Наталья Ринская РИНОПТИКА
Open in Telegram
Наталья Ринская – доктор оптометрии и наук о зрении. Помощь людям с косоглазием и двоением, подбор очков и контактных линз. Записаться на прием: Телефон: +7 (967) 048-33-43 (доступен в МАХ) Сотрудничество: https://t.me/gsumarokova
Show more5 277
Subscribers
-124 hours
+17 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+12
in 1 channels
August '26
+61
in 0 channels
Get PRO
July '26
+67
in 0 channels
Get PRO
June '26
+73
in 0 channels
Get PRO
May '26
+96
in 0 channels
Get PRO
April '26
+110
in 0 channels
Get PRO
March '26
+148
in 0 channels
Get PRO
February '26
+176
in 0 channels
Get PRO
January '26
+170
in 0 channels
Get PRO
December '25
+135
in 1 channels
Get PRO
November '25
+216
in 2 channels
Get PRO
October '25
+188
in 0 channels
Get PRO
September '25
+152
in 2 channels
Get PRO
August '25
+140
in 0 channels
Get PRO
July '25
+444
in 0 channels
Get PRO
June '25
+185
in 0 channels
Get PRO
May '25
+272
in 1 channels
Get PRO
April '25
+171
in 0 channels
Get PRO
March '25
+199
in 0 channels
Get PRO
February '25
+161
in 1 channels
Get PRO
January '25
+182
in 0 channels
Get PRO
December '24
+227
in 0 channels
Get PRO
November '24
+195
in 1 channels
Get PRO
October '24
+215
in 0 channels
Get PRO
September '24
+183
in 2 channels
Get PRO
August '24
+363
in 0 channels
Get PRO
July '24
+141
in 0 channels
Get PRO
June '24
+159
in 0 channels
Get PRO
May '24
+130
in 0 channels
Get PRO
April '24
+141
in 2 channels
Get PRO
March '24
+142
in 3 channels
Get PRO
February '24
+178
in 1 channels
Get PRO
January '24
+229
in 2 channels
Get PRO
December '23
+159
in 1 channels
Get PRO
November '23
+213
in 2 channels
Get PRO
October '23
+916
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +5 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Упражнение «Башня»
«Башни» бывают с буквами или изображениями на красно-зелёном фоне.
Упражнение выполняется с помощью специальных очков с красно-зелёными фильтрами. Во время выполнения каждый глаз получает свою информацию: один видит элементы на зелёном фоне, другой — на красном.
Мы просим пациента называть картинки по очереди. Таким образом, зрительная система учится правильно обрабатывать информацию от обоих глаз: оба глаза должны работать вместе, а мозг — объединять изображения в единое целое, не подавляя информацию от одного глаза и не допуская двоения.
На начальном этапе упражнение можно выполнять без специальных фильтров. Затем постепенно усложнять задачу: работать с движением глаз, менять расстояние между изображениями, перемещать их влево и вправо и тренировать быстрое переключение взгляда с одного объекта на другой.
Такие навыки особенно важны при чтении, когда глазам необходимо быстро и точно переводить взгляд с одного участка текста на другой.
«Башню» мы часто используем на наших занятиях по визуальной терапии, постепенно адаптируя упражнение под задачи и возможности каждого пациента.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓
| 2 |  👁 Офтальмолог и оптометрист — это одно и то же или нет?
И тот, и другой специалист работает со зрением, но задачи у них разные.
Офтальмолог — это врач, который занимается патологиями глаза.
Он диагностирует и лечит заболевания:
— роговицы;
— хрусталика;
— стекловидного тела;
— сетчатки;
— других структур глаза.
А оптометрист — специалист по коррекции зрения и работе зрительной системы.
Это не только подбор очков или контактных линз. Оптометрист оценивает, как работают оба глаза вместе и как мозг объединяет изображения от правого и левого глаза в единый образ.
