Samurai Union Rules

Начало турнира 15:00 Вот ссылка на трансляцию. Главный бой вевера будет транслироваться по Первому каналу💫 https://vksport.vkvideo.ru/video-6315911_456243515?list=ln-lAiF1vMAnVjZ0QLP1m

Dilemma 🤔 MMA + Work = No social life Social life + Work = No MMA MMA + Social life = No money

Всем привет! 03.06.2026 у Камилы день рождения, и по традиции я устраиваю вечеринку для младшей группы 🎉 Программа мероприятия: 17:00 — внутриклубные схватки по борьбе. Сначала будет небольшая разминка, после чего каждый участник проведёт схватку с равным соперником в формате, приближенном к соревнованиям. Все ребята получат свои заслуженные медали 🏅 18:00 — начало вечеринки 🎈 Как и всегда, приедут аниматоры — будем играть, бегать, веселиться и отлично проводить время! После праздника ребят ждёт сладкий стол 🍰 И сразу хочу сказать: пожалуйста, не заморачивайтесь с подарками. Для нас самый лучший подарок — это ваше присутствие и хорошее настроение ❤️

Всем привет! Многие из вас спрашивают, как я питаюсь, и Диана сегодня решила показать фото-пример моего рациона на один день! Мой вес в данный момент — около 88 кг. Вес продуктов указан в сухом виде, как на фото: Овсянка — 200 г Протеиновый батончик Boombar — 1 шт Курица — 1 кг Рис — 700–1000 г Тунец — 1 банка Огурцы — 2 шт Помидоры — 2 шт Биойогурт — 2 шт Так что, кому интересно — берите на вооружение!

Всем привет, мои самураи ❗️ Для действующих членов клуба мы организуем небольшое мероприятие 🎮🔥 📅 31 мая 2026 года 🕒 Начало игры — 15:00 📍 Компьютерный клуб Good Game 📌 Адрес: ул.Маршала Чуйкова, 65А Для вас мы делаем 2 часа игры абсолютно бесплатно ❗️ Будем играть в: 🔫 Counter-Strike 🥋 Mortal Kombat Пообщаемся, весело проведём время и соберёмся нашей командой вне тренировочного процесса 💪 ⚠️ Для записи подойдите ко мне или к Данилу на тренировке, чтобы мы Вас записали!

Всем доброго дня! Распоряжение Администрации Волгоградской области, об отключении воды в регионе! В связи с этим для комфорта будет корректировка расписания! 15.05(пятница) Детская группа 18:00 - отмена❗️ 15.05 (пятница) Взрослая группа 19:30 время тренировки будет сокращено. Будет проведена растяжка❗️ 16.05 BJJ 11:00 (суббота) тренировка будет сокращена, без разминки пройдет базовые элементы и всё. 16.05 18:30 группа подростков время тренировки будет сокращено. Будет проведена растяжка❗️ 16.05 19:30 тренировка отменена возможно посещение любой группы (пятницы или субботы для растяжки)

Наш сегодняшний вечер ⛩️

Лето — не повод остановиться ☀️⛩️ Мы продолжим тренироваться в нашем додзё каждый день. Жара, отпуск, каникулы — наши планы не изменить. Это наш общий путь💫 Ждём каждого на татами. Oss 🥋

Сегодняшний вечер в нашем додзё ⛩️

Мои войны⛩️ Поздравляю вас с праздником Великой Победы! Пусть этот день напоминает о силе духа, мужестве и единстве. А мы продолжаем тренироваться и желаем вам спортивных, активных и интересных выходных! 💪 Набирайтесь сил, отдыхайте и наслаждайтесь временем с близкими. Встретимся в понедельник! 🔥

Всем привет! 👋 Напоминаю, что завтра, 9 мая, в честь празднования Великой Победы все тренировки отменены 🇷🇺✨ Ждём всех в понедельник по расписанию 💫

Вчера в нашем клубе снова был праздник 🎉 Ярослав отметил свой день рождения в стенах нашего додзё ⛩️ Поздравляем Ярослава с новым этапом взросления, желаем силы духа, уверенности и ярких побед 💫

Умение преодолевать — главная суперсила во взрослом мире на пути к успеху. И именно спорт помогает воспитать её в себе. 💪🔥

Это не просто тренировки — это стиль жизни. Samurai Union Rules — комьюнити успешных людей, которые стремятся к результату во всех аспектах жизни. 🥋🔥

Доброе утро! Напоминаю всем группам: выходной только 9 мая. Все остальные тренировки проходят по расписанию — жду вас 💫

Всем доброго утра, мои самураи! Напоминаю, что сегодня вечером жду вас на тренировке. Буду рад видеть каждого из вас в строю в нашем додзё. Не пропускаем — работаем над собой и становимся лучшей версией себя! 💪

Субботнее bjj💫

BJJ каждую субботу в 11:00 — время, которое ты инвестируешь в себя. Это не просто тренировка — это стиль жизни. 📍 Закрытая группа ⏰ Суббота, 11:00

Вчера свой день рождения отметил Гриша⛩️ Путь спортсмена — как путь самурая: дисциплина и несгибаемый дух ведут к вершинам. Желаем тебе новых побед, ярких достижений и внутренней гармонии на каждом шаге твоего пути.

Доброго утра, мои самураи⛩️ Хорошего дня всем💫