Роландс Лагоцкис | Дом Со-Вершение
Open in Telegram
▪️23 года опыта ▪️В канале рассказываю как разбираться с тревогой, которая мешает полноценно жить. И с отношениями, которые перестали радовать. По всем вопросам пишите нашему администратору Валерии: @Dom_Sovershenie Наш сайт: https://so-vershenie.ru/
Show more475
Subscribers
-224 hours
-27 days
-730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+15
in 0 channels
Get PRO
February '26
+13
in 0 channels
Get PRO
January '26
+23
in 0 channels
Get PRO
December '25
+23
in 0 channels
Get PRO
November '25
+36
in 0 channels
Get PRO
October '25
+15
in 0 channels
Get PRO
September '25
+15
in 0 channels
Get PRO
August '25
+22
in 0 channels
Get PRO
July '25
+18
in 0 channels
Get PRO
June '25
+18
in 0 channels
Get PRO
May '25
+21
in 0 channels
Get PRO
April '25
+14
in 0 channels
Get PRO
March '25
+29
in 2 channels
Get PRO
February '25
+43
in 0 channels
Get PRO
January '25
+40
in 0 channels
Get PRO
December '24
+11
in 0 channels
Get PRO
November '24
+21
in 0 channels
Get PRO
October '24
+14
in 0 channels
Get PRO
September '24
+18
in 0 channels
Get PRO
August '24
+22
in 0 channels
Get PRO
July '24
+18
in 0 channels
Get PRO
June '24
+17
in 0 channels
Get PRO
May '24
+20
in 0 channels
Get PRO
April '24
+9
in 0 channels
Get PRO
March '24
+9
in 0 channels
Get PRO
February '24
+16
in 0 channels
Get PRO
January '24
+242
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +1 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Как вы сами программируете свои неудачи самыми обычными, повседневными словами?
Задумывались ли вы, как часто произносите фразы вроде «я не справлюсь», «это катастрофа», «меня это убивает», «у меня нет сил»? Мы бросаемся словами на автомате, совершенно не понимая, что в эту самую секунду своими же руками закладываем фундамент своего завтрашнего дня.
Слово — это не просто средство передачи информации. Это материальная энергия. Когда вы используете речь для ежедневных жалоб, сплетен или осуждения, вы перекрываете свой созидательный потенциал. Вы притягиваете в жизнь ровно то, о чем говорите.
Как навести порядок в своей речи? Как перестать программировать себя на стресс и неудачи?
На выездной программе в Сочи с 6 по 12 октября мы будем глубоко работать с этой темой. Вы узнаете, как начать пользоваться словом с реальной пользой для себя и окружающих. Мы разберем, как очистить свой внутренний монолог от разрушающих программ и превратить слова в инструмент успеха.
Это живая практика, глубокое погружение и тотальная перезагрузка вашего состояния.
Присоединяйтесь к нашему путешествию по ссылке:
perezagruzka.obr-dom.ru
| 2 |  Мужчина переживает трудности. Как его поддержать?
Трудности мужчины могут быть связаны с поиском нового направления своего пути. Здесь нет никакого совета, никакой помощи, кроме одной — спокойно приготовьте чай, кофе, что умеете, и отойдите в сторону.
В случае, если он где-то что-то не знает, то есть не является достаточно стабильным специалистом в какой-то области, а вы являетесь, можете поделиться своими умениями, знаниями, и нужное он из этого почерпнет.
В случае, если трудности связаны с вами, то это серьезное решение, которое мужчина принимает — как сохранить именно вашу жизнь и не навредить вам. Отойдите в сторонку, и все станет спокойно, хорошо.
Ставьте реакцию:
❤️ — Отойти в сторону иногда сложнее всего, но это необходимо.
🔥 — Выбираю мудрость и спокойствие вместо гиперопеки. | 23 |
| 3 |  Как избежать измены?
Вы пытаетесь понять, как избежать измены. Перестаньте изменять сами себе, своей интуиции, своей внутренней чистоте, и вы перестанете изменять.
