Юлия Романова. Психолог

Хорошая мама / плохая мама. — Я организовала свадьбу дочери. Будет очень красиво. Но денег на подарок для молодых у меня не осталось, — сказала женщина и заплакала. В этот момент стало понятно, что она вынесла себе приговор: я плохая мама. Много работаешь — мало времени проводишь с детьми. Остаёшься рядом с ними — забываешь о себе. Просишь помощи — «не справляешься». Не просишь — становишься вечно уставшей. Злишься — испытываешь вину. Гасишь свою злость — начинаешь болеть. Если обществу захочется, то всегда найдётся за что упрекнуть женщину. Мы начинаем серию честных разговоров о материнстве. Мне очень хочется, чтобы каждая мама перестала себя обесценивать, принижать, чтобы она сама начала относиться к себе с уважением. Тогда ей не нужно будет заслуживать любовь и выпрашивать благодарность. Всё самое важное начинается с простого действия. Сегодня предлагаю продолжить в комментариях фразу: «Я хорошая мама, даже если…» Я начну, и пусть многие мамы сегодня подумают о том, что они хорошие. - сегодня не успела приготовить обед/ужин. Поэтому, для всех сардельки и даже при этом, я хорошая мама 💫

Еще из новостей - мама приехала 🩶

Дорогие мои, сейчас все встанет на рельсы в организации больших проектов и я вернусь к регулярным постам и психологии будет опять много) Ну а сейчас хочу вас пригласить 15 августа на совершенно необычный формат форума. После большого мероприятия, которое состоялось 25 июля, мы все чаще получаем запрос: «такие встречи нужны регулярно». И здесь я абсолютно согласна. Сейчас время, когда важно объединяться, делиться идеями, работающими схемами и ни в коем случае не замирать и не останавливаться. Именно поэтому 15 августа мы проводим ЖНВ Диалог - стратегическую сессию, которая так и называется «Стратегическая адаптация бизнеса в условиях неопределённости». Это будет не про длинные выступления и красивые теории, а про реальные решения. Про то: — как перестраивать бизнес, когда рынок меняется; — как находить новые возможности; — как работать с командой и клиентами в новой реальности; — как находить партнёров и точки роста. В этот день мы соберём предпринимателей, руководителей, экспертов и тех, кто сегодня принимает решения. Будут люди, которые уже прошли через изменения и готовы поделиться своим опытом. Плюс - открытый микрофон. Каждый участник сможет задать вопрос, предложить идею или поделиться своим опытом. Самые сильные предложения войдут в итоговую резолюцию. Сегодня невозможно не только строить бизнес по старым правилам, но и в целом жить как раньше уже не получится. Сейчас особенно важно быть в окружении людей, которые ищут не проблемы, а решения. Сильные люди рядом - это 50% успеха в сегодняшнем мире. 📍15 августа ЖНВ Диалог Участие бесплатное. Количество мест ограничено. Регистрация уже открыта - присоединяйтесь👇 женщиныновоговремени.рф/forum_talks_2026/

Спасибо, Ольга за такую щедрость 🙌🏻 Безусловно, мне приятно 🩶 Конечно, я успеваю далеко не все. Вот сейчас нужно доделать программу «неЛЮБИМАЯ МАТЬ», начать про нее рассказывать, а я не успеваю… Есть еще другие дела, которые никак не могу поставить в расписании. Например: во фридайвинг очень хочу вернуться и к игре на пианино. Но пока так. Самое главное, в такие моменты я не пинаю себя, не колупаю палкой с гвоздем. Становлюсь самым поддерживающим взрослым для самой себя)) Ведь есть много всего, что я успеваю. Это правда. Вчера были большие съемки для федерального канала. Давала интервью. Потом две серьезных встречи и переговоры. Например, прямо сейчас в работе: - большое событие в Альфа-банке, куда я приглашу своих подписчиков. 15 августа можно сделать заметку в календаре. - выездное мероприятие для женщин. Это будет красиво, душевно, терапевтично. Считаю, что перед новым учебным годом, нам всем нужно перегрузиться и наполниться ресурсом. Выезд 15 августа. 2 ночи. Подмосковье. Подробности со дня на день. Мест будет совсем не много. Уже готово расписание для сообщества «ЖЕНЩИНЫ НОВОГО ВРЕМЕНИ» до нового года. Можно подбирать красивое платье. Готовы онлайн форумы. Много всего)) А в субботу я успела побывать гостьей на концерте моей самой любимой исполнительницы - Евы Власовой. Она великолепна!!! Это мой 2 ее концерт в этом году. Как же можно себя ругать за что-то)) Есть много желающих это сделать за меня. А я обязана поддерживать себя и относится бережно 🩶 к самому главному человеку в мире.

