SALOMATLIK SIRLARI
Assalomu aleykum "SALOMATLIK SIRLARI" kanaliga xush kelibsiz. 💉 Tibbiyotga oid ma'lumotlar Kasalliklar va ularni davolash usullarini biz bilan o'rganing. Kanalni kuzatishda davom eting 😊
Show more29 886
Subscribers
+7 18124 hours
+6 6557 days
+19 98530 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Ошқозон-ичак тизимини тозалаш учун супер детокс шарбат
🔶Керакли махсулотлар:
•Ярим пиёла қатиқ ёки кефир
•Чой қошиқда ярим қошиқданам камроқ туз
•Майдаланган 2-3 ош қошиқ укроп
•200-300 мл газли минерал сув
🔶Тайёрлаш: шу тартибда хамма махсулот идишка солинади, хосил бўлган шарбатга ярим пиёла қайнаган сувда ярим чой қошиқ сариёғ эритиб солинади ва яхшилаб аралаштириб устини беркитиб 10 минут тиндириб кейин оч қоринга 5-6 кун ичинг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 3 487 | 66 | Loading... |
02 MEDITSINA OLAMIDA INNAVATSION YANGILIK!
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
- Qanday qilib jinsiy quvvatni viagra yoki boshqa dorilarsiz oshirish mumkin?
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
- Qanday qilib yotoqda tez yakunlab qoymaslik siri
- Ideal yaqinlik uchun hajmning ahamiyati qanchalik katta?
Barcha erkaklar bilishi kerak bo'lgan nozik savollarga mashxur urologdan javoblar...
BATAFSIL: 👇👇👇
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess 👈
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess 👈
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
👆👆👆 | 3 436 | 1 | Loading... |
03 ✅Захарли хашаротлар чаққанда ёки организм ёт нарсадан захарланганда қўлланиладиган десенсибиллаштирувчи дорилар
• Кальций препаратлари (глюконат кальций, холорид кальций)
• Тиосульфат натрий
• Тузлар ( натрий хлорид, бисол, дисол)
• Қувватловчи ( глюкоза)
Дори воситалари ичиш ёки томир орқали юборилиши мумкин.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 3 720 | 24 | Loading... |
04 ❌ Муздек ичимликлар билан овқатланманг. Ичакларни дабдала қиласиз!
Бунақа иссиқда муздек ичимликлар жуда ёқади, лекин йўқ жойдан бирор касаллик орттиришни истамасангиз бундай қилманг. Яқинларга хам эслатиб қўйинг!
Муздек эмас, илиқ ичинг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 5 575 | 99 | Loading... |
05 O'zbekcha birinchi eng daxshatli qo'shiq
https://youtu.be/lMl4Smm8DFE?si=V6JYfopQ9sYkX1c- | 4 425 | 7 | Loading... |
06 ОҒИЗДАН ЁҚИМСИЗ ҲИД КЕЛИШИ - ИЧАКЛАРДА ИН ҚУРГАН ПАРАЗИТЛАРДАН! УЛАРДАН УЧ КУНДАЁҚ ХАЛОС БЎЛИШ МУМКИН
https://doctorneo.uz/medus-glistss
Ушбу усул ёрдамида энди сиз хам оғиздаги ҳиддан ҳалос бўлишингиз мумкин
Ушбу усул жуда оддий ва ундан уй шароитида фойдаланиш мумкин, ёзиб олинг...
БАТАФСИЛ: 👉👉 https://doctorneo.uz/medus-glistss
(Оғиздаги ҳидни ёқотиш усулини кўриш учун юқоридаги ҳаволани босинг)
https://doctorneo.uz/medus-glistss | 4 639 | 5 | Loading... |
07 #Диққат
🧂ЖССТ туздан фойдаланишни мажбурий чеклашга чақирди
Ташкилотга кўра, тузни кўп истеъмол қилиш юрак-қон томир касалликларига сабаб бўлади. Бу касалликлардан Марказий Осиёда ўлим эҳтимоли Ғарбий Европага қараганда деярли 5 баравар юқори.
ЖССТ туз истеъмолини камайтириш орқали 2030-йилга бориб 900 минг кишининг ҳаётини сақлаб қолмоқчи.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 4 769 | 29 | Loading... |
08 #Диққат
❗️👶Болаларни ёшлигидан ўнг тарафга ёнбошлаб ухлашни ўргатинг, ўзингиз ҳам шунга одатланинг...
