en
Feedback
Планета ШАМ

Планета ШАМ

Open in Telegram

Школа ЗОЖ и духовного развития «Планета ШАМ» 🧘‍♀️Обучаем медитировать более 30 лет Наша цель: Крепость телесная, Здоровье душевное, Сила духовная! Мы в Вконтакте https://vk.com/planetasham

Show more
289
Subscribers
+124 hours
No data7 days
+330 days
Posts Archive
👍🏻Хорошие новости Как вы помните, в мае и июне Станислав Павлович проводил восстановительные сеансы по нервной системе. Их было три. Сейчас они объединены в комплекс и доступны по ссылке: https://school-am.getcourse.ru/nerv Доступ к комплексу даётся на 7 дней. Стоимость также с очень хорошей скидкой))) 3500 рублей вместо ~4800 рублей~ Смотреть можно всей семьёй хоть каждый день, но здесь главное правило: не переборщить.

Все болезни от "нервов". Мы это знаем и понимаем, что важно поддержать нервную систему в рабочем состоянии. Но, зачастую, не уделяем этому внимание. Легче проблему предотвратить, чем заниматься её решением. Есть несколько признаков, которые указывают на то, что нервная система работает на пределе своих возможностей, рискуя дать серьёзный сбой: - нарушение сна; - метеозависимость; - быстрая утомляемость, постоянная усталость; - психоэмоциональная неустойчивость: вспыльчивость, частые перепады настроения; - постоянное чувство внутренней тревоги; - чувство неполного вдоха, ощущение "комка" в горле.... Если вы нашли у себя хотя бы один из этих симптомов, то вам необходимо незамедлительно позаботиться о своей нервной системе. ❗Что важно для женщин? - Здоровый, "свежий" цвет лица. - Здоровые волосы, ногти. Сохранение молодости как можно дольше. - Мир и лад в семье (без ссор по пустякам). - Отношения с любимым человеком (гармоничные и здоровые) ❗Что важно для мужчин? - Уверенность в потенциальных возможностях своей мужской силы. - Здоровые органы и системы. - Здоровые, гармоничные отношения в семье. - Стрессоустойчивость на работе, на службе... ❗Что важно для детей? - Возможность творческого проявления в любящей, понимающей семье. - Радостные родители, готовые уделить время. - Формирование здоровой, стрессоустойчивой нервной системы для дальнейшей плодотворной жизни. - Возможность свободно коммуницировать со сверстниками. И этот список можно продолжать. Но без здоровой нервной системы он не будет работать. ❗Таким образом, восстановительные сеансы ШАМ необходимы целым семьям для гармоничной, полноценной и радостной жизни! Школа ШАМ помогает сберечь и восстановить здоровье вашей нервной системы посредством Восстановительных Сеансов. Мощный поток энергии, который даёт на этих сеансах Станислав Павлович Катеринин, позволяет "прокачать" вашу нервную систему и поддерживать её функциональность на протяжении длительного времени! Стоит помнить, что нервная система тесно связана с эндокринной. Поэтому так важно заботиться, поддерживать нервную систему в необходимом рабочем состоянии.

Слово "иммунитет" происходит от латинского immunis, что означает «свободный» или «неприкосновенный». Для каждого человека важен иммунитет. Он залог нашего здоровья и устойчивости как к известным болезням, так и новым. Что мы можем сделать для укрепления иммунитета? Закаляться, обливаться, вести здоровый образ жизни, взаимодействовать гармонично с природой и т.д. Иммунитет это не только количество лимфоцитов и лейкоцитов в крови. Это гармоничная работа всех систем организма, эмоциональная и ментальная устойчивость. С заботой о нас в ШАМ периодически проводятся восстановительные сеансы. И завтра 6 июля в 10.00 по мск будет сеанс, направленный на активизацию иммунной системы. И это не только помощь нашем эфирному и физическому телам, но защита от негативного влияния окружающих. Ощутить действие восстановительного сеанса сможете сразу. Ссылка для оплаты и подключения https://planetaam.ru/raspisanie/seans/ 6 июля в 10:00 по МСК (суббота).

Внутренние резервы пополнены, силы восстановлены, участники разъехались по домам, но осталось приятное послевкусие семинара.