Юля! Это было потрясающе! Не понимаю, как вы успеваете столько всего, Юля, ведь вы же ещё и мама 3 детей, причём очень воспитанных, вы жена, подруга, даете консультации, работаете экспертом на телевидении, ведете свои многочисленные блоги и соцсети! Я вас никогда не постигну! И вы, действительно, меняете все, что вокруг вас, делаете светлее и лучше! До сих пор нахожусь под впечатлением от форума! Сейчас, когда всё только за деньги, любое участие требует взносы, организаторы сделали это мероприятие безвозмездным! Это чудесный социальный проект! И всё это для того, чтобы люди нашли друг друга, услышали правильные слова, почувствовали мотивирующую энергию, сделали то, что давно хотели, но сомневались, чтобы просто увидели подобных - неравнодушных женщин, чтобы немножко ещё выросли над собой, «нарубили» контента и повысили свою значимость в глазах окружающих. Неравнодушные женщины, такими нас назвала Солдатова Анна - это точное определение. Я окунулась в атмосферу абсолютной доброжелательности во всем! Начиная с цветов, которые стояли на столиках, которые потом женщинам же и раздали, заканчивая рассадкой людей, морем воды и бесплатными перекусами. Накормить такую массу людей - это сложнейшая задача! Всегда и во всём есть огрехи, но собрать воедино такое количество людей, договориться обо всем, продумать все тонкости, привести в зал экспертов такого уровня - это надо иметь дух. Вы решились на это и сделали! Я испытываю чувство абсолютного удовлетворения, счастья и благодарности! Я обрела новые знакомства, которые, возможно перерастут в дружбу и согрелась! Спасибо вам за заботу обо мне, а я все происходящее приняла лично, в свой адрес! Мне было очень хорошо! Огромное вам спасибо за то, что позволили мне стать частью чего-то очень большого, светлого, доброго и, возможно, судьбоносного! ❤️

Сегодня обсуждали с подругой, что у нее в прогнозе на июль стояло - соглашайся на все интересные предложения. Она соглашается и ей нравится)) А у меня на 2026 год стоит во всех прогнозах: - публичность - сцена - софиты - масштаб С детства любила гороскопы в «СпидИнфо». Работает

Я не могу изменить весь мир, но делать хорошее на расстоянии вытянутой руки — мне точно по силам. Много лет живу с этим правилом. Форум «Женщины Нового Времени» объединил схожих по ценностям женщин из 40 регионов России. Более 600 участниц собрались вместе. Мы были приятно удивлены. Это в 2 раза больше, чем ожидалось. Был живой диалог. Без красивых, пафосных слов. Женщины честно делились своими успехами и проблемами. Предприниматели не скрывали, как сложно переживают потери товара на складах WB, и делились тем, что им сейчас помогает. На панельной дискуссии, посвящённой здоровью, предлагались решения для помощи женщинам, вступающим в менопаузу, и настойчиво рекомендовалось принять меры по просвещению и профилактике симптоматики у женщин в этот период. Не перечислить всего, что удалось обсудить за один форум, и построить планы на будущее. Всегда есть выбор: искать виноватых или брать и делать. Для меня он очевиден. Следующий наш большой форум посвящён здоровью. Как вам кажется, какие вопросы важно обсудить? Какие решения принять?

Дорогие, хочу с вами поделиться частичкой атмосферы спектакля 🎭

Уже завтра мы с командой сделаем еще капельку хорошего в этом мире. Сегодня в рабочем чате обсуждаем как раз повестку форума. Наша задача говорить о проблемах и сложностях честно. Предлагать решения. Девчонки плачут. У многих товарный бизнес. Сгорели тысячи упаковок продукции. Непонятно, что будет дальше. Но мы не останавливаемся . Буду рада со всеми обняться завтра 🩶

Вот то, что пишут в инсте

Есть у меня одно обещание для вас, которое очень хочу выполнить, потому что осознаю его важность. Нам нужно успеть до 1 сентября. Поэтому, прошу помощи. Не люблю устраивать интригу - речь идет о программе «неЛЮБИМАЯ МАТЬ». Для тех, кто внимательно следит за моими проектами, напомню: мы идём шаг за шагом: - «неЛЮБИМАЯ ДОЧЬ» — про боль, которую причиняют отношения с матерью; - «неЛЮБИМАЯ ЖЕНЩИНА» — про поиск любви, ценность себя и диалог в паре; - «неЛЮБИМАЯ МАТЬ» — о том, как вы состоялись в материнстве. По этой теме мне есть что сказать.

Опыт и знания нарабатывались во время профильного обучения, в работе школьным психологом и в собственном материнстве.

Но я делаю эту программу не для себя, а для вас. Поэтому, дорогие мамочки, независимо от того, сколько лет вашим детям, подумайте, попробуйте найти ответы на вопросы и в комментариях поделиться: «В какой момент вы чувствуете себя плохой или недостаточно хорошей мамой?» «В какой момент ваше материнство делает вам больно?» «Какие ожидания от материнства не оправдались?» В голосовом сообщении расскажу почему ваши вопросы важны.

