💜علوم الطاقة و التنمية الروحية 💚

✍ تريد أن تكون على دراية بأفكارك وتختارها بعناية، وتريد أن تستمتع بفعل ذلك، لأنك تحفة حياتك الخاصة. إحدى الطرق للسيطرة على عقلك هي تهدئته. جميع المبدعين دون استثناء، يستخدمون التأمل بشكل يومي أو الذكر ، ذكر الله . لم يكن الأمر كذلك حتى أدركت مدى قوة التأمل. التأمل يهدئ العقل، ويساعدك على التحكم في أفكارك، وينشط جسمك بالطاقة خصوصا مع التنفس العميق. وبشكل استثنائي، ليس من الضروري تخصيص ساعات لا حصر لها للتأمل. للبدء، تكفي ثلاث إلى عشر دقائق فقط يوميًا لممارسة سيطرة قوية بشكل لا يصدق على أفكارك. لكي تصبح واعيًا بأفكارك، يمكنك أيضًا صياغة النية التالية: "أنا سيد أفكاري." قلها كثيرًا، وتأمل في هذه الفكرة، ومن خلال الحفاظ على هذه النية، ستضمن أن قانون الجذب هو الذي يجعل هذا سيدًا عليك. أنت تكتسب المعرفة التي ستسمح لك بإنشاء النسخة الأكثر روعة من نفسك. تردد هذا الإصدار موجود بالفعل. قرر ما تريد أن تكونه، افعله وامتلكه، املأ عقلك بهذه الأفكار، وأصدر التردد المقابل، وسيصبح هذا الإسقاط هو حياتك. #أنت_ما_تشاء_وهو_كذلك

ماذا تنتظر لتغيير حياتك: إن القدرة على تشكيل حياتك هي ملكك الآن، لأنك تفكر الآن. إذا كانت لديك أفكار لن يكون من المفيد إظهارها، فيمكنك الآن التفكير بشكل مختلف. يمكنك محو الافكار السلبية واستبدالها بأفكار إيجابية. الوقت هو حليفك، لأنه يمكنك تغيير أفكارك وإصدار تردد جديد، الآن! الكون إهتزازي و الأفكار تصدر إهتزازات و المشاعر لها إهتزاز ، هل فهمتم ما اقول . هذا الوعي هو الذي سيغير حياتكم إلى الأفضل ، كل شيء في فضاء الإحتمالات ، ما عليك إلا إختيار خط الحياة ، بعدها ستتحمل السيناريو الذي إخترته.

✍ هل الأحلام وهم و خيال أو واقع في فضاء الإحتمالات المفارقة هي أننا جميعا نذهب إلى هناك كل ليلة. الأحلام ليست أوهام بالمعنى المعتاد. يصنف الشخص أحلامه بلا مبالاة على أنها خيال، غير مدرك أنها تعكس أحداثا حقيقية يمكن أن تحدث في الماضي أو المستقبل. ومن المعروف أنه في المنام يمكن للإنسان أن يرى صوراً لا تبدو من عالمنا. علاوة على ذلك، فمن الواضح تماما أنه من حيث المبدأ لم يتمكن من رؤية مثل هذا الشيء في أي مكان. إذا كان الحلم نوعًا من تقليد دماغنا للواقع، فمن أين تأتي كل هذه الصور والمشاهد التي لا يمكن تصورها؟ إذا قمنا بتصنيف كل ما هو واعي في النفس البشرية بشكل مشروط على أنه عقل، واللاوعي على أنه روح، فيمكننا القول أن الحلم هو رحلة الروح في فضاء الاحتمالات. العقل لا يتخيل أحلامه، بل يراها في الواقع. تتمتع الروح بإمكانية الوصول المباشر إلى مجال المعلومات ، أو الأثير ، أو الاكاشا ، أو العقل الكوني ، أو اللوح المحفوظ ، كلها مسميات ، حسب كل ثقافة ، لأن الحقيقة واحدة ، كل يراها من زاويته (المشكل أننا نتعذب لها)، حيث يتم تخزين جميع "النصوص والمناظر الطبيعية" ثابتة، مثل الإطارات على بكرة الفيلم. ظاهرة الزمن لا تتجلى إلا أثناء حركة «الشريط السينمائي». يسميها زيلاند بالبروجكتر، و هذه نقطة مهمة في تجلى النوايا. يعمل العقل كمراقب و"مولد للأفكار". الذاكرة لها نفس العلاقة المباشرة بمساحة الإحتمالات. لقد ثبت بالفعل أن الدماغ غير قادر جسديًا على استيعاب جميع المعلومات التي يجمعها الإنسان خلال حياته. كيف يتمكن من التذكر؟ . على حسب العالم الفيزيائي الشهير بوهم صاحب نظرية الهول الهولوغرام وهو من أبرز علماء ما بعد فيزياء الكم ، التي مع الأسف في جامعتنا، لم ندرس لطلبتنا فيزياء الكم إلا كمعلومات ، لهذا مهما حفلت جامعاتنا بدكاترة في علوم الفيزياء إلا مازال العالم العربي يعتمد على شراء التكنولوجيا من الغرب. يعني دكتور لكن علمه قديم إلا من أجل لقمة العيش. نرجع إلى موضوعنا. والحقيقة هي أن الدماغ لا يخزن المعلومات نفسها، ولكن نوعا من العناوين للبيانات في مساحة الإحتمالات. لا يتذكر الإنسان أي شيء من حياته الماضية، لأنه عندما يموت الجسد المادي، يتم تدمير العناوين. ومع ذلك، في ظل ظروف معينة، يمكن استعادة العناوين. العقل غير قادر على خلق أي شيء جديد بشكل أساسي. يمكنه فقط بناء نسخة جديدة من المنزل من الطوب القديم. فالعقل يستقبل كل الاكتشافات العلمية وروائع الفن من فضاء الاحتمالات ، عن طريق التأمل التجاوزي على سبيل المثال لا الحصر ، هناك عدة ثقنيات للتأمل ، لكن تحتاج إلى مرشد يرشدك في طريق التأمل حتى لا تضل الطريق. و الاستبصار، وكذلك المعرفة البديهية، يأتي من نفس المكان. اي من فضاء الاحتمالات. #نور_على_نور