Есть такое мнение, что измена — это какой-то внешний процесс. Измена всегда начинается внутри. Но не смотрите на партнера, смотрите на себя — как вы изменили партнеру задолго до того, как этот партнер сделал что-то снаружи.
При этом это не обязательно какая-то другая женщина или мужчина. А, например, измена через любовь к работе.
Ставьте реакцию:
❤️ — Изменять себе — это самое страшное предательство.
🔥 — Отрезвляющий взгляд, фокус всегда должен быть на себе. | 43 |
| 4 |  Как понять, в чем моя сила?
Для женщин сила в вашей слабости, а слабость ваша безгранична. Только не понимайте это притворно. Слабость — это умение быть в принятии той жизненной картины, которую создавала сама. При этом высшая сила всегда будет эту картину корректировать намного лучше, чем она могла бы представить.
А если мы говорим о силе в другом контексте. Например, сила в тех знаниях, которые вы действительно умеете применять — то тогда ваша сила в вас, в ваших умениях. А вот все остальное — проблемы, тревоги или какие-то там перипетии — это все результат того, что вы своей силе не дали работу.
Поэтому дайте ей работу.
Ставьте реакцию:
❤️ — Умение принимать — это действительно огромная женская сила.
🔥 — Понял(а), что мои тревоги возникают от бездействия. | 50 |
| 5 |  Почему вы постоянно ищете советы у других, но до смерти боитесь заглянуть внутрь себя?
«Как мне поступить?», «Что бы ты сделала на моем месте?», «Подскажи правильное решение». Мы постоянно ищем ответы снаружи. Мы опираемся на мнения друзей, читаем форумы и спрашиваем советов у окружающих.
Почему мы так делаем? Потому что чужой совет — это идеальный способ снять с себя ответственность. Если решение окажется ошибочным, всегда можно сказать, что это нам так посоветовали.
Заглянуть внутрь себя по-настоящему страшно. Там нет готовых инструкций и удобных шаблонов. Там есть только ваша правда. А правда часто требует кардинальных перемен — выйти из разрушающих отношений, сменить работу, перестать быть удобной для всех. Мы заглушаем этот внутренний голос внешним шумом, чтобы ничего не менять.
На выездной программе в Сочи с 6 по 12 октября мы будем учиться выдерживать эту внутреннюю тишину. Мы создадим условия, в которых вам больше не понадобятся чужие советы. Вы научитесь понимать язык своей жизни и находить самые точные, мудрые решения внутри себя.
Возвращайте себе ответственность за свое счастье.
Забронировать место на программе можно по ссылке:
perezagruzka.obr-dom.ru | 80 |
| 6 |  Общий бюджет семьи — показатель единства в паре?
В тот момент, когда вы начинаете думать, что такое общий бюджет, это говорит о том, что вы в целом не понимаете, что такое общее.
В случае, когда два партнера обладают целостностью внутри себя, то у них нет вопросов по бюджету. Он у них и общий, и раздельный, и перетекающий друг к другу — но у них нет таких вопросов.
Когда у вас такие вопросы есть, это только говорит о том, что в вашем внутреннем мире нет целостности и нет понимания того, как жить. Поэтому вы пробуете надеть на себя разные чужие схемы. Ну, на примере бюджета.
Ставьте реакцию:
❤️ — Согласен(на), когда есть доверие, финансовые вопросы вообще не стоят.
🔥 — Очень глубокая мысль про попытку натянуть на себя чужие схемы. | 67 |
| 7 |  +3Последний день летнего предложения — сегодня в полночь эти курсы закроются навсегда.
Август завершается. А вместе с ним закрывается огромная глава нашего Дома. Сегодня в полночь продажи моих фундаментальных онлайн-программ будут полностью остановлены.
Мы специально выделили целый месяц, чтобы вы могли без спешки сделать свой выбор, изучить программы и подготовить для себя крепкий фундамент перед началом осени.
Сегодня — время финального решения. Если вы чувствуете, что вам нужны работающие инструменты для выхода из стресса, наведения порядка в отношениях и возвращения жизненной энергии, забирайте их прямо сейчас.
