софик

видели эту красоту? я в восторгееее мне очень сильно нравится! 💓

надеюсь, что когда проснусь, увижу тут много-много реакций 🙏🏻🌷

вы все еще можете забронировать билеты 🎟️ (осталось очень мало) https://t.me/sofa_cool 💓

всем хорошего вечера! и если вдруг вы хотите показать этот вау снег, который выпал в Иркутске, то жду, я очень хочу посмотреть! ☃️

пост переживаний и дамп фотографий 📸 сейчас, когда я теряю месяц из-за сломанной ноги, чаще думаю о том, как тяжело «сидеть без дела» очень непривычно, ведь у меня всегда были какие-то дела, всегда каждый день забит и сейчас, когда ты больше не торопишься, не бежишь и не стараешься угнаться за временем - начинаешь еще больше рефлексировать и искать причины «наслаждаться днем» лежа на кровати

дамп фоток, сделанных за последние 3 года:

как напоминание, что многое делается, достигается и самое главное - вспоминается! все эти моменты заставляют проживать и чувствовать эту жизнь, хвататься за каждую возможность и радоваться мелочам, несмотря на все временные трудности. скоро я буду в прайме, ожидайте 💓

друзья и новые подписчики, всем привет!💓 делюсь с вами этим видео, красотаааа же! появилось больше времени, пока восстанавливаюсь, но хочется уже просто выйти на улицу и встретиться со всеми.. а если вы еще не знакомы со мной, то в закрепе есть пост обо мне!

я очень рада видеть каждого в канале 🌷

ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ 🍁 🤩СЕРТИФИКАТ ЗЯ НА 1000₽ 🤩500₽ 🤩250 ТГ ЗВЕЗДОЧЕК Для участия необходимо подписаться на тгк: ⊹ Софик ⊹ Настюша попик ⊹ Алисонька ⊹ Софусссм РЕЗУЛЬТАТЫ 11.11, ВСЕМ УДАЧИ🌼 приглашение друзей по вашей реферальной ссылке повышает шанс на победу!

ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ🐈‍⬛ 💅🏻СЕРТИФИКАТ ЗЯ НА 1000₽ 💸500₽ ✨250 ТГ ЗВЕЗДОЧЕК Для участия необходимо подписаться на тгк: ⊹ Софик ⊹ Настюша попик ⊹ Алисонька ⊹ Софусссм РЕЗУЛЬТАТЫ 11.11, ВСЕМ УДАЧИ🩶 *приглашение друзей по вашей реферальной ссылке повышает шанс на победу!

ОСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ 🍁 🤩СЕРТИФИКАТ ЗЯ НА 1000₽ 🤩500₽ 🤩250 ТГ ЗВЕЗДОЧЕК Для участия необходимо подписаться на тгк: ⊹ Софик ⊹ Настюша попик ⊹ Алисонька ⊹ Софусссм РЕЗУЛЬТАТЫ 11.11, ВСЕМ УДАЧИ🌼 приглашение друзей по вашей реферальной ссылке повышает шанс на победу!

мини влог с концерта 11 сентября! хотелось вам показать атмосферу наших мероприятий и концертов!💓 и если вы еще думаете по поводу 21 ноября, то советую не думать 🌷 (если хотите поддержать, то я выложила еще в инст и тт)

пока что нет контента для вас( но смотрите какая штука у меня есть, вместо костылей 🥹

друзья! команда asian xo расширяется и теперь ждите мероприятия в УУ! 🩷

😹 Привет, Улан-Удэ!

Как я меняю своё тело без жестких диет🏋🏽‍♀️ | Честный дневник Привет! Мне зовут Лола, и я веду свой честный дневник преображения📔 ✨Что вы найдете у меня на канале: • Мои реальные рационы и БЖУ — без прикрас, с отчетами из приложения. • Процесс тренировок • Простые рецепты — которые готовятся за 15 минут Я не продаю курсы и не обещаю «-10 кг за неделю». Я просто делюсь своей реальной историей - с взлетами, падениями и честными результатами. Если ты тоже ищешь: • Поддержка на пути к своему лучшему телу, • Адекватные рецепты без фанатизма Переходи по ссылке и подписывайся!💕 https://t.me/+YgHLKyk9qJA0ZTAy

как вам мой новый reels? уже выложила в tik tok и instagram жду от вас поддержку и коменты🌷

вы знали, что мы позвали Алихан Дзе и Сарюну? это те песни, без которых не проходит ни одна бурятская тусовка…

заранее бронируй билеты и пиши, если есть вопросы:

💓@sofa_cool

хотела сказать вам спасибо, что остаетесь со мной и читаете все, о чем я тут рассказываю 🌷 вас больше 600! для меня это показатель, что я делаю все правильно, а мои подписчики самые лучшие 💓

может у вас есть какие-то вопросы?

друзья, многие до сих спрашивают – я сломала ногу тяжело. пришлось отменить планы, временно поменять ритм жизни, но все же я очень стараюсь! пока что учусь ходить на костылях 🌷

25.10, не думала, что мой «костюм» будет выглядеть так: если честно, то это довольно тяжело, наверное, даже морально сильнее, чем физически! вокруг были мои ребята и даже незнакомые, которые сильно заряжали и поддерживали, были рядом и очень помогали – супер благодарна им всем! 🤍

как в роли сидящего, скажу: после восстановления я буду ценить каждый свой шаг