Азяр | Апгрейд
Open in Telegram
Чек-лист по речи в закрепе 📌 Я научу тебя звучать уверенно и управлять своим состоянием. Здесь ты прокачаешь: • Голос, речь и проявленность • Мышление и дисциплину • Блог и кошелек Сотрудничество – @Azyar_Upgrade
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Азяр | Апгрейд
Channel Азяр | Апгрейд (@azyarupgrade) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 484 subscribers, ranking 2 080 in the Psychology category and 60 814 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 484 subscribers.
According to the latest data from 06 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -309 over the last 30 days and by -8 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 12.77%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 5.47% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 339 views. Within the first day, a publication typically gains 573 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 59.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as оскар, трекер, хаос, edtech, upgrade.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Чек-лист по речи в закрепе 📌
Я научу тебя звучать уверенно и управлять своим состоянием.
Здесь ты прокачаешь:
• Голос, речь и проявленность
• Мышление и дисциплину
• Блог и кошелек
Сотрудничество – @Azyar_Upgrade”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
10 484
Subscribers
-824 hours
-617 days
-30930 days
Posts Archive
10 478
Сегодня отмечали день рождения жены. На этот раз уже вместе с сыном ❤️
Время летит с бешеной скоростью… Год назад в этот день он ещё был у мамы в животике, а сегодня ему уже 7 месяцев.
Этот маленький человечек нас с женой уже многому научил и продолжает учить каждый день.
10 478
Если хочешь, чтобы тебя уважали, тогда перестань постоянно извиняться.
Когда ты постоянно извиняешься, ты понижаешь свой статус. Когда благодаришь - ты повышаешь уровень своего характера.
15 сентября стартует мое групповое-наставничество по постановке голоса и уверенности перед камерой.
Для тех, кто давно хочет улучшить речь, прокачать уверенность и избавиться от страха камеры.Пиши мне в личку «Хочу на обучение» и я отправлю подробности – @Azyar_Upgrade ✍️
10 478
В мой проект нужен монтажер
Напиши мне, если имеешь опыт в подобном стиле монтажа, умеешь работать с поиском качественных материалов и готов на долгосрочную работу.
Пиши в лс – @Azyar_Upgrade
10 478
Но выдать правильный алгоритм – это только 20% успеха. Остальные 80% – это то, КАК именно вы произнесете эту фразу.
Если сказать «Это не соответствует действительности» зажатым, суетливым тоном и на взволнованном дыхании, то провокатор поймет, что попал в цель.
Но если эта фраза вылетает на плотном, объёмном голосе, с опорой в теле, вот тогда оппонент моментально сливается.
Уверенность в переговорах и словесных дуэлях – это не рожденный дар, а физика: работа опоры, голоса, дыхания и вашей самоподачи.
Хотите научиться звучать так, чтобы ни у кого даже не возникало мысли вас перебить или обесценить?
Сейчас я открываю предзапись на свое авторское обучение по постановке голоса, речи и внутренней уверенности.
На курсе мы не просто учимся красиво говорить, мы ставим вам ораторскую опору, убираем зажимы и прокачиваем голосовой статус для публичных выступлений, блога и сложных переговоров и вообще, везде.
Напиши мне в личку @Azyar_Upgrade если хочешь попасть на обучение. Я лично пришлю программу обучения.
10 478
Что сказать, когда кто-то пытается вас публично опозорить?
Шаг 1: Не реагируйте
Когда кто-то пытается публично вас задеть, он ждет от вас либо бурных эмоций, либо оправданий. Не давайте ему ни того, ни другого. Сделайте паузу, вдохните и сохраняйте нейтралитет. Ваше хладнокровие – это то, что ломает их сценарий доминирования.
Шаг 2: Констатируйте факт, но не защищайтесь.
Произнесите одну четкую фразу: «Это не соответствует действительности». И на этом замолчите. Если человек продолжит провокацию, добавьте: «Если есть какая-то проблема, мы можем обсудить ее наедине».
Шаг 3: Лишите их публики.
Публичное унижение работает только тогда, когда есть зрители. Когда вы сохраняете самообладание и сводите разговор к минимуму, вы просто убираете сцену у них из-под ног.
Никаких споров, никаких объяснений, никакого представления.
10 478
Важная информация номер 2
5 сентября я открываю третий поток своего группового онлайн-обучения по голосу и уверенности.
Беру 15 человек. Осталось 10 мест.
Длительность 6 недель
8 занятий лично со мной в Zoom.
Видеоуроки и Материалы.
Будем работать над голосом, дыханием, дикцией, подачей и уверенностью перед камерой.
Если ты давно думаешь об этом, напиши мне в личку —> @Azyar_Upgrade познакомимся, я сделаю диагностику твоего голоса и отправлю программу и условия обучения.
Пора прокачивать этот навык 👌🏽
10 478
Возраст, в котором, почему-то бывает очень сложно:
17 лет
23 года
27 лет
33 года
45 лет
10 478
Какая бы жопа у тебя сейчас ни была в жизни, знай, что скоро тебе будет смешно от того, как сильно ты из-за этого переживал(а) и думал(а), что не справишься.
Всё наладится и будет только лучше. 👌🏽
10 478
Я хочу сегодня разорвать шаблон, который строился у вас в голове годами.
Не каждому хвалит смелости дочитать до конца и осознать это.
