Травушка - здравушка
Народные методы лечения и профилактика заболеваний. Здоровье и красота.
Show more1 023
Subscribers
+724 hours
+667 days
+6930 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 На канале есть навигация, поиск по #, будьте здоровы! Кто желает работать из дома? 👉 Смотрим и выбираем.👈 | 17 | 0 | Loading... |
02 Media files | 19 | 0 | Loading... |
03 #мёд #здоровье #важно | 19 | 1 | Loading... |
04 #глаза #зрение | 20 | 0 | Loading... |
05 #варикоз | 19 | 0 | Loading... |
06 Эти простые рецепты помогут вам при бессоннице
Совет 1
На 1 ст. кипятка положите 1 ч. л. цветков ромашки. Процедите через 10 минут. Выпейте за час до сна.
Советы 2
1 ст. молоко вскипятите. Добавьте в него корицу 1 ч. л. Выпейте за час до сна.
Совет 3
1 ст. теплого молока + щепотка черного перца. По желанию можно добавить гвоздику. Выпить за час до сна.
Совет 4
1 ч. л. тмина (измельчить) смешать с 1 бананом. Съесть за час перед сном.
Общие рекомендации:
Перед сном помещение спальни как следует проветрить. В самой спальне повесить плотные шторы, чтобы свет с улицы не отвлекал от засыпания;
По возможности нужно постараться избегать дневного сна, приучить организм восстанавливаться только в ночное время;
Перед сном нельзя заниматься чем-то, возбуждающим нервную систему. Компьютер, телефон, громкая музыка, оживленные разговоры – за час до сна требуется создать спокойную обстановку. #сон #бессонница | 23 | 0 | Loading... |
07 И другие способы👇 | 24 | 0 | Loading... |
08 Тренируйся с теми, кто сильнее. Люби того, кого нельзя. Не сдавайся там, где сдаются другие. И победишь там, где победить нельзя. Ещё больше полезного здесь:
🪀Таро Руны Магия
🪀Родология в психологии
🪀Нейрографика - Трансформация Мышления
🪀Алтайская продукция. Акции
🎓 Познавательное
⤚Интересные факты и квизы
⤚Франшизы 2022
💄 Для женщин
⤚Красивые Прически | Лучшее
⤚Бьюти сторис
⤚Женский клуб / Мотивация
⤚Женский AliExpress
⤚Травушка здравушка
⤚Фоны, Stories для Instagram
⤚Цитaты.Книги.Психология.
⤚курсы по рукоделию бесплатно
📈 Бизнес
⤚от 7.000 руб в день
📱 Медиа
⤚Reels идеи
⤚Картинки png
⤚Открытки Поздравления Картинки
⤚Иконки для сторис
📨 Телеграм
⤚База Ботов
⤚Буквы Premium
⤚Готовые VIP посты | Stories 2024
🎩 Для мужчин
⤚Мотивация
🎼 Музыка
⤚Музон расслабон
⤚Музыка 2024
🍼 Дети
⤚Раскраски для детей
🎨 Творчество
⤚Фоны | Картинки | Эстетика 2023
⤚Календарные сетки
⤚Фоны
⤚Цветы png
⤚Мульт-герои png
🏡 Для дома
⤚Секс, отношения, курсы
⤚Дорамы и азия
⤚Сторис инстаграм - фейсбук
⤚Деньги от государства :пособия
⤚Рецепты идеальных коктейлей
📚 Образование
⤚Бесплатный слив курсы нумеро/таро/астро
⤚Готовые Vip Посты и Stories 2024
🍕 Кулинария
⤚Пп салаты | Вкусно
🏀 Спорт и красота
⤚Тренировки, марафоны, ПП
💞 Цитатники
⤚Открыточки для жизни
🎉 Развлекательное
⤚Арт картинки
⤚Шутейки |Юмор
⤚Кино фильмы сериалы
🪀Худеем к лету
🪀Секреты роста в сетевом
🪀Чакроанализ и самопознание
🪀Психология
➕ Добавить свой канал
Ⓜ️ Раскрутка каналов | 53 | 1 | Loading... |
09 На канале есть навигация, поиск по #, будьте здоровы! Кто желает работать из дома? 👉 Смотрим и выбираем.👈 | 79 | 0 | Loading... |
10 #юмор | 83 | 3 | Loading... |
11 Это есть на канале. Выбираем и жмём . #клещи #веснушки #маскируки #бородавки #молочница #медоваявода #детоксикация #сосновыйсироп #зелёнаяаптекалопух Ещё больше информации есть в закрепах. Не болейте! | 80 | 0 | Loading... |
12 Ленивых людей не бывает. Бывают никудышные цели – то есть такие цели, которые не вдохновляют. Ещё больше интересного здесь:
🧸Чакроанализ и самопознание
🪄Таро Руны Магия
♥️Родология в психологии
💠Нейрографика - Трансформация Мышления
💄 Для женщин
⤚Травушка здравушка
⤚Фоны, Stories для Instagram
⤚Цитaты.Книги.Психология.