Успейте занять свое место и оформить доступ по ссылке:
poznanie.so-vershenie.ru/special | 84 |
| 8 |  Осталось 2 дня до закрытия продаж — время подвести итоги и сделать шаг.
Август завершается, а вместе с ним уходит целая эпоха нашего Дома. Через 2 дня мои фундаментальные программы будут навсегда сняты с продажи.
Весь этот месяц мы говорили о самом важном. О том, куда бесследно утекают ваши силы. О том, почему рушатся браки и почему деньги не приносят уверенности в завтрашнем дне. Я делился с вами ключами, которые могут изменить вашу реальность.
Но любые знания — это просто слова, пока вы не сделаете реальный шаг им навстречу.
Дедлайн — это всегда тест на вашу истинную готовность к переменам. За эти 2 дня вам предстоит ответить себе на один вопрос — вы остаетесь в старых, болезненных паттернах, или вы берете на себя ответственность за свое будущее?
Эта дверь закрывается. Успейте зайти, пока она открыта.
Выбирайте свой курс и забирайте доступ по ссылке:
poznanie.so-vershenie.ru/special | 81 |
| 9 |  Вы получаете повышение, хорошо зарабатываете и слышите комплименты. Но вместо радости внутри пульсирует липкий страх — «скоро они поймут, что я ничего из себя не представляю». Вы списываете свои реальные достижения на удачу, помощь коллег или удачное стечение обстоятельств.
Это не скромность. Это глубокий внутренний конфликт.
Ваш взрослый успех разбивается о страх внутреннего ребенка, которому когда-то внушили, что «высовываться опасно», а любовь нужно заслуживать тяжким трудом. Вы не присваиваете себе свои победы, потому что подсознательно ждете наказания за то, что стали ярче и успешнее других.
Перестаньте предавать свое мастерство. Ваш успех, ваши деньги и ваш статус принадлежат вам по праву. Начните опираться на свои реальные факты, а не на детские страхи.
Ставьте реакцию:
❤️ — Часто обесцениваю свой труд и списываю все на везение.
🔥 — Выбираю честно присвоить себе все свои достижения. | 67 |
| 10 |  Зачем нам даются сложные отношения?
Когда вы говорите про отношения, задумайтесь — а что вы просили какое-то время назад?
Например, вы хотите свободного мужчину в отношениях. Об отношениях, конечно, грезит больше женщина, чем мужчина. Так вот, свободным он может не быть с точки зрения статуса, но он может быть свободным по своему внутреннему состоянию. И тогда вам придется с ним взаимодействовать. Вам будет сложно. А ему будет так же легко, как и было до вас.
Поэтому перестаньте грезить, а начните жить тем настоящим, которое есть. Тогда сложности, которые вы создавали самостоятельно, уйдут от вас сами.
Ставьте реакцию:
❤️ — Часто сама придумываю себе сложности в паре.
🔥 — Жить настоящим — лучший рецепт от любых проблем. | 72 |
| 11 |  Кого вы на самом деле боитесь встретить, когда остаетесь в полной тишине?
Замечали, как сложно просто посидеть в комнате без телефона, музыки или телевизора на фоне? Рука сама тянется за гаджетом, ум требует информационной жвачки, лишь бы не оставаться в вакууме.
Мы панически боимся тишины. Потому что именно в тишине просыпается тот, от кого мы бегаем всю свою жизнь — мы сами.
Оставшись наедине с собой, вам придется услышать неудобные вопросы. Почему я живу с человеком, которого не люблю? Почему я хожу на работу, от которой меня тошнит? Чего я на самом деле стою без своих достижений и статусов? Встреча со своей внутренней тенью пугает, и мы выбираем оглушить себя суетой.
Выездная программа в Сочи с 6 по 12 октября — это место, где тишина становится лечебной. Мы будем выходить из информационного шума, чтобы вы наконец-то смогли безопасно встретиться с собой. Увидеть свою тень, познать свою светлую суть и научиться жить в абсолютной гармонии со своим внутренним миром.
Разрешите себе это знакомство.
Бронируйте место на выездную программу по ссылке:
perezagruzka.obr-dom.ru | 68 |
| 12 |  Почему я боюсь оставаться наедине с собой?
