Дочь маминой подруги
Open in Telegram
Про счастье и любовь к себе с научной точки зрения ♣️ Связь с общественностью: @dusha_marfusha
Show more321
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
Подходит к концу мой самый любимый день в году — 1 января. В этот день я как феникс из пепла, возрождаюсь вновь чтобы улыбаться и находить прекрасное в самой бесперспективной 🍑
Мой обожаемый пустой день, начало всего и чистый лист. Точка отсчета, которая задаёт тональность для всего года.
Все прошлые планы мы уже добежали, новые еще не построены. Остается только умиротворение и тишина внутри. И оливье.
Дети с прекрасной периодичностью спрашивают «мама, чем тебя порадовать?» мало что меня радует так, как 1 января. 364 дня я стремлюсь к этой дате, люблю ее и жду ее бессмысленности и пустоты, упаковки от подарков, игристого на завтрак, оливье, неспешных прогулок и обязательного массажного ритуала в спа.
Лучший день, эвер
Не стану подводить итогов — у меня еще слишком много планов на жизнь.
Уходящему году хочу сказать «спасибо» за всё моменты удивления и восторгов. За все мои «ах!» и «вау!!». За мои слезы от уже третьего в моей жизни первого слова. За неловкие и теплые подростковые объятия.
Не знаю уместно ли что-то просить, но желаю лишь одного. Здоровья для моего старшего сына.
То, что сейчас происходит с ним, очень трудно всем нам и страшно. Мои чаяния, что подростковый период прошел спокойно, были тщетны.
И теперь мы все только вокруг него.
Любите своих близких, иногда мы забываем как прекрасна стабильность и предсказуемость 🖤
Моя прекрасная дочь! С днем рождения!!
Пусть весь мир будет у твоих ног 🫶🏻
Люблю до неба и выше.
Мама 🤍
День отъезда на отдых надвигается стремительно, а на меня с укоризной смотрят пустые пасти чемоданов посреди гостиной.
В один позавчера положила пачку подгузников.
Жду вдохновения дальше 😄
Восхищаюсь теми людьми, кто в поездки собирается заранее. Составляет списки, организовывает органайзеры, знаю, что кто то даже фотографирует комплекты одежды.
Мой скилл подготовки к поездкам с детьми начинается и заканчивается на богато наполненной аптечке. Всё остальное оказывается в чемоданах по принципу минимализма и легкого хаоса.
А вы организованно собираетесь в поездки? Любите это дело?
Шах и мат от Мегамаркета.
Заказ мариновали 2 недели, отменили, вернули деньги и бонусы, не дали возможности перезаказть…
и сегодня привезли автокресло.
Внезапно.
Просто переиграли и уничтожили.
👏
Если очень хочется что-то купить, долго и терпеливо ждать и ничегошеньки не получить, то мегамаркет будет лучшим решением.
Эдакая сублимация шоппинга — вроде выбирала-покупала, а квартиру не захламила.
Мда.
Сегодня в ТЦ визжал чей-то ребёнок.
Пронзительно и надрывно, взывая к вниманию всех вокруг. Стараясь выводить более громкие рулады, перекатывался по полу, целясь в мимо проходящих людей.
Рядом стояла растерянная мама. Совсем молодая, напуганная, видно — это первый ее ребёнок и вот он визжит на полу, под любопытно-инквизиционными взглядами бабушек, которые вырастили роту солдат «сами, без помощников, памперсов, смс и регистрации».
Так хотелось подойти к этой растерянной маме. Сказать что-то, чтобы унять ее жгучее чувство стыда перед этими зрителями. Напомнить, что она наверняка прекрасная мама своему перекатывающемуся четырехлетке. Просто бывает, что дети — вот такие. И это не повод вжимать голову в плечи.
Я помню себя, когда старший сын начал исполнять в общественных местах. Уже взрослый, ему было около 8 лет.
Мне бы очень хотелось, чтобы тогда мне кто-то дал понять, что не осуждает меня за «невоспитанного ребенка». Тогда бы не было этих мокрых от слез подушек и много бы чего не было.
Но сегодня я побоялась подойти.
Жалею очень.
Няньские истории. Продолжение.
- Я часто буду находиться дома, на работу из декрета я не выхожу. Няня нужна мне в качестве помощницы, чтобы была возможность заниматься своими делами и старшими детьми.