⤚курсы по рукоделию бесплатно
⤚Меню Правильного Питания
📚 Образование
⤚Бесплатный слив курсы нумеро/таро/астро
⤚Готовые Vip Посты и Stories 2024
🌍 Новостные
⤚СберМаркет News
⤚Москва вещает новости
⤚News | Новости | Россия и Мир
🎨 Творчество
⤚Календарные сетки
⤚Фоны
⤚Цветы png
⤚Мульт-герои png
⤚Рамки для творчества
⤚Обработка от блогеров
⤚Candy bar
⤚Фоны для Stories | Visuala
⤚Клипарты для метрики
⤚Буквы и цифры png
📱 Медиа
⤚Открытки Поздравления Картинки
⤚Иконки для сторис
🍕 Кулинария
⤚Пп салаты | Вкусно
⤚Золотые Рецепты
🏡 Для дома
⤚Сторис инстаграм - фейсбук
⤚Деньги от государства :пособия
⤚Рецепты идеальных коктейлей
🎼 Музыка
⤚Новинки и ремиксы
🏀 Спорт и красота
⤚Тренировки, марафоны, ПП
⤚Идеи и декор к праздникам
📨 Телеграм
⤚Буквы Premium
⤚Готовые VIP посты | Stories 2024
💞 Цитатники
⤚Открыточки для жизни
⤚Футажи и хромакей с видеостока
🎉 Развлекательное
⤚Арт картинки
⤚Шутейки |Юмор
⤚Кино фильмы сериалы
🎓 Познавательное
⤚Gif Креатив
⤚Аудиокниги и книги для чтения
🍼 Дети
⤚Шаблоны игр на липучках
🌿Алтайская продукция. Акции
🐚Психология
👑Худеем к лету
👛Секреты роста в сетевом
➕ Добавить свой канал
Ⓜ️ Раскрутка каналов | 43 | 1 | Loading... |
13 На канале есть навигация, поиск по #, будьте здоровы! Кто желает работать из дома? 👉 Смотрим и выбираем.👈 | 73 | 0 | Loading... |
14 #неюмор 👉Юмор смотрим тут👈 | 103 | 2 | Loading... |
15 Ежедневно заваривайте 1 ст. ложку смеси 0,5 л кипятка. Настаивайте 20 минут. Процедите. Принимайте в теплом виде по 1 стакану с добавлением чайной ложки меда 2 раза в день: утром натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном через 2 часа после еды (после этого вечером больше ничего не есть и не пить).
Курс проводить раз в 5 лет. Он способствует похуданию, улучшению зрения, усилению обмена веществ, очищению организма от шлаков, улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы, а также повышает эластичность сосудов, предупреждает развитие склероза, инфаркта и гипертонии.
СОСНОВАЯ ПЫЛЬЦА
Люди приспособились собирать сосновую пыльцу, которая зарекомендовала себя как средство, предохраняющее организм от преждевременного старения. Собирать пыльцу рекомендуется из шишек до ее осыпания.
С этой целью собирают желтые шишки сосны, сушат их на солнце, вытряхивают из них пыльцу, просеивают ее через густое сито, вновь просушивают и хранят в сухом прохладном месте в бумажных мешочках. Заготовленную таким образом пыльцу принимают по 1 г, разбаляя в теплой воде или молоке, 2-3 раза в день до еды.
ПРОСТОЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Для приготовления нам понадобится:
Пять столовых ложек мелко нарезанной сосновой хвои, на 1 литр воды. Добавить две столовые ложки измельченных плодов шиповника и две столовые ложки измельченной луковой шелухи. Довести до кипения, после чего держать на слабом огне десять минут, снять с огня, процедить, накрыть плотной тканью.
Принимать целебное средство следует по 50-100 мл два-три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – две недели, после чего принимать целебное средство в зависимости от вашего самочувствия, прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!
Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний #молодость #здоровье #сосуды
#склероз #давление #сердце #печень #почки #поджелудочнаяжелеза #инфаркт | 101 | 1 | Loading... |
16 ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ ДОЛГОЛЕТИЯ
ЧАЙ ВИКИНГОВ
Смешайте в равных частях сухие плоды шиповника с измельченной сухой крапивой и травой спорыш.
Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3 часа. Затем выпейте залпом.
Этот напиток нужно пить утром и днем вместо чая. Он придает бодрости и повышает настроение.
РЯБИНОВЫЙ ЧАЙ
Этот напиток ценится из-за его омолаживающего свойства. Смешайте в равных частях сушенные плоды красной рябины и шиповника, измельчите в кофемолке и заваривайте как чай, по чайной ложке на стакан кипятка.
Напиток полезен не только взрослым, но и детям, он стимулирует память и улучшает работу мозга.
ГРЕЧЕСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Стакан минеральной воды, свежевыжатый сок половинки лимона и столовая ложка меда.
АМБРОЗИЯ (в переводе с греч. языка — бессмертие»)
Смешиваем две столовых ложки мёда и две чайные ложки пыльцы одуванчика. Разбавляем стаканом козьего молока и тщательно размешиваем.
ТИБЕТСКАЯ ПИТЬЕВАЯ ВОДА
Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8–10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний.
Принимают ее ежедневно по 2–3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах.
ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание "девятью сокровенностями", одной из которых был... чеснок.
В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти. Рецепт эликсира прост: отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа.
В рецепт китайской прописи тоже входит чеснок. Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения.
В холодное молоко (30–50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 минут до еды по следующей схеме: в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли. На следующий день утром - 4 капли, в обед - 5 капель, вечером - 6 капель и т. д. К концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня - 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну. Вечером десятого дня выпивают 1 каплю. Далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка.
Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет.
КАВКАЗСКИЙ НАПИТОК ДОЛГОЛЕТИЯ
Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 минуты и дайте настояться 10 минут. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 чайн. ложку измельченных плодов фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой
посуде, затем процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 20 минут до еды.
ЕГИПЕТСКИЙ ЧАЙ
В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы - каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни.
В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранять человеку молодость и красоту.
МОЛОДИЛЬНЫЙ СБОР
Измельчите 100 г цветков ромашки, 100 г травы зверобоя, 100 г цветков бессмертника и 100 г березовых почек. Тщательно перемешайте и пересыпьте в банку с плотно закручивающейся крышкой. | 81 | 1 | Loading... |
17 Напитки, чай для Здоровья и Молодости👇 | 73 | 1 | Loading... |
18 По другой версии, считается, что зверобой, собранный в августе, обладает наибольшей силой и делает масло кроваво-красным. Связывали это с христианским праздником - Усекновением главы святого Иоанна Крестителя (St. John’s beheading), 29 августа (11 сентябряЗверобой, собранный в августе, обычно настаивали 3 недели.
Этому также есть и научное объяснение:
В цветках и листьях зверобоя содержится гиперицин - красный пигмент. Предшественниками гиперицина являются протогиперицин и протопсевдогиперицин. Эти соединения под воздействием света легко превращаются в стабильный гиперицин и псевдогиперицин. Они как раз и окрашивают масло в красивый красный цвет.
Как сделать масло зверобоя
Пример рецепта хорошего зверобойного масла:
свежие цветки зверобоя: 50 г
масло сладкого миндаля рафинированное: 200 г
витамин Е растительный: 1 г
Заливаем цветки маслом миндаля и настаиваем в прозрачной банке в солнечном месте 21 день. Процеживаем через тонкое сито в темный стеклянный флакон и добавляем витамин Е. Закрываем, хорошо встряхиваем и храним в холодильнике. | 75 | 1 | Loading... |
19 Зверобой хорошо изучен и используется как лекарственное растение уже более 2000 лет.