Поэтому оптометрист занимается, в частности:
— подбором очков и контактных линз;
— призматической коррекцией;
— нарушениями бинокулярного зрения;
— проблемами аккомодации и фокусировки;
— коррекцией зрения при косоглазии, амблиопии и других состояниях в рамках своей компетенции.
👁Глаз — парный орган. Каждый глаз получает своё изображение, а мозг должен правильно объединить эти два изображения и сформировать единый объёмный образ окружающего мира.
Поэтому работа оптометриста — это не просто «проверить, какие буквы вы видите на таблице».
Его задача — понять, насколько эффективно работает вся зрительная система, и с помощью очков, контактных линз или других методов коррекции сделать её работу максимально комфортной и эффективной.
Иными словами:
👨⚕️ Офтальмолог — прежде всего про здоровье и заболевания глаз.
👓 Оптометрист — прежде всего про коррекцию зрения и то, как зрительная система работает в целом.
А иногда для хорошего результата нужны оба специалиста — каждый в своей зоне компетенции.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 766 |
| 3 |  👀 Почему после долгой работы вблизи мы не сразу чётко видим вдаль?
Знакомая ситуация: несколько часов работали за компьютером, смотрели в телефон или читали книгу. Поднимаете взгляд — а всё вдали какое-то время мутное и нечёткое. Через несколько секунд или минут зрение снова становится ясным.
Почему так происходит?
В норме, когда мы смотрим вдаль, световые лучи фокусируются на сетчатке, и мы видим чёткое изображение.
А когда мы смотрим на близкий объект, включается механизм аккомодации — способность глаза менять фокусировку.
В этом процессе участвует цилиарная мышца и хрусталик. Чем ближе объект, тем сильнее работает цилиарная мышца и тем более округлым становится хрусталик, чтобы мы могли чётко видеть вблизи.
Но если мы долго смотрим на близкое расстояние, эта система может не сразу расслабиться после перевода взгляда вдаль.
В результате фокусировка некоторое время остаётся «настроенной» на близкое расстояние — и дальние объекты кажутся размытыми.
Через некоторое время мышца расслабляется, фокус возвращается на сетчатку, и изображение снова становится чётким.
📱💻 Что помогает снизить такой эффект?
— регулярно переводить взгляд с близкого расстояния вдаль; Можно использовать прием 20х20х20.
— делать короткие перерывы во время работы за монитором;
Если же размытость вдаль возникает часто, сохраняется долго или сопровождается другими симптомами, это уже повод проверить зрение и работу аккомодации у специалиста.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 721 |
| 4 |  +2Женский заказ с гиперметропией высокой степени и астигматизмом обоих глаз
🎯У нашей пациентки довольно сложный рецепт, сочетающий в себе гиперметропию высокой степени и цилиндр. В такой ситуации лучше заказывать индивидуальные, рецептурные линзы, изготовленные по технологии FreeForm.
👓На этапе выбора мы порекомендовали пациентке остановиться на оправе с компактным световым проемом, потому что такая конфигурация позволяет заказать минимальный диаметр плюсовой линзы и тем самым максимально облегчить и утончить ее. Носить такие очки одно удовольствие.
Мы всегда стараемся помочь пациентам с выбором оправы и объясняем, почему от формы так много зависит. Всегда нужно отталкиваться от рецепта, прислушивайтесь к специалистам, чтобы сделать правильный выбор.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 659 |
| 5 |  С 1 сентября, друзья! Поздравляем всех причастных к этому светлому празднику: учителей, студентов, школьников и их родителей! 🎉🎉🎉
Пусть учебный год будет ярким, плодотворным и успешным!
Помните, успеваемость ребенка напрямую зависит от его зрения. Давайте вместе стоять на страже здоровья наших детей, чтобы ничего не мешало им идти только вперед и побеждать!
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 725 |
| 6 |  👓 «Если я начну носить очки, зрение станет хуже» — одно из самых частых заблуждений пациентов
❗️Очки не портят зрение.