أنت المراقب

✍ من خلال إدارة مشاعرك ، تصبح سيد واقعك!: يعتمد الأمر علينا فقط على الحالة العاطفية التي سنكون فيها اليوم. ركز معي عزيزي!!!. إذا لم نتعلم كيفية إدارة عواطفنا، فلن نتمكن من التحرك على طول طريق تطورنا. الشيء الرئيسي هو عدم قمعهم أو إغراقهم. عليك أن تتعلم كيفية اتخاذ قرارات واعية بشأن حالتك العاطفية. ركز معي ، اريدك ان تلعب دور المراقب لا دور الضحية ، أنت لست ضحية ، أنت المراقب ، راقب أفكارك مشاعرك ، عزيزي ، لا يمكن أن تكون مراقب إذا لم واعي ، نعم ، عليك ان تكون واعي . نرجع إلى موضوعنا. خلاف ذلك، عاجلا أم آجلا، سوف تقع العواطف عليك وعلى أحبائك مثل الانهيار الجليدي: سوف يكتسحون كل شيء في طريقهم. أنظر إلى ما يحدث في المجتمع الآن: الناس "يتبادلون" الطاقات السلبية فيما بينهم، ويستجيبون بالغضب للغضب، ويسببون الألم رداً على الألم. النميمة بالنميمة، و الإنتقام بالإنتقام ، و الحقد بالحقد نعم عزيزي لكل فعل رد الفعل . في كثير من الأحيان، لا ندرك أن العواطف تشبه "الكرات السحرية"، فنحن نلعب بها باستمرار مع أشخاص آخرين. واعتمادًا على الطاقة التي تمتلئ بها كل كرة، سنتلقى رد فعل عنيفًا كهذا ردًا على ذلك. إذن أنت لست ضحية ، أن داخل في المات الماتريكس بدون وعي ، أنت دمية ، مهما كان منصبك و شهادتك و طبقتك الإجتماعية غني أو فقير أو بينهما ، فأنت دمية ، الماتريكس. الكثير منا لا يعرف كيفية إدارة عواطفه. ومع ذلك، تذكر أن اختيارهم هو مسؤوليتك عن حياتك المستقبلية. كل شيء سلبي يتجلى على المستوى المادي، تم اختياره بالفعل من قبلنا على مستوى الطاقة. اختيار عواطفك ليس بالأمر السهل. لكن إلى أن نحول انتباهنا إلى الداخل، وإلى أن نتعلم سماع صوت روحنا ونتوقف عن الرجوع إلى العوامل الخارجية، سنضطر دائمًا إلى البقاء في حالة عاطفية غير مستقرة، والتي ستنتشر إلى جميع مجالات حياتنا. وإلى أن "نخرج" نحن أنفسنا من أرجوحة الازدواجية التي وضعنا أنفسنا عليها دون وعي، فإننا سنكون غير متوازنين عاطفياً ، و كلما إختل التوازن ، نتج عنه فائض الإحتمال، و خلقت خط حياة جديدة في حياتك ، بعدها تلعن الحظ أو تسخط على القدر الله (نحو الإلحاد) أو تسخط على المجتمع (المخدرات) أو تسخط على نفسك (الإكتئاب). ما يجب القيام به؟ أين تريد أن تبدأ؟ الخطوة الأولى هي أن تدرك أنك لا تتحكم حاليًا في عواطفك. من الضروري تنشيط القائم بالأعمال الداخلي، حتى تتمكن من استقرار خلفيتك العاطفية. تذكر، حيث لا يوجد وعي، يتم تشكيل الواقع الذي، كقاعدة عامة، لا تحبه. وهنا تقع في الفخ، في حلقة مفرغة: كلما كانت حياتك غير سارة، كلما زادت المشاعر السلبية التي تواجهها والعكس صحيح. الخطوة الثانية هي أن تتعلم كيفية إدارة موقفك تجاه ما يحدث. تذكر أنه بغض النظر عن الموقف الذي تعيشه، يمكنك اختيار كيفية الرد عليه. ومن الجدير أيضًا اتباع نهج مسؤول تجاه المعلومات التي تستهلكها يوميًا. ربما يجب عليك تقليل تناوله: في بعض الأحيان، يهدف إلى إيذائك والتسبب في نوع من الاستجابة العاطفية. الخطوة الثالثة هي الانتقال المباشر إلى اختيار عواطفك وإدارة حالتك العاطفية. من الضروري أن تقول "توقف" عن مظاهرك العاطفية اللاواعية؛ استبدلها بأخرى واعية ستأخذ حياتك إلى مستوى جديد تمامًا. تذكر أن إدارة عواطفك هو خيار واعي. مستقبلك يعتمد عليك فقط، والذي تقوم بإنشائه أولاً على مستوى الطاقة. عندما تكون واعيًا وتعرف ما تريد، فإن حالتك العاطفية "تعمل" من أجل حياتك السعيدة المستقبلية. #أنت_ما_تشاء_وهو_كذلك.