Свойства масла зверобоя
противовоспалительное
боли, связанные с повреждением нерва: радикулит, невралгия, фиброзит
ранозаживляющее
противовирусное: цитомегаловирус, вирус папилломы человека, гриппа, гепатита В, СПИДа и др.
противогрибковое
антимикробное
Трава зверобоя используется в виде чаев и спиртовых настроев для лечения тревожности, депрессии, бессонницы, отечности и гастрита.
Масляные настои зверобоя применяются в традиционных мазях от геморроя, как противовоспалительное при язвах, порезах, ссадинах, небольших ожогах и т.п.
Масло обладает легким фотосенсибилизирующим действием - повышает чувствительность кожи к УФ-излучению, усиливает поглощение солнечных лучей. Избегайте пребывания на солнце! Рецепт зверобойного масла
Для начала напомню, что масло из зверобоя не прессуют и не выдавливают. По сути, зверобойное масло - это масляный экстракт, вытяжка, настой, мацерат. Чтобы сделать масло из зверобоя, растение надо настаивать в растительном масле.
Традиционно масло зверобоя получали так: цветки заливали оливковым маслом, а через 3 недели масло становилось красным и его использовали для лечебных целей.
Как вы уже поняли, рецепт зверобойного масла такой:
цветки зверобоя
растительное масло
Чтобы домашнее масло зверобоя лучше хранилось, добавьте в него после изготовления витамин Е.
Какое масло подходит для приготовления мацерата в домашних условиях?
Лучше всего брать то, которое хорошо хранится и не прогоркает.
Хорошие варианты: масло миндаля, оливы, макадамии, авокадо, камелии, лесного ореха.
Неподходящие варианты: масло льна, рыжика, примулы, грецкого ореха.
рецепт зверобойного масла
Какие цветки используют для масла зверобоя: свежие или сухие?
Можно использовать как высушенные, так и свежесобранные цветки. Разница в том, что масло из сухих цветков будет лучше храниться, т.к. в нем не будет влаги, которую содержат свежие цветы. При этом для сухих цветков потребуется больше масла, т.к. сухое сырье сильно его впитывает и расход масла будет больше, а выход готового - меньше. Как приготовить масло из зверобоя в домашних условиях?
Соберите цветки зверобоя.
Поместите их в чистую, сухую прозрачную банку.
Залейте цветки маслом.
Плотно закройте банку крышкой, подпишите дату.
Оставьте для настаивания в месте, где банка будет максимально находиться на солнце.
Когда масло зверобоя будет готово, процедите его и поместите для хранения во флакон из темного стекла.
Для защиты от окисления добавьте в масло витамин Е.
Храните готовое масло в прохладном месте, лучше в холодильнике. Используйте масло зверобоя в течение 6-18 месяцев.
приготовить масло зверобоя
Сколько масла и цветков нужно для рецепта?
Согласно европейской фармакопее, чтобы сделать масло из зверобоя, нужны такие пропорции - 1:4-20. Это значит, что на 1 часть цветков зверобоя понадобится от 4 до 20 частей растительного масла. Сколько настаивать масло зверобоя?
Есть два подхода. Выберите тот, который понравится именно вам.
Самый древний и традиционный подход связан с летним солнцестоянием, народным праздником Ивана Купалы (San Juan, St. John) 24 июня (7 июля) и христианским праздником Рождеством Иоанна Предтечи (Крестителя).
Считалось, что в этот день лучше всего собирать целебные травы, т.к. солнце и земля наделяют их особыми свойствами. Действительно, в этот день зверобой достигает пика своего цветения, и, как следствие, содержит высокую концентрацию активных веществ.
Собранные цветки зверобоя заливали маслом и настаивали 40 дней и 40 ночей под солнцем и луной. | 67 | 1 | Loading... |
20 Уже зацвёл Зверобой, делаем масло! 👇 | 61 | 1 | Loading... |
21 БОЛЕЗНЕННЫЕ И НЕРЕГУЛЯРНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ.
