Luma
Open in Telegram
Luma - протезно-ортопедический центр Ваш источник вдохновения, информации и поддержки в мире протезирования. г. Ростов-на-Дону пр. 40-летия Победы, 73д +7(929)821-68-80 @LumaOrto_manager lumaorto.ru
Show more435
Subscribers
-124 hours
No data7 days
-430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+6
in 0 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 0 channels
Get PRO
May '26
+4
in 0 channels
Get PRO
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '26
+9
in 0 channels
Get PRO
February '26
+23
in 1 channels
Get PRO
January '26
+25
in 0 channels
Get PRO
December '25
+38
in 1 channels
Get PRO
November '25
+35
in 0 channels
Get PRO
October '25
+205
in 2 channels
Get PRO
September '250
in 3 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '25
+3
in 0 channels
Get PRO
June '25
+3
in 0 channels
Get PRO
May '25
+11
in 1 channels
Get PRO
April '25
+25
in 1 channels
Get PRO
March '25
+34
in 0 channels
Get PRO
February '25
+31
in 4 channels
Get PRO
January '25
+19
in 2 channels
Get PRO
December '24
+14
in 1 channels
Get PRO
November '240
in 3 channels
Get PRO
October '240
in 4 channels
Get PRO
September '24
+848
in 3 channels
Get PRO
August '24
+74
in 4 channels
Get PRO
July '240
in 5 channels
Get PRO
June '24
+83
in 6 channels
Get PRO
May '240
in 3 channels
Get PRO
April '240
in 1 channels
Get PRO
March '24
+52
in 1 channels
Get PRO
February '240
in 2 channels
Get PRO
January '24
+22
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Есть победы, которым не нужны медали 💛
Иногда самое важное достижение — просто однажды понять: «Я могу сам».
А что стало вашей личной победой?
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
| 2 | Получили протез? Не спешите носить его целый день ❌
Боль, натирания, чрезмерная нагрузка и неправильная техника ходьбы могут только усложнить адаптацию.
В видео разобрали 3 ошибки, которые часто совершают в первые недели
Сохраните, чтобы не допустить их в период адаптации.
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 58 |
| 3 | Нашли б/у протез «почти как новый»? Не спешите покупать ⚠️
То, что идеально подошло другому человеку, может совершенно не подойти вам.
Чужая гильза — это риск боли, натираний, травм и даже падений.
А главное — возможно, вам вообще не нужно за него платить.
Во многих случаях протез можно получить бесплатно за счёт государства.
Запишитесь на консультацию — расскажем, как это сделать.
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 74 |
| 4 |  Льготы для людей с инвалидностью с использованием карты «Мир»
С 1 августа на Госуслугах запущен единый сервис для получения льгот с использованием карты «Мир».
Карту можно привязать к своему аккаунту на Госуслугах, чтобы предусмотренные льготы применялись автоматически при оплате проезда, посещении учреждений культуры, а также при покупках в аптеках и магазинах, включая продукты и лекарства в частных компаниях.
📍 Пока сервис доступен в Башкортостане, Ростовской и Тюменской областях.
Проект продлится до 31 марта 2027 года и не отменяет другие действующие способы получения льгот.
Главная цель проекта — упростить оформление и получение льгот, отметила первый зампредседателя Комитета СовФед Галина Карелова.
👉 Проверьте, какие льготы доступны вам, и поделитесь с теми, кому эта информация может быть полезна.
https://lumaorto.ru | 84 |
| 5 | Первый протез — это не «надел и пошёл».
Понадобится время, чтобы привыкнуть, научиться ходить и подобрать комфортную нагрузку. Корректировки протеза в процессе адаптации — это нормально.
А первый выход на улицу может быть особенно непростым: лестницы, бордюры, неровности и внимание окружающих.
Главное — не торопиться и не ждать идеального результата с первого дня.
Сохраните видео, если протезирование предстоит вам или вашему близкому.
А Luma поможет разобраться с оформлением и получить протез за счёт государства.
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 85 |
| 6 |  Мы часто не замечаем препятствий, потому что можем просто обойти их.
Но представьте, что каждый бордюр, самокат на тротуаре или машина перед пандусом может остановить вас или заставить искать другой путь.
Для человека, который осваивает протез, город иногда именно такой.
И самое важное — часть этих препятствий создаём мы сами.
Оставляя машину у пандуса или самокат посреди прохода, мы думаем: «ненадолго».
Но для кого-то это может означать: «Здесь я не пройду».
В следующий раз, когда оставляете что-то на тротуаре, спросите себя: «Я точно никому сейчас не перекрываю путь?»
Доступная среда начинается не только с пандусов и лифтов. Она начинается с внимания друг к другу.
Отправьте тому, кто тоже должен об этом задуматься.
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 93 |
| 7 |  +3Лучше всего о нашей работе рассказывают те, кто уже прошёл этот путь 💛
Мы собрали отзывы наших подопечных с Яндекс Карт — о протезировании, специалистах и поддержке на каждом этапе.
За каждым отзывом — реальный опыт человека, который доверил нам важную часть своего восстановления.
Листайте карусель и читайте, что говорят о нас те, кто уже воспользовался помощью Luma
А если вы тоже проходили у нас протезирование — будем благодарны за ваш отзыв на Яндекс Картах 🫶
Ваш опыт может помочь другому человеку сделать первый шаг и не бояться обратиться за помощью.
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 111 |
| 8 | Одинаковая ампутация ≠ одинаковый протез.
