Aboutpeacee
Open in Telegram
از آرامش بگو…🌱 Instagram:instagram.com/aboutpeacee ارتباط با ادمین @aboutpeacee1
Show more1 399
Subscribers
-124 hours
-37 days
-1130 days
Posts Archive
1 399
اگر توی تلگرام از طرف کسی به شما پیام دادن که سقف کارتم پر شده و پول بریز یا درخواست مبلغی کردن حتما به شخص اطلاع بدین و هیچگونه واریزی انجام ندین هک شده اکانت اون شخص و کلاهبرداریه
1 399
وزارت داراییهای خارجی آمریکا (OFAC) مجوز عمومی G رو برای ایران تعلیق کرد،به همین دلیل آزمون های بین المللی زبان دیگه از ایرانیا گرفته نمیشه، اگر مجوز D-1 هم لغو کنن تمام سرویسهای رایگان و پرکاربردی مثل ایمیل، گوگل و اکثر خدمات آنلاین هم برای مردم ایران مسدود میشه.
🙂
1 399
اگر ملتی چيزی را بر آزادی ترجيح دهد، همه چيز را از دست خواهد داد.
ويليام سامرست موام
@aboutpeacee
1 399
برای فرار از خیابان به خانه بر میگشت ولی به محض ورود به چهار دیواریش باز دوست داشت به خیابان برگردد. رنج میبرد که چرا به هیچجا تعلق ندارد.
-اریک امانوئل اشمیت
@aboutpeacee
1 399
🌱با انجام این چند کار جایگاهتان را بالا میبرید :
۱. از خودتان بودن خجالت نکشید.
۲. انتظاراتتون رو از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید
۳. هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید، عوض نکنید
۴. به خودتان ایمان داشته باشید
۵. در لحظه زندگی کنید
۶. نه گفتن رو یادبگیرید
۷. کاری رو انجام دهید که از ته قلب به درست بودنش ایمان دارید
۸. ازمتفاوت بودن نترسید
۹. درجامعه با افراد، با احترام و محبت برخورد کنید.
@aboutpeacee
1 399
🌱هشت راه برای اینکه اضطرابت رو کم کنی:۱. نگرانیهاتو بنویس، بذار روی کاغذ جا بشه، نه تو ذهن. ۲. یه وقت ۱۵ دقیقهای مشخص کن برای «نگران بودن». فقط همون موقع. ۳. لیستی از چیزهایی بنویس که واقعاً روشون کنترل داری. ۴. ذهنتو تمرین بده؛ با مدیتیشن، تنفس یا فقط چند دقیقه سکوت. ۵. یه جمله مخصوص خودت بساز؛ مانترایی که آرومت کنه. ۶. حواست رو درگیر کن، با بو، صدا، لمس یا حتی یه مکعب روبیک. ۷. به اطرافت نگاه کن؛ واقعاً ببین کجایی. ۸. بدن تو راه بنداز؛ راه رفتن، کشش، یوگا یا فقط یه نفس عمیق.
1 399
همهی آدمها به تغییر جهان فکر میکنند،
اما کمتر کسی حاضر است از تغییر خودش شروع کند...
- تولستوی
@aboutpeacee
1 399
به چت جی پی تی این جمله رو بدید تا بر اساس تموم حرفایی که زدید از دید یه روانشناس بهتون بگه چه بیماری روانی دارید یا چطور آدمی هستید.
Analyze me like a psychologist, but be completely blunt and honest. Don’t try to comfort me or sugarcoat anything.
@aboutpeacee
1 399
واقعا ممنونم که آپشنی به عنوان خواب وجود داره. چشاتو میبندی. نه میبینی. نه میشنوی. نه حرف میزنی. راحت...
@aboutpeacee
1 399
هیچ تصمیمی، بدون از دست دادنِ یک امکان دیگه گرفته نمیشه. هر «آره» به یک گزینه، همزمان یک «نه» به گزینههای بیشمار دیگهست.
@aboutpeacee