Надо 2 столовые ложки клевера залить стаканом кипятка, закрыть крышкой и настоять 6-8 часов (ставить на ночь). Выпить в течение суток по 1/4 стакана за 20– 30 минут до еды.
ВОСПАЛЕНИЕ ЯИЧНИКОВ.
1 столовую ложку корней клевера залить стаканом кипятка, держать в водяной бане 30 минут. Остудить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды (кстати из корней клевера выделен трифолезин – противогрибковое вещество).
ВОСПАЛЕНИЕ ПРИДАТКОВ.
Отваренные корни клевера используются в лечебном питании как противоопухолевое средство при воспалении придатков (в день во время еды дополнительно съедать 1 столовую ложку, добавлять в супы, в каши).
ВОДЯНКА, БОЛИ В СУСТАВАХ.
Полную стеклянную банку набить свежими цветками красного клевера, залить растительным маслом, настоять в тёмном месте 40 дней (следить, чтобы сверху не образовалась плесень – цветки не должны высовываться из масла). Хранить в холодильнике не процеживая. При ВОДЯНКЕ принимать по столовой ложке 3-4 раза в день до еды. При БОЛЯХ В СУСТАВАХ ежедневно делать втирания.
ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ ОПУХОЛИ НАРУЖНЫЕ.
2-3 горсти клевера залить кипятком, подержать 10 минут, воду слить. В тёплом виде жмыхом делать на 1-2 часа примочки. В летнее время с этими же целями прикладывать кашицу из свежих листьев.
ДИАБЕТ.
Взять в привычку пить чай из клевера (вместо обычного чая), заваривая в стакане кипятка 2– 3 сушёные головки клевера.
АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ, ВАСКУЛИТ, ВИТИЛИГО.
3 чайные ложки клевера – верхушек с прицветниками (сухих) заварить стаканом кипятка, настоять 1 час и пить по четверти стакана 4 раза в день. Одновременно делать примочки или припарки: заварить в стакане кипятка 2 чайные ложки цветков, и настоять 5-6 часов, лучше всего в термосе. Время примочек не ограничено.
СЕДИНА.
Если захватить начало поседения и ежегодно время от времени втирать в корни волос отжатый из клевера сок, то поседение заметно замедлится на длительный срок.
РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ.
3 чайные ложки цветков или семян клевера (это можно собрать и осенью) залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Пить по 1/4 стакана 3– 4 раза в день за 20 минут до еды. Либо глотать семена 3 раза в день по 1 чайной ложке 3 раза в день в промежутках между едой, запивая водой.
Действие будет такое же. (Кстати, состав семян клевера хранит немало тайн. Во всяком случае я не знаю ни одного растения, семена которых через год после настаивания в спирте как ни в чём не бывало прорастали и в свои сроки вегетации #зелёнаяаптекаклевер #склероз #седина #кожа #васкулит #витилиго #дляженщин #диабет #водянка #суставы | 76 | 1 | Loading... |
22 Клевер поможет при👇 | 64 | 2 | Loading... |
23 #здоровье | 67 | 0 | Loading... |
24 Эти средства избавят вас от зубной боли. 1. Соленая вода Соленая вода это природный дезинфицирующий раствор, а также простое и эффективное средство против зубной боли. Все, что вам нужно сделать, — это растворить 1/2 ч. л. соли в стакане теплой воды и прополоскать этой жидкостью рот. 2. Перекись водорода Перекись водорода является обезболивающим средством и помогает справиться с дискомфортом. Она не только уменьшает зубной налет, но также залечивает кровоточащие десны. Ее, как и соленую воду, можно использовать в качестве ополаскивателя для рта. Для этого смешайте 3%-ную перекись водорода с равной частью воды. Не глотайте. 3. Гвоздика или гвоздичное масло Гвоздику веками использовали при лечении зубной боли, так как она содержит эвгенол — природный антисептик. В случае необходимости посыпьте небольшое количество молотой гвоздики на зуб или немного пожуйте целую гвоздику, чтобы на зуб попало ее масло. | 73 | 2 | Loading... |
