Logical_Dr. Marwa Khider

اقولك : حياتك كلللللها مجموعة من القرارات وانتا المتحكم الوحيد في القرارات دي يعني من تصحى الصباح انتا ح تقرر هل تفتح التلفون اول ولا تقوم تصلي الفجر مخير تمشي تفتح الفيسبوك ولا تقرا كتاب مخير تطلع قعدة مع اصحابك ولا تبدا كورس جديد تنمي بيهو مهارتك مخير تبدأ بكل جدية تحفظ قرآن ولا تسوف زي كل مرة .. مخير تلعب رياضة ٣٠ دقيقة كل يوم وتحافظ ع صحتك ولا عايز تتكاسل وتتعود ع الخمول ومستعد لمواجهة الامراض المصاحبة لقلة الحركة . مخير انك تستقل ماديا وتبدا تعمل حاجة و لا تقعد تلوم الظروف وتندب حظك وتسب للسودان .. حقيقي انتا فعليا تقدر تتنبأ بمستقبلك من خلال تصرفاتك الهسي بتعمل فيها . ورغم انف الظروف ورغم انف العوائق لمن كل قراراتك تكون بتصب ف مصلحتك ( سواء مصلحتك النفسية او الجسدية او المادية ) صدقني النهايات ح تعجبك لمن انتا زاتك تتخلع من روحك .. ف حكّم عقلك ، وفتح عيونك واتذكر انك حاليا ف مرحلة الشباب مرحلة الطاقة والانجاز والحركة عايز تعديها زي م انتا عايش كده؟! اتحمل مسؤولية اجابتك -- ارح شاركنا بقرار صحيح (ولو واحد) عملتو خلال اليوم . وم تنسى تشير الرابط https://t.me/+7uc0z6qUka9iMDA8 والتسجيل فاتح لكورس الRespiratory🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 اتواصلوا معانا واتس 0902931689 #Marwa_Khider #Logical

بوست مهم : هناك اناس حبيسة الماضي وبيتباكوا على إختيارات خاطئة اتخذوها زمان وندمانين عليها وبيجلدوا ذاتهم على ما فات ولم يتم تحصيله، مع انه فات ومستحيل يتم تغييره، والنتيجة ان كل طاقتهم مفقودة والمحصلة تحت الصفر، ومن الجرم في حق النفس انه يؤثر سلبا على حاضرنا. وهناك أناس خايفين من المستقبل، فقرهم بين عنيهم.. دايما بيتوقعوا الاسوأ.. ونظرتهم محدودة وسلبية ومحتاجين ضمانات مكتوبة.. إنهم لو اجتهدوا وسعوا حتما سيصلوا ومحتاجين يعرفوا الزمان والمكان وبدقة، مترددين وشكاكين. يقولك هو انا لو ذاكرت كذا وخلصت الكورس كذا، اضمن احصل على كذا واسافر لبلد كذا. يابني انت غير ضامن ان التنفس يستمر لدقيقة واحدة من الآن، هل تريد ضمانات لمستقبل ومشاريع. ياحبيبي نحن نسعى وعلى الله النتيجة كما يشاء. روح ياحبيبي راجع ايمانك وادرس باب الرزق. وفي ناس شاغلة نفسها بالآخر، صديق او زميل او حتى اخ، وصل لإيه!!.. كيف فعل هذا!!..اتجوز في وقت قياسي، من أين له ذلك، مركزين في حياته أكثر من حياتهم، بيقارنوا نفسهم بغيرهم وساجنين نفسهم وامكانياتهم في السباق مع فلان. مع انهم والله لو ركزوا في انفسهم واستغلوا امكانياتهم اللي ربنا اختصهم وميزهم بيها، هيكونوا في حته تانيه ومكان أفضل. وفي ناس اتعلمت من أخطاء واختيارات الماضي بما ينفعهم في الحاضر، ومركزين جدا مع نفسهم وعايشين واقعهم وبيحسنوا من أدائهم اليومي والشهري والسنوي وواضعين اهداف وأولويات لحياتهم بناء على احتياجاتهم وبما يتناسب مع مهاراتهم وامكانياتهم، بيقارنوا حالهم الحالي بزمان من سنتين وتلاته وبيحمدوا ربنا. بيسعدوا بالرحلة كلها بأفراحها واحزانها بأخطائها "مؤمنين" بقضاء الله وقدره فيهم، كل ماعليهم هو السعي والمعافرة والأخذ بأسباب النجاح ومتأكدين وواثقين وكلهم حسن ظن في الله إن طالما تعبوا وأحسنوا العمل، فسيرزقهم بالأفضل دنيا ودين. #منقول

⭕️ كورس الإندوكراين : متوفر على شكل فيديوهات على التلغرام بطريقة الwhite board الكورس تم شرحه من مرجع الفسيولوجي guyton يحتوي على إمتحانات تدريبية بعد حضور الفيديووز ح تكون كأنك قريت من قايتون بالحرف و ممكن تعتمد على مذاكرة السستم من كور عادي او أي مرجع صغير زي BRS مدة الفيديووز قصيرة ، عشان الناس م تمل ركزنا على انو الفهم يكون شامل بطريقة مختصرة . الفيديووز ح تكون معاك مدى الحياة سعر الكورس فقط 5000ج . سجل واختصر زمنك واضمن التميز🥳 يتم الدفع بنكك 2719958 بإسم مروة خضر للتسجيل يتم التواصل واتسب 090293168 #Marwa_Khider #Logical

