PLOTNIKOVAINTERIORS

Теперь вы знаете, что это “BAIKAL ICE”

Это будут ещё одни апартаменты для гостей нашего города из серии “BAIKAL SEASONS”

МОЖЕТ АВАТАРКУ У КАНАЛА ИЗМЕНИТЬ? А НАЗВАНИЕ? КАК СЧИТАЕТЕ?

Сегодня на вебинаре в клубе «Грани» делилась своим опытом «Как бороться с выгоранием и оставаться в индустрии дизайна интерьеров» Моё мнение- это переключаться. От деятельности , к деятельности, устраивать себе «выходы из зона комфорта», конечно, чередовать все мероприятия с отдыхом, спортом, занятием языками или чтением. Да, и медитацией)! Главное что бы она не перевесила и не уйти под пальму в позе лотоса 🧘‍♀️ Итог: - СМЕНА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - это тоже отдых. В моём случае -это переключение на живопись, рисование. На GALAHOME-текстильный проект. Кстати, как вариант спикерская деятельность - но её пока можно записать в выход из зоны комфорта. -ВЫХОД ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА типа участие во всевозможных конкурсах, марафонах ( в феврале я учавствовала в марафоне по фэшн иллюстрации приуроченному к Paris- Fashion Week - надо сказать взбодрилась) они особенно подсвечивают, что время - это иллюзия и мы им управляем, когда правильно расставляем приоритеты . -я говорила О СПОРТЕ, и приводила в пример абсолютно все направления от йоги до силовых тренировок. Но для себя , я понимаю, что приводит в чувства только функциональный тренинг. Всё остальное для ощущений собственно тела. - ОТДЫХ. Тупой моржовый, питонный, в виде тюленя выброшенного на берег- дней на 5! Отличная терапия. А дальше можно и для вдохновения. Потому как если организм, мысли-обезточены, то воспринимать окружающий мир, пусть и во всех красотах- очень не очень сложно. На себе проверяла. А ЛУЧШЕ НЕ ДОВОДИТЬ СЕБЯ ДО ТАКОГО СОСТОЯНИЯ ❤️ Всем добра, настроения, вдохновения и отличных выходных 😘

РУБРИКА: «МИТЯ И БОТИНКИ» С выходных прошлой недели решила осваивать медитацию. Пока пытаюсь разобраться в какой момент я сплю, а в какой медитирую. И заснуть- равно медитировать или нет? 😂 Но чувствую, что это то, что мне сейчас необходимо. Иначе «я за себя , и вообще ни за что не отвечаю» 😅 А у вас- как с медитацией?

Какая-то уже закономерность , как съёмка- так серия работ : Графика «Вдохновляющий Иркутск»…. Цитата из публикации «Во время работы над проектом мы поняли, что сюда будут приезжать люди из разных концов страны, которым интересен наш город. Именно эти мысли сподвигли меня создать скетчи с видами Иркутска — моих любимых мест»

РУБРИКА «МУД ОФ ЗЭ ДЭЙ» Направление важнее скорости. Не важно как быстро ты идёшь, важно чтобы ты шёл туда, куда зовёт сердце. Иди медленно, но в сторону мечты. В конечном итоге, нам всем нужно притормозить, когда мы совершаем крутой поворот в жизни. За поворотом ты снова сможешь набрать скорость

Встреча с Героями сегодня задержалась. И пока я ждала , решила проверить канал «Квартирного вопроса» на ютубе , что бы хоть знать, кто сейчас ведущий. Что выяснилось- ведущих сейчас много. Два или три, а может и 5. Не уверена. За 20 минут трудно было определить. А вообще, я вспомнила, что это было прикольно каждые выходные следить за этими программами. В одну неделю «Квартирный вопрос», в другую «Дачный ответ» Кстати на ютюб я перешла через официальный сайт и что тоже классно, сейчас для меня уже не так актуально, а вот раньше-проект полностью расписан: от эскиза, реализации и потом полностью сметы. Сейчас ещё и на все составные идут кликабельные ссылки. Очень удобно, кто инспируется или «сам себе дизайнер» Фантастика ! как в песне : «осталось никаких сомнений ….😅 🎤» И да! Встреча состоялась - всё хорошо. По идеи проекта - пока всё в тумане, но с просветлениями. А дальше навеяло: -Как дела? -Не фонтан, но брызги есть!

РУБРИКА «НОВОСТИ ПЕРЕДЕЛКИ» Сегодня запланирована Онлайн встреча -знакомство с моими героями. Пошла наряжаться.