Кимга саломатлик тиласангиз, шу постни юбориб қўйинг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 7 501 | 184 | Loading... |
09 ҚУЛУПНАЙ ШИРАСИ ҚАНДЛИ ДИАБЕТДА
🔶 Ҳар куни 100 мл.дан қулупнай шираси ичилади. Бу шира қондаги қандли диабет хасталигини келитириб чиқариши мумкин бўлган глюкозанинг кескин кўтарилишига тўсқинлик қилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 7 847 | 74 | Loading... |
10 Сўгалга қарши рецепт
🔶 Даволаш усули:
•Сўгалли жойларни яхшилаб ювинг.
•Сўгал чиққан жойларни спирт билан яхшилаб артинг.
•Сўгал чиққан жойга БФ-6 (тиббий) ёки БФ-2 (техник) елимнинг юпқа плёнкаси билан ёпинг, шунда сўгал "нафас ола олмайди".
🔶 Кунига 3-4 марта имкон қадар (эрталаб, тушлик, ётишдан олдин) муолажани бажаринг.
🔶 5-6 кундан сўнг самараси намоён бўлади
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 7 278 | 87 | Loading... |
11 #daxshat
30 kunda 30 kilo ozib, qomatimni tiklab oldim
https://maxeffect.uz/gaunt-fortess
Qanday ozganimni shu blogimda yozib qoldirdim
https://maxeffect.uz/gaunt-fortess
Adminlar udalit qilmasidan kirib ulguring!!!
https://maxeffect.uz/gaunt-fortess | 6 264 | 0 | Loading... |
12 ❗️Мия фаолияти учун фойдали бўлган маҳсулотларни истеъмол қилинг
Ёнғоқ ва донли маҳсулотларда когнитив қобилиятларни яхшилайдиган Э витамини бисёр бўлади
Авокадо қон айланишини яхшилайдиган монотўйинган ёғларнинг кони. Қолаверса, ушбу маҳсулот қон босимини пасайтириб, мия саломат бўлишига ҳисса қўшади.
Лавлаги саратондан ҳимоя қиладиган антиоксидантлар ва мия қон айланишини яхшилайдиган нитратларни ўз ичига олади.
Черникада антиоксидант, C ва К витамини, шунингдек, клетчаткалар мўл бўлади. Таркибида галлат кислотаси кўп бўлгани сабаб ҳам ушбу маҳсулот мияни стресслардан ҳимоя қилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 6 012 | 26 | Loading... |
13 #Хайрли_тонг
⛅️ Ассалому алайкум! Сешанба тонги муборак бўлсин!
Дунёнинг ташвишлари сизни асло тушкунликка солмасин.
Ҳар бир оғирлик ортида бир енгиллик бордир.
Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин!
https://t.me/Uzb25_Official | 10 201 | 282 | Loading... |
14 MEDITSINA OLAMIDA INNAVATSION YANGILIK!
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
- Qanday qilib jinsiy quvvatni viagra yoki boshqa dorilarsiz oshirish mumkin?
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
- Qanday qilib yotoqda tez yakunlab qoymaslik siri
- Ideal yaqinlik uchun hajmning ahamiyati qanchalik katta?
Barcha erkaklar bilishi kerak bo'lgan nozik savollarga mashxur urologdan javoblar...
BATAFSIL: 👇👇👇
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess 👈
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess 👈
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
👆👆👆 | 7 388 | 2 | Loading... |
15 ❗️Нима учун аёлларга оғир юк кўтариш мумкин эмас?
🔸 Эркакларнинг чаноқ соҳасида мустаҳкам мушак корсети мавжуд. Табиат аёлларнинг бу соҳасидаги мушакларини кучсиз яратган бўлиб, бу туғуруқ жараёни осон ўтиши учун ёрдам беради.
✅ Агар аёл киши доимий равишда оғир юкларни кўтарса, бу мушаклар чўзилиб, қалинлашиб кетади. Шундан сўнг, бу мушакларга эластиклик камаяди ва ўз ҳолига қайтмайди. Бу эса чаноқ туби чўкишига олиб келади.
✅ Натижада сийдикнинг беихтиёр томиши кузатилади. Аксирганда ва кулганда бу ҳолат айниқса билинади. Даво чораси фақатгина жарроҳлик амалиёти ҳисобланади.
✅ Аёлларга 5 кг оғирликкача бўлган юкни кўтариш тавсия этилади
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 9 167 | 179 | Loading... |
16 ҚИЗИЛ ЛОВИЯ Саломатлик учун фойдалари:
• Антиоксидантларга бой.