أفضل ساعات اليوم على الإطلاق هي أول الساعات . ف احرص عليها جداً ، وم تضيعها في توافه الأمور . م تضيعها في إنجاز حاجة غير مهمة دايما نخلي الشيء الصعب ف الصباح وبدايتك لي يومك هي البتحدد شعورك لباقي اليوم كلو . بديتو صح ، وشغال تنجز اللي عليك ، ح تحس بالسعادة والنشاط باقي اليوم كلو ان شاء الله. اول خطوة عشان ننجز : نقفل التلفون يللا كلنا سوا ننزل تطبيق digital detox اللي بيقفل ليك التطبيق لمدة بتحددها انتا وم بفتح ليك الا ٦ دقايق للطوارئ مقسمة دقيقتين .. دقيقتين وحتى لو عملت إعادة تشغيل ، م ح يفتح ليك التلفون . ممكن تقفل التلفون ٢٥ دقيقة ، وتريح ٥ دقايق عشان نكون ماشين بطريقة بومودورو صباح الخير يا عالم يا جميل ♥️ https://t.me/+7uc0z6qUka9iMDA8 #Marwa_Khider #Logical

Always remember :

بفرح اكتر منكم لما تستفيدوا والله 🥹♥️😍 -- يلااا ارح الحقوا كورس البايو المتكامل ميتابولزم + genetics ب6500ج فقط♥️ بدلا عن 10000 لمدة محدودة جدا جدا جدا يتم الدفع بنكك 2719958 بإسم مروة خضر حاج محمد وإرسال الإشعار واتسب 0902931689 #Marwa_Khider #Logical

عايز تقوي جزء من البيزك مجااااناً ؟ وتعرف كيف تقرا صح؟! ده الفهرس المجاني حقنا ادخل واستفيد🥳 -- شير الرابط وكلم أصحابك https://t.me/+7uc0z6qUka9iMDA8 #Marwa_Khider #Logical

عايز تقوي جزء من البيزك مجااااناً ؟ وتعرف كيف تقرا صح؟! ده الفهرس المجاني حقنا ادخل واستفيد🥳 -- فهرس قناة Logical : 🔴كورسات مجانية 🔥 : ⭕️GIT Course : المحاضرة الأولى المحاضرة الثانية المحاضرة الثالثة المحاضرة الرابعة المحاضرة الخامسة المحاضرة السادسة المحاضرة السابعة 🔴شرح protein metabilism ⭕️رابط الكورس هنا 🔴 كورس Renal physiology ⭕️ المحاضرة الأولى ⭕️المحاضرة الثانية ⭕️المحاضرة التالتة ⭕️المحاضرة الرابعة ⭕️المحاضرة الخامسة ⭕️المحاضرة السادسة ⭕️المحاضرة السابعة 🔴مجموعة سيشنات : ⭕️ كيف اقرا صاح ⭕️اقرا من وين ⭕️أخطاء بنرتكبها في القراية ⭕️كيف اقرا من المرجع بطريقة صحيحة ⭕️إدمان السوشيال ميديا شير الرابط وكلم أصحابك https://t.me/+7uc0z6qUka9iMDA8 #Marwa_Khider #Logical

خلصناااا كووورس الرينال♥️🥰🥳🥳

م تجوا نفتح فرصة جديدة ♥️⏳️ للناس اللي نفسها تظبط البايوكمستري بسرررعة . الناس اللي فرطت فيها زمان او م لقت زمن كافي عشان تقدر تربط بين أطراف البايو او الناس الممتحنة إنترميديت . قدامك فرصة محدودة جداً عشان تظبط كورس الميتابولزم كلو (كاربوهيدرات+ ليبيد) + genetics كورس الميتابولزم ح تلقاهو في شكل ريكوردات ومعاها شيتات ، وكلو عبارة عن ٧ محاضرات ، بمجرد م تخلص ح تلقى نفسك عامل integration قوي جداً بين الموضوعين ديل ، وصعب تاني تنساهو . شرحتو بطريقة تخليك تفهمو ، وتستخدمو في فهم الفسيولوجي والباثولوجي 🥳😍 أنا الgenetics : ف ده كورس خاص اتعمل لطالب من جامعة حلوان - مصر وحاليا بقى متاح حتى ليكم اول كورس استخدم فيهو تقنية ال3D و ده نسبة لإنو الموضوع ده بالذات يصعب تخيله بمجرد الكلام . ف عشان كده ح نعيش الجوو وكأننا جوة الخلية ونعايش كل الSteps🥳 ده كلووو بي كم؟ بي. 6500 ج بدلا عن 10,000 ج ولفرصة محدودة جدا للإشتراك يتم إرساال الرسوم بنكك 2719958 بإسم مروة خضر حاج محمد وإرسال الإشعار واتسب 0902931689 #Marwa_Khider #Logical

ح تشكروني على الطريقة اللي ح اوريكم ليها دي . مع انو كررتها كتيير بس ما تكرر تقرر 👍 -- لما تخلص شيت ، او شابتر معين م تمشي للبعدو ما لم تجيب ورقة فاضية وتشرح فيها كل العرفتو من الشيت ده ، عشان تقدر تحدد انت متذكر شنو ونسيت شنو . أما لمن تقعد بس تقرا ، او تحضر فيديوز وتلخص وترمي ملخصك بعيد ف انتا كده غالبا ح تنسى تلت ارباع القريتو ولما تجي راجع للشيت ح تقول الجملة الشهيرة ( حاسي كأني بقراهو لأول مرة) https://t.me/+7uc0z6qUka9iMDA8 #Marwa_Khider #Logical