Если человеку необходима коррекция, но он её не использует, зрительная система просто не получает чёткого изображения. Когда мы надеваем правильно подобранные очки, оба глаза получают качественное изображение — и человек начинает видеть гораздо лучше.
И здесь возникает парадокс.
После того как пациент привык видеть чётко в очках, при их снятии ему может показаться, что зрение стало хуже.
Но очки ничего не ухудшили. Просто мозг теперь сравнивает:
«В очках я вижу хорошо. Без очков — плохо».
Раньше человек мог не замечать этого настолько сильно, потому что не знал, насколько чётким может быть изображение.
Поэтому ощущение «без очков я стал видеть хуже» — вполне реальное, но оно не означает, что очки испортили зрение.
Именно поэтому этот момент важно объяснять пациенту ещё на приёме: очки не делают зрение хуже — они показывают, каким хорошим оно может быть с правильной коррекцией.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 855 |
| 7 |  Как часто можно менять линзы в одной и той же оправе?
В большинстве случаев линзы в одной оправе можно менять не один раз. Но многое зависит от качества самой оправы.
👓В металлической оправе при замене линз откручиваются винты, старая линза вынимается и устанавливается новая. Если оправа качественная, обычно всё проходит без проблем.
А вот в некачественной оправе резьба может повредиться, винты — плохо фиксироваться, и в дальнейшем линза может выпадать из оправы.
👓С пластиковой оправой немного иначе. Чтобы заменить линзы, её нагревают, пластик расширяется, старую линзу извлекают, а новую устанавливают. Затем оправа остывает и снова фиксирует линзу.
Если такую оправу многократно нагревать и разжимать, особенно если материал некачественный, пластик может потерять свои свойства или даже треснуть. В таком случае под замену может пойти не только оправа, но и линза.
И ещё один важный момент.
Сохраняйте фальш-линзы, которые были установлены в оправу при покупке. Они помогают мастеру-оптику точнее изготовить и установить новые линзы, особенно если нужно повторить их форму и посадку.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 986 |
| 8 |  Упражнения для глаз, которые помогут вернуть зрение — существуют ли они?
К сожалению, упражнений, которые способны вернуть зрение не существует.
Даже методика Бейтса не имеет достаточных клинических доказательств эффективности.
Почему?
С помощью упражнений невозможно изменить форму роговицы так, чтобы устранить астигматизм. Точно так же невозможно упражнениями изменить длину глазного яблока — сделать его короче или длиннее.
Представьте простую аналогию: если размер вашей ноги 38, можно ли с помощью упражнений сделать её 39 или 35 размера? Нет.
С глазом происходит примерно то же самое: упражнения не способны изменить анатомическую форму глазного яблока или его осевую длину.
Поэтому упражнения для глаз могут быть частью определённых зрительных тренировок или использоваться в других целях, но вылечить с их помощью миопию или астигматизм невозможно.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 924 |
| 9 | Внимание - мошенники! ‼️
Будьте осторожны, мы не переходим в личные сообщения от имени канала.
Не проводим никаких оплат с помощью криптовалют.
Для связи с нами используйте только наши официальные телефоны указанные в канале и на сайте Центра! | 866 |
| 10 |  +3Премиальный заказ — стильная оправа и технологичные линзы
У нашей пациентки:
— гиперметропия
— астигматизм
🎯Для коррекции были выбраны современные монофокальные линзы в коэффициенте утончения 1.67.
Линзы изготовлены по технологии Freeform, что позволяет персонализировать оптические характеристики линз для максимально комфортного зрения.
🕶Дополнительно линзы оснащены функцией фотохром в коричневом цвете — они адаптируются к уровню освещения, затемняясь на солнце, и быстро просветляясь в помещении.
Оправу пациентка выбрала из коллекции премиального японского бренда Matsuda.