25 Если болят зубы и выходной👇 | 70 | 0 | Loading... |
26 9 Мая — не просто день памяти о прошедшей Великой Отечественной войне. Это своего рода ориентир — какой наша страна должна быть. Великой, могучей и непобедимой! Ещё больше интересного здесь:
🌹худеем к лету
🌹Эффективное Продвижение онлайн
🌹Как заработать на маркетплейсах
🌹Секреты роста в сетевом
🌹Телесная психология - кинезиология
💄 Для женщин
⤚Травушка здравушка
⤚Фоны, Stories для Instagram
⤚курсы по рукоделию бесплатно
⤚Меню Правильного Питания
📚 Образование
⤚Бесплатный слив курсы нумеро/таро/астро
⤚Готовые Vip Посты и Stories 2024
🌍 Новостные
⤚СберМаркет News
⤚Москва вещает новости
⤚News | Новости | Россия и Мир
🎨 Творчество
⤚Календарные сетки
⤚Фоны
⤚Цветы png
⤚Мульт-герои png
⤚Обработка от блогеров
⤚Рамки для творчества
⤚Candy bar
⤚Клипарты для метрики
⤚Буквы и цифры png
📱 Медиа
⤚Открытки Поздравления Картинки
⤚Иконки для сторис
🎉 Развлекательное
⤚СмЕх И юМоР
⤚Арт картинки
⤚Шутейки |Юмор
⤚Кино фильмы сериалы
🍕 Кулинария
⤚Пп салаты | Вкусно
⤚Золотые Рецепты
🏡 Для дома
⤚Сторис инстаграм - фейсбук
⤚Деньги от государства :пособия
⤚Рецепты идеальных коктейлей
🏀 Спорт и красота
⤚Тренировки, марафоны, ПП
⤚Идеи и декор к праздникам
📨 Телеграм
⤚Буквы Premium
⤚Готовые VIP посты | Stories 2024
💞 Цитатники
⤚Открыточки для жизни
⤚Футажи и хромакей с видеостока
🎓 Познавательное
⤚Про животных
⤚Gif Креатив
⤚Аудиокниги и книги для чтения
🍼 Дети
⤚Шаблоны игр на липучках
💰 Магазины
⤚Красивые поздравления
🌹Доступ в магию перемен
🌹Все о заработке на маркетплейсах
🌹Мысли хороших людей
🌹Забавная Психология
🌹Психология
➕ Добавить свой канал
Ⓜ️ Раскрутка каналов | 54 | 0 | Loading... |
27 На канале есть навигация, поиск по #, будьте здоровы! Кто желает работать из дома? 👉 Смотрим и выбираем.👈 | 87 | 0 | Loading... |
28 #юмор 👉Юмор лежит тут👈 | 119 | 4 | Loading... |
29 #маскилицо | 106 | 1 | Loading... |
30 Укрепляем почки и поясницу
Это упражнение способствует укреплению поясницы и оздоровлению почек. 1. Встаньте ровно, ноги вместе — стопы прижаты друг к другу, пальцы ног смотрят четко вперед.
2. Потянитесь туловищем вперед, не сгибая коленей. Посмотрите вверх и наклонитесь вперед и вниз, пытаясь достать руками до пола. Почувствуйте, как вытягиваются мышцы поясницы. Взгляд, направленный вверх, помогает удерживать прямое положение спины. Вернитесь в исходное положение.
3. Выполните его шесть раз.
Также данное упражнение укрепляет поясницу, почки и помогает заземлить и уравновесить тело. Выполните его шесть раз. #почки #поясница | 105 | 1 | Loading... |
31 #онкология | 91 | 3 | Loading... |
32 Чтобы тромбоз не возникал
Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды.
Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода первое и очень мощное средство против образования тромбов.
Продукты для разжижения крови:
Оливковое и льняное масло; чеснок и лук; лимоны; семечки подсолнуха; свекла; рыбий жир;
томаты, томатный сок; овсяная каша; ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; имбирь.
Не ешьте продукты, сгущающие кровь.