• Юрак саломатлигини яхшилайди.
• Қондаги қанд миқдорини назорат қилади.
• Қандли диабетга қарши курашади.
• Саратонни даволаш ва олдини олишга ёрдам беради.
• Вазнни йўқотишга ёрдам беради.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 8 253 | 108 | Loading... |
17 ⚡️ Соғлом озиш, яхши хотира ва тери саломатлиги учун ёнғоқ суви
✅ Ёнғоқ мевасининг жуда кўп фойдалари борлиги барчага аён. Аммо бу мевани сувга ивитиб, сувини ичишнинг кўпчиликка номаълум хусусиятлари бор.
Ушбу шарбат танадаги ортиқча ёғни камайтириш, қондаги шакар миқдори ва юрак уришини меъёрга солиш, Альцгеймер (хотира заифлашиши) касаллиги хавфини камайтириш, қабзиятни даволаш ва бошқа қатор касалликларга қарши курашда фойда беради.
❗️Қандай тайёрланади?
Кечқурун ухлашдан олдин, бир стакан сувга пўстидан тозаланган бир дона ёнғоқнинг ҳаммаси солиб қўйилади. Эрталаб уйғонгач, оч қоринга фақат суви ёки ёнғоқлари билан ичилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 10 894 | 254 | Loading... |
18 Туршак умуртқа суякларига шифо мевадир
✅ Агар ҳар куни оқшом уйқу олдидан 1 дона анжир, 5 дона қуритилган ўрик, 1 дона оддий ўрик меваси истеъмол қилсангиз бел соҳасидаги умуртқа суякларига самарали таъсир кўрсатиб, ҳатто диск чурраси касаллигини ҳам енгиллаштирасиз ва умуртқа суяклари мустаҳкамланади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 10 582 | 278 | Loading... |
19 АЛЛЕРГИЯДАН ҚЎРҚМАСЛИК УЧУН
Таиландлик олимларнинг таъкидлашича, аллергик таъсирланишлар биз истеъмол қиладиган қатиққа тескари пропорционалдир. Бу дегани, қанча кўп қатиқ ичсак, шунча кам аллергияга учраймиз.
Демак, кунига, ҳеч бўлмаганда, бир стакан қатиқ ичиш аллергик хасталикларнинг олдини олишда энг яхши профилактикадир.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 11 223 | 212 | Loading... |
20 🥚 Йўталга қарши "тухум эликсири" !
🪺Бу сизга энг оғир йўтални ҳам даволашга ёрдам беради. Бу рецепт билан ҳатто бронхитни ҳам даволаш мумкин!
🪺Тухум иликсирини тайёрлаш учун аввал бир стакан сутни қайнатинг. Сўнгра унга бир ош қошиқдан асал ва сариёғ қўшинг. Кейин эса 1/4 чой қошиқ сода ва тухум сариғи қўшинг.
🪺Ушбу аралашма нафақат йўтал учун, балки бронхит, ларингит, трахеит учун ҳам фойдалидир.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 8 861 | 210 | Loading... |
21 ОҒИЗДАН ЁҚИМСИЗ ҲИД КЕЛИШИ - ИЧАКЛАРДА ИН ҚУРГАН ПАРАЗИТЛАРДАН! УЛАРДАН УЧ КУНДАЁҚ ХАЛОС БЎЛИШ МУМКИН
https://doctorneo.uz/medus-glistss
Ушбу усул ёрдамида энди сиз хам оғиздаги ҳиддан ҳалос бўлишингиз мумкин
Ушбу усул жуда оддий ва ундан уй шароитида фойдаланиш мумкин, ёзиб олинг...
БАТАФСИЛ: 👉👉 https://doctorneo.uz/medus-glistss
(Оғиздаги ҳидни ёқотиш усулини кўриш учун юқоридаги ҳаволани босинг)
https://doctorneo.uz/medus-glistss | 7 446 | 11 | Loading... |
22 #ибрат
Осмонга қарашнинг 10 фойдаси:
1. Ҳузн ва қайғуни камайтиради.
2. Васвасаларни камайтиради.
3. Қўрқув, ваҳимани кетқизади.
4. Аллоҳни эслатади.
5. Қалбда Аллоҳнинг буюклигини ёяди.
6. Ёмон фикрларни кетқизади.
7. Пессимизм касаллигига яхши.
8. Ошиқларга тасалли беради.
9. Инсонни яхши кўрганларига яқинлаштиради.