Потому что протез подбирают не только по уровню ампутации, но и с учётом самого человека: его образа жизни, ежедневной нагрузки, задач и физических возможностей.
В центре протезирования Luma специалисты учитывают все эти особенности, чтобы подобрать решение, которое действительно подходит человеку и помогает ему справляться с привычными задачами.
Если вам или вашему близкому нужен протез — напишите нам «ПРОТЕЗ». Расскажем, с чего начать и как получить протез за счёт государства.
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 106 |
| 9 | Получить протез — ещё не значит сразу уверенно им пользоваться. Телу нужно научиться держать равновесие, правильно переносить вес и выполнять привычные движения.
Без тренировок можно быстро закрепить неправильную технику, а вместе с ней — усталость, дискомфорт и неуверенность.
Поэтому после протезирования важна регулярная практика.
Если хотите научиться пользоваться протезом безопасно и уверенно — напишите нам «ПРОТЕЗ». Расскажем, с чего начать и как подобрать план адаптации.
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 107 |
| 10 |  Сегодня мы отмечаем 17 августа — День создания Всероссийского общества инвалидов.
Для LUMA это повод ещё раз сказать о том, что нам близко: о внимании к людям, уважении к индивидуальности и стремлении создавать возможности без ограничений.
Мы убеждены, что настоящая поддержка — это не только слова. Это действия, доступность, участие и готовность быть рядом.
Пусть каждый человек имеет возможность выбирать свой путь, реализовывать свои планы и чувствовать себя частью общества.
💛 Luma - каждый твой шаг, мы будем рядом с тобой
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 114 |
| 11 |  Первый выход на улицу с протезом может пугать 🦿
Лестницы, бордюры, неровности, люди вокруг и страх не рассчитать силы — со всем этим сталкиваются многие.
Главное — не торопиться. Первый маршрут должен быть знакомым, комфортным и посильным.
В ролике разобрали главные страхи и рассказали, как сделать первый выход спокойнее.
Отправьте тому, кто сейчас боится сделать этот шаг 💛
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 128 |
| 12 |  История Владимира 🦿
Владимир приехал в LUMA из ЛНР, узнав о нас благодаря Народному фронту.
Сегодня у него есть модульный и купальный протезы, а у нашей команды — ещё один повод гордиться своей работой.
Спасибо Владимиру за добрые слова и доверие ❤️
Получить протез бесплатно за счет государства:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 120 |
| 13 | После получения нового протеза хочется как можно быстрее вернуться к привычной жизни. Но организму нужно время, чтобы адаптироваться к новой нагрузке.
В первые дни важно увеличивать время ношения постепенно, регулярно снимать протез и осматривать кожу культи. Покраснение должно проходить после отдыха. Если появилась боль, ранка или волдырь — продолжать использование без консультации не стоит.
Правильно подобрать нагрузку и освоить протез поможет инструктор школы ходьбы LUMA.
Отправьте тому, кто недавно получил протез 💛
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 126 |
| 14 | После ампутации хромота останется навсегда — миф, в который верят многие 💯
Даша, администратор LUMА, на личном опыте рассказывает, что на походку могут влиять настройка протеза, гильза, комплектующие и даже страх сделать шаг.
Смотрите и делитесь своим опытом в комментариях 💛
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 144 |
| 15 |  +6Заправка без очереди: законное право, о котором часто не знают на АЗС ⛽️
Многие люди с инвалидностью и родители детей с особенностями здоровья стоят в долгих очередях на заправках, даже не подозревая, что имеют право на обслуживание вне очереди.
Это право закреплено Указом Президента РФ от 02.10.1992 № 1157 в редакции Указа № 431 от 26.07.2021.
Сохраните пост, чтобы знать свои права, и поделитесь полезной информацией с теми, кому она может пригодиться 💛
📞 8 (929) 821-68-80
🌐 lumaorto.ru | 159 |
| 16 |  Как создавался фирменный знак компании LUMА? 💛
За лаконичным минималистичным стилем стоят не только визуальные решения, но и глубокий смысл: свет, движение вперёд и поддержка человека на каждом этапе протезирования.
О том, как появилась айдентика LUMА и какие идеи легли в её основу, рассказывает дизайнер центра Илья 👆
Смотрите ролик до конца и делитесь в комментариях, что вам больше всего запомнилось в истории создания Luma
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 132 |
| 17 |  ❗❗Когда слишком буквально понял поручение руководства 😅
А если вам нужна консультация по протезированию — свяжитесь с нами. Всё расскажем и обязательно встретим с улыбкой 😊
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager из-за
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 132 |
| 18 | Даже дорогой протез можно повредить одной самостоятельной регулировкой ⚠️
Заметили скрип, люфт или дискомфорт? Не ждите поломки — запишитесь на консультацию и техническую проверку.
А что можно сделать самостоятельно до визита к протезисту — рассказываем в ролике 👆
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 131 |
| 19 |  +5С 1 марта 2026 года справка об инвалидности оформляется автоматически в электронном виде после прохождения МСЭ 📲
Старые бумажные справки продолжают действовать — менять их не нужно. При необходимости бумажный дубликат можно получить в бюро МСЭ.
Сохраните пост и поделитесь с теми, кому это важно 💛
Остались вопросы по оформлению? Напишите нам @LumaOrto_manager
📞 8 (929) 821-68-80
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 146 |
| 20 |  Путешествие с протезом на поезде:
часть 2 🚆
Как получить помощь на вокзале, пройти досмотр и выбрать комфортное купе — рассказываем в ролике.
Сохраняйте и делитесь с теми, кому это важно 💛
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max | 125 |
