Заметки Психолога
Closed channel
О психологии простым языком. По вопросам рекламы: @kris_rezerv @gorbatow @xasla @Muh_Genii
Show more
Network:📈 Analytical overview of Telegram channel Заметки Психолога
Channel Заметки Психолога in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 17 344 subscribers, ranking 1 294 in the Psychology category and 39 642 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 17 344 subscribers.
According to the latest data from 28 December, 2024, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -594 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“О психологии простым языком.
По вопросам рекламы:
@kris_rezerv
@gorbatow
@xasla
@Muh_Genii”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 29 December, 2024), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
17 344
Subscribers
No data24 hours
-777 days
-59430 days
Posts Archive
17 344
👀В 2024 все кончится. Мировую экономику ждет очередная серьезная встряска.
Доктор экономических наук, по совместительству — препод из ВШЕ с юмором рассказал, как подготовиться к предстоящему пиздецу кризису: @sedmoyelement
Он буквально на пальцах объясняет, что простым гражданам сейчас делать с деньгами, чтобы перестать жить от зарплаты до зарплаты.
— Занимательный факт 👉 Студенты часто дерутся за место на его лекциях, потому что они приносят больше пользы, чем все остальные предметы в ВУЗе.
Такой канал хочется советовать. Подпишитесь: @sedmoyelement
17 344
Правила счастливой жизни 🌅
1. Помнить о базовом законе Вселенной: человек притягивает к себе то, о чем думает.
2. Исследовать себя и мир.
3. Окружать себя светлыми, доброжелательными и приятными людьми.
4. Визуализировать желания и учиться отличать истинные от навязанных.
5. Не критиковать, не обсуждать, не судить других людей.
📝 Заметки Психолога | #развитие
17 344
Правила счастливой жизни 🌅
1. Помнить о базовом законе Вселенной: человек притягивает к себе то, о чем думает.
2. Исследовать себя и мир.
3. Окружать себя светлыми, доброжелательными и приятными людьми.
4. Визуализировать желания и учиться отличать истинные от навязанных.
5. Не критиковать, не обсуждать, не судить других людей.
📝 Заметки Психолога | #развитие
17 344
Это Совет для людей с низким доходом: бросайте офис и открывайте свой бизнес!
Начинающий предприниматель зарабатывает от 200к в месяц. А в перспективе заработок не ограничен: многие доходят до миллионов, а некоторые до миллиардов.
Есть куча ниш с доходом 200к на старте: от маленькой кофейни до сайта в интернете. Лучшие идеи выкладывают на канале Бизнес Идеи и Стартапы. Мы собрали все самые лучшие идеи для бизнеса и создали отличную подборку из актуальных и интересных вариантов для бизнеса. Вам остаётся только применять и зарабатывать.
Подписывайтесь на @business_and_startaps и выходите на новый уровень дохода.
17 344
Что подкосит человечество в 2024г и чем заменят вашу еду уже через пол года – подпишитесь и узнаете!
17 344
Хватит извиняться, начни благодарить!
🔸Извини, что опоздала → спасибо, что подождала!
🔸Извини, что отвлекаю → спасибо, что уделила время!
🔸Извини, что тебе приходится это делать → спасибо, за помощь!
#советпсихолога
17 344
Распознавание лжи по голосу
Следите за голосом человека. Если он начинает говорить медленнее или быстрее обычного, а может тембр голоса вдруг повышается — это может означать, что он врет
Заикание, бормотание и запинание — все это одни из самых распространенных признаков лгуна
17 344
🤯Пазл собран. Теперь доподлинно известно, что нас ждёт в 2024 году.
События в июле 2023 года стали последними необходимыми частями для сборки картины мироздания, которую группа конспирологов из канала Альтернативный Взгляд собирала 20 лет!
Но лучше от этого никому не стало! Взгляните, что нас ждёт 👉 видео 18+
🤬 Канал часто пытаются заткнуть из-за цензуры. Успей узнать правду до очередной блокировки.
