Joderconlaregla💧

TESTIMONIO ENERGÍA. - ➖Con el paso de las semanas se puede pasar de una metabolismo "glucodependiente" (solo funciona con glucosa) a un metabolismo "lipoeficiente" (empieza a quemar la grasa corporal de tu cuerpo) si te esfuerzas en la dirección correcta y comes lo suficiente. - ➖Se requiere de un proceso de adaptación, pero en lo primero que se nota que vas ganando flexibilidad metabólica es en que poco el hambre se va, tienes menos ansiedad por el dulce y la energía aumenta . - 🫀Si quieres conocer acerca de mi seguimiento, me puedes escribir a joderconleonidas@gmail.com. - Lo mejor está siempre por llegar. - Leónidas

TESTIMONIO PIEL. - ➖El antes y el después son impresionantes, al final retirar el gluten, el azúcar y los procesados de tu vida mientras gestionas el estrés trae éstas recompensas a tus hormonas, sistema nervioso y sistema inmune. Sembrar todo invierno... trae estos resultados de cara a primavera. Se puede vivir sin acné y sin marcas. Enhorabuena por la paciencia y el compromiso que tienes en el día a día :D - Si quieres conocer acerca de mi acompañamiento paleo, me puedes encontrar en joderconleonidas@gmail.com. - Lo mejor está siempre por llegar. - Leónidas

🟥TESTIMONIO FASE PREMENSTRUAL. - ▪️Hace semanas ella tenía un SPM intenso en el que predominaba el cansancio, el hambre emocional, tristeza, el dolor de cabeza y el dolor menstrual hasta el punto que tenía que recurrir a un fármaco y sus niveles de hambre eran elevados. - ▪️Con el paso de las semanas los síntomas se han reducido notablemente y ya no ha tenido que recurrir al fármaco ni el hambre ha dominado sus últimos días de la menstruación. Sé que al principio te puede costar dejar/limitar las harinas, procesados y azúcar, pero los resultados saltan a al vida. Si quieres recoger frutos, vas a tener que sembrar, enhorabuena por el cambio en todos los sentidos =D - Si quieres conocer acerca de mi acompañamiento paleo, me puedes encontrar en joderconleonidas@gmail.com. - Lo mejor está siempre por llegar. - Leónidas

🟥TESTIMONIO ELECTROLITOS. - ▪️Cuando empezamos un enfoque LOW CARB se dan muchos cambios en nuestro cuerpo, y por eso me gusta un acompañamiento diario o cercano, ya que dependiendo de la persona se puede adaptar más rápido o más lento y hay que hacer ajustes. - ▪️Asegurar la cantidad adecuada de potasio, sodio o magnesio es fundamental, al igual que el hecho de hacer un proceso de adaptación. - 🫀Si quieres conocer acerca de mi acompañamiento me puedes encontrar en joderconleonidas@gmail.com. - Lo mejor siempre está por llegar. - Leónidas.

LA VIDA PUEDE SER MARAVILLOSA. - El inicio de 2023 nos ha traído mucha, pero mucha vida, espartanas. En el pasado enero nacieron 2 espartanas y un espartano. Es bonito sentir que has añadido tu granito de arena, y sobre todo saber que hay personas que depositan toda su confianza en uno de sus momentos más importantes de su vida, simplemente es increíble sentir tanto calor en pleno invierno. Agradezco con todo el corazón este cariño que me dais. Lo mejor siempre está por llegar, Leónidas

🟥TESTIMONIO ADICCIÓN AZÚCAR - ▪️En pocas semanas las hormonas se empiezan a regular al igual que hay mejoría en los neurotransmisores. Se puede tener una vida sin ansiedad por el dulce, simplemente hay que esforzarse en la dirección correcta mientras siembras y tienes paciencia. - 🫀Si quieres conocer acerca de mi acompañamiento para superar la adicción al azúcar, me puedes encontrar en joderconleonidas@gmail.com. - Lo mejor está por llegar y ya nos está alcanzando.

