Алена Романова | Адекватный Фитнес

Лучшая стратегия тренировок при болях в спине https://romanova-fitness.ru/abdmar

Лучшая стратегия при болях в спине https://romanova-fitness.ru/abdmar

Внимание, Краснодар! 11,12,13,14,15 мая буду у вас. Готова взять несколько человек на индивидуальные тренировки (или в группе из 2-3). Пишите в личку @romanovafitness

Друзья, считаю эту тему важной и для тренеров, и для занимающихся. Пока клиенты думают «ой, классно меня тренер загоняла», тренеры будут это делать. Результаты не всегда те, за которыми вы идете на тренировки. Можете делиться историями в комментариях❤️

Консультация со мной - это работа в долгую. Вы платите не за время, а за результат.

Друзья, освободилось место на индивидуальную консультацию 6 мая (время любое с 10 до 14 по мск) Стоимость 5000р при записи сегодня сделаю скидку 10% ❤️ Писать сюда @romanovafitness

Друзья, завтра старт марафона «Здоровая осанка» Также до завтра действует скидка 10% по промокоду NEW10 Вас ждет 7 занятий (6 основных + бонус урок) 1. Балансы 2. Глубокие мышцы живота 3. Спина 4. Глубокие мышцы живота 5. Всё тело 6. Спина + бонус урок на всё тело + теоретический материал про боли в спине. P.S. Занятия в записи, выполнять можно в любое время. Обратная связь индивидуальная для каждого участника + общий чат. Доступ 45 дней Участвовать: https://romfitness.getcourse.ru/marpay_copy

Со мной вам больше не придется заставлять себя заниматься. Тренировки будут приносить не только результат, но и удовольствие❤️ Мы тренируемся, чтобы жить, а не живем, чтобы тренироваться. Никакого фанатизма, только адекватный фитнес🔥

Ушки на бёдрах Почему появляются и что делать, чтобы их не было)

Друзья, есть место на онлайн консультацию на следующей неделе. День и время подбираем удобное. На консультации я индивидуально разбираю все ваши вопросы, составляю план решения и список упражнений для вас. Продолжительность консультации - столько, сколько потребуется. Вы платите не за время, а за результат. В среднем это час-полтора. Стоимость консультации 5000р За быструю запись подарю вам доступ к любому марафону на месяц (стоимость 2500)❤️ @romanovafitness