В результате получились не просто очки, а высокотехнологичное и эстетичное изделие, созданное с учётом индивидуальных особенностей зрения и ориентированное на максимальный комфорт в повседневной жизни.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 1 006 |
| 11 | До старта большого онлайн-курса — всего неделя! 👓
Коллеги, напоминаем: уже в сентябре стартует первый модуль большого онлайн-курса для оптометристов.
🔸 Базовый курс по оптике и очковым линзам🔸
И сентябрь — действительно хорошее время, чтобы начать обучение: новый профессиональный сезон, новые знания и возможность систематизировать то, что уже умеете.
Этот курс подойдет как начинающим специалистам, так и оптикам с большим опытом работы. Мы ждем офтальмологов, оптометристов, консультантов оптик и мастеров.
За месяц систематизируем знания по оптике, рефракции, материалам и покрытиям очковых линз, их конструкциям, центровке, посадке и выдаче готовых очков.
Этот курс — фундамент, на котором строится дальнейшая профессиональная работа с очковой коррекцией.
📖 Старт — сентябрь
⏳ Продолжительность — 1 месяц
💵 Стоимость — 30 000 рублей
✅ По окончании — сертификат
📍 Запись уже идет! До старта осталась всего неделя.
Если вы давно хотели систематизировать знания, закрыть пробелы или заложить прочную профессиональную базу — самое время присоединиться.
✍️ Записаться и уточнить информацию:
☎️ Телефон: +7 916 575 5385
📲 МАХ: +7 916 575 5385
📲 ТГ: @shkolaoptometrii
📧 Почта: info@rinoptica.ru
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 831 |
| 12 |  Почему нельзя вылечить миопию и что тогда с ней делать?
💊Миопию нельзя «вылечить» в привычном понимании — невозможно просто сделать так, чтобы глазное яблоко стало короче.
🎯Но миопию можно компенсировать и контролировать.
Компенсировать — значит сделать так, чтобы пациент хорошо видел. Для этого используются очки и контактные линзы.
📉А контроль миопии — это попытка замедлить увеличение длины глазного яблока и, соответственно, замедлить прогрессирование близорукости.
✍️Для контроля миопии существуют специальные методы коррекции, в том числе ночные ортокератологические линзы. Пациент надевает их на ночь, а днём может видеть чётко без очков и контактных линз. Ортокератология является самым эффективным методом контроля прогрессирующей миопии.
Поэтому важно понимать: миопию вылечить нельзя, но её можно компенсировать и контролировать, чтобы она прогрессировала медленнее.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 853 |
| 13 |  Кросс-цилиндр — простой инструмент для точного подбора цилиндра
С помощью кросс-цилиндра уточняется цилиндрическая составляющая рефракции — то есть подбирается коррекция астигматизма.
Для этого не требуется сложное или дорогостоящее оборудование. Нужны пробный набор цилиндров, таблица или проектор и сам кросс-цилиндр.
Именно кросс-цилиндр позволяет уточнить силу и ось корректирующего цилиндра.
Простой инструмент, который помогает сделать подбор астигматической коррекции точным и объективным.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 1 134 |
| 14 |  +2Женский заказ с призматическими линзами 👓
📄 У нашей пациентки миопия, астигматизм и бинокулярное нарушение, вызывающее двоение. Чтоб компенсировать двоение, пациентке была выписана призматическая коррекция - по 5 призм на каждый глаз.
✍️ Мы заказали для неё рецептурные линзы изготовленные по технологии FreeForm для уменьшения искажений по периферии и более легкой адаптации. Несмотря на достаточно серьезный рецепт, линзы получились тонкими и совсем не выдающими свой призматический секрет.
👓Оправу наша пациентка выбрала из премиальной коллекции оптического бренда Eyepetizer. Очки выглядят очень стильно, современно и подходят к любому образу.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 1 251 |
| 15 |  Можно ли работать за монитором компьютера в линзах прогрессивного дизайна?
Да, конечно.
❓Но тогда возникает следующий вопрос: кому и когда мы назначаем линзы офисного дизайна? Давайте разберёмся.
