Эндокринологические байки

С Наступающим Новым Годом, дорогие читатели! Я мчу с приема делать оливье и резать крабовый. Пусть наступающий год принесет вам только счастье 🤍

😂

Как не набрать вес в Новый Год? Используйте рекомендации ❤

Как побороть голод? Мне очень понравилась статья у одного диетолога, поэтому тоже хочу об этом написать. Не надо с ним бороться Отличный метод во все времена - просто поесть! Голодовки никому не полезны. Голод - наше базовое чувство, оно нам необходимо! Следует прислушиваться к сигналам собственного организма. С постоянным чувством голода жить невозможно, это приведет вас к срыву, что снова приведет к набору веса и чувству вины.

Как наиболее частую причину переедания я вижу как раз в том, что в течение дня человек пытается голодать или неполноценно ест, а вечером съедает в 2-3 раза больше. Либо от голода начинается кусочничество.

Снижение веса не должно приносить такие страдания!

Обратиться на онлайн-консультацию можно на Docma ❤️ https://dc24.docma.ru/ivanova_ms

💔 счастлива, когда вам лучше

Итак, что же в выпуске? Уже даже по заставке от выпуска можно увидеть (буду переводить с медицинского на человеческий): худые ноги и руки относительно всего тела, объемный живот и округлое лицо и покраснением. Перелом позвонка (и как далее в выпуске звучало) остеопороз - хрупкость костей. Сам молодой человек говорит о сильной мышечной слабости. Передвигаться ему мешает именно она, а не перелом. Все это в сумме дает диагноз - синдром/болезнь Иценко-Кушинга. Это заболевание, которое связано с повышением уровня кортизола. Кортизол дает такое типичное ожирение, распад белка в мышцах и их атрофию, остеопороз. Еще важный момент, на который хотелось бы обратить внимание. Мать парня утверждает, что парень стал агрессивным уже после травмы. Это также очень типично для пациента с таким диагнозом, пациенты с Кушингом кажутся людьми с «дурным» характером. Кушинг - это его основное заболевание, а все остальное это осложнения. Поэтому лечение стоит начать именно с него. Ниже прикреплю картинку из учебника по том заболеванию. Как вам разбор? 🔥

Сейчас будет странная рекомендация на вечер от меня. Я частенько люблю посмотреть Мужское и Женское. Советую посмотреть этот выпуск. С первых минут увидела эндокринологический диагноз, а позже мои догадки в выпуске подтвердили. Давайте будете писать свои вопросы и впечатления под постом, обсудим. Я в отдельном посте дам свой медицинский комментарий)

Вышла интересная (на мой взгляд) статья о капельницах с железом. Я в ней выступила экспертом 💁‍♀️

Диета при АИТ Стоит начать с того какой у вас диагноз. Повышение антител к ТПО и/или тиреоглобулину еще не АИТ, а антителоносительство. Если ваш ТТГ в норме, следует контролировать только этот показатель 1 раз в год. На выработку антител повлиять никак нельзя, тем более уж диетой 😌 Аутоиммунные протоколы не имеют никакой доказанной эффективности! Уже вижу комментарии: а у меня вот антитела снизились! Помогает же! Ну вообще-то антитела могут самостоятельно повышаться и снижаться 😌 такова природа аутоиммунных процессов)

Акне: чем поможет эндокринолог? Сразу ответ, что почти всегда ничем 😅 🙌 Существует много мифов о том, что кожа - это отражение внутреннего состояния организма. Это только отчасти правда. Кожа - самостоятельный орган и для его лечения есть специалисты - дерматологи, косметологи.

Когда следует заподозрить, что нужна консультация эндокринолога? Когда есть нарушение менструального цикла и/или избыточное оволосение.

Но! Лечение будет комплексное, только вместе с дерматологами. 💭 Помогает ли диета при акне? Действительно есть понятие продуктов-триггеров. То есть те, что провоцируют ухудшение течения высыпаний. К ним относятся: сахар, молочные продукты, фастфуд. Но! Сами по себе они не причина акне. Если хотите разобраться, то не стоит вслепую исключить всё из списка. Поведите дневник питания и понаблюдайте. Далеко не у всех эти продукты провоцируют обострение ❗

Контекст: человек с уже имеющимися «бляшками» в сосудах, холестрин 7,5 👌

Из диалога на приеме: - Вы понимаете, я все читала и изучала. Статины вырабатывают вещества (какие-то там), которые снижают гормоны молодости. Я: - инфаркт кстати тоже молодости не прибавляет

"Откуда у меня диабет?… Я же себя хорошо чувствую!" Такое я слышу часто на приеме от беременных при диагностике гестационного сахарного диабета.

Повышение глюкозы крови равном или выше 5,1 ммоль/л позволяет выставить диагноз ГСД. Такой уровень глюкозы никак не ощущается!

Скорее так: это нормальный уровень глюкозы для будущей мамочки, но не для малыша! В отсутствии лечения можно ожидать осложнений в родах и после них. Поэтому не игнорируйте рекомендации по диетотерапии и физической активности 🤍

Сегодня день борьбы с ожирением Краткие факты к этому случаю: 1) около 60% взрослых в России имеют лишний вес; 2) ожирение чаще у женщин; 3) 80% детей с ожирением станут взрослыми с этим диагнозом; 4) это хроническое заболевание; 5) инсулинорезистентность не мешает похудеть (я буду говорить это пока все это не запомнят 😅). Всем, кто сейчас на пути к здоровому телу, я желаю терпения, сил и крепкого здоровья 🤍 пусть метод тарелки получается легко и приятно!

Диабет беременных 🍭 Гестационный сахарный диабет предмет многих споров между врачом и пациентом на приеме, честно скажу. Почему❓Потому что этот диагноз выставляется беременной даже если глюкоза показала равно или выше 5,1 ммоль/л хотя бы один раз! Даже если при повторных определениях глюкоза в крови всегда ниже этого значения, диагноз не снимается. Довольно строгие правила) Здесь важно понимать, что врач всегда стремится уберечь вас и вашего малыша от осложнений. Ловите пример дневника, рекомендованный для ведения при ГСД 👐

За последние дни собрала интересный набор патологий: диабет, предиабет, ожирение, гипотиреоз, гиперпролактинемию, остеопению, узлы щитовидной железы, СПКЯ… что-то явно забыла 😄 Теперь еду в свои выходные 👌

Зачем гипертонику к эндокринологу❓ Пост будет интересен всем, у кого есть повышение артериального давления/диагностированная артериальная гипертензия/гипертоническая болезнь. Чаще всего мы имеем дело с «обычной» гипертонией, требующей наблюдение у кардиолога. Лечение здесь будет только прием антигипертензивных препаратов. Но также существуют некоторые патологии, при которых гипертония - это симптом заболевания. К ним относится избыточная выработка альдостерона (гиперальдостеронизм), катехоламинов (феохромоцитома), кортизола (болезнь/синдром Кушинга), а также тиреотоксикоз - патология щитовидной железы. В этом случае вылечив основное заболевание, мы можем вылечить и гипертонию (или улучшить ее течение). О какой из патологии нужно рассказать подробнее?

Недавно рассказывала в нельзяграмме, что снималась для интервью 1 каналу. Интересный опыт) Результат на видео 💁‍♀️ Жаль только, что из 30 минут оставили одну. Никому неинтересно слушать про баланс в питании, оставили фразы для громких заголовков 😂 Кому интересное полное видео вот тут.