17 344
+1Любить себя как личность —
это не эгоизм, а необходимость. Избавьтесь от негативных оценочных высказываний о себе: «Я глупая», «Я слишком толстый», «Я всё порчу».
Относитесь к себе с достоинством и уважением. Тогда похвала извне станет органичным бонусом, а не жизненной целью.
📝 Заметки Психолога | #развитие
17 344
📚Сложно учиться? Не хватает мотивации на учёбу?
Подписывайся на самый полезный канал про учёбу, саморазвитие и психологию — СОЗДАВАЙ СЕБЯ
Он заменит тебе все ресурсы о учёбе ! 🌱
17 344
Методы улучшения навыка коммуникации:
• Не исправляйте ошибки в речи собеседника. Неважно, в чём именно он ошибся — в произношении или грамматике. Сделайте вид, что вы этого не заметили. И не повторяйте его фразу правильно, это так же невоспитанно.
• Не критикуйте и не высмеивайте. Будьте остроумным и забавным, если умеете, но никогда не обращайте своё остроумие против других людей.
#советпсихолога
17 344
Авторский канал о том, чтобы делать, чтобы щас полегчало.
Ежедневные техники избавления от тревоги и поддерживающие послания.
ТОП постов канала:
Как освободиться от тяжелого переживания?
У меня грусть или уже депрессия?
Как победить навязчивые мысли?
Какие самые эффективные способы справиться со стрессом?
Как понять, есть ли у меня посттравматическое расстройство?
Может ли чтение новостей привести к травме?
Подпишись сейчас! @shaspolegchaet
17 344
+1Как разговаривать так, чтобы тебя слушали?
🙌🏻 Люди неохотно противоречат спокойной, уравновешенной человеку.
🙌🏻 Наоборот, когда кто-то яростно и агрессивно отстаивает свое мнение — ему сопротивляться и будут с ним спорить.
📝 Заметки Психолога | #отношения
17 344
🤬Да в чем проблема начать Жить, а не существовать?
Пока вы читаете книги, обмазываетесь саморазвитием и успешным успехом —настоящая жизнь проходит мимо.
(Спойлер: ни один "коуч" вам об этом не скажет)
Чтобы перестать жить "в мире розовых пони", нужно посмотреть страхам в глаза. А начать можно с изучения канала @prsttchk
Автор бросил вызов Инстаграм-терапии и модному лайфстайлу, начав с простого: выбросил на%рен из жизни всё, что не делает её лучше здесь и сейчас.
👉Хотите настоящей свободы в делах и мыслях? Подписывайтесь:
https://t.me/+wtcd2QMc3GwyOTRi
17 344
7 золотых правил хороших отношений
1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.
2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.
3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.
4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.
5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда видьте в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить.
6. Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда пусть она будет обращена к его поступкам, а не к личности человека.
7. Не стоит постоянно демонстрировать свое превосходство над другими людьми. Таким образом вы только наживете себе врагов.
📝 Заметки Психолога | #отношения
17 344
Есть удалённая подработка! Оплата до 5000₽
Список вакансий тут: https://t.me/+XJ1lEAkoIGkzNTYy
17 344
3 способа побороть апатию
🌅 Соблюдайте режим.
Базовая забота о себе начинается с тела. Очень важно соблюдать баланс отдыха и работы. Ложитесь спать вовремя, высыпайтесь. Сон — это лекарство в любой стрессовой ситуации. Пока мы спим, психика перерабатывает полученную информацию.
🌅 Не пытайтесь насильно бороться с апатией.
Наше тело никогда ничего просто так не говорит. Важно слушать как свой организм, так и свое психологическое состояние.
🌅 Чаще гуляйте на свежем воздухе.
Движение – это способ тела справляться со стрессом. Адреналин поступает в вашу кровь и помогает выплеснуть стресс вовне, избавиться от его воздействия.
📝 Заметки Психолога | #развитие