Наедине с собой нам правда трудно находиться до тех пор, пока мы не поняли, что такое «я есть». Как только вы это поймете, вы осознаете, что вам с самими собой всегда интересно.
Это не говорит о том, что вам не нужен партнер или социум как коллектив людей. Это говорит о том, что вы обрели целостность.
Как ее обрести очень коротко — вы начните делать то, что желаете, и оценивать результат с точки зрения того, насколько позитивно он у вас получился.
Ставьте реакцию:
❤️ — Боюсь тишины, потому что сразу лезут тревожные мысли.
🔥 — Быть интересным самому себе — это настоящая свобода. | 67 |
| 13 |  Вы решаете его проблемы, предугадываете желания, тянете на себе весь быт и финансы. Вы искренне верите, что спасаете брак. Но в ответ получаете лишь холод, раздражение и глухую стену.
Почему так происходит? Потому что вы перепутали любовь с усыновлением.
Когда женщина берет на себя роль гиперопекающей мамочки, она лишает мужчину кислорода. Удушающая забота — это всегда скрытая форма тотального контроля. Вы не доверяете партнеру и не оставляете ему пространства для мужских поступков. Рядом с «мамой» взрослый мужчина либо ложится на диван, превращаясь в капризного подростка, либо физически сбегает туда, где он снова сможет почувствовать свою силу.
Снимите с себя этот груз. Верните ответственность взрослому человеку и займитесь своей собственной жизнью.
Ставьте реакцию:
❤️ — Часто ловлю себя на желании все контролировать в семье.
🔥 — Выбираю быть счастливой женщиной, а не удобной мамочкой. | 78 |
| 14 |  Откуда берется этот страх — наконец-то разрешить себе жить так, как хочется именно вам?
На словах каждый человек мечтает о свободе и счастье. Но если прямо сейчас убрать все ваши обязательства, долги и сказать «Делай то, что искренне хочешь» — внутри возникнет холодная, парализующая паника.
Мы боимся своих истинных желаний. Мы так долго жили по чужим сценариям, угождая родителям, партнерам и начальникам, что собственный внутренний голос кажется нам враждебным. Нам страшно стать «плохими» и эгоистичными. Страшно потерять удобные социальные маски. Жить в позиции жертвы, которая постоянно спасает других, тяжело, но зато очень предсказуемо.
Разрешить себе жить так, как хочется — это смелость взять абсолютную ответственность за свой результат.
С 6 по 12 октября на нашей выездной программе в Сочи мы будем учиться именно этой смелости. В безопасном, поддерживающем пространстве мы будем вытаскивать на свет ваши подлинные желания и убирать те блоки, которые не дают вам дышать полной грудью.
Верните себе право на свою собственную жизнь.
Занять место на программе можно по ссылке:
perezagruzka.obr-dom.ru | 84 |
| 15 |  +3Что именно навсегда уходит в архив через неделю?
Ровно через семь дней я закрою эту масштабную главу. 1 сентября продажи моих фундаментальных программ будут остановлены навсегда.
Эти курсы создавались годами. В них вложен колоссальный опыт работы с телом, человеческой психикой, семейными кризисами и поиском своего пути. Я знаю, как много жизней и отношений они уже успели трансформировать. Но чтобы двигаться дальше и создавать новые смыслы, нужно с благодарностью отпускать прошлое.
У вас осталась всего одна неделя, чтобы забрать эти знания по специальному летнему предложению. Позвольте себе войти в эту осень с надежным внутренним фундаментом.
Не откладывайте решение на последний момент.
Изучить программы и получить доступ можно по ссылке:
poznanie.so-vershenie.ru/special | 81 |
| 16 |  Осталось 8 дней — вы выбираете реальные инструменты или старые страдания?
У нас осталась ровно неделя до 1 сентября. Неделя до момента, когда мы навсегда закроем доступ к нашим фундаментальным программам.
Это время честных ответов самому себе. Мы часто говорим, что хотим изменить жизнь, наладить отношения, перестать болеть и выйти из финансового тупика. Но когда перед нами появляется реальный инструмент, который способен это сделать — мы отступаем.