✍ يقول زيلاند عن تشويه الواقع : اعلم ان نظرتك للعالم و لنفسك مشوهة و مليئة بالوهم، عادة مايكون تصورك عن نفسك و عن العالم بعيدا عن الحقيقة. عندما تقلق بشأن مظهرك و لباسك سيخيل اليك ان الجميع يزدرونك و يسخرون منك، اي ابتسامة عابرة و اي تكشيرة تحسبها ضدك. لكن صدقني ان كل شخص مهتم بنفسه و غارق في همومه و اوهامه مثلك تماما حتى المدير الذي تجري معه مقابلة عمل غير مهتم بك بل بدوره و بشخصه. هناك برامج سلبية في رأسك تبث لك اراء الاخرين عنك و هي كلها اراء وهمية صور مشوهة عن الواقع. ليست المشكلة هنا بل المشكلة في مدى تأثير هذه الافكار (البرامج)على حياتك. اذا كنت تهتم كثيرا لشكلك الخارجي(انا قبيح "ة")  سمين… نحيف … قصير … تنظر للعالم من خلال هذا الفلتر انه سلايد مثبت في دماغك لكن صدقني لا احد يهتم لذلك (سوى شركائك المحتملين عرسان…) انت تهتم بمظاهر الناس؟ الناس خارج دائرتك المضيقة طبعا لا تكاد تراهم! هم كذلك لا يرونك. عيوبك تلاحظ في اول لقاء ثم تعتاد عليها تنسى تماما. تعتقد ان الجميع يسخر منك، يلاحظ عيوبك و يزداد احساسك بالعار مع ان الفكرة هي في رأسك انت فقط. هذه الافكار ستفرض عليك سيطرتها و تصبح فعلا قبيحا و هزيلا و غير جذاب و تتجسد افكارك في الواقع الملموس. ثم لا اراديا تسقط عيوبك على الاخرين و تراها فيهم و تلومهم عليها و ماضيعته في نفسك ستنقب عنه عند الاخرين و يصبح الوضع حقيقي. ينشإ هذا بسبب الاهمية، لأنك تهتم كثيرا. قلق و مهتم بشأن وزنك تزداد بدانه، تشوه في وجهك يزداد انتشارا… لا لأن القلق يوحد الروح و العقل حول الشيء فيتحقق. اخفض الاهمية ارجوك و انت تصارع سكرات الموت سوف تعلم حينها فقط ان الامر لم يكن يستحق كل هذا العناء و انه لم يكن مهما حقا كما تعتقد الان.

