МEDplus — медіа доказової медицини
Open in Telegram
Актуальна інформація про здоровий спосіб життя, профілактику захворювань і сучасні методи лікування, а також поради від лікарів доказової медицини. 🌐 Сайт: https://medplus.media/ ▶️ YouTube: @MEDplusUKR Підписуйся, якщо хочеш зберегти своє здоров’я ✅
Show more271
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
March '25
March '25
+4
in 0 channels
February '25
+6
in 0 channels
Get PRO
January '25
+25
in 0 channels
Get PRO
December '24
+25
in 0 channels
Get PRO
November '24
+43
in 0 channels
Get PRO
October '24
+35
in 0 channels
Get PRO
September '24
+10
in 0 channels
Get PRO
August '24
+14
in 0 channels
Get PRO
July '24
+10
in 0 channels
Get PRO
June '24
+61
in 0 channels
Get PRO
May '24
+62
in 0 channels
Get PRO
April '24
+45
in 0 channels
Get PRO
March '24
+33
in 0 channels
Get PRO
February '24
+65
in 0 channels
Get PRO
January '24
+52
in 0 channels
Get PRO
December '23
+5
in 0 channels
Get PRO
November '23
+37
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '23
+1
in 0 channels
Get PRO
July '23
+5
in 0 channels
Get PRO
June '23
+10
in 0 channels
Get PRO
May '23
+3
in 0 channels
Get PRO
April '23
+3
in 0 channels
Get PRO
March '23
+10
in 0 channels
Get PRO
February '23
+9
in 0 channels
Get PRO
January '23
+8
in 0 channels
Get PRO
December '22
+576
in 0 channels
Get PRO
November '22
+5
in 0 channels
Get PRO
October '22
+8
in 0 channels
Get PRO
September '22
+96
in 0 channels
Get PRO
August '22
+5
in 0 channels
Get PRO
July '22
+106
in 0 channels
Get PRO
June '22
+215
in 0 channels
Get PRO
May '22
+7
in 0 channels
Get PRO
April '22
+374
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 March | +1 | |||
| 04 March | +2 | |||
| 03 March | +1 | |||
| 02 March | 0 | |||
| 01 March | 0 |
Channel Posts
+7
Забуваєте про важливі зустрічі? Важко зосередитися на роботі? 🤯
Якщо такі ситуації вам знайомі, можливо, варто дізнатися більше про розлад дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ).
Як проявляється РДУГ у дорослих, які труднощі викликає? Розповідають психіатрині Беата Надь та Ярослава Марункевич.
📖 Детальніше читайте у статті на сайті: https://medplus.media/uk/advices/psychology/rduh-u-doroslykh-symptomy-diahnostyka-porady
👉 Чи помічали у себе подібні симптоми? Діліться у коментарях! ⬇️
| 2 |  +6🔞Порвався презерватив? Не панікуйте!
Такі ситуації трапляються, і головне – знати, як діяти швидко та правильно. Чи є ризик небажаної вагітності? Чи потрібно захиститися від інфекцій? Які аналізи варто здати?
🔹 Що робити в перші хвилини після розриву?
🔹 Які варіанти екстреної контрацепції існують?
🔹 Як уникнути подібних ситуацій у майбутньому?
Розповідає гінекологиня Тетяна Осауленко. Гортайте картки та дізнавайтеся більше, що робити у таких SOS-ситуаціях 🤞 | 163 |
| 3 |  +6Інсульти у військових: чому вони трапляються і як їх попередити?
Фізичні та психологічні перевантаження, стрес, нестача збалансованого харчування, води та ліків у бойових умовах – усе це значно підвищує ризик інсульту у військових. А бойові травми можуть стати додатковим фактором, який провокує вторинні інсульти.
❓ Як розпізнати перші симптоми інсульту?
❓ Що робити у разі підозри на інсульт?
❓ Як ефективно лікувати інсульти та знизити ризик повторних випадків?
На ці та інші важливі питання відповідає Юрій Чередниченко, провідний ендоваскулярний нейрохірург лікарні ім. Мечникова, м. Дніпро.
📌Читайте інтерв’ю з фахівцем на нашому сайті:
https://medplus.media/uk/innovations/technologies/insult-u-viiskovykh-pidvyshcheni-ryzyky-ta-diievi-zakhody | 141 |
| 4 |  +7У світі живе 28 мільйонів людей, які побороли рак. Серед них такі відомі постаті як: актори Майкл Дуглас, Г’ю Джекман, Роберт Де Ніро, Дастін Хоффман, акторка Ніколь Кідман, співачка Кайлі Міноуг та інші.