Мясные бульоны; колбасы; копчености; студень; белый хлеб.P #кровь #тромбы | 92 | 1 | Loading... |
33 Расторопша при панкреатите
Развитию панкреатита значительно способствует нарушение процесса оттока желчи. Препараты расторопши способны восстановить и, при необходимости, усилить выработку желчи, нормализовать ее выведение и липидный обмен. Это растение содержит ферменты, облегчающие переваривание жиров, белков и углеводы в кишечнике. Расторопша также снижает количество холестерина в крови, который при панкреатите превышает допустимые нормы.
Начиная лечение панкреатита расторопшей, имейте в виду, что спиртовые экстракты растения в данном случае противопоказаны. Рекомендуется принимать параллельно отвар и порошок.#панкреатит #поджелудочнаяжелеза #зелёнаяапатекаросторопша | 82 | 1 | Loading... |
34 Лечение язвы желудка народными средствами
1. При язвенной болезни ежедневно съедать натощак до 8 гр прополиса, тщательно пережевывая. Курс лечения 1 месяц. При появлении аллергической реакции лечение прекратить.
2. Смешать календулу лекарственную (цветки), шалфей лекарственный (листья), железняк полевой — по 3 ст. ложки, лещину обыкновенную (молодые побеги) — 2 ст. ложки, зверобой продырявленный (траву) — 1 ст. ложка. 2 ст. ложки смеси залить 0,8 л кипятка, настоять, процедить. Принимать по 50 мл 6 раз в день при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
3. 1 ст. ложку травы сушеницы болотной залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку меда. Использовать за 30 мин. до еды при язве желудка.
4. Эффективное народное средство: взять стеклянную банку, заполнить ее мелко нарезанной травой зверобоя и залить оливковым маслом. Поставить банку в небольшую, но достаточно высокую кастрюлю и налить в нее воды вровень с содержимым банки. Эту кастрюлю поместить в большую емкость, тоже с водой, и поставить на огонь. Варить в течение 6 ч, добавляя воду по мере ее выкипания до прежнего уровня. Готовое лекарство процедить. Хранить в прохладном месте. Принимать по 2 ст. ложки за полчаса до еды при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
#язважелудка | 85 | 1 | Loading... |
35 Подробнее👇 | 83 | 0 | Loading... |
36 Первое правило — не сдаваться.
Второе правило — помнить о первом правиле. Будь на высоте и скорее забирай наши каналы:
🌺Таро Руны Магия
🌺Родология в психологии
🌺Нейрографика - Трансформация Мышления
🌱Бесплатно для эзотерика🐤
🌱Видео эстетика🐤
🌱Супер Сторис🐤
🌱Музыка для твоих Stories🐤
🌱stories | аффирмации | мотивации🐤
🌱Научу зарабатывать от 50 тыс/мес🐤
🌱Картинки на любой вкус🐤
🌱Красивые Прически | Лучшее🐤
🌱Интересные факты и квизы🐤
🌱Reels идеи🐤
🌱от 7.000 руб в день🐤
🌱База Ботов🐤
🌱Бьюти сторис🐤
🌱Мотивация🐤
🌱Zлой Пруфф🐤
🌱Срочные Новости🐤
🌱Музон расслабон🐤
🌱Раскраски для детей🐤
🌱Женский клуб / Мотивация🐤
🌱Франшизы 2022🐤
🌱Женский AliExpress🐤
🌱Фоны | Картинки | Эстетика 2023🐤
🌱Инфо News🐤
🌱Картинки png🐤
🌱Секс, отношения, курсы🐤
🌱Травушка здравушка🐤
🌱Музыка 2024🐤
🌱Бесплатный слив курсы нумеро/таро/астро🐤
🌱Календарные сетки🐤
🌱СберМаркет News🐤
🌱Готовые Vip Посты и Stories 2024🐤
🌱Открытки Поздравления Картинки🐤
🌱Москва вещает новости🐤
🌱Дорамы и азия🐤
🌱Пп салаты | Вкусно🐤
🌱Сторис инстаграм - фейсбук🐤
🌱Тренировки, марафоны, ПП🐤
🌱Фоны🐤
🌱Фоны, Stories для Instagram🐤
🌱Буквы Premium🐤
🌺Худеем к лету
🌺Секреты роста в сетевом
🌺Чакроанализ и самопознание
🌺Алтайская продукция. Акции
➕ Добавить свой канал
Ⓜ️ Раскрутка каналов | 51 | 0 | Loading... |
37 На канале есть навигация, поиск по #, будьте здоровы! Кто желает работать из дома? 👉 Смотрим и выбираем.👈 | 113 | 2 | Loading... |
38 #юмор | 122 | 3 | Loading... |
39 #pелёнаяаптекасолодка #холестерин | 114 | 2 | Loading... |
40 #здоровье | 99 | 0 | Loading... |
На канале есть навигация, поиск по #, будьте здоровы! Кто желает работать из дома? 👉 Смотрим и выбираем.👈
👍 1
Эти простые рецепты помогут вам при бессоннице
Совет 1
На 1 ст. кипятка положите 1 ч. л. цветков ромашки. Процедите через 10 минут. Выпейте за час до сна.