ДОБРОЕ УТРО! И у меня порция картинок демонстрирующая результат предыдущих скетчей. ✏️

ДОБРОЕ УТРО! И у меня порция картинок демонстрирующая результат предыдущих скетчей.

РУБРИКА «РАБОЧЕЕ НАСТРОЕНЧЕСКО-ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ» Обожаю делать зарисовки «от руки» в начале проекта. Для меня это, своего рода, танец руки по бумаге, когда она несет за собой частицы мечты, воплощая их в линиях и контурах. Это момент, когда идея, которая раньше казалась неуловимой, начинает приобретать форму и становиться реальной. Когда я рисую, то полностью погружаюсь в мир своих мыслей и воображения. Я вижу не только то, что есть, но и то, что могло бы быть. Это процесс, который вдохновляет на новые идеи, разгоняя воображение. Эскизы от руки – это не просто начальный этап, это душа проекта, его первое дыхание и залог его глубины. И пусть даже первый эскиз будет далёк от итогового проекта, в нём будет заложена именно та магия и сила, которая и создаёт неповторимый характер проекта

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОПУСКАТЬ СТАКАН. Психолог ходила по комнате, обучая аудиторию управлению стрессом. Когда она подняла стакан с водой, все ожидали, что им зададут вопрос: наполовину пустой или наполовину полный? Вместо этого, с улыбкой на лице, она спросила: Насколько тяжелый этот стакан с водой? Ответы колебались от 8 унций. до 20 унций. Она ответила: точный вес не имеет значения. Это зависит от того, как долго я его держу. Если я подержу его минуту, то это не проблема. Если я продержу час - у меня заболит рука. Если я буду держать его в течение дня - моя рука онемеет и будет парализована. В каждом случае вес стакана не меняется, но чем дольше я его держу, тем тяжелее он становится. СТРЕССЫ И ТРЕВОГИ В ЖИЗНИ ПОДОБНЫ СТАКАНУ ВОДЫ. Подумайте о них, и ничего не произойдет. Подумайте о них еще немного - и они начнут беспокоить. И если вы будете думать о них весь день, вы почувствуете себя парализованным - неспособным что-либо делать. УЧИСЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ.

Новая рубрика «НОВОСТИ ПЕРЕДЕЛКИ» Неделя, конечно, пролетела со скоростью теннисного мячика. Ситуация с «Квартирным вопросом» следующая. В ту пятницу мне были отправлены несколько кастингов Героев на квартирный вопрос и дачную переделку. За выходные мне надо было выбрать и в понедельник дать ответ. И знаете, что я хочу сказать- это совсем непросто оказалось. Мне понравились все три семейства. Два из них были с квартирным , одни с дачным вопросами. Я металась до вторника. Вернее мне разрешили поподумать. А я измучилась. Но выбор сделала. ( конечно, я не буду раскрывать карты, кого и почему- пусть будет интрига) На предстоящей неделе с моими героями состоится онлайн встреча-знакомства. После которой я приступлю к созданию проекта. Теперь вы будите гадать , что я выбрала - дачу или квартиру? )))

РУБРИКА «ПОЗАВЧЕРАШНИЕ НОВОСТИ» У меня есть постоянные заказчики/клиенты ( я до сих пор теряюсь, как называть мне «моих людей» . «Заказчик» у меня вызывает ассоциации с тем, кто нанимает киллера, а «Клиент» - кому оказывают услуги «Ночные бабочки» . Мне больше нравится «Мои люди» , правда же Мои) ❤️ , но это всё внутри меня, а в повседневном общении так и есть Заказчики/Клиенты) Так вот, давным-давно одна моя постоянная заказчица говорит мне: «Катя, я всё жду не ждусь, когда тебя в Квартирном Вопросе покажут. Мне кажется, что это верх крутости » Тогда я только улыбнулась и подумала для себя, что «верх» в моём представление совсем по-другому видеться. Но запомнила Ленины пожелания. Шло время. Лет так 10 прошло с того разговора. Как на этой неделе я получаю сообщение: «Екатерина, добрый день! Меня зовут Виктория, я продюсер Переделки ТВ, программы Дачный ответ и Квартирный. Хочу вас пригласить принять участие в наших проектах. Есть ли желание?» «Конечно хочу» : ответила я незамедлительно. И сразу поделилась новостью с Леной. Подумав, что она больше всех обрадуется)). А дальше стала переживать , что сейчас ТВ 📺 никто не смотрит.