en
Feedback
ПСИХОЛОГИЯ АЗС

ПСИХОЛОГИЯ АЗС

Open in Telegram

Канал для совместной психологической прокачки. Полезные материалы и обсуждения.

Show more
243
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
📃СПИСОК ССЫЛОК на полезные вебинары, которые будут актуальны всегда. Пройдя по ссылкам, рядом с записью найдёшь полезные рекомендации на дополнительные материалы по теме. 1. О недостатке времени. Как называть проблему правильно, чтоб её было возможно решить 2. Психология уверенного поведения. 3. Психология общения с клиентом. 4. Психология отношений в семье. 5. О не мужском поведении в коллективе. 6. Введение в психологию. Стартовый вебинар из цикла вебинаров для «Трезвого Мира». 7. О коммуникации в коллективе АЗС. 8. Психология семейных отношений. Из цикла вебинаров для «Трезвого Мира». 9. О негативном отношении клиентов к мастеру. 10. Про отношения в городской команде и критику друг друга. 11. Профилактика и разрешение конфликтов. Из цикла вебинаров для «Трезвого Мира». 12. Психология денег. 13. О городских собраниях. Что обсуждать и как взаимодействовать. 14. О профилактике и разрешении семейных конфликтов. Из цикла вебинаров для «Трезвого Мира». 15. О грамотном использовании Телеграмма. 16. Как объяснить клиенту ценообразование наших услуг. 17. Как убирать негативное эмоциональное состояние😡? 18. Об ошибках в сфере личных финансов и причинах проблем с деньгами. 19. Про общение в городе. Как защищаться от манипуляций, токсичного и предвзятого отношения к себе. 20. Про подведение итогов года и работе над собой. 21. Культура нашего общения и использование мата. 22. Финансовая грамотность. Успешный опыт товарищей. 23. Как остановить эмоциональные качели? Почему спорт не помогает и почему иногда подводит память? (Ссылка на запись эфира в ВК в коментах к посту) 24. Как перестать жалеть себя, перестать лениться и сливаться с собственных планов. Часть 1. 24. Часть 2. ⬆️ 12 причин вызывающих жалость к себе и лень. 25. О пассивной агрессии. 26. О самооценке 27. О крике в отношении близких и от близких в свою сторону. 28. О компьютерных играх. 29. О семейном бюджете. Плюсах и минусах различных его вариантов.

Около месяца назад несколько товарищей обратили моё внимание на вот этот ролик с ютуба. Посмотрел его, он весьма полезен и важен для понимания вопроса игр. Так как эта тема прямо или опосредованно но касается всех. В дополнение к материалам из ролика записал эфир по теме игр. Запись доступна в ТГ, а также ВК и Инсте

🎙️Вебинара для тех кто иногда: • орёт на близких • слышит в свою сторону крик от близких. Содержание: 🔻 Скрытые мотивы орущего и допускающего крик в свою сторону. 🔻 Принципы прекращения ссоры: • Разрыв дистанции • Выпуск пара • Остывание 🔻Как не допускать ссор с криком: • Интересоваться чувствами и эмоциями близких и сообщать им о своём состоянии • Соблюдать и следить за соблюдением правил и договорённостей о которых есть уговор. Сообща менять правила и договорённости можно. Нарушать нельзя. • Учитывать интересы и потребности близких. Информировать их о своих интересах и потребностях. Никто ни о чём не догадается если это не озвучено голосом!!! • 🔋Быть в тонусе ( в ресурсе / в духе), иметь большой запас прочности, чтоб «амортизировать» ошибки любимых. Следить за «наполненностью🔋» любимых и способствовать их хорошему состоянию. Слушать в инсте Слушать в ВК

Когда мы оцениваем и характеризуем других людей, наша психика часто даёт сбои. Мы приписываем ложные мотивы, качества и характеристики: • чертам лица и внешности в целом • интонациям голоса и отдельно взятым словам • действиям и бездействиям. Для наглядного примера как это происходит посмотри короткое видео. Чтобы минимизировать ошибки, стоит меньше додумывать и больше спрашивать у человека информации.