✍ ما هي الهاتا يوغا؟ الهاتا يوغا تعتبر من احدى اهم مدارس اليوغا, وأيضاً تعتبر "أم" لجميع انواع اليوغا المختلفة. كلمة هاتا تعني قوي أو قوة. أيضا تترجم ك اختصار ل: ها Ha: الشمس (رمز للطاقة الذكورية). تا Tha: القمر (رمز للطاقة الانوثية). بكلمات اخرى الهاتا يوغا تهدف لخلق توازن بين الطاقة والصفات الذكورية-فعال, جسدي, متحرك- بتناغم مع الطاقة والصفات الانوثية-حدسية, خالقة, ابداع, تقبل- الموجودة في جميعنا. أي نعم! جميعنا! من أهم نصوص الهاتا يوغا "هاتا يوغا براديبيكا" Hatha Yoga Pradipika, وتعني النور على الهاتا يوغا, هو عبارة عن نص من القرن الخامس عشر جُمع على يد سواتماراما-يوغي حكيم عاش بين القرن ال15 وال 16- في السنسكريتية وبها يفسر كيفية ممارسة الهاتا يوغا, اهمية موازنة الطاقة الذكورية والانوثية في الجسد والذهن, والوصول الى التأمل التام. من الجدير بالذكر ان هنالك نصوص لممارسي الهاتا يوغا من القرون ما بين 6 ل15 قبل الميلاد. لكي نبدأ ممارسة اليوغا علينا تطهير الجسد بمساعدة تقنيات الشاتكارما أو شاتكريا, وبعدها نمارس الباندها (قفل الطاقة بالجسد)والمودرا (إشارات رمزية) مع الاسانا والبراناياما. وهم عبارة عن تقنيات للانضباط النفسي. وأيضاً موجودات في الاشتانغا يوغا ومذاهب يوغا اخرى عديدة. الاختلاف هو بالاهمية والترتيب الذي يكرس لكل مبدئ في مذاهب يوغا مختلفة. على سبيل المثال الاشتانغا يوغا تشدد على ممارسة الياما والنياما لكي نتقدم للاسانا ومبادئ اخرى حتى الوصول الى السامادهي، أي الإستنارة. بينما في الهاتا يوغا يعتقد ان الياما والنياما تحتاج انضباط نفسي عظيم ليست موجودة عند الجميع,ف اولاً علينا تطهير الجسد, العقل والروح لكي نستطيع ممارسة الاسانا والبراناياما والتأمل. مثال اخرى المختلف في مبدأ الاسانا بين الاشتانغا والهاتا يوغا هو الاسماء التي تعطى لنفس الوضعية. أو وجود وضعيات مختلفة في كل مذهب: وضعية العجل او الجسر تسمى في الهاتا يوغا تشاكراساناChakrasana, بينما في الاشتانغا تسمى اوردفا دهانوراسانا Urdhva Dhanurasana. من مبادئ الهاتا يوغا: ِشاتكريا: 6 تقنيات تطهير. مودرا: اشارات رمزية. باندا: أقفال في مراكز الطاقة في الجسد. أسانا: تمارين جسدية. براناياما: تمارين تنفس. ( الاسانا وبراناياما لهم مدونات سابقة, اضغط\ي عليهم لقرائتهم). هذه معلومات تثقيفية ، اما ممارستها تحتاج إلى مدرب مشرف على التدريب و مراقبة التطور الصحي و النفسي و الروحي ، حتى يتم التطهير من جميع السموم البدنية و النفسية و الروحية. #نور_على_نور

