки и сохраняет белизну платья невесты в любых условиях. Максимальная гибкость: чёрный гармонирует с любыми цветами украшений, букетов и декора — от золотых запонок до цветных бутоньерок. Безупречный контраст: на фоне любого фона — зелёного парка, светлой залы или вечерних огней — чёрный выглядит всегда выразительно и мощно.💪 На фото прекрасная пара Нази и Эсен

Тренд на необычные ракурсы И вид сверху продолжается! Все также цепляет взгляд в ленте! Как вам? 😅 странно 😍 топ

А вы знали что сегодня международный день без диет? Как протест против идеалов был создан этот день. В целом я б Рада думать, что я свободна в выборе еде. Но обычно это не только жир на боках, но и здоровье в первую очередь. ☝️ Поэтому сейчас мы с подругами на марафоне пп. Вот такие мои тарелки

📸 Чек-лист подготовки к фотосессии или почему "и так сойдёт" — не сойдёт. 🧴 1. Лицо — должно отдыхать, а не бороться за жизнь. Перед съёмкой важно выспаться, дать коже восстановиться. Пожалуйста, не делайте макияж сами. Визажист — это не каприз, а необходимость. Он знает, как сделать кожу свежей, а не уставшей. 👗 2. Одежда — не абы какая, а подходящая по фигуре и стилю. Выбирайте вещи по размеру. По фигуре. Не стоит тянуть обтягивающее, если это не подчёркивает, а подчеркивает ненужное. Я сама не с идеальной фигурой — и знаю, как одежда может испортить даже хороший кадр. 🎯 3. Вещи — актуальные, базовые, без надписей и логотипов. Никаких кричащих брендов, страз и ярких принтов. Фотография — это про вас, а не про футболку с Микки Маусом. База — всегда работает. 💅 4. Маникюр — да, он тоже в кадре. Руки — это часть образа. Неухоженные ногти легко испортят даже самую классную съёмку. 📍 5. Локация — это часть истории. Обсуждайте её с фотографом заранее. Красивое место + ваш образ = магия. Не пускайте на самотёк. 🤖 И да, нейросети — класс, но они не сделают из вас живого человека. Сейчас легко "перерисовать", но вы же хотите остаться собой? Съёмка — это о вас, настоящей. Подготовка — ваша инвестиция в результат. 💬 Пишите в комментариях, что из чек-листа вы уже соблюдаете, а что забывали?

Новости для вас! И новый этап для меня! Теперь мои услуги можно платить по разному: 1. Вашей кредитной картой 2. Без процентной рассрочкой до 6 месяцев - очень удобно . 3. Или системой долями в 4 равных платежа. Теперь не нужно ждать, копить, откладывать все в долгий ящик! Порадуй себя уже сейчас 🌸

🕊 Сейчас я често отдыхаю, размышляя о будущем Последнее время я много отдыхаю. Не потому, что устала физически, а потому, что ищу направление, в котором хочу двигаться дальше. Просто нет этого напряженного режима спешки гонки. Мы все успеваем. Это то состояние, когда по-старому уже нельзя, а по-новому я ещё не знаю как. Как перфекционист, я часто чувствую, что двигаюсь слишком медленно в этом быстром мире. Особенно, когда смотрю на Instagram других: путешествия, любовь, идеальные кадры. Я понимаю, что соцсети — это часто иллюзия, мыльный пузырь показного счастья. Но всё равно хочется верить, что у всех так: только радость, только успех. Я учусь принимать своё «сейчас». Учусь быть добрее к себе, не сравнивать свой путь с чужими картинками. Сейчас я изучаю, как принимать и любить себя — не напоказ, а с настоящей заботой и уважением к себе, без вреда для себя. Иногда пауза — это не остановка, а подготовка к новому шагу. Если вы тоже сейчас в поиске, знайте: вы не одни. И это нормально — не знать, куда идти дальше. Главное — продолжать искать. P.s. фото с одного хорошего дня

У кого тут сиб сети? Этот сраный интернет не работают уже два дня у меня дома! От скуки вчера даже смотрела разборки из окна 🤣 Есть одно правило: когда случается много хлопот, не нужно растраиваться- нужно принять ситуацию и главное, знать, в вашей жизни заходит, что-то хорошее! Как новый фотодень, который вам готовлю 🫶

Какой фотодень мечты ты выберешь? Хочу устроить съёмочный день, от которого ты скажешь:

Вот это я понимаю — фотосессия!