🧪 Рак – це хвороба, яка розвивається через мутацію клітин, коли клітина безконтрольно ділиться чи росте. І, як не прикро це визнавати, але наука ще й досі не змогла знайти 100% ефективні ліки проти раку. Результат лікування непередбачуваний і жоден лікар у світі не може гарантувати пацієнту одужання. Але історії людей, яким вдалося вийти у ремісію, надзвичайно надихають. Про досвід відомих людей розповіли у картках.
На нашому YouTube-каналі MEDplus Україна дивіться серію випусків «ОнкоПросвіта», де ви дізнаєтесь, як попередити, профілактувати та боротися з онкологією, а на сайті є матеріали з порадами психологів для людей з онкологічним діагнозом та їх родичів.
Поділіться у коментарях історіями визначних для вас людей, які побороли рак. | 130 |
| 5 | Як уберегтися від колоректального раку: поради онколога
❕Колоректальний рак є одним із найчастіше діагностованих онкологічних захворювань у світі, посідаючи 3-тє місце серед видів раку як у чоловіків, так і у жінок.
Чому рак кишківника настільки часто зустрічається, як своєчасно виявити та чи реально попередити — вирішила з’ясувати редакція MEDplus.
Початкові стадії колоректального раку виліковні, стверджує медичний директор КП «ДОКОД» ДОР» зі стаціонарної допомоги, лікар вищої категорії, к.м.н. Дмитро Савенков:
«Якщо цю хворобу виявити на ранній стадії, якщо дуже ретельно й уважно ставитись до свого стану після лікування, то ми можемо з пацієнтами говорити, по-перше, про одужання, а по-друге, про дуже довге життя в стані ремісії, за умови постійного контролю та контакту зі своїм особистим лікарем».
Щоб знизити ризик колоректального раку, дотримуйтеся наступних рекомендацій:
- Вживайте більше овочів, фруктів та зменште кількість червоного м’яса.
- Будьте фізично активними.
- Виконуйте регулярні обстеження, зокрема колоноскопію, починаючи із 45 років або раніше, якщо є сімейна історія раку.
Будьте уважні до свого здоров’я. Пам’ятайте: рання діагностика раку рятує життя!
Детальніше читайте в новому матеріалі на сайті MEDplus 👉 https://medplus.media/uk/special-project/onkoprosvita/kolorektalnyi-rak | 92 |
| 6 | 🏩 Як побудувати нову медичну енергоефективну інфраструктуру?
Які виклики постали перед українськими медиками і що потрібно робити вже зараз, щоб з ними гідно впоратися?
Читайте в блозі головного експерта доказового медіа MEDplus Тиграна Амаляна!
✔️ Профілактика та діагностика
Попри все, займатися профілактикою та ранньою діагностикою. Стрес та напруга – лише загострюють хронічні захворювання, особливо серцево-судинні.
Десятки досліджень демонструють, що цукор не лише послаблює імунітет, а й провокує низку захворювань. Просто прибравши цукор з раціону, люди можуть стати в рази здоровішими!
✔️ Новий аналіз медичної системи
Для якісної, а головне своєчасної допомоги необхідно розмістити лікувальні установи так, щоб хворий міг отримати ургентну та/або планову допомогу на місцях, та обов’язково створити центри вищої академічної медичної допомоги для лікування складних випадків за всіх видів захворювань (включно з інфарктом, інсультом, онкологією тощо).
✔️ Енергоефективність та інновації
Потрібно визнати, що деякі лікарні краще не відбудовувати, а повністю зруйнувати і побудувати нові. Причому будувати слід не лише з урахуванням територіальної інфраструктури, а й робити їх виключно енергоефективними.
💡 Детальніше в новому матеріалі 👉 читайте тут | 97 |
| 7 | Презентуємо інформаційний проєкт «Бути лікарем» 🎉
Хто стоїть за сучасною медициною? Які виклики та можливості формують її сьогодення?
Команда MEDplus запустила проєкт, покликаний змінити уявлення про лікарів, зруйнувати стереотипи та показати справжні історії людей, які щодня оберігають наше здоров’я і життя. Ми прагнемо дослідити, як живуть лікарі сьогодні, та дізнатися, хто творить майбутнє медицини 🫶
Героєм першого випуску став Василь Белейович, к. мед. н., завідувач відділення трансплантації серця і кардіохірургії ННЦХТ ім. О.О. Шалімова НАМН України.
📲Підписуйтесь та не пропустіть історії лікарів, які творять сучасну медицину!
Долучайтеся до нашого проєкту «Бути лікарем»
📝 Якщо ви є лікарем-новатором або ж знаєте таку людину — заповнюйте анкету, і, можливо, саме ваша історія потрапить до проєкту.