Почему вы до сих пор не начали системно вести свой блог в соцсетях или почему вроде бы начали, но постоянно забрасываете?
Хотя прекрасно знаете, что это дает узнаваемость, клиентов, рост чека и целевых подписчиков?
Сейчас я назову 3 частые причины, которые вас останавливают. И поверьте, это касается почти каждого, кто сейчас читает этот пост.
Реальный пример 👇🏼
Чтобы вы понимали, у меня есть знакомый, он топовый предприниматель. У него собственный крупный учебный центр, который является одним из самых лучших на рынке Узбекистана. Человек объективно крут в своем деле.
Он годами хочет вести блог и масштабироваться, но не делает этого. И дело вообще не во времени, всё дело в трех барьерах, которые сидят у него внутри.
И первое: Страх оценки со стороны. «Что скажут друзья, коллеги и знакомые?»
Второй барьер: Непринятие своего голоса, ты знаешь, что плохо звучишь и есть неуверенность на видео.
И третье: Сомнение в ценности. Ты думаешь: «Кому это блин надо? Вдруг неинтересно, не залетит и я потрачу время впустую?»
Пока вы не назовете проблему своими именами, не примите их, сдвинуться не получится.
Под этим постом будет опрос, нажмите на подходящий вариант 👇🏼
10 478
Сегодня делал разбор речи одного крутого предпринимателя. Он реально шарит в продукте и практически лучше всех понимает рынок. Но как только начинает говорить перед инвесторами... его хочется пожалеть.
В голове у него мощные знания и большой опыт. Он на 100% уверен в материале и продукте. Но открывает рот и сразу дыхание перекрывает, голос предательски ползет вверх, появляется суета и неуверенность.
В итоге инвесторы считывают не его мозги, а панику. Весь авторитет в мусорку за 10 секунд. И это очень обидно.
Самый сок в том, что он мне говорит: «Азяр, ну у меня просто голос от природы такой писклявый и неуверенный».
Мне стало смешно от его слов, ведь голос – это не генетическая рулетка. Это тупо физика и мышцы. Зажим в горле, неуверенность, плохая дикция — всё это убирается и улучшается простыми практическими методами.
И поверьте, уже через несколько недель вы заметите изменения. Я даже скажу больше: ваши близкие и знакомые будут сильно удивлены.
Сейчас я начал индивидуальную работу с этим человеком, помогу ему прокачать речь и уверенность.
Помимо этого, я обучал уже многих специалистов, экспертов и предпринимателей – помог им достичь той самой уверенности в камере, поставили сильную речь и четкую дикцию.
А еще у меня есть групповое онлайн-обучение. Про него я тоже скоро подробно расскажу: как всё проходит и какие результаты ученики получают всего за несколько занятий.
Дайте реакций, скоро продолжим 🔥
10 478
Проблема, которую 90% людей предпочитают не замечать
Можно выучить идеальный материал, подготовить крутое предложение и быть разрывным профи в своей нише. Но есть вещь, которая работает быстрее любых слов – это то, КАК ЗВУЧИТ ТВОЙ ГОЛОС.
Вспомните сами, когда собеседник начинает тараторить, проглатывать окончания или говорить высоким, зажатым тоном, ты на автопилоте начинаешь сомневаться в его уверенности.
Парадокс в том, что внутри ты можешь быть спокойным и сильным. Но твое тело в стрессовый момент зажимает гортань и выдает суетливый звук.
Голос – это не врожденный талант.Это чистая механика мышц и дыхания, которую можно перенастроить за несколько недель. Просто проверь себя: на сколько от 1 до 10 твой сегодняшний голос отражает твою реальную экспертность и внутреннюю силу? Пиши цифру в комментарии 👇🏼
10 478
Папы Ташкента, давайте покажем, что нас много! Пора запустить эту тему и у нас. 🍼☕️
Я заметил, какая классная культура активного отцовства развивается в некоторых странах Европы. Недавно увидел, что эту волну подхватили и в России, отцы собираются огромными тусовками с колясками и круто проводят время.
Давайте создадим первое Сообщество Отцов Ташкента! Сделаем крутой мужской нетворкинг, новые знакомства и совместный досуг для наших детей.
Если ты папа, ты из Ташкента и хочешь вступить в наши ряди, то переходи по этой ссылке в наш закрытый чат отцов 👉 https://t.me/+kYbfd1Xh9dhiNDYy
10 478
Всем мужчинам старше 20 на заметку
– Цинк
– Магний
– Креатин
– Витамин D3 + K2
– Омега-3
Гормоны управляют всем:
Мускулами, жиром, настроением и продуктивностью.
Укрепляй себя 💪🏼
10 478
Нельзя победить человека, который верит, что даже его неудачи – это благословение от Всевышнего.
10 478
Напоминание только своим…
Желание без Дедлайна = Фантазия
Желание + Дедлайн = Цель
Цель + План = Стратегия
Стратегия + Постоянство = Успех
10 478
Напоминание только своим…
Желание без Дедлайна = Фантазия
Желание + Дедлайн = Цель
Цель + План = Стратегия
Стратегия + Постоянство = Успех
10 478
Никогда не принимай шутки про свою семью, своё тело, свою женщину или то, как ты одеваешься.
Неуважение очень часто маскируется под шутками.