Выбери формат, который зажжёт именно тебя — самый популярный мы реализуем первыми! Голосуй ниже — это твой шанс попасть в кадр, о котором мечтаешь давно 🔥

☔️ Фотодень с крыльями: дождь, ставший волшебством​ Недавний фотодень с крыльями прошёл под дождём. Я предлагала перенести съёмку, но каждый участник выбрал остаться.​ И знаете, это было правильно.​ Дождь не стал помехой — он стал частью атмосферы.​ Крылья, капли дождя, отражения — всё это создало особенное настроение, которое невозможно повторить.​ Спасибо всем, кто был с нами в этот день.​ А пока я готовлю для вас новый фотодень. Следите за обновлениями — скоро поделюсь подробностями!

Это уже не в первый раз. Мы вышли на прогулочную съёмку — просто прогуляться с камерой, поймать настроение, свет, лёгкость. ⠀ И снова — взгляды, комплименты, мимо проезжают машины, сигналят, улыбаются. Ты вся также но в моменте! ⠀ Раз на фотосессии на улице мужчина познакомился и подарил девочки, что я фотала цветы. К девушке подходит мужчина. Просто потому что она — красивая. ⠀ Это не совпадение. Это про то, что происходит, когда ты позволяешь себе быть в моменте. Когда ты не зажата, не "на паузе", не в режиме «главное — всё успеть». ⠀ Это женская энергия. Ты идёшь по улице — и мир тебя видит. ⠀ И кто знает, может, следующая с розами — ты? 🌹 📩 Пиши в директ «Прогулка» — и давай сделаем магию.

Освободилось место на крыльях воскресенье! Всего одно, повтора не будет! Снимаемся на крыши в студии! Можно и без крыльев ) одежда из моей аренды входит в стоимость

"Я не умею позировать " — топ-1 фраза, которую я слышу от пар и девушек перед съемкой. И каждый раз я улыбаюсь, потому что знаю: это вообще не ваша задача. Уметь позировать — это навык. Он у моделей. У актеров. У тех, кто часами тренируется перед зеркалом. А вы — живые, настоящие. Вам не нужно ничего специально уметь, чтобы получились классные фотографии. Моя задача — чтобы вы чувствовали себя в кадре, как дома. Без "встаньте так", "наклоните голову", "рука странно висит"... Нет. Мы будем делать то, что вам привычно: смеяться, обниматься, дурачиться. Я подскажу, направлю, задам вам простые действия, чтобы вы вообще забыли, что идет съемка. Например: "а теперь — подушечная битва!", "укусила его за ухо и убегай", "обними как будто последний раз видишь". И вы не позируете — вы живёте. А я просто ловлю эти моменты. С девушками — чуть больше нежности, иногда подскажу, как лучше встать или куда деть руки, но без напряжения и "кривых" поз. Главное — вы не обязаны знать, что делать. Для этого я и есть. Чтобы было легко, весело и красиво в итоге. В мае есть ещё пара свободных выходных. Если давно хотели, но стеснялись — вот ваш знак. Напишите "+" в комментариях, и я вам всё расскажу 💬

Только 1 раз ! Только 1 место, 5 уже заняли ! 27 апреля. Погода 21 градус. Все готово: одежда, локация, настроение, крылья Только придти! Напиши мне 👼 и выйди из рутины и автомата !

И признайся себе честно: когда ты делала что-то для себя ? Не для работы. Не для семьи. Не Потомучто «надо», чтоб угодить и быть хорошей. А по лубвм к себе. Без потом, где ты на первом месте.

А потом не приходит никогда 🥲