Виктория UDream | Обучение маникюру

Дорогие девушки! Мы с UDream от всей души поздравляем вас с Международным женским днем! 💕💕💕💕💕💕 — это праздник весны, красоты и, конечно же, исполнения желаний! ✨ Мы в UDream верим, что каждая из вас уникальна и способна достичь всего, о чем мечтает. Пусть этот день станет для вас источником вдохновения, новых возможностей и ярких эмоций! 💕

Получила от вас обратную связь по поводу того, что, действительно, многие боятся что-то начинать из-за критики окружающих 🥹 💬 Возможно, вам будет полезно, если я поделюсь опытом, как я с этим справлялась

Но прежде всего, хочу сказать, что страх критики – это нормально! Но не позволяйте ему управлять вашей жизнью.

Вот несколько советов, которые мне помогли: 1️⃣ Разделяйте конструктивную критику и просто негатив 2️⃣ Помните, что вы не обязаны всем нравиться 3️⃣ Работайте над своей самооценкой 4️⃣ Визуализируйте успех 5️⃣ Начинайте с малого Возможно, звучит банально, но я искренне рада, что в свое время мне это сказал человек, который прошел через огонь и воду ❤️

Пока я собираю ваши ответы, увидела это 😁

Это чисто я на это 8 марта, но с упором на плюшки для новой студии 😅

Делитесь, что дарите близким и что попросили для себя? 💕

Доброе утро, красотки! 🌸 Исходя из вчерашних наших с вами рассуждений, хочу узнать у вас: сталкивались ли вы с тем, что окружающие пытаются подавить ваши начинания, критикуют, не придают значения? 💕

💬 Мне кажется, что это ни что не иное, как очередное доказательство того, что беременность не оправдание бездельничества Надеюсь, что мой ребенок, будет гордиться потом, что у него такая мама, по крайней мере, хочется дать ему все самое лучшее, а чтобы дать, нужно что-то для этого сделать💕 Женщины правда могут все 😂❤️

Как-то я устала от этих мифов про беременность 😁

Два полоски - не конец жизни!

✔️Спорт (умеренный) полезен, понятно, что я не тягаю какие-то тяжести и не стою на голове ✔️работа - ок (если не перетруждаться и нормально выстроить режим без ущерба для здоровья, но почему-то все резко становятся экспертами, которые, конечно, лучше меня знают, как я выстраиваю свой рабочий день) ✔️есть надо сбалансированно, а не «за двоих» ✔️красота/каблуки (разумные) - не табу Беременность - это волшебно! 🥹 Она не должна ставить ЖИЗНЬ на паузу Живите полной жизнью (и не только во время беременности) 💕

Всем доброго понедельника ✨ Хотела узнать, есть ли кто тоже в положении сейчас, как и я? 🤰 Оставьте, пожалуйста, реакцию или комментарий 💗

Наконец-то смогла забрать посылки с 💜 Здесь как раз всякие штучки для уюта студии, чуть позже покажу подробнее (но вы уже заметили снова этот обалденный красный цвет, да?))))

Собственно, примерно так и появилась эта яркая стена ❤️ Балдею с этого цвета, в жизни смотрится еще сочнее, чем на фото 🫶

💕Сейчас я активно работаю над дизайном студии Завершающий этап - входная группа и детали. 💬 Кто помнит, в первой студии использовала из цветов фуксию, розовый и белый. Но в этой захотелось добавить модный красный оттенок для большей элегантности и «взрослости» Кстати, возможно это и так понятно, но я постоянно ищу идеи и вдохновение на Pinterest 📱 (сама себе дизайнер, так сказать), даже когда уже вроде решили, как и что будем делать…))) Радует, что сейчас очень много вариантов того как сделать всё красиво и необязательно мега дорого 💕

💾 Каждый мастер маникюра — отчасти психолог, ведь к каждому клиенту нужно найти подход Но что делать, если попадаются сложные и капризные клиентки?

Точно не теряться и не опускать руки!

Нужно научиться с ними работать: не мяться, а четко понимать, что ответить в любой ситуации. Это и про ваши нервы, и про репутацию, и про денежки в конце концов💕 Делюсь полезным гайдом, который поможет вам выстроить границы и работать со сложными клиентками без стресса 💕

Доброе утро, мир! 🌸 💕Готовлю для вас кое-что интересненькое 🤭 А пока хотела обсудить проблему сложных клиентов и поделиться с вами полезностью

Замечаю, что у новичков опускаются руки, когда помимо собственных переживаний еще и непростые клиенты попадаются… надо с этим научиться справляться!

Ставьте любую реакцию на этот пост, чтобы я поняла, что проблема актуальна 💕

Чувствуете себя выжатым лимоном? Это выгорание стучится в дверь. Но не паникуйте! 💾Вот несколько простых правил, как не дать ему испортить вам жизнь: 1️⃣ Отдых — это не роскошь, а необходимость Не надо геройствовать и работать на износ. Выделите время на полноценный сон, прогулки, хобби — всё, что помогает вам расслабиться. 2️⃣ Движение — жизнь Не обязательно записываться в спортзал. Танцуйте дома, гуляйте с собакой, поднимайтесь по лестнице пешком — любая активность заряжает энергией. 3️⃣ Правильное питание — залог хорошего самочувствия Фастфуд и сладкое — это, конечно, вкусно, но не забывайте про овощи, фрукты и здоровую пищу. Ваш организм скажет вам спасибо. 4️⃣ Учитесь говорить «нет» Не берите на себя слишком много, не пытайтесь всем угодить. Ваши ресурсы не бесконечны. 5️⃣ Радуйте себя мелочами Купили новую книгу? Сходили в кино? Выпили чашечку вкусного кофе? Отлично! Маленькие радости помогают справиться со стрессом. 6️⃣ Общение — это важно Делитесь своими переживаниями с близкими, друзьями, коллегами. Иногда просто выговориться — уже большое облегчение. 7️⃣ Цифровой детокс Отложите телефон, выключите компьютер и проведите время вдали от экранов. Это поможет вам перезагрузиться. 8️⃣ Найдите своё хобби Рисование, музыка, спорт — неважно, что это будет. Главное, чтобы вам нравилось и приносило удовольствие. 9️⃣ Не сравнивайте себя с другими У каждого свой путь и свои достижения. Сосредоточьтесь на своих успехах, а не на чужих. 1️⃣0️⃣ Любите себя Это самое главное правило. Будьте к себе добрее, прощайте себе ошибки и не забывайте, что вы — уникальный человек

Привет дорогие! 🌸 Поделитесь, бывало ли у вас выгорание? ⭕️ А я поделюсь с вами моими правилами, которые помогают мне собирать силы в кулачок и не поддаваться этому злополучному выгоранию (была недалека от него на днях, но как раз несколько правил помогли это побороть)