👓Прогрессивная линза предполагает чёткое зрение на разных расстояниях: через верхнюю часть линзы пациент смотрит вдаль, через нижнюю — вблизи, а между ними располагается зона плавного изменения оптической силы, которая обеспечивает зрение на промежуточных расстояниях.
🧐Именно здесь возникает нюанс с работой за компьютером.
Если монитор находится прямо напротив глаз на уровне взгляда, пациент смотрит на него через верхнюю часть прогрессивной линзы, которая предназначена преимущественно для дали. Чтобы попасть в промежуточную зону, приходится немного опускать взгляд, а иногда и менять положение головы.
Кроме того, если используется большой монитор или два монитора, расположенных рядом, ширины промежуточной зоны прогрессивной линзы может быть недостаточно для комфортной работы. При переводе взгляда с одного экрана на другой приходится больше двигать головой. В таких случаях может быть более комфортен офисный дизайн линз.
👓Офисная линза предназначена для работы на средних и близких расстояниях. В ней нет полноценной зоны зрения вдаль: верхняя часть обеспечивает зрение на промежуточной дистанции, нижняя — на близкой.
Глубина рабочего пространства у офисной линзы обычно составляет около 2–3 метров, в зависимости от конкретного дизайна. За счёт отсутствия полноценной зоны для дали поля зрения на средних и близких расстояниях значительно шире, чем в прогрессивной линзе.
Но у офисного дизайна есть важное ограничение: это линзы для работы в помещении и преимущественно в статике.
Например, они отлично подходят человеку, который много времени проводит за компьютером, стоматологу, парикмахеру или специалисту другой профессии, где рабочие расстояния относительно стабильны.
Но в офисных линзах нельзя садиться за руль, идти в кино или театр, а также комфортно перемещаться по большому пространству, если требуется чётко видеть далеко.
Представим ситуацию: вы сидите за компьютером, и в кабинет внезапно заходит человек. Если он находится в нескольких метрах, в офисной линзе вы можете уже не увидеть его достаточно чётко.
А прогрессивная линза в этом плане более универсальна: в ней можно сесть за руль, приехать домой, зайти в кафе — увидеть и меню, и тарелку, и собеседника.
Поэтому прогрессивный и офисный дизайн не исключают, а дополняют друг друга.
Если пациенту комфортно работать за компьютером в прогрессивных линзах — менять их только потому, что он работает за монитором, не требуется.
Но если работа за компьютером занимает значительную часть дня и пациенту не хватает ширины промежуточной зоны, появляются неудобства при работе с одним или несколькими мониторами — офисный дизайн может существенно повысить комфорт.
Главный принцип: линзы выбираются не только по рецепту, но и по зрительным задачам пациента, рабочим расстояниям и условиям его повседневной жизни.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 1 122 |
| 16 | Коллеги, хочу напомнить, что в сентябре мы начинаем первый модуль большого онлайн-курса для оптометристов
🔸 Базовый курс по оптике и очковым линзам
📍Запись уже идет! 📍
Это фундаментальный курс для специалистов, работающих с очковой коррекцией: оптометристов, офтальмологов, консультантов оптик и мастеров.
За месяц систематизируем знания по оптике, рефракции, материалам и покрытиям очковых линз, их конструкциям, центровке, посадке и выдаче готовых очков.
📖 Старт — сентябрь.
Продолжительность — 1 месяц.
💵 Стоимость — 30 000 рублей.
✅По окончании — сертификат.
✍️Записаться и уточнить информацию:
☎️Телефон: +7 916 575 5385
📲МАХ: +7 916 575 5385
📲 ТГ: @shkolaoptometrii
📧Почта: info@rinoptica.ru
Сентябрь — подходящее время, чтобы начать обучение и заложить прочную профессиональную базу на новый сезон.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 941 |
| 17 |  Нужно ли специально занижать или уравнивать коррекцию, чтобы пациент быстрее привык к очкам?
