Дневник Саморазвития

Девчонки, важно делать это, чтобы чувствовать себя лучше🪼 🪼Напоминай себе о своих успехах Каждый вечер, уже лежа в кровати, вспоминай, что из поставленных задач тебе удалось сделать за день. Хвали и благодари себя. Днем ты захочешь успеть больше, чтобы вечером не было стыдно перед самой собой. 🪼Но и загонять себя не стоит: иногда просто прожить этот день — уже победа. Во всем должен быть здоровый баланс. Дневник саморазвития

🪷 Как держать свой дом в чистоте 🪷 Ежедневно 🪷 🪷 убрать постель 🪷вымыть посуду и раковину 🪷вынести мусор 🪷убрать все вещи на свои места 🪷 Еженедельно 🪷 🪷пылесосим, подметаем, моем пол 🪷вытираем пыль 🪷уборка кухни, ванны и зеркал 🪷стирка 🪷чистка холодильника 🪷 Ежемесячно 🪷 🪷стираем весь декоративный текстиль 🪷приводим в порядок рабочий стол 🪷чистка духовки и стиралки 🪷 Сезонно 🪷 🪷мытье окон, стирка занавесок 🪷генуборка всей квартиры 🪷проводим ревизию всех вещей и обуви Дневник саморазвития

🌺 Признаки заблокированной женской энергии: 🟣Постоянная тревога и апатия 🟣 Нет чувства свободы 🟣 Чувствуешь,что потеряла себя 🟣 Не проявляешься в жизни 🟣 Заблокированы эмоции 🟣 Блок на сексуальность Дневник саморазвития

Такую девушку не бросят: женское качество, которое нравится парням! ▫️Самоирония Умение вовремя посмеяться над собой и проявить чувство юмора дорогого стоит. Поверь, ни один парень долго не выдержит рядом с собой капризную принцессу с надутыми губками или надменную снежную королеву. 💋Простые в общении девушки, готовые признать свои недостатки и пошутить над ситуацией, влюбляют крепче, чем барышни, набивающие себе цену. Дневник саморазвития

Ошибки в домашнем уходе 🩷 ❌Не умываться утром и вечером со средством. ❌Не использовать тоник. ❌Наносить крем сразу перед сном. ❌Не делать маски хоть 1 раз в неделю. ❌Не добавлять сыворотку. ❌Не пользоваться гоммажем или пилингом. ❌Скрабировать кожу «до скрипа». Дневник саморазвития

➡️ Ты не должна ✔Оправдываться ✔Отвечать на личные вопросы ✔Извиняться за свои взгляды ✔Чувствовать вину за съеденное ✔Оставаться дольше, чем тебе комфортно ✔Принижать свои чувства ✔Мириться с нарушением личных границ ✔Предугадывать чужие желания ✔Притворяться, что всё хорошо, если это не так ✔Делать то, что делают другие ✔Переступать через себя Дневник саморазвития

Почему важно чаще фотографировать интересные события и себя 📸 💫 Так ты даёшь себе понять, что живёшь интересной жизнью 💫 Ты следишь за своим личностным ростом 💫 Оставляешь много приятных воспоминаний, которые без фотографий легко потеряются в ежедневной рутине Дневник саморазвития

Часто ругаешься с парнем? Вам не хватает этого💋 Старайтесь находить компромиссы! 💋 Как уже говорилось — отношения — это работа двух людей. Как и игра в баскетбол: каким бы крутым ни был один игрок, у него ничего не получится без команды. Важно уметь слышать и подстраиваться друг под друга. 💋 К примеру, тебя бесит, когда твой парень чавкает за едой, а его раздражает, когда ты оставляешь свои волосы повсюду. Почему бы не пойти друг другу навстречу? Ты будешь убирать за собой, а он перестанет издавать эти раздражающие звуки. И никаких больше проблем! Дневник саморазвития

💕5 правил уважающей себя девушки 1️⃣Иди за мечтами, а не за людьми 2️⃣Люби себя, все остальное последует за этим 3️⃣Никогда не теряй ощущение прекрасного 🔠Ты способна на большее, чем думаешь 5️⃣Ни о чем не жалей, а просто усваивай уроки Дневник саморазвития

🔥 Узнай первым, что происходит в городах России в данный момент 📰 Где можно прочитать новости своего любимого города? 🌆 Мероприятия, происшествия, слухи, скандалы, городская милота (выбери свой город): - Москва @moscowkstati - Санкт-Петербург @piterkstati - Астрахань @astrakhankstati - Барнаул @barnaulkstati - Владивосток @vladivostokkstati - Владимир @vladimirkstati - Волгоград @volgogradkstati - Воронеж @voronezhkstati - Екатеринбург @ekatkstati - Ижевск @izhevskkstati - Иркутск @irkutskstati - Казань @kazankstati - Калининград @kaliningradkstati - Калуга @kalugkstati - Кемерово @kemerovokstati - Киров @kirovkstati - Красноярск @krasnoyarskkstati - Краснодар @krasnodarkstati - Липецк @lipetskkstati - Нижний Новгород @nizhniykstati - Новосибирск @novosibkstati - Омск @omskkstati - Оренбург @orenburgkstati - Пенза @penzakstati - Пермь @permkstati - Ростов-на-Дону @rostovkstati - Рязань @ryazankstati - Самара @samarakstati - Саратов @saratovkstati - Сочи @sochikstati - Ставрополь @stavropolkstati - Тверь @tverkstati - Томск @tomskkstati - Тула @tulakstati - Тюмень @tyumenkstati - Ульяновск @ulyanovskkstati - Уфа @ufakstati - Чебоксары @chebikstati - Челябинск @chelyabinskkstati - Хабаровск @khabarovskkstati - Ярославль @yaroslavlkstati