10. Ва у, дуоларнинг қибласидир!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 9 128 | 236 | Loading... |
23 #daxshat
30 kunda 30 kilo ozib, qomatimni tiklab oldim
https://maxeffect.uz/gaunt-fortess
Qanday ozganimni shu blogimda yozib qoldirdim
https://maxeffect.uz/gaunt-fortess
Adminlar udalit qilmasidan kirib ulguring!!!
https://maxeffect.uz/gaunt-fortess | 6 675 | 1 | Loading... |
24 ☀️ ХАЙРЛИ ТОНГ!
Ассалому алайкум! Хафтанинг биринчи куни, Душанба тонги муборак бўлсин!
Сиз ва бизларни соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲
https://t.me/Uzb25_Official | 8 040 | 130 | Loading... |
25 ❗️ Сурункали чарчоқ синдроми. Энг яхши 2 рецепт
✅️ Биз иммунитетни оширамиз ва асаб тизимини мустаҳкамлаймиз.
1️⃣ Бир стакан тозаланган ёнғоқ, бир хил миқдордаги асал ва лимонни олинг. Ёнғоқ ядролари ва лимонни майдаланг, суюқ асал қуйинг, музлатгичда сақланг. 1 ош қошиқни олинг. 2 ҳафта давомида кунига 3 қошиқ.
2️⃣ Янги сиқилган узум шарбати. 2 ош қошиқ олинг. ўзингизни яхши ҳис қилгунингизча овқатдан олдин ичинг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 7 061 | 76 | Loading... |
26 Энергетик ичмаслик учун яна бир сабаб ва исбот
Ошқозон, жигар, юрак ва соғлом ичаклар керак бўлса, бу ”заҳар” ни ичманг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 10 337 | 289 | Loading... |
27 ❓Буйракда тош пайдо бўлишининг сабаби нима?
🔸Буйрак тошлари қўзиқорин каби тезликда катталашади. Бу моддалар алмашинувининг бузилиши, хусусан, сув-туз баланси ва қоннинг кимёвий таркиби бузилишидир.
🔹Моддалар алмашинуви бузилиши кўплаб касалликларга олиб келади. Улар орасида буйракда тошлар пайдо бўлиши ҳам киради. Бунда сийдикда ортиқча тузлар пайдо бўлиб, кристалларга айланади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 6 300 | 20 | Loading... |
28 Асалли сув - ажинларни йўқотади
Керакли маҳсулотлар:
🍯 Асал - 1 ошқошиқ;
💧 Сув - 2 стакан.
➥ Тайёрлаш учун 1 ошқошиқ асални 1 стакан илиқ сувда эритиб олинади.
➥ Уйқудан олдин 5-7 дақиқа давомида шу эритма юзга суртиб турилади.
➥ Жараёндан кейин юзни илиқ сув билан ювиш керак.
🔥 Асалли сувдан фойдаланиш самараси узоқ куттирмайди, натижа бир неча такрорлашдан сўнг кўринади: юз соғлом кўринишга эга бўлади, тери юмшоқ ва эластик ҳолатга келади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 6 307 | 91 | Loading... |
29 ✅ Танадаги ёд миқдорини текшириш.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 5 837 | 90 | Loading... |
30 😊 Аввалги одамларни сочларини қатиқ билан ювишгани бежиз эмас.
✅ Қатиқ сочлар учун идеал маҳсулотдир. Айниқса, қуйидагилар билан сочлар учун ажойиб комбинация ҳосил қилади.
• 2 ош қошиқ қатиқ;
•2 ош қошиқ зайтун мойи;
• 1 та тухум сариғи.
✅Барчасини хона ҳароратида аралаштириб, сочларга суртинг. Кейин уни плёнка ёки оддий сочиқ билан ўраб, камида бир соат кутинг. Сўнгра уни шампунь билан ювиб ташланг ва соғлом, мафтункор сочларга эга бўлинг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 5 554 | 83 | Loading... |
31 #daxshat
30 kunda 30 kilo ozib, qomatimni tiklab oldim
https://maxeffect.uz/gaunt-fortess
Qanday ozganimni shu blogimda yozib qoldirdim
https://maxeffect.uz/gaunt-fortess
Adminlar udalit qilmasidan kirib ulguring!!!
https://maxeffect.uz/gaunt-fortess | 5 059 | 2 | Loading... |
32 ГРЕЧКА ВА ЁНҒОҚ ГЕМОГЛОБИННИ КЎТАРАДИ
✅ 200 г ёнғоқ ва гречка ҳовончада майдалаб олинади. Кейин унга бир стакан асал қўшилади.