Детальніше на сайті: https://medplus.media/uk/special-project/being-a-doctor/ | 355 |
| 8 |  +6🫂 Повернення додому – це не кінець війни для наших захисників. Вони несуть у своїх серцях глибокі рани.
Як спілкуватися із військовим, який повернувся з фронту, щоб не образити чи не зіпсувати стосунки, редакція MEDplus запитала у психологів гарячої лінії підтримки Українського ветеранського фонду Мінветеранів – Єлизавети Петрушко та Галини Циганкової.
Повну версію статті ви зможете прочитати у нашому журналі «Жага до життя». Щоб отримати примірник, заповніть форму | 153 |
| 9 | 👋 Ділимося підбіркою нових публікацій на нашому сайті:
◽️Захворювання щитоподібної залози: симптоми та лікування
◽️Краса і здоров’я жінок після 40
◽️Грип: симптоми та методи лікування
◽️Безоплатний журнал «Інсульт від А до Я» для українців
Переходьте, читайте та лишайте ваші запитання в коментарях 🙌 | 146 |
| 10 |  Новий рік — нові звички для здоров'я та натхнення! 🤩
Відчуйте себе краще, додаючи у своє життя корисні ритуали. Складіть власний список або скористайтеся нашим натхненним Бінго звичок для здорового способу життя.
Обирайте, що підходить саме вам, і починайте змінювати життя крок за кроком. Кожна звичка — це маленька перемога на шляху до здоров'я та гарного самопочуття.
Які звички ви хочете додати до свого життя у новому році? Діліться у коментарях! ✨ | 159 |
| 11 | Колоректальний рак «молодшає» — онкологи у всьому світі відзначають цю тривожну тенденцію.
❗️«Захворюваність серед людей до 50 років стрімко зростає. Це пов’язано з малорухливим способом життя, неправильними харчовими звичками та байдужістю до власного здоров’я», — пояснює у відео медичний директор КП «ДОКОД» ДОР» зі стаціонарної допомоги, лікар вищої категорії, к.м.н. Дмитро Савенков.
Які симптоми колоректального раку? Які скринінгові програми допомагають виявити колоректальний рак на ранніх стадіях? Чи можлива діагностика без колоноскопії та як лікують пухлини кишківника?
Відповіді на ці запитання ви знайдете у цьому випуску.
🔗 «ОнкоПросвіта» — просвітницький проєкт, створений з метою зниження смертності від раку шляхом інформування людей про профілактику, діагностику та лікування онкологічних захворювань. | 146 |
| 12 |  +5❄️ З приходом зими наш організм стає більш вразливим до сезонних вірусів, і грип продовжує залишатися однією з найбільш поширених хвороб.
Що робить грип небезпечним? Як його відрізнити від застуди? Коли варто звертатися до лікаря?
Ми запитали в Анастасії Лішневської – лікарки-інфекціоністки, імунолога, кандидатки медичних наук.
Більше дізнатися про грип ви можете у повній версії статті на нашому сайті MEDplus 👉 https://medplus.media/uk/advices/health/hryp-symptomy-ta-metody-likuvannia
Будьте здорові та бережіть себе!💙 | 162 |
| 13 | За даними опитування, проведеного соціологічною компанією «Gradus», 71% українців відчувають стрес або високий рівень напруги.
Як впоратися зі стресом і тривогою та чи завжди це можливо без допомоги спеціаліста? Ловіть підбірку статей на тему психічного здоров’я на нашому сайті MEDplus.
👉 Як вийти з депресії та подолати хронічну втому?
👉 Стрес та тривога в умовах війни: ефективні поради від психолога
👉 Що таке психологія та в яких випадках можна самостійно розв’язати психологічні проблеми?
📌 Поділіться цими текстами з близькими. Пам’ятайте, що психологічні проблеми — це не ознака слабкості 🫂 | 141 |
| 14 | 💊 Doctor Eleks тестує рішення, яке допоможе лікарям уникати небезпечних поєднань ліків.
Українська ІТ-компанія Doctor Eleks у партнерстві з Synbase за підтримки ESTDEV працює над інноваційним рішенням для медичних закладів. Ця інтеграція має на меті допомогти медикам уникати ризикованих комбінацій препаратів. Лікарі, вносячи перелік ліків, матимуть нагоду активувати перевірку сумісності ліків у своїй практиці.
