Сила мышления•Alex.Ramerlon

Число Дáнбара Робин Данбар в своей эмперической концепции предложил, что у человека есть ограниченная способность поддерживать стабильные социальные отношения. Зачем тебе это знать и как использовать в жизни и деле? Число Данбара, обычно оцениваемое примерно в 150, представляет максимальное количество стабильных социальных связей, которые человек может эффективно поддерживать. Это число включает близких друзей, родственников и знакомых, с которыми у нас есть устойчивые взаимоотношения. Понимание своих социальных связей может помочь в правильном распределение внимания, если вы хотите добиться определенного положения в обществе, в карьере или статуса. Для бизнеса понимание построения крепких социальных связей помогает формировать устойчивую команду и партнерскую сеть. В программу эстетического коучинга включено упражнение на работу с социальным взаимодействием на основе как раз теории Дáнбара и метода нейрографики Пискарева. Чтобы разобраться подробнее можно записаться на практику и задать свои вопросы. Слушать подкаст о том как использовать круги Данбара P.S. Я сегодня узнала, что 😳 ударение в его фамилии на 1 слог #нейрографика #коучинг #саморазвитие #личностныйрост #социальныйкапитал

Саша, ты же сама ведьма? Мило 🥰 если знать контекст. Я действительно потомственная, игровая и действующая ведьма. Приходится быть магическим существом 🤣🤣🤣 Я уже несколько лет использую метафорические карты, гуашь и нейрографику для работы с подсознанием, когда у человека блок или запрет сказать словами о своей проблеме. Как коуч я могу работать на уровне стратегии и инструментов - hard&soft skills. Но, именно для работы с мышлением, я получила психологическое образование и дополнительные. Почему же ведьма? Есть несколько интересных историй. ☕️ Берите чай и присаживайтесь поудобнее В далеком прошлом я была руководителем клуба исторической реконструкции и ролевых игр. На фото в местные газеты я попала исключительно в образе ведьмы 😂 Когда меня встречали знакомые нашего маленького города - о, это же Саша из ведьмочек. На первых играх меня запомнили по огненным ритуалам. Поскольку я все-таки медалист по физике, то магию умею создавать 😂. Так вот, я вымочила деревянную щепу в растворах соли. Когда вечером развели костер, то я провела игровой обряд, кидала простые деревяшки в огонь, а они загорались разноцветным пламенем 🔥 - феерично было! Ещё один факт из моей биографии о «ведьмах». Моя прабабушка была целительницей в горах Алтая. Как рассказывали родные: лечила руками и молитвами. К ней привозили собирать людей после аварий. Я была маленькая, но четко помню эту мощную женщину, которая покрестила нас с братом, когда мы приехали из Якутска на каникулы. Она хотела передать навык моей маме, а затем и мне. Не случилось. Долго рассказывать. Честно признаюсь, люди иногда приходят ко мне «подлечиться», а не за решением своих задач. Даже когда я внедряю 1С, меня называют волшебницей. Раз-два-три сделано 🪄 Но тут уж простите, годы практики. Было бы странно, если бы мой уровень мастерства не рос. И последнее о магическом. Все методы работы с подсознанием на грани неопознанного, если не учится психологии, а только читать блоги и научпоп. Здесь хочу сказать, что бывает клиент думает, что это «чудеса», «случайность», а я понимаю как мы пришли к результату! Поэтому жду вас в эту субботу оналайн на тему «Социум» - будем рисовать методом нейрографики социальные связи, снимать блоки и убеждения связанные с расширением, сменой окружения, снимать конфликты. Основа будет на кругах Данбара. Подробнее про группу по нейрографике Я лично при помощи этого алгоритма нашла новый проект, вынув из подсознания неочевидные детали и давно забытые контакты. Один из кейсов: девушка поменяла работу с повышением зарплаты. Нравиться людям меня называть ведьмой - пусть зовут) Я четко знаю, как получить результат - это моя суперсила!

Деньги в легкости 💸 Кого бесит уже эта фраза?!😜 Как так получается, что все хотят денег, но работать над созданием финансовой системы и вытекающих свобод – нет? Честно скажу, что меня бомбануло на этот пост после одной консультации с «не моим клиентом». Я женщина земная, материализующая свои: • фантазии в мечты, • мечты в стратегии, • стратегии в планы, • планы в задачи, • задачи в исполнение обязательств, • обязательства в деньги. Куда у этих магической женщины выпадает середина между «фантазия—…—деньги»?! Откуда это «я никому ничего должна», а потом удивление «почему я никому не нужна?»?! Короче, такой опыт был полезен безусловно. Потому что я четко поняла, чем отличаются мои клиенты из эзотерики от «не моих» - они используют и работу над состоянием через свои особые практики, медитации, ритуалы и имеют свою систему обязательств, структуру и дисциплину, без гонки достигаторства. И то, и другое, а не вместо системы 🪄 магия. Как только происходит жесткий “отлёт в духовность”, так сразу они сидят без денег, уже поняли в чем баланс и теперь у них все сходится: объем наполнения на нужный объем работы и оплата за их вклад в других людей. Тяжесть появляется тогда, когда нарушается баланс брать-давать. Даешь задание посчитать хотя бы бизнес-план на салфетке - это не моё! А как она будет управлять большими деньгами, если не научилась маленькими?! Деньги в легкости там, где есть умение справляться с данными обещаниями, а если не вывозишь платить тем, кто это сделает за тебя с удовольствием и быстрее. А не красные трусы на люстре 🤦‍♀️ и зарядка от телефона в кошельке, манкие ритуалы на полную луну, денежные медитации. Голосовым развернула тему шире в комментарии Очень жду ваше мнение на тему «деньги в легкости»🔽