Психика всегда сопротивляется развитию. Держаться за старые проблемы, обиды и хроническую усталость — привычно и безопасно. А пойти в новизну — страшно.
Именно поэтому выбор — это всегда проявление вашей Воли. Через 8 дней этот этап будет завершен. И только вам решать, войдете ли вы в осень с новыми знаниями и внутренней силой, или останетесь наедине со старыми, выматывающими сценариями.
Выбор за вами. Изучайте программы по ссылке:
poznanie.so-vershenie.ru/special | 80 |
| 17 |  Почему малейший промах превращает вашу жизнь в персональный ад?
Вы отправили письмо с опечаткой или запнулись на презентации. Ничего страшного не произошло, никто не умер. Но вы неделю не спите, прокручиваете ситуацию в голове и жестоко уничтожаете себя изнутри. Вы называете это высоким профессионализмом.
Но ответственность не вызывает панических атак. То, что вы чувствуете — это страх маленького ребенка, которого сейчас поставят в угол и лишат любви за плохую оценку. Ваш внутренний тиран использует любую оплошность, чтобы доказать вам вашу ничтожность.
Эта ментальная казнь сжигает всю вашу жизненную энергию. Разрешите себе быть неидеальным. Ошибка — это просто маркер того, где нужно подтянуть навыки, а не повод для расстрела.
Ставьте реакцию:
❤️ — Могу неделями грызть себя за мелкую оплошность.
🔥 — Выбираю относиться к себе с поддержкой, а не с агрессией. | 75 |
| 18 |  Как вытащить себя из мыслей о прошлом.
Начните хотя бы констатировать то, что вы делаете в настоящем. «Я иду по лестнице», «я иду по улице», «я перехожу дорогу» и так далее.
Поначалу это будет казаться какой-то навязчивой идеей, странным состоянием. Но так вы начнете возвращаться именно в ту действительность, которая происходит прямо сейчас.
Постепенно, шаг за шагом, вы натренируете себя быть в настоящей реальности. И уже отсюда вам откроется путь в настоящее — туда, где ваши мысли будут в полной тишине.
Ставьте реакцию:
❤️ — Мои мысли постоянно убегают в прошлое.
🔥 — Классная практика констатации реальности, начну пробовать. | 72 |
| 19 |  Почему слово «надо» выкачивает из вас все силы, а слово «хочу» вызывает глухую панику?
Вся наша жизнь часто строится на строгом слове «надо». Надо работать, надо убирать дом, надо решать проблемы. Это тяжело, это отнимает массу энергии, но в этом есть своя иллюзия стабильности. Вы понимаете правила игры.
Но что происходит, когда вам говорят — «Сделай то, что ты искренне хочешь»? У большинства людей возникает полная растерянность, переходящая в панику.
Мы так давно заглушили голос своих желаний, что разучились мечтать. Нас пугает собственная свобода. Мы боимся, что если начнем делать то, что хочется, мир рухнет, а близкие от нас отвернутся. В итоге мы добровольно возвращаемся в клетку из обязанностей, потому что там все привычно.
На живом семинаре в Сочи мы будем бережно восстанавливать эту разорванную связь. С 6 по 12 октября мы будем учиться переводить фокус с чужих ожиданий на свои собственные возможности. Вы получите инструменты налаживания отношений с собой, которые помогут вернуть радость без чувства вины.
Выбирайте себя и присоединяйтесь к нашему трансформационному путешествию:
perezagruzka.obr-dom.ru | 82 |
| 20 |  Как остановить волну агрессии в себе?
Подойдите к морю и попробуйте волну, которая на вас накатывает, остановить своей грудью. Я думаю, вы уже теоретически понимаете, что это сделать нельзя.
Может быть, все-таки стоит изначально не поднимать эту волну агрессии внутри себя? Чтобы не получить удар в ответ, потому что на каждую силу всегда найдется сила противодействия.
А вот чтобы не накапливать эту агрессию, начните наконец делать именно то, что вам действительно нужно.
Подписывайтесь на @so_vershenie, чтобы направлять энергию на созидание, а не на войну. | 79 |
