Сила мышления•Alex.Ramerlon

Мышление в формате прибыли: Как это? Как реализовать? Зачем это? #мышление #цели #самокоучинг

Короткая аудиальная практика ОКЕАН #самопознание #состояние

Почему одного творца в мышлении не достаточно? Поразмышляем над владением собой, отношениями и делом. Владелец - это не тот, кто просто купил или сделал актив, а кто сохраняет и заботиться о нем.

Безусловная любовь к себе. Как не сомневаться в себе, не предавать себя? Не будет никакого стратегического мышления, пока не взращена самоценность, внутренняя опора. Если нет ценности себя как части мира, то цели бессмысленные и мотивации не будет что-то делать.

В подкасте раскрываю про баланс времени и ресурсов, как работать инструментом Runlist на примерах

Зачем делать растяжку при постановке цели?

Круги Данбара Теория, которую я упоминаю в своих подкастах и на консультациях, но почему-то очень мало кто о ней слышал. Скорее знакомы с теорией 6 рукопожатий. Суть теории. Согласно теории Данбара, круг контактов любого человека имеет 6 слоев, в которых люди мигрируют в эти слои и из них, но идея заключается в том, что пространство должно быть ограничено для любых новых участников. Кроме того, внимания человека хватает обслуживать ограниченное количество социальных связей, и с увеличением количества связей снижается их качество. Модель социального окружения по Данбару: 🟢5 человек — группа поддержки, близкие друзья и родственники, связь носит постоянный характер; 🟡15 человек — группа симпатии, приятели, общение нечастое, но эффективное; 🟠50 человек — коллеги по работе и интересам, хорошие знакомые, регулярное приятельское общение; 🔴150 человек — активная группа контактов для взаимодействия в определенной ситуации и в определенное время; 🟣500 человек — люди, первую встречу с которыми вы помните; 🔵1500 человек — люди, о существовании которых вы знаете, но не общаетесь. Я со своей легкой руки дописала эти круги ещё, учитывая лестницу узнаваемости Ханта: ⚪️ 100.000.000 люди — вы лично не знаете этих людей, но они знают вас ⚫️Остальные люди — не вы, не они не знаете о существовании друг друга Пройти практику по упорядочиванию социальных связей можно в рамках эстетического коучинга Делитесь ссылкой на канал с теми, кому тоже интересна тема системного саморазвития, самокоучинга и расширение границ мышления t.me/ramerlon #цели #окружение Хотите перевести благодарность за любую пользу для вас из этого канала - перечисляйте с сообщением добровольное пожертвование или по номеру телефона +79628385524 СБП 🎁подарочки моим Среди тех, кто делится выводами после прослушивания подкастов и осознаниями в комментариях или задаст расширяющий тему вопрос, разыгрываю регулярно подарки

Меркантильные люди (чем подкреплено и как с этим можно поработать)

Инструменты помогут эффективно обнаружить и самостоятельно поработать над своими страхами и убеждениями. Кратко: 1.Открытые вопросы (Сто вопросов к себе) 2.Рефрейминг 3.Наблюдение за телесным языком 4.Метафоры и аналоги 5.Игра 6.Диагностики и онлайн тесты, в том числе дизайн человека, золотой путь, сюцзай и т.п. 7.Проективная техника 8.Анализ снов 9.Дневник эмоций 10.Читайте книги про анализ обучений

🤍 Подкаст на тему убеждений и как с ними работать 🤍 Мало послушать и знать, нужно ещё верить и делать

Подробности про разборы