Farida.Fatali
Closed channel
1 140
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-2430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '25
September '250
in 0 channels
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '25
+5
in 0 channels
Get PRO
May '25
+93
in 0 channels
Get PRO
April '25
+2
in 0 channels
Get PRO
March '25
+8
in 0 channels
Get PRO
February '25
+26
in 0 channels
Get PRO
January '25
+35
in 0 channels
Get PRO
December '24
+14
in 0 channels
Get PRO
November '24
+25
in 0 channels
Get PRO
October '24
+20
in 0 channels
Get PRO
September '24
+4
in 0 channels
Get PRO
August '24
+12
in 0 channels
Get PRO
July '24
+8
in 0 channels
Get PRO
June '24
+12
in 0 channels
Get PRO
May '24
+8
in 0 channels
Get PRO
April '24
+14
in 0 channels
Get PRO
March '24
+9
in 0 channels
Get PRO
February '24
+9
in 0 channels
Get PRO
January '24
+15
in 0 channels
Get PRO
December '23
+13
in 0 channels
Get PRO
November '23
+11
in 0 channels
Get PRO
October '23
+10
in 0 channels
Get PRO
September '23
+13
in 0 channels
Get PRO
August '23
+79
in 0 channels
Get PRO
July '23
+309
in 0 channels
Get PRO
June '23
+61
in 0 channels
Get PRO
May '23
+286
in 0 channels
Get PRO
April '23
+286
in 0 channels
Get PRO
March '23
+949
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Son paylaşımı qaçıranlar üçün...
https://www.instagram.com/reel/DKr78kPIGW8/?igsh=MW04dnV0cGw0eDM2bA==
| 2 | Yeni qrupumuza qoşulun👇
https://t.me/+r6_2lB8grBIyMzZi | 228 |
| 3 | Yuxarıda Konsentrasiyanı artıran meditasiya qaydası paylaşmışdım, bu isə onun davamıdı, daha doğrusu fərqinə vardığım bir məqamdı. Kanalın yuxarısına pinlədim, öncə onu, sonra bunu dinləyin. | 357 |
| 4 | Konsentrasiya artıran meditasiya 2.m4a | 320 |
| 5 |  Proqramlar isə bu şəkildədi. Hamısı bunlardı. Qarışıqlığı sevmədiyimçün hər şeyi həmişə uyğun papkalara yerləşdirirəm ki, həm səliqəli görünsün, həm daha rahat tapa bilim. | 347 |
| 6 |  +1Telefonumun əsas ekranında kiçik dəyişikliklər edərək, belə maraqlı vidjetlər əlavə etdim.
Bəziləri telefonun özündə idi, amma böyük olanları aşağıdakı proqramdan yüklədim 👇
https://play.google.com/store/apps/details?id=colorwidgets.ios.widget.topwidgets | 261 |
| 7 |  +3Kitabda dərslər, qrammatika və s. izah olunur, sonrasında da həmin dərsin çalışmaları verilir. Dərslər az yaxud nisbətən asan olanda hamısını eyni gündə edirəm, amma dərslər bir az çətindirsə, yaxud çoxdursa, həmin gün sadəcə dərsləri oxuyub, anlayıb, qeydlərimi alıram, çalışmalarını sabahsı gün edirəm.
Və həftənin ilk 4 günü məşğul oluram, bütün həftə boyunca deyil. Çünki özümü yaxşı tanıyıram. Bilirəm ki, həm dərslərin kəmiyyəti, həm müddəti baxımından özümə çox yüklənsəm, daha çoxunu etməyə özümü məcbur etsəm, bir müddət sonra ən sevdiyim şeyi belə sevməməyə və bezməyə başlayacam. Ona görə də hər şeyi dozasında edirəm. Həftənin hər günü yox, 4 günü etməyi seçdim və gündəlik olaraq səhərdən axşama qədər deyil, mənə uyğun olacaq qədər edirəm.