Расписание 1 курса
Расписание 1 курса

А также приглашаем на ретрит "Мистерии ШАМ". Осталось мало мест для брони. Можно приехать всей семьёй. Будут не только медитативные, дыхательные, оздоравливающие практики, но и душевные посиделки возле костра, праздник для детей и взрослых, совместное творчество. Подробнее прочитать про ретрит здесь Программа ретрита И питерские методисты приглашают 27-28 июля шамовитян старше 1 курса в Псковскую область, Пушкинские горы. После 1го курса. Вас ждут занятия, прктики, песни, общения, встречи рассветов. Можно приехать всей семьей. Написать в WA https://wa.me/79213199238 Екатерина Александровна Вылегжанина

Лето - сезон отпусков, купания в морях, реках, озёрах, время свежих фруктов и овощей.. Наши методисты открыты для вас и готовы нести знания. Актуальное расписание открытых уроков медитации и 1 курса👇 Обратите внимание, быть на открытом уроке медитации и занятиях 1 курса можно онлайн, даже если вы из другого города, не указанного в таблице. У многих методистов 1 курс начинается по набору группы. Оставляйте заявки в комментариях или в WA https://wa.me/79124174097 Мы с Вами свяжемся.

Медитация и гравитация. Часто мы находимся под прессом мыслей, которые придавливают своей тяжестью. Как следствие потухший вз
Медитация и гравитация. Часто мы находимся под прессом мыслей, которые придавливают своей тяжестью. Как следствие потухший взгляд, равнодушие и обреченность. Уверена, что по задумке Творца, человек - не тяжёлый рюкзак, носящий в себе постоянные проблемы. Человек по своей натуре лёгкий, подвижный, разностороний, радостный. Как в современном мире с его гравитацией быть лёгким, научиться эту лекгость улавливать сначала в себе, а потом переводить в навык видеть её во всем остальном? Как постепено перестать быть тяжёлым? Медитация - один из немногих ключей к своей истиной сути. Постигнув и открыв в себе Тонкий Поток, ты начинаешь ,,протирать" стекла своего бытия, обновляешься, становишься легче и сонастронее с миром волшебных вибраций, мир начинает отвечать тебе тем же. Все проблемы решаемы, иначе их бы не было на пути. Главное процесс их решения. Духовные практики помогают преобразовывать назойливые плотные мысли, а системность занятий собой, помогает получать позитивный результат. И. Третьякова

В прошлый раз была предложена притча о двери. От вас поступали интересные решения. Конечно же, самый очевидный - это табличка с надписью "на себя". Почему же человек безуспешно старался открыть дверь? Как быстро он бы сдался? Как быстро мы смиряемся с неудачами? Часто цепляясь за одну частность, не видим картины в целом. От отчаяния тратит последние силы на использование неэффективных приемов. Небольшие советы по этому поводу: 1) Не обязательно выбирать самый худший и сложный путь. Можно не идти путём страданий. Остановите внутренний диалог, и из внутренней тишины взгляните на ситуацию вновь. 2) Если что-то долго и упорно не получается, то надо менять не цель, а средства ее достижения. Поищите другие пути и инструменты. Порой нам не хватает энергии для какого-то дела, а значит нужно её восстановить. Сделайте энергетические практики, дыхательные, медитативные, пообщайтесь с природой. 3) Не спешите с негативными ярлыками и обвинениями, лучше начните делать что-то по-новому. Новый подход, новая идея, новый настрой. Помедитируйте, создайте намерение, сделайте проработку ситуации (практики ШАМ). И ситуация начнёт развиваться. Мы часто зацикливается только на материальном решении той или иной задачи, а нужен комплексный подход. Работа на уровне более тонких тел. Как? Обучают на курсах и семинарах ШАМ. Приходите на занятия)

С началом новой недели. Вчера на море начался семинар "Сила-1" Погрузиться в атмосферу первого занятия можно через небольшое видео👆 Для поднятия настроения и возможности проявить мудрость сегодня притча-анекдот. Рубрика "Проявите мудрость" Доктор, каждую ночь я вижу один и тот же сон, он меня просто измучил. Я иду по длинному коридору, там справа и слева разные двери. Все эти двери плотно закрыты. Я дергаю каждую из них, но никакая дверь не открывается. Иду дальше и вижу одну особенную дверь. Я понимаю, что эта двери и то, что за ней, для меня очень важно. Я ее толкаю, звоню в дверной звонок, пинаю ногами, но дверь так и не открывается. Можете сейчас восстановить в памяти этот кадр, как будто войти в тот сон? - Да, постараюсь - Посмотрите повнимательнее, а что написано на той самой двери? Что бы вы написали на двери, чтобы человек смог её открыть.