✍ البُعد الخامس: س: عندما اتأمل، أشعر كأنني ذهبت الى مكان آخر. إنه امر ممتع للغاية، وهو تدريجياً يُغير نظرتي للحياة. أين أكون عندما أتأمل؟ ماذا يُضاف الي؟ ج: عندما نتأمل نحن نسمح لعقلنا بأن يقوم طبيعياً بجذب وعينا من البُعد المعتاد للوقت والمساحة الى البُعد الساكن لوعي الغبطة. الوعي ليس لا الوقت ولا المساحة. بإمكانك القول أنه البُعد اللامتناهي الذي يقع في داخل كل ما تلتقطه حواس الجسد الخارجية. بالإضافة الى عدم وجود حدود، إنه الى الأبد "الآن". الوعي بُعد آخر ما وراء الوقت والمساحة – بإمكاننا تسميته البُعد الخامس. مع التأمل، نحن تدريجياً نخلق تزاوج ما بين البُعد الخامس من الوعي والأبعاد الاربعة للوقت والمساحة، فإذاً كل هذه الأبعاد الخمسة تأتي لكي تتواجد مع بعضها البعض. نظامنا العصبي يتم تطويره تدريجياً لكي نحصل على إختبار تلك الأبعاد الخمسة كلها في الوقت نفسه. هذا لديه آثار عميقة على حياتنا اليومية. قبل التأمل، كل شيء كنا نقوم به في الوقت والمساحة. كل أفعالنا، وحل مشاكلنا، كان محدوداً في الأبعاد الأربعة. الخيارات التي كنا نراها أمامنا كانت دائماً الوقت والمساحة. مع التأمل، نحن نجلب الى الصورة بُعد إضافي، الوعي. هذا يؤدي الى فرق كبير. الآن نرى الأشياء في طريقة لم نكن قادرين عليها من قبل. نحن قادرين أن نؤثر على مسار الحياة بطريقةٍ لم تكن ممكنة في السابق. تخايل أنك تحاول أن تحل لعبة تركيب أوراق كارتونية ملقاة على الطاولة. أنت تنظر اليها ببُعدين، على السطح المالس للطاولة. حاول قدر ما استطعت، القطع لن تتلائم. ثم يدخل صديق الى الغرفة ويقول، "حاول هذا". تلتقط قطعتين من الكارتون وتلائمهم مع بعض وينجح الامر. عبر التحرك نحو البُعد الثالث، المساحة فوق الطاولة، لعبة أوراق الكارتون تُحل بسهولة. الحياة هي هكذا. التعامل معها فقط في الوقت والمكان، أربعة أبعاد، إنها غالباً لعبة غير محلولة. ندور وندور، من دون أن نلائم القطع مع بعضها البعض. عندما نبدأ بالتأمل، نحن نضيف بُعد جديد، منظور جديد. عندها القطع تبدأ بالتلائم مع بعضها البعض، ويتم فهم كل شيء. ملاحظة: لماذا لا تتم عملية الشفاء ، بعد اخد العلاج من الطبيب ، أو المعالج ، كيف ما كانت وسيلة العلاج ، المشكل أن المرض يقع في البعد الثالث ، مستحيل أن يتم الشفاء في البعد الثالث ، قد يتم علاج الأعراض ، لكن المرض لا يعالج إلا في البعد الخامس ، لهذا الوسلية للشفاء من الأمراض هو الوعي في البعد الخامس من خلال التأمل أو الذكر ليس من أجل الأجر و الحسنات بل من أجل الفناء في أسماء الله الحسنى. #نور_على_نور

✍ ينص قانون الجذب على أن الشبيه يجذب شبيهه. لذلك عندما تفكر في شيء ما ، تجذب الأفكار المثلها. فيما يلي بعض الأمثلة على مظاهر قانون الجذب الذي قد تكون قد مررت به في حياتك. هل سبق لك أن بدأت تفكر في شيء غير سار ثم رأيت أنه كلما فكرت في الأمر ، بدا الوضع أكثر سوءًا؟ ذلك لأنه عندما تأخذ الأسبقية للفكر ، فإن قانون الجذب يجذب على الفور أفكار مثلها في عقلك. في بضع دقائق فقط ، هناك الكثير من الأفكار غير السارة التي تثير غضبكم بحيث يبدو أن الموقف يزداد سوءًا. كلما فكرت في الأمر ، كلما كنت مستاءً. ربما تكون قد مررت بهذه التجربة بالفعل واجتذبت أفكارًا مثلها أثناء الاستماع إلى أغنية لم تتوقف بعد ذلك من رأسك. استمرت الأغنية في الصدى مرارًا وتكرارًا في عقلك. عندما استمعت إلى هذه الأغنية ، سواء فعلت ذلك أم لا ، فقد أعطيتها كل انتباهك. من خلال القيام بذلك ، جذبت بشدة الأفكار المثلها ، ودخل قانون الجذب إلى العمل وأولد مجموعة من الأفكار المتعلقة بهذه الأغنية ، في حياتك ، أنت تسمع عن غدر و فراق الحبيب ، ستجذب إلى حياتك غدر و فراق الحبيب ، قد يكون أحد الوالدين أو أحد الإخوة أو زوجك أو صدقك . #أنت_ما_تشاء