Aranızda dərs edənlər varsa, rəngli qələmlərdən istifadə etməyi tövsiyə edirəm. Hamısını eyni qələmlə yazmaq beyinə onlarının hamısının eyni olması siqnalını verir. Amma vacib məqamları rəngli qələmlə ayıranda, beyinə "bu fərqlidi, buna diqqət etməliyəm" siqnalı verir | 229 |
| 8 |  📌 Bu həyatda bizi əngəlləyən, inkişafımıza mane olan elə ən böyük faktor ÖZÜMÜZÜK. Kimsə əl-qolumuzu bağlayıb, əlimizdən hər şeyi alıb, bizi dörd divar arasına qapatmadığına, lazımi qədər sərbəst olduğumuza görə bütün məsuliyyət də öz əlimizdədir.
📌 Sərbəstlik deyəndə, söhbət ağlımıza gələn hər şeyi etməkdən deyil, lazım olan hər şeyi edə bilmə potensialından gedir.
📌 Düşündüklərimizi reallaşdırmaq üçün bizə bütün imkanlar verilir, biz yetəri qədər dəyərləndirmirik. Tək çıxış yolu - OYANMAQDIR ! | 226 |
| 9 |  📌 Qeyd edim ki, pis vərdiş deyəndə təkcə siqaret, içki və s. nəzərdə tutulmur. Burada sənə, sağlamlığına, psixologiyana, həyatına, bədəninə mənfi təsir edən hər şeydən söhbət gedir, istər pis düşüncələr olsun, istər pis davranışlar. Və hazırda səndə olan gizli yaxud aşkar, həmin pis vərdişlərin nə olduğunu ən yaxşı sən bilirsən.
📌 Bu qaydaları tətbiq edərək, sənə mənfi təsir edən şeyləri özündən uzaqlaşdıra bilərsən. Unutma, bu həyat sənə 1 dəfə verilir və onun keyfiyyəti tamamən səndən asılıdır.
📌 Daha çox faydalı məlumat üçün isə məni Instagramda izləməyi unutma instagram.com/farida.fatali ✔ | 216 |
| 10 |  +1Kimin yadındadı? 😂
90-cı illərə qayıtdım lap 🥲 tam olaraq o dadı verməsə də, çox bənzər idi, sadəcə o vaxtki Turbo saqqızları çox daha şirin olurdu, bunun şirinliyi elə bil azdı. Amma duyğu olaraq uşaqlığıma qayıtdım... | 224 |
| 11 | ✅ Öncədən qeyd edim ki, bu üsullar təkcə ingilis dili deyil, bütün dillər üçün keçərlidir:
1️⃣ Dinləmələr:
Həmin dildə anladığın səviyyədə dinləmələr et. Bura səsli kitablar, videolar və s. daxil ola bilər. Doğru tələffüzü öyrənməkçün mütləq şəkildə ana dili həmin dil olan insanlardan dinlə.
Həmçinin, mətnlərdə, kitablarda və s. bilmədiyin söz olanda Google Translate-də yazıb, nə mənaya gəldiyinə bax və necə tələffüz olunduğunu dinlə.
2️⃣ Shadowing - kölgələmə metodu:
Bu metodun konsepti odur ki, dinləyə-dinləyə təkrarlayırsan. Məsələn, fərqli səviyyələr üçün hekayə kitabları var ki, eyni zamanda həm oxuyursan, həm də dinləyirsən. Hər bir cümləni dinləyib, saxlayıb, eşitdiyin kimi təkrarla. Və bunu bütün kitab boyunca et.
Ona görə məhz ana dili o dil olan insanlardan dinləmək önəmlidir ki, doğru tələffüz edəsən. Bu üsul tələffüzü ciddi şəkildə yaxşılaşdırır.