Тайёр малҳамни ҳар куни исталган вақтда 1 ошқошиқдан қабул қилсангиз бўлади. Муолажани токи тайёрлаган малҳам якунига етгунча бажариш даркор.
Муолажа натижасини билиш учун такрорий қон синамасини топшириб кўришингиз мумкин.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 5 106 | 52 | Loading... |
33 🌱#Ҳайрли_тонг
☀️ Ассалому алайкум!
Яна бир янги тонги муборак бўлсин!
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин!
Якшанба кунингиз Хайрли ва барокатли бўлсин ❤️🌹
https://t.me/Uzb25_Official | 6 159 | 79 | Loading... |
34 ❌ Муздек ичимликлар билан овқатланманг. Ичакларни дабдала қиласиз!
Бунақа иссиқда муздек ичимликлар жуда ёқади, лекин йўқ жойдан бирор касаллик орттиришни истамасангиз бундай қилманг. Яқинларга хам эслатиб қўйинг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 5 945 | 115 | Loading... |
35 Витаминлар ва минералларнинг сўрилиши учун энг яхши вақт қайси?
• 21:00 - 00:00 гача Кальций ва магний .
• 18:00 - 21:00 гача Витамин Д, К ва рыбий жир.
• 06:00 - 12:00 гача Темир препаратлари, витамин С, Е ва Б группа витаминлари.
•12:00 - 18:00 гача Йод, цинк, коэнзим Q10.
✅ Билиб қўйинг! Витамин ва минералларни шу вақтда истеъмол қилинса эффективлиги юқори бўлади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 5 966 | 167 | Loading... |
36 ✅ Қатиқ саратон касаллигидан қутқарадиган ягона сут маҳсулоти сифатида тан олинди
Тадқиқотларга кўра, қатиқ ошқозон яраси касаллиги, сурункали гастрит ва ошқозон саратонига олиб келадиган бактериялар билан боғлиқ касалликларнинг аломатларини йўқ қилишга ёрдам беради. Қатиқ, шунингдек, танани «ёшартиради»: қонни тозалайди, кислота мувозанатини ва ошқозон-ичак тракти микрофлорасини нормаллантиради, иммунитетни мустаҳкамлайди.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 8 277 | 117 | Loading... |
37 ❗️😴 Буни билишингиз керак: одам соғлом бўлиши учун неча соат ухлаши керак?
• 0-3 ой - 14-17;
• 4-11 ой - 12-15;
• 1-2 ёш – 11-14;
• 3-5 ёш – 10-13;
• 6-15 ёш – 9-11;
• 14-17 ёш - 8-10;
• 18-65 ёш - 7-9;
• (65) - 7-8.
⚠️ Эслатиб ўтамиз, кунига 5-7 соатдан кам ухлаш инсон умрини ўртача 12 фоизга қисқартиради.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 5 942 | 56 | Loading... |
38 #Фойдали
✅ Ёдли сетка шамоллаш ва гриппда қанчалик ёрдам беради…
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 6 097 | 106 | Loading... |
39 ⚡️Музқаймоқ бепуштлик хавфини камайтиради
Мазкур маҳсулот инсон кайфиятини кўтариш билан бирга, саломатлик учун ҳам жуда фойдали.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli | 6 440 | 108 | Loading... |
40 ☀️Aссалому алайкум. Шанба тонги муборак бўлсин 😊👍
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
https://t.me/Uzb25_Official | 8 304 | 193 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Ошқозон-ичак тизимини тозалаш учун супер детокс шарбат
🔶Керакли махсулотлар:
•Ярим пиёла қатиқ ёки кефир
•Чой қошиқда ярим қошиқданам камроқ туз
•Майдаланган 2-3 ош қошиқ укроп
•200-300 мл газли минерал сув
🔶Тайёрлаш: шу тартибда хамма махсулот идишка солинади, хосил бўлган шарбатга ярим пиёла қайнаган сувда ярим чой қошиқ сариёғ эритиб солинади ва яхшилаб аралаштириб устини беркитиб 10 минут тиндириб кейин оч қоринга 5-6 кун ичинг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli
👍 10
Photo unavailableShow in Telegram
MEDITSINA OLAMIDA INNAVATSION YANGILIK!
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
- Qanday qilib jinsiy quvvatni viagra yoki boshqa dorilarsiz oshirish mumkin?
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
- Qanday qilib yotoqda tez yakunlab qoymaslik siri
- Ideal yaqinlik uchun hajmning ahamiyati qanchalik katta?