Товарищи, с 1 числа, ежемесячно есть возможность попасть в группу занимающуюся корректировкой своих привычек с помощью трекер
Товарищи, с 1 числа, ежемесячно есть возможность попасть в группу занимающуюся корректировкой своих привычек с помощью трекера. Более подробная информация изложена в записи 🎙️вебинара. В нём ассказано о:проблемах актуальных для большинства в вопросе образа жизни, которые решаются с помощью работы по трекеру привычек в группе . типичных ошибках из-за которых не получается достичь результата в работе над собой и происходят срывы • как делается свой индивидуальный трекер привычек и как идёт взаимодействие в группе. P.S. Если в этом месяце с 1 числа начать не успеваешь, то можно добавится в группу предзаписи. Там размещены записи вебинаров: 🎙️Вводного, со всей необходимой информацией для самостоятельной работы. 🎙️По теме питания 🎙️По теме режима сна и бодрствования. До первого 1 числа следующего месяца, можно спокойно всё прослушать, подготовить свой индивидуальный трекер и с 1 числа добавиться к остальной группе. Стоимость участия в группе 1000₽ в месяц. Для старта присылай + в комментарии или мне в личку.Присоединяйся в группу и будем работать над собой вместе.

Еженедельный вебинар готов ✅ Тема: самооценка. • Что такое самооценка? • Как она формируется? • На что и как влияет? • Какая бывает? • Какие есть возможности для корректировки? • Какие есть «подводные камни» в теме самооценки? Слушать в инсте Слушать в ВК

❌Вредные психологические привычки и их ✅ здоровые альтернативы. Отследи по каким ❌пунктам узнаёшь себя. 1️⃣ ❌Развлекаться когда накатывает скука. (Залипать в соцсетях и «убегать от себя» в общение ради общения, запойно смотреть сериалы) ✅ Искать причины безразличия к жизни и устранять их. 2️⃣ ❌ Винить других в своих бедах и дискомфорте. ✅ Избавиться от зависимости от других людей. 3️⃣ ❌ Обижаться на недостаток любви и уважения к себе от другого человека. ✅ Разобраться в том, почему ты позволяешь ему такое отношение к себе. 4️⃣ ❌ Винить себя в никчёмности и ошибках. ✅ Учиться, делать выводы, просить помощи в преодолении ошибок. 5️⃣ ❌ Работать без выходных и достаточного ежедневного отдыха чтобы достичь высоких результатов. ✅ Работать не по 12 часов, а головой. Увеличивать свой КПД и регулярно выделять время на «заточку пилы». 6️⃣ ❌Делать всё всегда самому. ✅Делегировать часть задач и просить о помощи. 7️⃣ ❌ Бояться обмана и проверять своих близких и партнёров. ✅ Не приближать к себе и не работать с теми, к кому нет доверия. 8️⃣ ❌ Терпеть неуважение ради денег. ✅ Добиваться уважения, с ним обязательно приходят деньги. 9️⃣ ❌ Боятся чего-либо и стараться не думать об этом. ✅ Хорошенько подумать об этом, проанализировав риски. Устранить их, если это возможно. Принять их, если устранить не возможно. 🔟 ❌ Давать советы другим если тебя об этом не просили. ✅ Настолько качественно жить свою жизнь, чтоб у тебя просили советы. Сколько собрал ❌ ? P.S. За корректировкой психологических привычек приглашаю на консультации.

Запись эфира о пассивной агрессии. • Суть пассивной агрессии • Её признаки • Причины появления • Способы избавления Слушать в инсте Слушать в ВК

Некоторое время назад разжигался скандал со слитыми в сеть интимными материалами с участием генерала армии РФ. В самом скандале нет ничего интересного и примечательного, на мой взгляд, но по этому поводу мой коллега и товарищ написал хорошую статью по поводу того, как ципсошники вербуют и вредят не только генералам, но и простым людям далёким от СВО. Рекомендую её прочесть и показать близким.