- Ой…
- ?…
- Вы знаете, вы мне не подходите. Я не могу работать с детьми в доме, где есть мама! Спасибо большое за кофе, я лучше пойду.
- эээммммм…
- до свидания!
Парам-па-па-пам!!
Кто знает, каким няньским богам надо приносить жертвы, чтобы все заработало?
Давайте снова про еду 😄
У меня часто спрашивают блять, серьезно часто почему я не ем глютен?
Типа, и ты туда же — поддалась новой моде!
Нет, у меня аутоиммунное заболевание, которое отравляло мне жизнь на протяжении 7 лет.
И чекой той самой гранаты, которая взрывает к херам стабильную работу иммунной системы и каких-нибудь органов, выступает синдром раздраженного кишечника.
Вы мне скажете: «Катя, ну какой в жопу раздраженный кишечник, я вся сама раздражена уже полжизни, что от кишечника-то ждать?»
Однако, блять, увы
Он раздражен и у нас знаете что?
ПМС с отеками и слезами.
Слопать булочку, а потом еще, а потом конфетку, бутер с виолой и копченый колбасой и холодным яблочным соком сверху.
Чувство усталости с самого утра, все мемы про въерошенную криворожую кошку утром - про нас.
Вспышки гнева или агрессии, или любая неадекватная реакция на стресс. Затем чувство бессилия или эмоционального опустошения.
Проблемы с гормонами ЩЗ
Сложно уходит вес, вернее не уходит совсем. А еще вернее - подкрадываясь, он приходит и приходит.
Короче, почти все проблемы, наверное за исключением высокой инфляции и топающих соседей, можно свалить на раздраженный кишечник.
Что радостно, решить их тоже можно с помощью кишечника.
Там много разных пунктиков, но глютен и сахар самые страшные враги.
На самом деле, отказ от чего-то, это не самый сложный способ избавиться от серьезных проблем.
😘
Знаете что такое материнское счастье?
Это когда ортодонт, глядя в рты вашим старшим детям, торжественно объявляет, что со следующего месяца готовимся к снятию брекетов и всяких пластин-раскоряк и там и там!
Божечки, спасибо что эти поездки, чистки, резинки, сорванные брекеты и ноющие челюсти закончатся хотя бы у моих вечно голодных птенчиков!!
Я, как человек 2 года и 8 месяцев носящий брекеты, роняю в полушку слезки и счастья и зависти.
А вы или ваши дети испытали это острое ощущение радости, когда вытаскиваешь из зубной сетки-рабитцы кусок застрявшего яблока? 😄
Самое обидное волосяное открытие.
Davines
Olaplex
Kerastase
Alterna
Redken
R+co
EVO
Alex Contier
Balmain
Tangle наш небезызвестный teezer
И простихосподи Dyson
Это все, и многое другое, что я возлагаю на жертвенный алтарь для богов своих волос.
Волосы у меня капризные и с говняным характером, прямо скажем. Им надо служить, проводить научные изыскания и сверяться по календарю небесных тел. Я стараюсь как могу.
И вот однажды, моей дочке в магазине Рив Гош за покупку чего-то там, подарили маску для волос.
Бесплатную маску. Производства «Нева косметик».
Маска долго лежала в ванной, снедаемая чувством собственной ненужности, пока однажды я не пошла по скользкой дорожке экспериментов.
Это лучшее что я видела на своих волосах.
Не пойму как оно это делает, но волосы становятся словно зеркало. Скользкие, послушные, как после прямых рук хорошего стилиста.
Обидно — пипец.
Вдвойне обидно, что не знаю где купить ее еще флакон. Ну ладно, еще три флакона.
Рекомендую, хотя она вряд ли есть в продаже 😄 фотонька в комментариях.
Будут давать - не отказывайтесь!!
Писать — просто.
Писать просто — сложно.
Было время, когда написанием текстов я зарабатывала на жизнь. Это был единственный мой заработок и я могла описывать железобетонные или хлебобулочные изделия, составлять интервью в формате «вопрос-ответ» на тему использования авторской сказки для формирования личности с цитатами Сухомлинского и Хасьяновой, или писать коротенькие порно рассказы.
Очень непросто написать текст без вдохновения и еще сложнее вдохновиться идеей автомобильных шин с новым типом протекторов.
Для живого и пушистого текста нужно уметь отключить внутреннего цензора. Поганого критика, который сидит в нашей голове и кривит губы в надменной ухмылке, глядя на рожденные в таких муках буквы.