Не реализую и трети своего потенциала! На прошлой неделе я написала своей клиентке узнать как дела после коучинга. Мне не только нужна статистика по эффективности программы, но искренне интересно. Она разрешила с изменением имени рассказать её историю 🔥

Расскажи в своем канале - они должны видеть, что все решаемо!!!

Согласна на все 100% Прекрасно помню как прошла наша первая встреча с Аней. Я думала она никогда больше не позвонит.

Можно я поною? Дипломы эти лежат, столько всего умею, но ощущение, что все это зря! Люди меня не видят, я не знаю что мне ещё сделать, чтобы начать уже нормально зарабатывать. В найм не вернусь. Ты же знаешь, у меня сын маленький, хоть и есть сад - день сходили, неделю дома… Отец его скрывается, мне тупо не хватает денег содержать ребенка. Вроде умная, но реально бедная. Зачем я всему этому вообще училась?!

Не реализую и трети своего потенциала!

Я сижу и понимаю, что Аня записалась на аудит и там бодрым текстом написано хочу выйти на 600.000₽ в месяц личного дохода. Но к моменту zoom’а случилось полное разочарование собой, миром, людьми. «Сын опять заболел» - это последняя капля. Такое часто называют состоянием обнуления. То, что делал раньше не помогает, а по-новому непонятно как. Какой там рост - одно желание выбраться из ямы. Мы закончили аудит довольно быстро. Стратегия была проста, инструментов достаточно, а вот состояние дна тянуло за собой все результаты в других сферах. Порекомендовала Ане восстановить силы, заняться эмоциональным состоянием и только тогда начинать работать.

Максимально нелогично! Мне не на что будет жить. Мне не с кем оставить ребенка.

Я как могла объяснила, что на надрыве клиенты все считывают, не надо из них делать дурачков. Сил исполнить свои обязательства не будет, репутация пострадает, что приведет к занижению уверенности, обесценке и повышению стресса. Последствия, думаю очевидны. Мы расписали план по шагам, что можно сделать, после того как она честно призналась:

я просто хочу, чтобы хоть кто-то пришел и решил мои проблемы

Но нет этого «кого-то». И даже я не спасатель, а проводник. Надо договариваться с собой, с людьми и всё наладится. На этом мы завершили сессию. Утром следующего дня Аня попросила договор на 2х месячное сопровождение.

Ты как будто вернула меня в реальность, я наконец-то успокоилась и перестала крутить мысли о своей недостаточности в голове

За 2 месяца работы: • вышли на работоспособное состояние • убрали чувство вины перед сыном • детально проработали стратегию достижения 600.000₽ без надрыва • рассмотрели финансовые инструменты, кроме дохода от оказания услуг • расписали план на спринты, их на задачи • подобрали инструменты с обучений для реализации • провели нейросессии по сценариям, которые загоняли её в страхи, вместо действий • освоили 3 техники регуляции эмоций • наладили отношения с отцом ребенка • стала помогать бабушка с его стороны сидеть с ребенком Я благодарна Ане, что она выбрала меня в качестве коуча, доверилась мне, чтобы пережить этот кризис вместе. 🙏 Она, кстати, слушает мои подкасты, дает обратную связь по тому, как ей удалось внедрить, а что не прижилось. У вас тоже есть возможность начать свой новый виток жизни разложив по полочкам ресурсы, оценить потенциал на Аудите от меня. Это очень нужная точка паузы в суете на 30-45 минут, после которой будут четкие шаги, направленные на цели, свежий взгляд на привычное. Записаться Аня вышла на желаемый результат после коучинга и продолжает свой рост! Поставьте огонечки на публикации- ей волнительно не меньше, чем мне, будет их получить 🤍 #кейсы #коучинг #услуги

Я сегодня очень переволновалась с сыном - у него пошел шок от антибиотика, у меня от скорости реакции в больнице 🤦‍♀️ короче теперь у него будет всегда в кармане собственный антигистаминный препарат. Что хотела этим сказать?! - жизнь такая разная. Всегда есть о чем переживать. Но всегда нужно находить в себе силы восстанавливаться и уметь приходить в баланс. Потому что она продолжается. На этой волне дописала наконец-то первый из кейсов для этого канала. Волнуюсь. Сейчас отлежиться, отредачу и выложу…

