чикпау
комфортное место 🧸 реклама/сотрудничество - @alingas регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67ade0ff3c3e6d7843ad3bfe №7135693175
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel чикпау
Channel чикпау (@chikpau) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 839 subscribers, ranking 2 930 in the Blogs category and 50 540 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 839 subscribers.
According to the latest data from 05 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -316 over the last 30 days and by -2 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 20.01%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 9.57% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 569 views. Within the first day, a publication typically gains 1 228 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 114.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as био, ivomed, yamaguchi, конфета, настей.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“комфортное место 🧸
реклама/сотрудничество - @alingas
регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67ade0ff3c3e6d7843ad3bfe
№7135693175”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 06 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Blogs category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | +3 | |||
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
сняла такой морнинг рутин и поделилась всеми своими ощущениями, встаю пока что все так же в 9:00не знаю стоит ли учиться вставать еще раньше, мне пока и так плохо 😂
| 2 | осанка 🧑🏼🩰✨
делаю такие легкие упражнения каждый день, очень надеюсь, что поможет, но уже сейчас спина становится немного пластичнее, а за счет этого и выравнивается 🤩
лично у меня прям большая проблема, особенно с шеей - она выдвинута вперед, зумерская болезнь ) 🦠 | 1 048 |
| 3 | 4 день «КАК ЖЕ ОНА СТРАДАЛА»😳
уже чувствую себя бесячей пикми 🌟, но восстанавливать режим, когда у тебя свободный график, а по призванию ты сова - это неприятно
зато! с утра, я теперь занимаюсь своей осанкой и мобильностью, и завтракаю по человечески, а не в обед
потихоньку тело возвращается в тонус и мне снова хочется ходить на тренировки, урааа | 1 403 |
| 4 | отработали и поехали отдыхать🧖♀️🤩
мы стараемся часто куда-то выезжать, но сегодня был прям восторг моей души
я обожаю бани и Рома привел меня в термы, как же там классно 🥹теперь знаю куда поведу маму, когда она будет в Москве !
благодаря тому, что встаю теперь пораньше, успеваю доделать все дела и еще сходить куда-нибудь, ура-ура ✨ | 1 601 |
| 5 | сова, которая учится вставать рано утром, а не в обед
- первый день был очень сложный, сейчас намного проще, я встаю - иду за овсяной кашей ( она и есть моя мотивация вставать по утрам, потому что ее быстро разбирают ), смотрю сериал и бегу в зал
из плюсов:
появилось реально намного больше времени, день стал длинным, режим сна стабильный, нет ночных перекусов
из минусов:
целый день как в бреду, порой хочется уснуть в середине дня 👵🏻 | 1 608 |
| 6 | создала свои чек-листы на осень, делюсь с вами 🍄🤍
для меня важно осенью поддерживать организм имбирем, лимоном и рецептами с чесноком ( пожелаем успехов моему парню), ну и конечно уютными безделушками, чтобы не подхватить апатию 🥰
присылайте что бы вы хотели точно сделать этой осенью, может быть и к себе в чек лист добавила бы 👵🏻 | 1 722 |
| 7 | ходит в шапке, которую я связала 🥹
очень мило | 1 629 |
| 8 | мое любимое животное это я, которая думает, что умеет ходить на каблуках
а потом Роме приходится бежать домой за ботинками для меня, пока я жду его на лавочке с больными пятками 😱 | 1 729 |
| 9 | с 1 сентября ✨
сияйте | 2 014 |
| 10 | уже в зале 😇
ничто не помешает мне качать жопу !
а еще, интересный факт - я не люблю холодную и теплую воду, пью только горячую, даже в зале | 2 793 |
| 11 | я отравилась 🥲
сегодня выбрала максимально цельную еду, только курицу с приправами сделала ✨
последствие вчерашних наггетсов и бигбона, думаю, что доширак бы так со мной не поступил | 2 703 |
| 12 | когда вместо «помада», сказала «губнушка» 😀
связала шапку для Ромы
решила вышить ему его любимых персонажей и пришить к шапке, кстати говоря, вышивала первый раз в жизни, на одного персонажа ушло 3 часа….
узнали персонажей? ✨ | 2 677 |
| 13 | начинали за здравие, закончили домашним бургером 👩🍳
«никогда не сдавайся, ты можешь хуже» | 2 679 |
| 14 | здрасьте, приехали !👩🍳
уже 3 раза подряд сходила в зал, получается уже регулярно? 😁
спортсменка атлетка левретка | 2 605 |
| 15 | не мыла голову 7 дней и вот что произошло 😱
они чистые ?!🧼
3 дня назад воспользовалась сухим шампунем и всё…, сегодня иду заниматься физкультурой 😁
поэтому нет смысла их мыть
единственное - на ощупь они как после лака, немного жесткие
завтра прекращаю свой сомнительный челлендж | 2 628 |
| 16 | нам подарили сертификат в Козочку хоум, но выбирала как обычно всё я, поэтому… хехехе😀
купила новогодние штучки-дрючки и себе пижаму, как думаете, Роме понравится или он себе пижаму тоже попросит? 🎪😭
на самом деле я бы взяла полотенца… а тапки может и нафиг не нужны были | 2 510 |
| 17 | как ощущается пойти в зал после долгих пропусков: 💅😭
в комментах меня иногда называют «потолстевшей», но на самом деле мой вес стоит на месте уже 2 года
просто после переезда я не нашла для себя хороший зал с групповыми тренировками, поэтому уже полгода я занимаюсь спортом максимум раз в месяц, за это время тонус ушел, а отеки пришли 😀
надеюсь в этот раз я найду для себя стабильность и Рома, как тренер распинает меня
* мой вес 47,6 при росте 168 | 2 721 |
| 18 | а еще я до сих пор маленький директор ! 😭
за месяц:
мы подняли просмотры с 100 до 100к 🥴
и подписчиков с 0 до 962
пока он с него ничего не получает, но думаю еще 2-3 месяца и пойдет возня ! | 2 874 |
| 19 | причина, по которой я могу красиво одеться ( в украшениях, новой майке и выглаженных джинсах ) раз в месяц: | 2 811 |
| 20 | 😡🙃извините, что пропадала, была в духовке…
попробовала я эту рассылку, которая была для Даши ( пост выше ), ББ крем точно оказался не для меня, выгляжу как курочка гриль и сейчас пойду умываться
этот крем летний🐝, на загорелую кожу, плюс как мне показалось скатывается…
! хотя может это из-за не совместимости с другими уходовыми средствами
опустим тот факт, что вся моя футболка из жопы и в кучи пыли | 2 734 |