Единственное, что мне помогало —одинаковое начало для каждого текста: «Так, блять, а теперь я вам расскажу про вот эту непонятную хрень…»
Дальше я могла позволить себе писать все что приходило в голову + результат ресерча.
Далее выкидываю 80% символов: обсценную лексику, нагромождение оборотов и душные неинтересные факты.
Вуаля, как говорится, вы — великолепны!
Сегодня у меня официальный день-пиздень. У вас бывают такие?
Рано-рано утром мне померещилось плохое настроение у самого маленького ребеныша и я отменила собеседование с няней.
Поехали утром с двумя младшими детьми за загранпаспортом.
Старший уехал на тренировку и забыл ключи от квартиры. Пока мы искали место для парковки, он позвонил, обнаружился под дверью запертой квартиры и вместо загранпаспорта пришлось ехать его спасать.
Спасли.
Он отменил занятие с психологом чтобы сходить на занятие с кинологом и собакой.
Кинолог где-то застряла и приехала через 3 часа.
Ни психолога ни кинолога толком не получилось.
В это время мы с младшими помчали дальше - в стоматологию лечить среднему ребенку зуб.
По дороге очень важно было заехать в ТЦ, но въезд на парковку был перегорожен эвакуатором.
В стоматологии, после 15 минут ожидания анестезиолога, выяснилось, что баллон с закисью азота не привезли из другого филиала. Через 20 минут будет. Ну ок
Через час и 15 минут, мои нервы не выдержали голодных детей и я отменила прием.
Тут же в кабинет вбежала старшая сестра со словами «баллон паркуется, ща всё будет». Нет уж.
Мои фантазии заказать ужин из вкусвилла, растечься по дивану и забыть этот дебильный день разбились о суровую реальность.
Вместо паровой рыбы, квашеной капусты, сливы и моих обожаемых вафель, курьер оставил у двери 3 кг мандаринов, полтора литра магниевой воды и доместос для унитаза.
Прочитала утренний гороскоп на сегодня
«Останьтесь лучше дома…»
Где ты был раньше? 😂
Здрасте, я Катя и я орторексик.
Орторексия официально не признана заболеванием на сегодняшний момент. Но она относится к группе РПП также, как булимия или нервная анорексия.
Разумеется, это всё из детства, да. Пришлось платить психологу за то, чтобы она произнесла вслух очевидную для меня вещь: все тараканы в нашей голове с кухонь нашего детства.
Увы.
Зёрна тревожности и пиздеца, после того как в 21 год я узнала, что старший сын категорически и бесповоротно нездоров, упали в благодатную почву плохой наследственности.
Я искала любые способы вернуть ощущение контроля над своей жизнью. Вводила правила питания, время и набор разрешенных продуктов, дышала по будильнику и заворачивалась в кренделя на йоге. Веганила, сыроедничала и стояла на гвоздях до того как это стало пошлым мейнстримом.
Еще раз увы.
У меня получилось вырулить. Самой. Без смс и регистрации.
Странно, но благодаря кето-диете.
И я научилась жить с объективно НУЖНЫМИ для моего здоровья ограничениями, не бояться еды, различать вкусы, а не читать маниакально этикетки. Принимать себя — значит позволять себе жить.
Родила еще двоих здоровых детей.
Люблю вино, кофе и икру минтая.
И сейчас у меня не начинается паника от желания съесть сэндвич.
И знаете что?
В этом нет ничего постыдного.
😘
#письмадочке
Никогда, слышишь? Никогда не вытирай лицо тряпочным полотенцем!! Не искушай судьбу и береги чистую красивую кожу. Сейчас это редкость.
Салфетка, туалетная бумага, бумажное полотенце, специальные хлопковые тряпочки — все что угодно, но не этот махровый кондоминиум для бактерий.
Люблю до неба. Мама 🖤
Вот что бывает если лечь спать в 9 вечера 🫠
Можно проснуться в одежде, в неудобной позе, с кучей несделанных дел и голодными зверьми.
Я знаю столько всего про здоровый сон и его гигиену, а сама сплю как самый злостный нарушитель.
Нормальный, адекватный сон одна из опор для полноценной жизни с аутоиммунным заболеванием.
Можно хоть объесться таблетками и умирать в зале 8 раз в неделю, не будет ничего, никакого результата. Тлен, страдания и печаль.
Завтра я буду похожа на жеванный башмак и кофемашина не будет выключаться до 15-16 часов.
🥺
