کانال همدلان
لینک کارکرد جهانی قدم ها (همدلان) https://t.me/Hhamd_elan
Show more375
Subscribers
+124 hours
+47 days
+3630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
📚 فقط برای امروز :
🗓 شنبه نوزدهم خرداد ماه
📣 رویاهای قدیمی نباید بمیرند
《 رویاهای از دست رفته بیدار میشود و احتمالات جدیدی پدیدار میگردد. 》
📘 #کتاب_پایه
اکثر ما در دوران جوانی رویا هایی داشتیم! در هرحال، وقتی اعتیاد بر زندگی ما مسلط شد، همه رویاهای ما از جمله رویای شغل پرتکاپو، خانواده بزرگ و دوست داشتنی یا رویای سفرهای خارجه نقش بر آب شد! هر چیزی که برای خود میخواستیم در جستجوی مواد مخدر از نظر ما پنهان شد! رویاهای ما از تهیه مجدد مواد مخدر و امید به سر خوشی حاصل از مصرف آن فراتر نرفت ...!
اکنون در دوران بهبودی میتوانیم به دلایلی امیدوارم باشیم که رویاهای از دست رفتهی ما هنوز میتوانند به حقیقت بپیوندد! مهم نیست چقدر از سن ما گذشته، اعتیاد چه چیزهایی را از ما گرفته یا این امر چقدر غیرممکن بهنظر میرسد، در هرحال، رهایی ما از اعتیاد فعال، آزادی لازم برای جستجوی آرزوهای خود را میدهد! شاید به استعدادهای فراوان خود در کاری پی ببریم یا سرگرمی مورد علاقه خود را پیدا کنیم و یا دریابیم که ادامه تحصیلات، پاداشهای چشمگیری را برای ما به ارمغان میآورد.
سابقاً بیشتر انرژی خود را صرف بهانه تراشی و دلیلتراشی برای شکستهای خود میکردیم! امروز به جلو پیش میرویم و از بسیاری از فرصتهایی که زندگی در اختیار ما گذاشته، استفاده میکنیم! ممکن است از تواناییهای خود شکفت زده شویم! سرانجام با وجود پشتوانه بهبودی، موفقیت، رضایت و خشنودی در دسترس ماست ...!
📖 فقط برای امروز :
"برای تحقق رویاهای خود؛ از امروز هر کاری که بتوانم انجام میدهم"
Photo unavailableShow in Telegram
آدما تاب نیستن
نمیتونی به عقب هلشون بوی و
انتظار داشته باشی برگردن سمتت...!👍
Photo unavailableShow in Telegram
یه روز به عقب نگاه میکنی
و به این پی میبری که برای چیزایی که
اهمیت زیادی ندارن بیش از حد
نگران بودی.. 🍃🌸
00:16
Video unavailableShow in Telegram
میدانم اگر قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم ؛🍃
دنیا تمام تلاشش را میکند تا مرا در شرایط او قرار دهد،
تا به من ثابت کند در تاریکی همه ی ما شبیه یکدیگریم!🌸🍃
1.42 MB
01:01
Video unavailableShow in Telegram
امشب تمام حرف هایم را
برای تو میگویم ...
تمامش را ...🌸💫
تمام راه هایی که نباید ؛ اما رفتم ...
تمام حرف های که نباید ؛ اما زدم ...
امشب تنها برای تو ...
سفره دلم را باز میکنم ...
تنها برای تو سر خم می کنم ...
می دانم تو مهربان ترینی
تو سخاوتمندترینی خدا🌸💫
دستم را بگیر که جز تو
دستگیری ندارم ...
ای کارساز بنده نواز
که هم محرمی و هم مرهمی
#شـبخـوشدوستـان🌗💫
2.03 MB
🌹🌹🌹🌹🌹
📚 فقط برای امروز :
🗓 جمعه هیجدهم خرداد ماه
📣 #تنها_لازمه
《 این برنامه امید عرضه میکند! تنها چیزی که باید به همراه بیاورید تمایل به قطع مصرف و امتحان این شیوه جدید زندگی است. 》
📑 #جزوه_خطاب_به_تازهوارد
گاهی اوقات از اینکه آیا در معتادان گمنام "درست عمل میکنیم" متحیر میشویم! آیا در جلسات به قدر کافی حضور پیدا میکنیم؟ آیا از راهنما کمک میگیریم یا قدمها را کار میکنیم یا به روش "درستی" صحبت میکنیم، میخوانیم و یا زندگی میکنیم؟ ما برای انجمن معتادان در حال بهبودی ارزش قائل میشویم -- نمیدانیم بدون این انجمن چه کار کنیم! چه میشود اگر شیوه انجام برنامه "اشتباه" باشد؟ آیا این امر از ما اعضای NA "بدی" میسازد؟
با مرور سنت سوم که به ما اطمینان میدهد! "تنها لازمه عضویت، تمایل به قطع مصرف است" میتوانیم ناامنیهای خود را سامان دهیم! قوانینی وجود ندارد که بگوید باید در بسیاری از فلان جلسات یا این جلسات ویژه شرکت کنیم یا قدمها را بدین طریق و با این سرعت کار کنیم یا برای اینکه به عنوان اعضای NA در جایگاه خوبی قرار بگیریم طوری زندگی کنیم که فلان افراد راضی باشند.
درست است اگر مایل به دستیابی به همان بهبودی هستیم که در اعضایی که به آنها احترام میگذاریم مشاهده میکنیم، باید همان برنامهای که بهبودی آنها را ممکن ساخته، انجام دهیم! اما NA انجمن آزادی است؛ برنامه را به بهترین نحوی که برای ما و نه برای فرد دیگر مناسب است، انجام میدهیم! تنها لازمه عضویت، تمایل به قطع مصرف است ...!
📖 فقط برای امروز :
"به برنامهای که انجام میدهم در پرتو بهبودی خود نگاه میکنم! این برنامه را تا حداکثر توان خود انجام میدهم."
Photo unavailableShow in Telegram
همیشه به ندای قلبت گوش کن
هر چند سمت چپ است
اما همیشه راست میگوید
البته قلبی که در تصرف خداست !
❤️🌻✌️
Photo unavailableShow in Telegram
امید ما این است که اعضای آینده بتوانند بهتر ازما عمل کنند واز اشتباهات ما درس بگیرند البته همیشه هم به این شکل نیست ما کسانی هستیم که گرایش داریم تا چیزها را از راه سخت اش یاد بگیریم
❤️🌻✌️
Photo unavailableShow in Telegram
اگر می خواهید به موفقیت برسید
امروز را روز بدون توقف بدانید
هدف مشخصی را در نظر بگیرید
آن را روی کاغذ بیاورید و در ذهن
خود بگنجانید
آینده به دست شما ساخته می شود..
❤️🌻✌️
ما اگر افتاده باشیم و تقاضاى کمک کنیم، مى توانیم ازسختترین مراحل بگذریم.
#زندگی_به_روال_برنامه
❤️🌻✌️