Barcha erkaklar bilishi kerak bo'lgan nozik savollarga mashxur urologdan javoblar...
BATAFSIL: 👇👇👇
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess 👈
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess 👈
https://www.maxeffect.uz/tornado-fortess
👆👆👆
👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
✅Захарли хашаротлар чаққанда ёки организм ёт нарсадан захарланганда қўлланиладиган десенсибиллаштирувчи дорилар
• Кальций препаратлари (глюконат кальций, холорид кальций)
• Тиосульфат натрий
• Тузлар ( натрий хлорид, бисол, дисол)
• Қувватловчи ( глюкоза)
Дори воситалари ичиш ёки томир орқали юборилиши мумкин.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli
👍 4
00:55
Video unavailableShow in Telegram
❌ Муздек ичимликлар билан овқатланманг. Ичакларни дабдала қиласиз!
Бунақа иссиқда муздек ичимликлар жуда ёқади, лекин йўқ жойдан бирор касаллик орттиришни истамасангиз бундай қилманг. Яқинларга хам эслатиб қўйинг!
Муздек эмас, илиқ ичинг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli
👍 12
Repost from SALOMATLIK SIRLARI
O'zbekcha birinchi eng daxshatli qo'shiq
https://youtu.be/lMl4Smm8DFE?si=V6JYfopQ9sYkX1c-
Rustam Ismatov - Mistika (Official Audio)
Songwriter's: Eldor Qayumov, Rustam IsmatovComposer: Botir AliyevSound Producer: Vladimir Karpov
👍 6👎 1😁 1
00:04
Video unavailableShow in Telegram
ОҒИЗДАН ЁҚИМСИЗ ҲИД КЕЛИШИ - ИЧАКЛАРДА ИН ҚУРГАН ПАРАЗИТЛАРДАН! УЛАРДАН УЧ КУНДАЁҚ ХАЛОС БЎЛИШ МУМКИН
https://doctorneo.uz/medus-glistss
Ушбу усул ёрдамида энди сиз хам оғиздаги ҳиддан ҳалос бўлишингиз мумкин
Ушбу усул жуда оддий ва ундан уй шароитида фойдаланиш мумкин, ёзиб олинг...
БАТАФСИЛ: 👉👉 https://doctorneo.uz/medus-glistss
(Оғиздаги ҳидни ёқотиш усулини кўриш учун юқоридаги ҳаволани босинг)
https://doctorneo.uz/medus-glistss
👍 5🤣 3🔥 1😁 1
Photo unavailableShow in Telegram
#Диққат
🧂ЖССТ туздан фойдаланишни мажбурий чеклашга чақирди
Ташкилотга кўра, тузни кўп истеъмол қилиш юрак-қон томир касалликларига сабаб бўлади. Бу касалликлардан Марказий Осиёда ўлим эҳтимоли Ғарбий Европага қараганда деярли 5 баравар юқори.
ЖССТ туз истеъмолини камайтириш орқали 2030-йилга бориб 900 минг кишининг ҳаётини сақлаб қолмоқчи.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli
👍 13❤ 1
00:47
Video unavailableShow in Telegram
#Диққат
❗️👶Болаларни ёшлигидан ўнг тарафга ёнбошлаб ухлашни ўргатинг, ўзингиз ҳам шунга одатланинг...
Кимга саломатлик тиласангиз, шу постни юбориб қўйинг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli
👍 9👎 2
Photo unavailableShow in Telegram
ҚУЛУПНАЙ ШИРАСИ ҚАНДЛИ ДИАБЕТДА
🔶 Ҳар куни 100 мл.дан қулупнай шираси ичилади. Бу шира қондаги қандли диабет хасталигини келитириб чиқариши мумкин бўлган глюкозанинг кескин кўтарилишига тўсқинлик қилади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli
👍 11❤ 6
Photo unavailableShow in Telegram
Сўгалга қарши рецепт
🔶 Даволаш усули:
•Сўгалли жойларни яхшилаб ювинг.
•Сўгал чиққан жойларни спирт билан яхшилаб артинг.
•Сўгал чиққан жойга БФ-6 (тиббий) ёки БФ-2 (техник) елимнинг юпқа плёнкаси билан ёпинг, шунда сўгал "нафас ола олмайди".
🔶 Кунига 3-4 марта имкон қадар (эрталаб, тушлик, ётишдан олдин) муолажани бажаринг.
🔶 5-6 кундан сўнг самараси намоён бўлади
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli
👍 9👎 1