Есть распространённая практика: если рефракция правого и левого глаза существенно отличается, пациенту назначают одинаковую коррекцию на оба глаза или намеренно уменьшают разницу между ними.
Кажется логичным, что таким образом можно облегчить адаптацию. Но на практике такая тактика не всегда оправданна и может нарушать полноценную работу зрительной системы.
При подборе очковой коррекции необходимо стремиться к полной коррекции. В некоторых случаях переход к полной коррекции действительно целесообразно осуществлять поэтапно — через промежуточные очки, особенно если пациент ранее длительное время носил недостаточную коррекцию.
Да, адаптация к новой коррекции может сопровождаться дискомфортом, ощущением непривычности и другими астенопическими симптомами. Как правило, период адаптации занимает около двух недель, хотя у некоторых пациентов может потребоваться больше времени.
Но после адаптации к полной коррекции зрительная система получает оптимальные условия для работы, а риск возникновения бинокулярных нарушений существенно снижается.
Поэтому не стоит искусственно «уравнивать» диоптрии или уменьшать разницу между глазами исключительно ради облегчения адаптации.
Правильная коррекция + грамотный дизайн очковых линз = комфортная адаптация и полноценная работа зрительной системы.
К полной коррекции следует стремиться всегда, учитывая при этом рефракцию каждого глаза, анамнез предыдущей коррекции и индивидуальные особенности пациента.
Адаптация — это процесс. И задача специалиста не в том, чтобы избежать её любой ценой, а в том, чтобы обеспечить пациенту физиологически оптимальную коррекцию.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 998 |
| 18 |  Упражнение «Звери» — для тренировки совместной работы глаз
Это упражнение выполняется в поляризационных фильтрах. Благодаря им каждый глаз видит свою часть изображения: один — одну полоску, второй — другую. А фигурки животных становятся видны только тогда, когда оба глаза работают вместе и правильно объединяют изображение.
Главная задача упражнения — научить зрительную систему эффективно использовать оба глаза одновременно. Оно помогает:
✔️ развивать и укреплять бинокулярное зрение;
✔️ улучшать способность мозга совмещать изображения от правого и левого глаза;
✔️ предотвращать «выключение» одного глаза;
✔️ снижать риск подавления изображения и появления двоения.
Это одно из упражнений, которое мы активно используем в визуальной терапии для восстановления и развития правильной совместной работы глаз.
Подробнее о визуальной терапии и других упражнениях мы рассказываем на нашем канале.
Подписывайтесь на наши каналы:
Наталья Ринская РИНОПТИКА в МАХ
Центр коррекции зрения Натальи Ринской в ВK
Наталья Ринская РИНОПТИКА 👓 | 1 082 |
| 19 |  На этой неделе был зафиксирован всплеск запросов в Google на тему «почему у меня болят глаза?» после полного солнечного затмения
Это неудивительно, солнечное затмение завораживающее природное явление, которое притягивает внимание людей по всему миру. Однако наблюдение за ним опасно для глаз. Последствия критичны и необратимы.
Взгляд на солнце невооруженным глазом, может вызвать солнечную кератопатию или легкое жжение роговицы (фотокератит). Фотокератит повреждает нервы роговицы, вызывая сильную боль, чувствительность к свету и ощущение посторонних предметов в глазу. Так же есть опасность возникновения солнечной ретинопатии, повреждения светочувствительной ткани в задней части глаза.
Почему это происходит?
Во время затмения ультрафиолетовое излучение остается высоким и может вызвать повреждение клеток глаза, проникая через расширенные зрачки.
Чтобы избежать последствий, следует наблюдать за солнцем в специальных сертифицированных солнцезащитных очках.
Не пытайтесь изготовить защитные средства сами. | 1 050 |
| 20 |  +2Вчера мы были приглашены на конференцию «Инновации в оптической индустрии 2026», организованную компанией Шамир Русь на теплоходе.
Коллеги, спасибо за тёплое и профессиональное общение. 👓✨ | 1 139 |