Бизнес - это врожденное? За 20 лет бизнес-консалтинга и внедрения 1С я помогла 1000+ клиентам достичь своих целей. И почти никто из них не был рожден в семье предпринимателей! Но все они имели смелость брать ответственности больше других людей и делать жизнь вокруг себя лучше. Довольно часто бывает, что сотрудник перерастает найм и создает собственное дело. Так совсем недавно девушка у меня в коучинге впервые провела свой платный мастер-класс как частный эксперт, а не серый кардинал на чужих проектах! Собрала его за 4 дня. Составила план на год и теперь готова стать бизнес-вуман и больше не выбирать между семьей и работой. ПРЕДВКУШАЮ вопрос: С чего начать своё дело? - подкасты с тегом #цели содержат кусочки 🧩 пазла большого ответа. В них буквально по шагам можно выстроить собственную стратегию достижения целей в балансе. Одной из такой целей поставить создание собственного бизнеса или интенсивный его рост. Если же страшно, что в погоне за большими целями вы потеряете себя, то успокою вас. Мне создание бизнеса (ИТ компании в этом году 14 лет) никак не помешало стать мамой 5 детей, путешествовать, записывать свои песни, получить образование психолога и многое другое - жить полноценную разностороннюю жизнь! Я решила передавать этот опыт другим людям. Поэтому стала вести #тренинги, проводить #нейросессии, сопровождать людей и компании как коуч и методолог. Актуальное по тегу #услуги. Так можно прийти к целям ещё быстрее. Конечно, я рекомендую добавить меня в контакты Александра Шапранова @AlexRamerlon, ведь именно в историях анонсы живых мероприятий, бонусы и особые рубрики. 📌Если вы ещё присматриваетесь 😉, то закрепите канал, чтобы не потерять: • техники самокоучинга • обзоры книг • приемы для здоровья мозга • упражнения на мышление • антистресс практики помогающие строить бизнес в балансе. И как вы поняли - бизнесу можно научиться, если захотеть.

Тут у меня 2 вопроса ))) Думала оставить их в личной беседе, но они повторились. 1. У меня есть курсы, персональный, групповой и организационный коучинг для предпринимателей, фрилансеров и экспертов. Но как Седа - никогда, я же не она. Действую из своих ценностей и масштаба, жизненного опыта и пути. Сейчас у меня цель вывести свой подкаст в ТОП подкастов по самокоучингу. 2. Ежедневник для перфекциониста очень сложная тема - я 100500 раз правлю его. Мне в макете нравится раздел, в печати буэээ😵‍💫, дорабатываю, иду последовательно. Будет готов, пойдет в типографию - с этим проблем нет. Хотя вопрос бумаги я тоже хорошо помню с момента, где я была методологом выпуска книги 😂 - то слишком дорого, то неудобно писать, склейка или скобы, формат… Правда хочу не проще, а как я хочу, потому что это не отдельный продукт, а часть этого подкаста по самокоучингу Сегодня голос отдыхает - мы говорили на встрече с однокурсниками проекта Х несколько часов подряд. И мне кажется нас разлучила только надобность домашних дел 🤍

Есть тут у меня обладатели Ютуб канала?! Очень хочу свои подкасты начать снимать в ютуб формате. Поделитесь опытом как, сколько ведете его, какая статистика, что нравиться и т.п. Любой ваш комментарий крайне ценен для меня 🙏

Сводки с мастер маинда Сегодня затронули тему онлайн продвижение (интернет-маркетинг). Его уже нельзя исключить из модели бизнеса. И такая мысль, которой желаю поделиться: своевременно, конечно, мы уже прошли большой опыт запусков онлайн проектов, теперь применяем в бьюти, ИТ, строительстве, продвижении брендов одежды, услуг и т.д. Сейчас те, кто начинает с нуля в ситуации «отстают на два круга», будто из прошлого века и набирают скорость развития очень медленно и даже не верят тем, кто улучшил финансовые показатели за счет системного маркетинга. Ищут кто врёт, а вместо этого стоило бы смотреть «как я могу внедрить это у себя» и делать, делать, делать. Очень многие думают, что получат тайное знание на очередном курсе, у коуча, у наставника, маркетолога и как попрет. НО я за то, чтобы получать осознанный опыт, а не сюрпризы. А это старые добрые HADI циклы (гипотеза-действия-данные-выводы). А знание это лишь четверть успешного опыта. Отличная была встреча - даже новые решения задач найдены. Если вы тоже хотите ускорения по своим делам и целям, то с радостью жду вас в новых группах. Заявку можно оставить в лист пред записи на онлайн и оффлайн. Для вас будут особые условия участия. Для этого напишите мне на @AlexRamerlon - направлю анкету. Прям спасибо за сегодня огромное тем, кто пришел на этот ММ. Всегда новый уровень общения и глубины погружения.