Días buenos espartanas, hoy la tribu roja es más grande que ayer🫀

🟥 TESTIMONIO AMENORREA. - Si siembras y tienes paciencia al final todo llega, el ciclo menstrual siempre vuelve. - Lo mejor está siempre por llegar y ya lo tenemos delante. - Leónidas

🟥TESTIMONIO ROSÁCEA . - ▪️Cuando siembras nutrientes esenciales, retiras las sustancias comestibles con antinutrientes y gestionas el estrés, en muy pocas semanas... se notan los beneficios en la piel. La piel es muy generosa ante los estímulos de la alimentación. - 🫀Si quieres conocer acerca de mi acompañamiento para el ciclo menstrual me puedes escribir a joderconleonidas@gmail.com. - Lo mejor está siempre por llegar y viene de camino. - Leónidas

🟥TESTIMONIO DOLOR. - ▪️Me alegra ver cómo cada vez son más espartanas las que se dan cuenta que cuidando lo que comen y sus hábitos pueden tener una fase premenstrual sin dolor, sin hambre y con unos muy buenos niveles de energía. El síntoma siempre tiene una causa que abordar. - ➖Por desgracia, aún hay un tabú enorme con la fase premenstrual y que cada vamos a cambiar. - 🫀Si quieres conocer acerca de mi acompañamiento para el ciclo menstrual me puedes escribir a joderconleonidas@gmail.com. - Lo mejor siempre está por llegar, siempre. - Leónidas

🟥TESTIMONIO AMENORREA. - ▪️Después de conseguir retirar un anticonceptivo hormonal sin efectos secundarios tras un protocolo centrado en tiroides y en el intestino entre paleo y low carb , ahora nos toca ir a por el siguiente objetivo que querías, el embarazo. - ▪️Sin duda alguna este tipo de noticias son todo un subidón, enhorabuena, de corazón. - 🫀Si quieres conocer acerca de mi acompañamiento low carb me puedes escribir a joderconleonidas@gmail.com. - Lo mejor siempre está por llegar. - Leónidas

🟥TESTIMONIO DEJAR EL AZÚCAR. - ➖Algo que siempre digo en el acompañamiento es que no hay milagros, aunque te aseguro que si cada día siembras buenos alimentos... ese estado hormonal va a cambiar con el paso de los días, incluso en navidades. - ➖No es de un día para otro y es progresivo, pero vas a notar como ese hambre de 11/10 empieza a bajar a 6/10 en pocos días y luego es cuestión de seguir remando en la alimentación y en los hábitos para gestionar también neurotransmisores. - 🫀Si quieres dejar el azúcar me puedes escribir a joderconleonidas@gmail.com y te informo del acompañamiento. - Lo mejor está por llegar, sobre todo cuando no hay azúcar en tu vida. - Leónidas

🟥TESTIMONIO ACNÉ . - ➖Antes de comprarte 234 suplementos, gastar dinero, perder tiempo y no ver resultados, prueba a cambiar la alimentación y a gestionar el estrés. La piel reacciona de maravilla al cambio de alimentación. - 🫀Si quieres conocer acerca de mi acompañamiento paleo, me puedes escribir a joderconleonidas@gmail.com. - Enero, lo mejor está por llegar, te lo aseguro. - Leónidas

🟥TESTIMONIO DE UN VICTORIA - Nadie se puede imaginar el grado de satisfacción que se siente cuando una persona logra aquello que en un primer momento pensaba que no iba a conseguir. Ayer por la mañana me llevé un "buen susto", ya que me mandaron un correo electrónico ...y me dicen "es muy urgente, ve al WhatsApp". - En ese momento me conecté y me llevé tal sorpresa al ver la foto. En primavera le dijeron que era muy difícil que volviese a quedarse embarazada. Así que le comenté que nos íbamos a centrar en cuidar el sistema digestivo, y en sembrar para tener un buen funcionamiento hormonal sin ninguna expectativa . Confía en tu cuerpo. - Cambiar el control por la confianza , puede llegar a dar estos resultados. Detrás del miedo está la vida , nunca mejor dicho. Son muy bonitos estos testimonios y sobre todo sientes que pones tu granito de arena... de algo gigante. Diciembre se acaba con ésta gran noticia y enero vendrá con muchas mejores. - 🫀Si quieres conocer acerca de mi acompañamiento paleo para mimar al ciclo menstrual me puedes escribir a joderconleonidas@gmail.com. - Lo mejor está siempre por llegar, 2023, allá vamos. - Leónidas