3️⃣ Danışıq:
Gün boyunca o dildə danışmağa çalış, əgər danışmağa adam tapmasan, o dildə öz-özünə danış. Onsuz da hamımız bütün gün öz-özümüzə danışırıq, ən azından xarici dildə danışaq ki, faydası olsun 😁
4️⃣ Səsli kitab oxumaq:
Həmin dildə öz səviyyənə uyğun kitab oxu. Sadəcə ürəyində deyil, səsli şəkildə oxu ki, həm dilin o dilə öyrəşsin, həm də qulağın o dili daha çox eşitsin. Bilmədiyin sözlər olanda altından xətt çək ki, daha sonra mənasını və tələffüzünü yoxlayasan.
5️⃣ Gündəlik yazmaq:
Sadəcə hisslərini, duyğularını, nələr düşündüyünü və hiss etdiyini, nələr etmək istədiyini, plan və məqsədlərini və s. yaz. İlk dəfə yazanda çox çətin gələ bilər, amma birdəfəyə səhifələrlə yazı yazdığına özün də təəccüblənəcəksən 😁
📌 Məni Instagramda izləməyi unutma: https://www.instagram.com/farida.fatali | 258 |
| 12 |  📌 Bu 5 üsulla ingilis dilini hamıdan tez öyrənəcəksən ⬇️⬇️ | 204 |
| 13 | Yeni favori mahnım! 🤩🔥
Kefi olmayanlar dursun ayağa, bu mahnını qoysun və oynamağa başlasın 😂
https://youtu.be/4POKvf7JIUs?si=8wb5ZuCPOhlQEUXL | 234 |
| 14 | Odur ki, artıq travmasına sığınıb, öz pisliklərinə haqq qazandıran insanları yaxın çevrəmə buraxmıram, hörmət edərəm, salam verərəm, amma uzaqdan... | 225 |
| 15 |  Empatiya hissi olan biri olaraq, əvvəllər insanları daha çox anlamağa, yardımçı olmağa çalışırdım. Düşünürdüm ki, "İnsandı, filan çətinliklər yaşayıb, filan travmaları var, ona görə belə olub". Hamıya can yandırmağa, kömək etməyə çalışırdım.
Amma sonra oturub düşünməyə, bəzi şeyləri müqayisə etməyə başladım. Fərqinə varırdım ki, mən uşaqlığımda onlardan daha çox çətinlik və travma ilə böyümüşəm, amma mən onların etdiklərini etmirəm, etmək istəmirəm. Deməli, nələr edəcəyimiz, necə biri olacağımız bizim seçimimizdir.
Yenə də insanlara qarşı bacardığım qədər anlayışlı və mərhəmətli, empatiyalı biri olaraq qalmışam, amma daha fərqində bir şəkildə. Bu, mənə artıq insanlara kor-koranə inanmaq yerinə, daha obyektiv və real yanaşmağa yardımçı olur.
Artıq insanlar 7368911 dəfə səhv edəndə, "adamdı, travması var" demirəm, elə 2-ci səhvində artıq anlayıram ki, bu, onun seçimidir və yolu açıq olsun. | 242 |
| 16 | Dərslərdə, imtahanlarda lazım olar 🤌
https://vt.tiktok.com/ZShH5UDE4/ | 161 |
| 17 |  Kaş 20-li yaşlarımda kimsə mənə bunları desəydi...
Eybi yox, mən sizə deyim 🤓 | 172 |
| 18 |  Yeni başladığım kitabım🤓
Qəhvəmə də qovuşmuşam, kitabıma da, şokoladıma da😂
Düzünü desəm, ömrümdə heç vaxt Starbucks məkanlarında olmamışam, amma bir ara dəyim gərək. Bu artıq eyni marka ilə bağlı oxuduğum ikinci kitabdı, çünki markaların istifadəçisi olub-olmamağımdan asılı olmayaraq, biznes tərəfi ilə maraqlanıram, nələrsə öyrənirəm.
Məhz bu kitab haqda fikrimi isə bitirəndə daha dəqiq deyərəm.
