en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Open in Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Саморазвитие Plus+

Channel Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 53 443 subscribers, ranking 227 in the Psychology category and 11 358 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 53 443 subscribers.

According to the latest data from 17 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -926 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

53 443
Subscribers
No data24 hours
-1407 days
-92630 days
Posts Archive
Смысл не в том, чтобы постоянно иметь идеальные и добрые мысли, а в том, чтобы не подпитывать тяжелые и подлые. Позволять им
Смысл не в том, чтобы постоянно иметь идеальные и добрые мысли, а в том, чтобы не подпитывать тяжелые и подлые. Позволять им пройти, не допуская, чтобы они пустили корни и контролировали ваши действия.

Наслаждайся каждой секундой, чувствуй радость даже самыми маленькими клетками тела. Не забывай, что мы сами выбираем то, что
Наслаждайся каждой секундой, чувствуй радость даже самыми маленькими клетками тела. Не забывай, что мы сами выбираем то, что важно для нас. Пусть это будет — счастье.

Любите себя, и верьте в свой свет. И какие бы не настали темные времена, не позволяйте этому свету погаснуть.

Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая, но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь.
Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая, но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь.

Просто живи ярко, будь собой и слушай своё сердце, делай то, что любишь и цени каждый момент настоящего.
Просто живи ярко, будь собой и слушай своё сердце, делай то, что любишь и цени каждый момент настоящего.

Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый
Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет?

Все просто. Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдет тебя.
Все просто. Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдет тебя.

А много ли вообще на свете людей, способных нас понять? Со словами и без них. Ведь если задуматься, слова, по сути, не так и
А много ли вообще на свете людей, способных нас понять? Со словами и без них. Ведь если задуматься, слова, по сути, не так и важны. Кто-то не слышит нас даже тогда, когда мы кричим на весь дом, срывая связки, а кто-то способен разобрать и наше молчание. Есть разговоры, после которых мы чувствуем себя словно выжатый лимон, а иногда пара-тройка фраз способна вселить в душу невероятный покой и счастье. Сколько ни пытайся обьяснить кому-то свой мир, всё равно поймёт его лишь тот, кто с нами «одной крови». Остальные перевёрнут весь его смысл с ног на голову, так ничего не поняв и не приняв в нём. Не стоит переживать. Нужно просто идти всегда к своим. Их немного, но они есть, такие же как ты, чудаки для всех и удивительно уютные и понятные для тебя.

Никогда не хватает времени, чтобы насладится деталями; ты говоришь себе: как-нибудь в другой раз, но всегда втайне осознаешь,
Никогда не хватает времени, чтобы насладится деталями; ты говоришь себе: как-нибудь в другой раз, но всегда втайне осознаешь, что каждый день — единственный и последний, что возвращения, ни другого раза уже не будет.

В отношениях нужно давать столько свободы, чтобы человек сам хотел всё чаще бывать рядом с вами. Любовь — это когда не держиш
В отношениях нужно давать столько свободы, чтобы человек сам хотел всё чаще бывать рядом с вами. Любовь — это когда не держишь человека, а даёшь всегда право выбора.

Каждый день происходят тысячи маленьких событий, и, если не видеть их, если не смотреть внимательно, не запоминать их и не сч
Каждый день происходят тысячи маленьких событий, и, если не видеть их, если не смотреть внимательно, не запоминать их и не считать, можно все пропустить. Можно пропустить всю жизнь.

Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться
Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял Луну, считая звезды.

У самого злого человека расцветает лицо, когда ему говорят, что его любят. Стало быть, в этом счастье...
У самого злого человека расцветает лицо, когда ему говорят, что его любят. Стало быть, в этом счастье...

Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя счастливыми. Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться. Смейтесь, любите, пока живете. Не думайте о времени, не слушайте чужие мнения, и не думайте о том, что может быть потом. "Потом" может и не быть.

То, что мы видим вокруг — это отражение нас самих! Чем больше красоты внутри, тем больше красоты и вокруг...
То, что мы видим вокруг — это отражение нас самих! Чем больше красоты внутри, тем больше красоты и вокруг...

Это замечательно, когда у тебя есть человек, с которым тебе настолько комфортно быть рядом, что ты говоришь ему вещи, которые
Это замечательно, когда у тебя есть человек, с которым тебе настолько комфортно быть рядом, что ты говоришь ему вещи, которые до этого никогда не решалась озвучить вслух.

Продолжай жить, потому что завтра может быть тем днем, когда ты встретишь любовь всей своей жизни, найдешь любимую песню, мож
Продолжай жить, потому что завтра может быть тем днем, когда ты встретишь любовь всей своей жизни, найдешь любимую песню, можешь увидеть самый красивый закат в своей жизни или создать самое лучшее воспоминание, так что, пожалуйста, продолжай, у тебя все будет замечательно.

Живи так, как умеешь. Не подстраивайся под идеалы общества, лучше слушай своё сердце — оно точно знает, что тебе нужно для счастья.

Временами мы отвратительно ведём себя с близкими и любимыми людьми, будто не боимся их потерять, а на самом деле даже не допу
Временами мы отвратительно ведём себя с близкими и любимыми людьми, будто не боимся их потерять, а на самом деле даже не допускаем мысли, что они могут исчезнуть из нашей жизни. Не испытывайте близких и судьбу. Ведь человеческие отношения подобны хрусталю, а не железу...

Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твое драгоценное время. Истории не повторяются, люди не меняются. Никогда никог
Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твое драгоценное время. Истории не повторяются, люди не меняются. Никогда никого не жди и не стой на месте. Иди только вперед, не оглядывайся. Люди, которым ты нужен, тебя догонят.