Hellok | твой тренер

Follow the beat✨

Мастер-класс прошел✨ Скоро будет мини-отчет, а пока хочу сказать всем спасибо за вашу отдачу и любовь к танцам🥰 Вы очень меня зарядили!

Начинаем и разминаемся 🔥🔥🔥

👆Работа над изоляцией полным ходом! Учимся включать нужные мышцы и не включать ненужные 😄

Еще немного и я выпущу обещанный пост про вращения, а пока опрос👆

💭 ЧАТ ТРАНСЛЯЦИИ 🖐

🫧🫧💧🫧🫧🫧🫧🫧🫧 🫧🫧🫧🫧🫧 🔥 С пылу, с жару, прямо через 2 недели с официального релиза! В эту пятницу провожу к-поп мастер-класс по уже нашумевшей песне 😈 📆 Дата: 12 июля ⏰ Время: 17:00-19:00 📍Локация: Dance Lab М. Маяковская // М. Белорусская Ул. Васильевская 2к1 🔐 Сложность: средняя 💵 Стоимость участия: 800 А если приведешь друга/подругу - приятная скидка для обоих🗿 Места строго ограничены! Если давно хотели попасть ко мне лично, это ваш шанс 💖 🗒 Запись: @Hellok13 🔗 Что будет на мастер-классе? 🔗 Атмосферу на занятиях можно посмотреть 🔗 А отзывы почитать здесь ❗️ Место закрепляется за вами только после оплаты. Обратите внимание, что оплаченный класс не подлежит возврату, но вы можете перепродать свое место

Уже сегодня, не пропустите😋😋😋

❗️За вами будет закреплен новый номер❗️ Если вы уже отправляли мне видео на разбор, но не попали в эфир, напишите мне и я дам вам номер для нового вебинара✨

⚡️ ОНЛАЙН-ВЕБИНАР ⚡️ 🔗 7 июля в 19:00 🔗 онлайн-вебинар с разбором ваших танцев 🔴 🔗 только для подписчиков этого тг-канала 😋 🪐 Что будет: - посмотрю ваши танцевальные видео - подробно расскажу, какие сильные стороны вам стоит развивать еще больше - объясню, как работать над слабыми сторонами - (специально для каверденсеров) определю ваш уровень скилла, в деталях расскажу, как его повысить ❗️ Специально для всех участников вебинара, подписанных на мой канал будет небольшой приятный бонус в конце 😋 💥 Видео присылать сюда с пометкой «хочу на разбор» 💥 ☄️ Важно: отправляйте только одно видео, где вас хорошо видно. Если видео командное - пишите, оценивать команду в целом или конкретно вас) Встречаемся в воскресенье в 19:00 😋🎬

Ребят, по независящим от меня причинам, мастер-класс переносится, следите за обновлениями🥺 Новый анонс будет совсем скоро! Кто уже оплатил класс - место за вами сохраняется на новую дату, либо я могу вернуть вам деньги

Мы не умерли от жары, но вспотели достаточно! Провела для Кристины первое индивидуальное занятие, продуктивно поработали, начали разбираться с работой корпуса и как работать с собственным весом💪

На улице +35, я лечу работать