Bu arada, arxadakı gülü dünən mamam alıb. Məndən fərqli olaraq dibçək gülləri üçün ürəyi gedir😂 gətirib otağıma qoydu ki, bu qalsın da burda, qəşəng görünür, dedim yaxşı. Normalda öyrəşməmişəm, dedim bir neçə günlük şans verərəm, mane olsa özünə qaytaracam😂😂 | 185 |
| 19 |  📌 Dövrümüzün insanlarının əsas problemlərindən biri də qətiyyən özlərinə əziyyət vermək istəməmək, hazır olanı əldə etmək, hər şeyi başqalarından gözləmək, başqalarını günahlandırmaqdı. Dünyada məşhur və uğurlu olan insanları görüb onlar kimi olmaq istəyirlər, amma bunun üçün heç nə etmək istəmirlər.
📌 Gözləyirlər ki, bir gün möcüzə olacaq və divanda, əlində telefonla uzandığı yerdə milyonçu olacaq. Azmış kimi başqalarına da pis baxırlar, çevrəsindən kimsə yaxşı qazanmağa başlayanda altında başqa şeylər axtarırlar ki, "Allah bilir nə yolla qazanıb..."
📌 Ona ilişirlər, buna neqativ rəy yazırlar, onu qınayırlar, buna pis baxırlar, qətiyyən də özlərini inkişaf etdirməklə araları yoxdu, amma zəngin olmaq istəyirlər. Bilmirlər ki, kasıb olan onların pulqabısı deyil, təfəkkürü və mənəviyyatıdır... | 184 |
| 20 | Hərdən disiplinli olmaq yorur məni. Hərdən içimdəki uşağa deyirəm ki, bu gün yaxud bu həftə nə istəsən edə bilərsən. Xüsusən də, disiplin tələb edən nəyinsə öhdəsindən gəldikdən sonra o disiplindən də istirahətə ehtiyac olur. Bu, hər zaman fiziki istirahət deyil.
Məsələn, normalda axşam saat 9-10 arası yatıb, səhər budilniksiz 5-6 arası oyanıram, qalxıb yürüyüşə gedirəm, gəlib hansısa işlərimi görürəm falan filan. Amma hazırda hələ də oyağam, hətta düz 2 saatdan çox idi ki, ChatGPT ilə qızğın müzakirə gedirdi😂 Bir məsələdə ehtiyac duyurdum və müraciət etdim. Mənə tam detallı şeylər yazmaqla yanaşı, motivasiya da verdi sağ olsun❤
Sabah saat neçədə oyanaram bilmirəm, amma yürüyüşə getmək istəmirəm. Deyəsən sabah da özümə tənbəllik günü verəcəm😂
Dediyim odur ki, neçə yaşımız olsa da, hər kəsin içində balaca uşaq var. Onu hər zaman sıxmaq yerinə, tez-tez əzizləmək, sevildiyini hiss etmək, istədiyini etməyə icazə vermək və bəzən də, necə deyərlər şımartmak lazımdı. İstəklər deyəndə bir uşaq nələr istəyə bilərsə, söhbət onlardan gedir, başqa məqsədlərlə ürəyimiz istəyən, ağlımıza gələn hər şeyi etməkdən getmir. Adı üstündə - içimizdəki "uşaq" ❤
Bəzən, həddi aşmadan abur-cubur da olar, tənbəllik də olar, əyləncə də, bol-bol yatmaq da, bir uşağın ürəyi istəyə biləcək hər şeyi ara-sıra vermək lazımdı ki, ona önəm verildiyini hiss etsin və daim xoşbəxt olsun.
İçinizdəki uşağı sevin, əzizləyin, qoruyun, nazı ilə oynayın, yeri gələndə onunla birlikdə oynayın, yeri gələndə onun valideyni olun, üstündə durun. Öz uşağınız varsa, onunla necə davranırsınızsa, yoxdursa da, uşağınız olsa necə davranardınızsa, özünüzlə elə davranmağı yoxlayın.
Neçə yaşınız olsa da, içinizdəki uşağın buna ehtiyacı var, onu bundan məhrum etməyin ❤ | 183 |