Советы 2
1 ст. молоко вскипятите. Добавьте в него корицу 1 ч. л. Выпейте за час до сна.
Совет 3
1 ст. теплого молока + щепотка черного перца. По желанию можно добавить гвоздику. Выпить за час до сна.
Совет 4
1 ч. л. тмина (измельчить) смешать с 1 бананом. Съесть за час перед сном.
Общие рекомендации:
Перед сном помещение спальни как следует проветрить. В самой спальне повесить плотные шторы, чтобы свет с улицы не отвлекал от засыпания;
По возможности нужно постараться избегать дневного сна, приучить организм восстанавливаться только в ночное время;
Перед сном нельзя заниматься чем-то, возбуждающим нервную систему. Компьютер, телефон, громкая музыка, оживленные разговоры – за час до сна требуется создать спокойную обстановку. #сон #бессонница
👍 1
Тренируйся с теми, кто сильнее. Люби того, кого нельзя. Не сдавайся там, где сдаются другие. И победишь там, где победить нельзя. Ещё больше полезного здесь:
🪀Таро Руны Магия
🪀Родология в психологии
🪀Нейрографика - Трансформация Мышления
🪀Алтайская продукция. Акции
🎓 Познавательное
⤚Интересные факты и квизы
⤚Франшизы 2022
💄 Для женщин
⤚Красивые Прически | Лучшее
⤚Бьюти сторис
⤚Женский клуб / Мотивация
⤚Женский AliExpress
⤚Травушка здравушка
⤚Фоны, Stories для Instagram
⤚Цитaты.Книги.Психология.
⤚курсы по рукоделию бесплатно
📈 Бизнес
⤚от 7.000 руб в день
📱 Медиа
⤚Reels идеи
⤚Картинки png
⤚Открытки Поздравления Картинки
⤚Иконки для сторис
📨 Телеграм
⤚База Ботов
⤚Буквы Premium
⤚Готовые VIP посты | Stories 2024
🎩 Для мужчин
⤚Мотивация
🎼 Музыка
⤚Музон расслабон
⤚Музыка 2024
🍼 Дети
⤚Раскраски для детей
🎨 Творчество
⤚Фоны | Картинки | Эстетика 2023
⤚Календарные сетки
⤚Фоны
⤚Цветы png
⤚Мульт-герои png
🏡 Для дома
⤚Секс, отношения, курсы
⤚Дорамы и азия
⤚Сторис инстаграм - фейсбук
⤚Деньги от государства :пособия
⤚Рецепты идеальных коктейлей
📚 Образование
⤚Бесплатный слив курсы нумеро/таро/астро
⤚Готовые Vip Посты и Stories 2024
🍕 Кулинария
⤚Пп салаты | Вкусно
🏀 Спорт и красота
⤚Тренировки, марафоны, ПП
💞 Цитатники
⤚Открыточки для жизни
🎉 Развлекательное
⤚Арт картинки
⤚Шутейки |Юмор
⤚Кино фильмы сериалы
🪀Худеем к лету
🪀Секреты роста в сетевом
🪀Чакроанализ и самопознание
🪀Психология
➕ Добавить свой канал
Ⓜ️ Раскрутка каналов
❤ 1
На канале есть навигация, поиск по #, будьте здоровы! Кто желает работать из дома? 👉 Смотрим и выбираем.👈
❤ 5🔥 1