25 июля в Москве состоится федеральный форум «Женщины нового времени» — крупнейшая площадка для открытого диалога государства, бизнеса, общественных институтов и женщин-лидеров, которые сегодня формируют будущее нашей страны. Тема форума — «Образ будущего: женский взгляд». В рамках программы участников ждут: • пленарное заседание с участием представителей органов государственной власти — среди почётных гостей форума Вячеслав Тимченко (председатель Комитета Совета Федерации по Регламенту и организации парламентской деятельности) и Павел Устюжанинов (ответственный секретарь Российской части Российско-Китайской Палаты); • выступления ведущих экспертов и лидеров мнений; • пять панельных дискуссий и круглых столов; • деловая выставка российских компаний; • новые партнёрства, проекты и возможности для развития. Форум объединит предпринимателей, руководителей, представителей общественных организаций, экспертов, авторов социальных инициатив и всех, кто стремится внести вклад в развитие России. Стратегический партнёр — Общероссийская общественная организация «Женщины Бизнеса». https://женщиныновоговремени.рф/forum 📅 25 июля 2026 года 🕙 10:00–19:00 📍 Москва, центральный офис Сбербанка, Кутузовский проспект, д. 32, корп. 1

Дорогие мои, привет))) Скоро вернусь надолго и всерьез, а пока забежала на минутку 🩶 Кто в Москве, приглашаю на форум 25 июля. Для моих подписчиков есть возможность посетить это мероприятие. Обязательно нужно регистрироваться. Я сама буду на площадке и сможем обняться. Подробности ниже ⬇️

Дорогие мои, я уже рассказывала, что моя работа выходит за пределы кабинета, курсов и оффлайн мероприятий. Сейчас это еще и спектакль, форумы, взаимодействие с органами власти, а так же федеральное женское сообщество «Женщины нового времени». По-прежнему я не в силах изменить весь мир, но делать хорошее на расстоянии вытянутой руки - мне по силам. Когда женских рук становится больше, они становятся длиннее, мы многое можем. Так я следую за своей миссией - жить счастливой в мире счастливых людей 💫 Знаю, что среди моих подписчиков много коллег - помогающих практиков, много сильных, опытных, грамотных экспертов в других областях и я приглашаю вас к сотрудничеству. Вы можете стать экспертом в федеральном сообществе «Женщины Нового Времени» (ЖНВ). Для этого достаточно заполнить анкету. Рассказать о себе и тогда мы вместе с вами будем делать большие и маленькие мероприятия. Онлайн и оффлайн. Сообщество ЖНВ и я, в качестве руководителя одного из подразделений, окажем вам всю необходимую поддержку и помощь. Вы сможете проводить вебинары, лекции, делиться своими знаниями и опытом с женщинами сообщества. Вы сможете реализовываться и расти вместе с нами. Спикеры и эксперты ЖНВ выступают на лучших российских и международных площадках (Совет Федерации, Государственная Дума РФ, ПМЭФ, Брикс, Женщины севера и тд). И вы тоже можете это делать, если не сейчас, то чуть позже. Сейчас нашей стране, да и миру в целом, как никогда нужны сильные, умные, готовые действовать женщины и ЖНВ создает эти условия для развития и реализации. Я приглашаю помогающих практиков, специалистов по здоровью, юристов, стилистов, женщин из бизнеса и всех, кто состоялся в своей профессии. АНКЕТА ЭКСПЕРТА 1. Этап заполнить анкету. 2. В течение 7 дней мы с вами свяжемся. 3. Обсудим форматы взаимодействия Что сотрудничество с ЖНВ дает эксперту: - возможность работать с большим количеством женщин - развитие и профессиональный рост - формирование личного бренда - профессиональная поддержка и сообщество сильных женщин Мы приглашаем не только женщин со всей России, но и со всего мира. Так как ЖНВ это международный проект, работающий с русскоговорящими женщинами в разных странах. Если вы давно хотели нового масштаба, но не понимали, как его организовать - это отличная возможность. Я буду рада лично с вами работать 🩶 мои люди для пеня большая ценность. АНКЕТА ЭКСПЕРТА ЖНВ

Сегодня отвечаю на ваши вопросы и хочу их сохранить. В комментариях можно писать еще и я отвечу 🩶

Куда делся психолог Романова? Чувствую, нужно пояснение Психолог Романова никуда не делась Просто она вышла за пределы консультации и курсов. Теперь это не только фильмы, книга, выступления в сми, но и спектакль, форумы, общение с органами государственной власти Моя задача: сделать терапию доступной, понятной, масштабной. К этому и иду Для меня важно, чтобы люди перестали обесценивать, прятать, чувствовать себя виноватой из-за своего состояния. Чтобы женщины говорили легко и свободно «Я устала. Не справляюсь. Мне нужна помощь» И чтобы помощь не стыдно было просить и легко получалось. Расписание консультации на ближайшие две недели июля: 1 июля: 12:00-13:00 13:00-14:00 14:00-15:00 15:00-16:00 3 июля: 12:00-13:00 13:00-14:00 14:00-15:00 15:00-16:00 7 июля: 12:00-13:00 13:00-14:00 14:00-15:00 15:00-16:00 9 июля: 12:00-13:00 13:00-14:00 14:00-15:00 15:00-16:00 P.s. Запись в @yromanova_support

Дорогие мои, спасибо 🩶🙌🏻