17.01.2021 (Душа).m4a144.23 MB

Мультфильм Душа вышел в свет в 2020 году и если ты его ещё не смотрел, то это серьёзное упущение!) В 2021 году по нему вместе
Мультфильм Душа вышел в свет в 2020 году и если ты его ещё не смотрел, то это серьёзное упущение!) В 2021 году по нему вместе с товарищами даже организовывали кинопросмотр с обсуждениями. Их аудиозапись размещу ниже. Рекомендую прослушать. В 2023 году я включил этот мультфильм в список рекомендованных тем, для тех кто готовится к Логоанализу, либо его уже написал. Почему? Потому, что в «Душе» отлично затронуты и во многом раскрыты вопросы индивидуальности, предназначения, счастья, отношений, жизни и смерти.

🔔🔔🔔 Объявляю набор на 5 поток курса «Логоанализ». 🔻Старт 7 марта, финиш 12 апреля. Курс направлен на системный анализ все
🔔🔔🔔 Объявляю набор на 5 поток курса «Логоанализ». 🔻Старт 7 марта, финиш 12 апреля. Курс направлен на системный анализ всех сфер жизни и наведение порядка в ней. 🔻Он подойдёт тем кто: • хочет чётко расставить в своей жизни приоритеты. • хочет разобраться в своём прошлом, навести порядки в настоящем и определить будущее, которое будет интересно реализовывать. • склонен к суете и большой загрузке делами. • хочет начать новый жизненный этап. 🔻Выполняя задания курса у тебя будет отличная возможность: • повысить меру понимания происходящего с тобой в целом • лучше разобраться в отношениях с близкими • разобраться в своих эмоциях и чувствах • навести порядок в своих приоритетах и поставить адекватные цели на будущее ℹ️ Нужно будет слушать короткие задания ➡️ думать ➡️ писать ✍️ 🔻Все задания курса размещены в отдельном телеграмм канале. • каждое задание сопровождается коротким голосовым пояснением. • в канале никто ничего не пишет, всё размещено в чётком порядке и очень удобно для использования. ⠀ 🔻 Курс проходит в чате телеграмма. • Там будет проведён стартовый вебинар 7 марта с 18:30 до 19:30 часов. Запись естественно будет. • Второй вебинар 15 марта • Финишный вебинар 12 апреля. • С этого потока я увеличил время курса на 1 неделю. Теперь их 5, как и блоков с заданиями в методике. • Между вебинарами в чате ежедневно буду подробно отвечать на все возникающие вопросы. ⠀ 🔻Средняя занятость участников по времени для выполнения заданий от 2,5 до 7 часов в неделю. ⠀ 🔻Количество мест в группе до 20 человек. Каждому уделю внимание индивидуально. Вход в группу через онлайн-собеседование (10-15 минут) ⠀ 💰Стоимость участия: В группе - 5000₽ / 165 BYN ⠀ Для участия оставь + в комментариях, я с тобой свяжусь. ⠀ Остались вопросы - пиши комментариях. За репост отдельная благодарность🙏 P.S. Больше информации о Логоанализе и результатах участников прошлых потоков можно посмотреть в закреплённые сторис в инсте, там же и эфир с подробным рассказом.

Еженедельный эфир готов ✅ Озвучил 12 причин вызывающих жалость к себе и лень. По каждому дал короткие рекомендации по их устранению. Слушать в инсте Слушать в ВК

Еженедельный эфир готов ✅ Тема: Как перестать себя жалеть? Не лениться и не сливаться с собственных планов. P.S. Эфир записал короткий, так как во времени был ограничен. По теме раскрыл большую часть того, что хотел озвучить но не всё. Продолжение изложу в отдельном посте или следующем эфире. Слушать в инсте Слушать в ВК

🔻🔻🔻 🎙️Запись пятничного вебинара от 17 февраля. Тема: Культура нашего общения и использование мата🤬. • психологическая сторона этого вопроса • рекомендации по работе над собой и окружением • обсуждение опыта. Материалы, которые рекомендую посмотреть. 1) «Грязные слова» - фильм от проекта «Общее Дело». 2) подкаст «Откуда взялся мат». без цензуры. 3) «Как рассказывать истории» - мастер-класс по ораторскому искусству