Більше деталей на сайті👇
Що ви думаєте про таке рішення? Діліться своїми думками в коментарях. | 107 |
| 15 |  Медикам потрібно не забувати про якісний відпочинок, тоооож, рекомендуємо відвідати
🎙 МЕДИЧНИЙ СТЕНДАП 🎙від "Спільноти медичного маркетингу"
Виступати будуть лікарі з чудовим почуттям гумору, класними історіями:
👩🏼⚕️Лідія Бабіч - лікар-педіатр, стендапер за покликанням, засновниця медичних центрів «Педіатрія з любовʼю»
👨🏻⚕️ Олександр Обабко - лікар-стоматолог, власник клініки, і при цьому - професійний стендапер
👩🏻⚕️ Марія Кріпак - лікар-педіатр, медичний директор Файної Клініки
❄️ 13 грудня, пʼятниця о 19:00
в барі Шибеник по Подолі.
Будуть - класний стендап, смачні коктейлі, чудові люди поряд.
Багато сміху гарантуємо!
🎫 1000грн - Квитки тут. Ціна включає Welcome Drink 🍹 | 188 |
| 16 |  📌 Десятки громад отримали журнал «Інсульт від А до Я»
Наша ініціатива з профілактики інсультів здобула потужну підтримку! Разом із Асоціацією малих міст України ми провели семінар для громад, присвячений темі інсультів, який був організований в «Супермаркеті рішень для громад». Учасники отримали не лише цінні знання, але й можливість замовити безкоштовні примірники журналу.
У чому унікальність цього випуску?
У журналі зібрано:
🔹 Практичні поради з профілактики інсульту.
🔹 Чіткі інструкції, як діяти при перших симптомах.
🔹 Натхненні історії людей, які змогли подолати наслідки інсульту та повернутися до активного життя.
💡 Нагадуємо: ви, ваша громада, чи медичний заклад також можете отримати цей випуск безоплатно!
Заповніть форму за посиланням. Разом ми зможемо зробити крок до збереження здоров’я та життя у ваших громадах! 💙 | 208 |
| 17 |  Всі ми пам’ятаємо історію Стіва Джобса та Патріка Свейзі — їх життя забрав рак підшлункової залози. Онкологія не звертає уваги на статки людини чи популярність. Ось чому так важливо проходити щорічні профогляди.
«Рак підшлункової залози дуже агресивний, і навіть малі пухлини можуть швидко поширюватися та метастазувати», — стверджує у відео медичний директор КП «ДОКОД» ДОР» зі стаціонарної допомоги, лікар вищої категорії, к.м.н. Дмитро Савенков.
Рак підшлункової залози — одне з найбільш підступних онкологічних захворювань, проте, при виявленні на ранніх стадіях також піддається лікуванню. Про фактори ризику, перші симптоми раку підшлункової залози та сучасні методи лікування — ви дізнаєтесь з цього відео «ОнкоПросвіта»
🔗 «ОнкоПросвіта» — просвітницький проєкт, створений з метою зниження смертності від раку шляхом інформування людей про профілактику, діагностику та лікування онкологічних захворювань. | 146 |
| 18 |  Чи призводить до імпотенції рак простати? Які його симптоми та як зберегти чоловіче здоровʼя — дивіться в новому відео «ОнкоПросвіта».
Рак простати при своєчасному виявленні — це не вирок.
«Це захворювання добре піддається лікуванню: показник пʼятирічної виживаності при раку передміхурової залози на початкових стадіях досягає вище 93%, а при запущених випадках — 30-35%», розповів уролог-онколог Тарон Альбертович Налбандян.
З відео ви також дізнаєтесь як лікують рак простати та в кого з чоловіків вищий ризик розвитку цієї недуги.
Якщо у вас виникли питання до лікаря — залишайте їх в коментарях.
🔗 «ОнкоПросвіта» — просвітницький проєкт, створений з метою зниження смертності від раку шляхом інформування людей про профілактику, діагностику та лікування онкологічних захворювань. | 162 |
| 19 |  💥 Не упустіть можливість отримати журнал «Інсульт від А до Я» безкоштовно!
У цьому спеціальному випуску MEDplus та «Асоціація Еволюції Медицини» зібрали найактуальнішу інформацію про:
🔹 профілактику інсульту;
🔹 ознаки хвороби, які необхідно знати для надання допомоги;
🔹 сучасні методи лікування інсульту, тощо
Понад 15 мільйонів людей стикаються з інсультом щороку, за даними ВООЗ.
Заповнюйте форму, щоб отримати безкоштовно випуск журналу та знати, як його попередити та правильно лікувати.
Бережіть своє здоров’я та здоров’я близьких 💙 | 525 |
| 20 | Переїдання, сонливість після прийому їжі, постійне відчуття голоду? Все це пов'язане із неправильним харчуванням.
У новому відео на каналі MEDplus Доктор Тигран пояснив, як за допомогою збалансованого харчування позбутися цих проблем назавжди і відчувати себе бадьорим і енергійним. Переходьте, дивіться та залишайте коментарі 🤗 | 143 |