Светлого солнечного дня всем! Сегодня не только самый длинный день в году, но преддверие полнолуния. Через медитативное состояние, вы глубже и больше сможете воспринять силы сегодняшенго дня. А что нам может помочь качественно погрузиться в медитацию? Читать в статье

Ставрополь 20 июня в 19:00 по мск Открытый урок медитации Бесплатно Узнаем: - Что такое Судьба - Как люди отворачиваются от нее - Самую главную тайну Судьбы + Попрактикуем медитацию, активизирующую силы нашей Судьбы. Адрес офиса: Ул 50 лет ВЛКСМ, 59а Это ТЦ "Березка" Офис 12 (находится на 4м уровне)

Наступает астрономическое лето. Летнее солнцестояние в 2024 году наступит 20 июня в 23:51 по московскому времени, его влияние
Наступает астрономическое лето. Летнее солнцестояние в 2024 году наступит 20 июня в 23:51 по московскому времени, его влияние распространится и на 21 июня. Это событие с давних времен считается сакральным: энергия жизни, тепла и света будет находиться на пике. Влияние этого природного явления заметно невооруженным глазом. Так, в умеренных и высоких широтах России появляются серебристые облака, севернее полярного круга наступает полярный день, а в широтах Санкт-Петербурга — сезон белых ночей. Давайте подготовтмся к этому благостному дню. Очистим свой дом, завершим накопленные дела, с помощью техних ШАМ очистим и гармонизируем пространство и себя. Отслеживайте и наблюдайте свои мысли, эмоции, рождайте и проявляйте в мир светлые, яркие. Старайтесь больше быть на свежем воздухе, воспринимать ту энергию Солнца и солнечный ветер, что идёт в эти дни. Как вы планируете провести День Летнего Солнцестояния? Может у вас есть особые планы?

Тут мириады светлых глаз, В ночи блистает бесконечность, За небосвод рукой держась, Я вижу, как на землю светит вечность. В ночь с 15 на 16 июня состоялся волшебный семинар "Звёздный" в месте силы ШАМ - на Лукоморье. О чем этот семинар? Для чего? Рассказывает Станислав Павлович Катеринин. Для тех, кто не смог присутствовать на этом семинаре в июне, есть возможность приехать на "Звездный" 21 июля на Алтай (Усадьба "Сокол")

Когда познаёт ум, мы называем это знанием. Когда познаёт сердце, мы называем это любовью. Когда познаёт все наше существо, мы называем это медитацией. Ошо Приглашаем на открытые уроки медитации: 15 июня в 8.00 по мск (12.00 по НСК) Новосибирск онлайн https://wa.me/79124174097 Надежда Анатольевна 16 июня Санкт-Петербург онлайн https://wa.me/79213199238 Екатерина Александровна 17 июня в 17.00 по мск Ставрополь, ул. 50 лет ВЛКСМ, 59а, офис 12 https://wa.me/79188633795 Ольга Николаевна 21 июня в 17.00 по мск Москва, Борисовский проезд д.17 к. 1 https://wa.me/79154196075 Лариса Юрьевна

Поделитесь, что для вас Россия?

Россия — священная наша держава, Россия — любимая наша страна. Могучая воля, великая слава — Твоё достоянье на все времена! С
Россия — священная наша держава, Россия — любимая наша страна. Могучая воля, великая слава — Твоё достоянье на все времена! Славься, Отечество наше свободное, Братских народов союз вековой, Предками данная мудрость народная! Славься, страна! Мы гордимся тобой! От южных морей до полярного края Раскинулись наши леса и поля. Одна ты на свете! Одна ты такая — Хранимая Богом родная земля! Славься, Отечество наше свободное, Братских народов союз вековой, Предками данная мудрость народная! Славься, страна! Мы гордимся тобой! Широкий простор для мечты и для жизни Грядущие нам открывают года. Нам силу даёт наша верность Отчизне. Так было, так есть и так будет всегда! Славься, Отечество наше свободное, Братских народов союз вековой, Предками данная мудрость народная! Славься, страна! Мы гордимся тобой! Михалков Сергей Владимирович

Нередко самыми большими препятствиями в практике медитации бывают надуманные ожидания, которые вы в неё привносите. Самое важное — позволять себе просто осознавать всё происходящее в вашем уме таким, как оно есть. Йонге Мингьюр Ринпоче Часто, встав на путь духовного самосовершенствования, на путь медитации, у человека есть определённые домыслы и ожидания, как ЭТО должно происходить, что он может получить от процесса. С одной стороны, это является мотивацией к ежедневной медитации. С другой стороны, помехой. Ведь мы не позволяем себе уйти в истинную медитациб, а остаемся в воображении. Сталкивались с таким явлением? Какие ещё камни преткновения встречаются на вашем пути? Как вы их преодолеваете? Поделитесь с нами опытом.

Родительское собрание здесь https://rutube.ru/video/786a5c92e65b5ba93fee2cc9ef801d35/